Szerintünk nem! A kóla egészségre gyakorolt hatásai A kóla tagadhatatlanul hasznos termék. Csak meginni nem szabad! A kóla savas tisztítószerként működik. Az italban levő sav mennyisége koptatja a fogzománcot, fokozva a fogszuvasodás veszélyét. A gránátalma csodálatos élettani hatásai - HillVital - YouTube. A nyár slágere – sárgarépalé Az egyik legnépszerűbb zöldségünk a sárgarépa, ami nem csak nyersen vagy főzve, de akár italként fogyasztva is egészséges. Mi mindenre jó a svédkeserű? Már több, mint 200 éve ismert, mégis kevesen alkalmazzák a svédkeserűt, pedig szinte csodaszernek számít.
A nyugati világban az emberek felének magas a koleszterinszintje, ami megnöveli a szívroham és az agyvérzés kockázatát is. Ezért rendkívül fontos olyan megoldásokat keresni, amivel természetesen, mégis hatékonyan lehet kezelni a koleszterinszintet. A gránátalma fogyasztása éppen ilyen megoldás. A gránátalma egy finom gyümölcs, ami nem mellesleg számos egészségügyi ellátásra alkalmas. Vírusellenes, antioxidáns és daganatellenes tulajdonságokkal rendelkezik. Gránátalma a rák megelőzésére. Hasznos ezenfelül a normális triglicerid és koleszterin fenntartásában is. Vizsgálatok kimutatták ki, hogy a gránátalma hasznos lehet az osteoarthritis és a prosztatarák kezelésében is. A gránátalma a koleszterinszintet egészében is csökkenti, viszont fontos megjegyezni azt, hogy leginkább az LDL vagyis a rossz koleszterinre van drasztikus hatása. Ezt az alacsony sűrűségű lipoproteint csökkenti elsősorban, amelyek egyébként megtapadnának az érfalon és eltömítenék azt, míg a HDL koleszterinszintre kevéssé van hatással. Magas vérnyomásra Az elmúlt 7 évben nagyléptékű tudományos kutatások indultak meg, melyek a gránátalmával foglalkoztak, annak levével és kivonatával.
Bevethető öregedés ellen A gránátalmalé rendszeres fogyasztásával csökkenthetők a ráncok, a bőrt egészségessé, bársonyossá varázsolja. Bőrfertőtlenítő hatás A gránátalma leve felgyorsítja a sebek gyógyulását, és a bőr sejtjeinek regenerációját is biztosítja. Kísérletek bizonyítják, hogy a gránátalmából nyert lé, illetve a belőle készült kivonatok egyéb betegségekkel szemben is eredményesen veszik fel a harcot. A gránátalma hatékony lehet még a cukorbetegséggel, a lymphomával, a vesebetegséggel, az oxidatív stresszel vagy akár a náthával szemben is. C-vitamin-tartalma az immunrendszer erősítésében segíthet, és biztosítja az egészséges fogínyt.
Semlegesíti a túlzott zsírosodást és a korpásodást. Hol alkalmazzuk a gránátalma olajat? Szemkörnyéken, arcon, nyakon, dekoltázson, napégette bőrön, sőt a hajas fejbőrnek is jót tesz pár csepp gránátalma olaj. A gránátalma olaj megjelenését tekintve, sűrű sárga olaj. Keverhető más növényi olajokkal is. A legjobb hatás akkor érhető el, ha a megtisztított nedves bőrön oszlatunk el néhány cseppet, mert így könnyedén beszívódik a bőrbe. Tedd próbára Te is az anti-aging bőrápoló olajok "korona ékkövét" ami igazi kincsesbánya lesz a bőröd számára Kattints ide Forrás/Irodalomjegyzék: 1. Pomegranate for Prevention and Treatment of Cancer: An Update Published online 2017 Jan 24. doi: 10. 3390/molecules22010177 2. Cancer Chemoprevention by Pomegranate: Laboratory and Clinical Evidence Nutr Cancer. 2009 Nov; 61(6): 811–815. 3. Published online 2017 Dec 27. 3390/ijms19010070 | Anti-Inflammatory and Skin Barrier Repair Effects of Topical Application of Some Plant Oils 4. Published online 2017 May 30.
Tehát, ha egy évig gránátalmalét iszunk, akkor máris 30 százalékkal csökkentettük a leggyakoribb elhalálozási okot, azaz a szívroham, az agyvérzés, és minden olyan betegség kialakulásának esélyét, amelyet egy eldugult ér okozhat. Kísérletekkel is alátámasztották a gyümölcs levének csodálatos hatását, óriási sikert érve el. Ha ezek az eredmények egy hagyományos, kémiai gyógyszerről derültek volna ki, eddig már világszenzációnak számított volna, az újságok a címlapokon hozták volna le a sikert. Az, hogy egy 3 évig tartó gránátalmalé-kúra 60 százalékkal csökkentette a kísérletre jelentkező 65 és 75 év közötti alanyok vérereiben a plakk-réteg vastagságát, az már nem számít annyira rendkívüli felfedezésnek. Vajon miért? A gránátalma leve, de egyszerűen, ha csak úgy simán fogyasztjuk, hozzájárul ahhoz, hogy lipidperoxidáció lecsökkenjen, így nem keletkeznek peroxi-szabadgyökök. Ez a nagymértékű csökkenés 3 és 12 hónap alatt kimutatható. A rossz koleszterinszint is 58 százalékkal csökkent azoknál a személyeknél, akik rendszeresen ittak a gyümölcs levéből.
2. Játszd le a kedvenc dalod Ha anyuka vagy, felejtsd el a gyerekdalokat öt percre, és indíts el egy olyan számot, amit igazán szeretsz. A mozgás és a tánc endorfinokat szabadít fel, és a kedvenc dallamod felcsendülése azonnal feldobja a hangulatodat. Egyébként ez az egyik legjobb módja annak, hogy a házimunka is élvezetes legyen. 3. Pipálj ki valamit a teendőid listájáról Néha még a legegyszerűbb feladatok is ijesztőek lehetnek, de próbálj meg valami olyasmit csinálni, amit eddig halogattál. Legyen az egy gyors lepedőcsere az ágyadon, a hetek óta a tisztítóban heverő ruhák elhozása, vagy csak néhány dolog elpakolása a helyére - még egy alantas feladat elvégzése is elégedettséggel tölthet el. Így használd az almaecetet, ami örökre száműzi az izom- és ízületi fájdalmakat, gyulladásokat!. A teendők sora soha nem ér véget, de ha valamit megcsinálunk, az jó érzéssel tölt el minket. 4. Légy hálás A leggyorsabb módja annak, hogy megváltoztasd a gondolkodásmódodat, a hála gyakorlása. Szánj néhány percet arra, hogy leülj (igen, ülj), és írj le három dolgot, amiért hálás vagy. Még jobb, ha ez a napi rutin részévé válik, és hamarosan észreveszed, hogyan javítja ez az apróság a közérzeted.
Amikor fürödik, a víz nem jut be a húgycsőbe, így az ACV ivása jobb lehet, mint a benne fürdés. Ezenkívül a terjedő húgyúti fertőzések súlyos szövődményeket okozhatnak. Bár érdemes kipróbálni az ACV-t kiegészítő terápiaként, beszéljen orvosával, ha gyanítja, hogy UTI-je van. Korpa A korpásodást több különböző dolog okozza. Az egyik lehetséges ok a Malassezia nevű élesztőszerű gomba. Bár a legtöbb ember fejbőrén Malassezia van, ez egyeseknél korpásodást okozhat. Nincs olyan kutatás, amely alátámasztaná az ACV használatát a korpásodás ellen, de gombaellenes tulajdonságai vannak. Ez potenciálisan segíthet elpusztítani ezt a korpásodást okozó gombát. A fejbőr ACV fürdőbe mártása némileg enyhítheti a korpásodást. Ha ez nem működik, itt van néhány más otthoni jogorvoslat a korpásodás természetes megszabadulására. Száraz bőr A bőröd természetes savas gáttal rendelkezik. Hogyan használd az almaecetet 5. Kutatás azt találta, hogy minél savasabb a bőr, annál egészségesebb. Ez azért van, mert a védőréteg segít a bőrnek megtartani a nedvességet.
Sokak életét keserítik meg az ízületi fájdalmak, amelyek egy egészen széles skálán változhatnak az enyhétől, a már egészen nehezen elviselhetőekig. A fájdalmat sokszor elmulaszthatja, ha pihentetjük az érintett testrészeket, azonban érdemes arra gondolni, hogyan tudnánk megszüntetni a problémát. A megoldást támogathatja ez a természetes módszer, amelyhez elsősorban almaecetet használhatunk. Pár javaslat tehát: Készítsünk almaecetes lábfürdőt: egy csésze almaecetet hat csésze vízzel keverjünk össze. Mielőtt még beleáztatnánk a lábunkat a keverékbe, mártsunk bele egy tiszta rongyot, és azt helyezzük rá a fájós területekre, pl. ha a vállunk fáj, akkor a vállunkra. Fél órán keresztül áztassuk a lábunkat az almaecetes keverékbe, és az alatt tartsuk a rongyot is a másik fájós területen. Hatékony helyi megoldást jelent az almaecet kókuszolajjal keverve. Egy evőkanál kókuszolaj és két evőkanál ecet kell hozzá, és ezzel egyszerűen bedörzsöljük a fájó területet. 7 természetes hangulatjavító, amik után hamar jobban leszel - IN. Pár perc kell neki, hogy hasson.