Fontos, hogy a vizsgálat előtt ne fogyasszon puffasztó hatású ételeket vagy italokat, valamint ha épp puffadásos panaszokkal küzd, vegyen be puffadásgátló készítményt, mivel a gázbuborékok nagyfokú jelenléte jelentősen korlátozhatja a vizsgálat értékelhetőségét - tanácsolja dr. A terhesség alatti puffadás kezelése - megoldások kismamáknak - Sangita babamasszázs. Csemez Imre, az Ultrahangközpont radiológusa. Maga a vizsgálat fájdalommentes, azonnali eredményt ad, ráadásul jó oldala, hogy bármikor, többször is megismételhető. A cikkben hivatkozott linkek:
Még akkor is, ha nem szeret erről beszélni: A terhesség alatti fokozott gázgyakoriság gyakori probléma. Sok kismama puffadásban szenved, különösen a terhesség kezdetén és vége felé. Miért és hogyan ellensúlyozza? Itt megtudhatja. Felfúvásos terhesség: honnan származik? A pozitív terhességi teszt éppen azt a reményt erősítette meg, hogy a gyomor-bélrendszeri zavargások már észrevehetők. Különösen a székrekedés és a terhesség alatt jelentkező gáz sajnos nem ritka. Terhes haspuffadás: ennek oka a hormon Ennek oka a hormonokban rejlik. Puffadás terhesség esetén mi a teendő. A leendő anya teste kezdettől fogva több progeszteront szabadít fel. Ez lazítóan hat az izmokra. Végül is mindennek rugalmasnak kell maradnia, hogy a baba jól és biztonságosan be tudjon fészkelődni. A vér magas progeszteronszintje lazítja a bélterület simaizmait is. Az eredmény: a belek lassúvá válnak, az ételpép tovább marad az emésztőrendszerben, és több emésztőrendszer keletkezik, mint korábban szokott. Ez megmagyarázza a terhesség alatti puffadásra való hajlamot.
Számos megoldás létezik, hogy a kellemetlen felfúvódás tüneteit kezeljük, illetve meg is előzhetjük azokat. Vegyük is sorra a lehetséges megoldásokat. Terhességi puffadás kezelése megfelelő táplálkozással Főként a táplálkozásban van a titok. Úgy kell alakítani, átszervezni a táplálkozásunkat, és megválasztani a bevitt tápanyagokat, hogy elkerüljük a felfúvódást a terhesség alatt. Ügyeljünk a rostokban dús táplálkozásra – aminek függvénye a bőséges folyadékbevitel. Puffadás terhesség esetén nyomtatvány. Lassan növeljük a bevitt rostok mennyiségét a szervezetünkbe – különben gázképződéshez vezethet. Fontos az elégséges, bő folyadékbevitel (ami elsősorban víz legyen). Folyadék nélkül nem tudnak több vizet megkötni a rostok, romlik a helyzet! Kiemelt figyelem a szénhidrátokra – csökkenteni kell!! A gázképződés a vastagbelekben, a szénhidrátok bontásának mellékterméke. Kerülni kell a puffasztó ételeket: káposztát, babot. (Óvatosan a hagymával) Kis adagokat együnk, ötször, hatszor egy nap, ne mohón – kevésbé megterhelő a gyomornak, bélrendszernek, kevesebb levegőt nyelünk, illetve a savasodás is csökkenthetjük így, ami gyomorégéshez vezethet.
Endogén eredetű formák [ szerkesztés] Sinus-rianások: az ilyen hasadékok általában a Földön is megfigyelhető lávacsatornák, amelyek teteje később beomlott. fő jellegzetességük, hogy kacskaringósan húzódnak keresztül egy-egy sík lávaterületen (legszebb példa rá a látható oldal északnyugati részén lévő Schröter-völgy). Radiális hasadékok: ezek általában a láva lehűlésekor keletkeznek, amikor a megszilárduló kőzet összehúzódik és meghasad (Vallis Alpes – Alpesi völgy). Vetődések: a belső erők által létrehozott süllyedések, amelyek nem teknőszerűek, hanem csak az egyik oldalon magasodik több száz méter magas sziklafal (Rupes Recta) Becsapódásos medencék bazaltlávával feltöltött (Mare) területei, melyek képződése körülbelül 3 milliárd éve megszűnt. Tudjuk mindezt a kőzetminták radiometrikus mérései alapján. A tranziens jelenségek gyenge gázkiáramlások a felszínen. Nagyrészt ebből származtatjuk a hold légkörét, illetve összetételét. Dóm vagy kúpszerű formák. Viszonylag ritkák, ezek tetején valódi vulkáni kráterek találhatóak.
A láva lehűlésekor keletkező Radiális hasadékok a megszilárduló kőzet összehúzódásakor és meghasadásakor jönnek létre. Valamint a Vetődések, melyek olyan süllyedések, amik belső erő hatására jönnek létre. Ezeknek csak az egyik oldalán magasodik akár több száz méteres sziklafal. - dómok: Kerek dombok, melyek nagysága néhány száz méter, átmérője pedig 10-15 km. Tetején a vulkánokhoz hasonlóan, akár 1000 méter átmérőjű bemélyedés figyelhető meg. Érdekesség: Árapály jelenség és a Hold kapcsolata: A tenger vízszintjének ritmikus emelkedése és apadása, valamint a Hold között kapcsolat lelhető fel. A Hold gravitációs vonzásának hatására a földfelszín Hold felé mutató része kissé megemelkedik. Főként a tengervíz, mivel az könnyebben vált alakot. Hullámhegyet alkotnak. A mögötte és előtte 90 °-ra levő területek pedig lesüllyednek. A hullámhegy a dagály, a hullámvölgy pedig az apály.
De ha a hatálya alá tartozó területen a víz a Föld több mint 70%, a Hold-tengeri medence fedezésére 30-40% -a az összes látható felület. A hangulat jellemzi magas vákuumban szárítjuk. Ez az oka a gyakori és hirtelen hőmérséklet-változások - a metsző hideg, nem félre minden esélye, hogy az élet 120 fok. Annak a ténynek köszönhetően, hogy több mint a hold nem shell ózon vagy más gáz, az égen a felülete mindig úgy néz ki, fekete. Onnan csak akkor tudjuk látni a részét a Föld világít a nap. A mi korunkban ez a műhold ismert még: az átmérője a Hold, a távolság is, nagyjából számítani annak tömegét. Vannak azonban olyan "fehér foltok" a tudás a tudósok. Még mindig nem tudni biztosan magjának szerkezetét. Azonban egyes tanulmányok szerint a tudósok szerint ez a legvalószínűbb hasonlít a Földre, és egy hatalmas vörös forró fém labdát.
A holdi kráterek közül már csak ezeket tartjuk vulkáni eredetűnek. A holdi kráterek származását korábban hevesen vitató becsapódásos és vulkanikus elméletek közül mára a formák nagy többségénél az előbbi álláspont igazolódott. Végül az endogén eredetű formák közé sorolható néhány holdfelszíni lineáris, mederszerű képződmény is, melyek egykori lávafolyások csatornái lehettek. Egyéb endogén eredetű formák [ szerkesztés] Számos hosszú, egyenes futású, olykor elágazó, hirtelen megtörő völgy, szakadék (rianás) található a holdon, melyek az elmúlt idők szerkezeti mozgásainak emlékei lehetnek. Eróziós alakzatok [ szerkesztés] A Hold esetében, számottevő légkör hiányában elhanyagolható. Mégis említésre méltó a felület bombázása, és a lejtős tömegmozgások.
Okostankönyv