Életünk nem egyéb, mint folytonos változás. A változás tehát természetes folyamat, a probléma az, hogy legtöbbször nem akarjuk a változást, vagy legalábbis nem szeretnénk róla tudomást venni. A változókor is egy természetes folyamat, a női élet olyan velejárója, mint amilyen az a hormonváltozás, ami a menstruációt hozza. Mit tehetsz a változókor tünetei ellen a tibeti gyógyászat szerint?. Mik a hormonok? A hormonrendszer testünk harmadik - egyben legérzékenyebb - védővonala az immun- és a nyirokrendszer mellet. A hormonok olyan speciális összetételű kémiai anyagok, melyek a vér útján jutnak el a rá specifikusan érzékeny sejtekhez és már alacsony koncentrációban is hatást fejtenek kiirányítják A hormonok feladat az életműködések finom szabályozása. Feladata közé tartozik a nemünk meghatározása, az energiaszintünk befolyásolása, de fontos szerepet játszik a kedvünk a vágyaink, a hangulatunk és a termékenységünknél. Meghatározó szerepet töltenek be életünk minőségében. A hormonrendszer egy meglehetősen bonyolult szerkezet, mely hatással van az egész szervezet működésére.
A változás korszakában a petefészkek működése alábbhagy, ezért e két hormon termelődése fokozatosan lecsökken, aminek hatására egy idő után a havi vérzés megszűnik. Ösztrogén: 1. Első számú női nemi hormon. 2. Elősegíti a másodlagos női nemi jellegek fejlődését, mint a mellek és méh, illetve felel a menstruáció kialakulásáért és szabályozásáért. 3. A menstruációs ciklus első felében van jelen és a petefészekben termelődik. Progeszteron: 1. A másodlagos női nemi hormon. 2. A női ciklus második felében mutat aktivitást. 3. A terhességet és a beágyazódást támogatja. Hiánya sajnos nagyon gyakori és fogamzási nehézségeket okoz. 4. Valtozokor tuenetei. A petefészekben és kis mennyiségben a mellékvesében termelődik. Bár a változókor természetes folyamat, számos kellemetlen tünettel járhat. Minden nagyobb változáshoz a szervezetünknek alkalmazkodnia kell, ami eltarthat egy ideig, így a klimatérium idején a női szervezetnek a csökkenő hormonszinthez kell idomulnia. A leggyakoribb változókori tünetek az álmatlanság, belső nyugtalanság, idegesség, ingerlékenység, érzelmi túlérzékenység, depresszió, hőhullámok, izzadás, hízás, mellfeszülés, kimerültség, érdektelenség, nyálkahártya kiszáradása (leginkább hüvelyszárazság), vizesedés, csontritkulás, vérnyomásproblémák, vércukorszint-zavarok.
Ha sorra vesszük a felmerülő bőrproblémákat, azt is láthatjuk, mit tehetünk a tünetek enyhítéséért. A Korff Milánó kifejezetten a klimax tünetek kezelése, megelőzése céljából hozta létre a Korff Supreme termékcsaládot. Jellemzőjük a gazdag, mégis könnyen felszívódó textúra, hidratálás, anti-aging hatású összetevők, mely mellett a nappali krémek SPF 20 fényvédő tulajdonsággal is rendelkeznek. A Korff Supreme sima nappali krém shea vajat, F-vitamint és B3-vitamint is tartalmaz, melyek hozzájárulnak a bőr védekező képességének erősítéséhez és csökkentik a transz-epidermális vízvesztést, miközben a Pentapeptid 31 és a Vörös alga kivonat öregedés gátló hatásúak. Színezett változata a Korff Supreme Coloured Face Day Cream egyenletes megjelenést ad a bőr tónusától függetlenül. Mindkét termék feszesíti a bőrt. Éjszakai krémek használata Az éjszakai krémek gazdagon táplálják az ellazult bőrt anélkül, hogy káros hatások érnék azt közben. Valtozokor tunetei. Érdemes kihasználni ezt a nyugodt időszakot a bőr feltöltésére, majd jótékony hatását élvezni reggel, mikor a tükörbe nézünk.
Is black Is the new black Is dead Lelki tükör katolikus fiataloknak Is us Művelem-e testemet? (sport, pihenés, egészségügyi ellátás) Művelem-e lelkemet? (imádság, jócselekedetek, lelki olvasmány, művészetekkel való táplálkozás) Művelem-e szellememet? (tanulás, olvasás, megszűrni mit és mennyit nézek, hallgatok) Voltam-e torkos, válogattam-e az ételekben? Voltam-e falánk? Nem voltam önző, vagy durva? Nem csábítottam valakit rosszra? /lopásra, hazugságra, csalásra... / Most a saját szavaimmal kérem a Szentlelket, hogy világosítson meg, mi az, amit még le kell tennem a szentgyónásban, és kérem, hogy adjon igaz bánatot bűneim felett. Ha mindent bűnömet elsoroltam, akkor azt mondom: TÖBB BŰNÖMRE NEM EMLÉKSZEM. 5. Meghallgatom a pap szavait Elégtételt kapok, amit minél hamarabb el kell végeznem. 6. Katolikus lelki tükör online. Elimádkozom a bánatimát: Istenem, szeretlek Téged, és ezért teljes szívemből bánom, hogy bűneimmel megbántottalak, kérlek bocsáss meg nekem. Ígérem, hogy a Te segítségeddel ezentúl a jóra törekszem és a bűnt kerülöm.
Ápoltam-e testemet mint a Szentlélek templomát? Okosan gondoskodtam-e egészségemről? Mértékletes voltam-e az evésben, az ivásban, a dohányzásban, a sportolásban, a kedvtelésben? Belenyugvó, békés voltam-e betegség idején? Szemérmesen viselkedtem-e az élet misztériumával szemben? Vétkeztem-e szándékosan a tisztaság ellen gondolattal, szóval vagy tettel? Egymagam, vagy mással? Vétettem-e a házastársi hűség ellen? Hányszor? Hivatásom gyakorlásában mindig józan és igazságos voltam-e, figyelmes a munkában, pontos és igazságos mások járandóságainak kifizetésében? Okoztam-e kárt valakinek elbizakodottsággal vagy hanyagsággal? Loptam-e? Visszaadtam -e az eltulajdonított tárgyat? Becsületes voltam-e gondolataimban, megszólalásaimban, cselekedeteimben? Beleavatkoztam-e mások legbensőbb ügyeibe? Lelkiismeretvizsgálat és lelki tükör (9-12 éves korosztálynak) – Zebegényi Havas Boldogasszony Római Katolikus Egyházközség. Kibeszéltem-e embertársaim hibáit, gyöngeségeit? Hazudtam-e? Tönkretettem-e mások becsületét?
Mi a jelentőségük és szépségük a népénekeknek a katolikus liturgiában, a hívő ember, illetve a orgonista életében? Miért tartod őket gyöngyszemeknek? – A II. Vatikáni Zsinat emelte liturgikus rangra a népénekeket. Ettől függetlenül, a Római Katolikus Egyház hivatalos éneke a latin nyelvű gregorián ének maradt. Véleményem szerint, a népénekek sokkal közelebb állnak az emberekhez. Nem csupán népies dallamviláguk miatt. Egy-egy énekből, annak szövegéből megismerhetjük a magyar emberek lelki világát, az Istenbe vetett hitük megfoghatatlan, időtálló erejét. Katolikus lelki tükör radio. Miért nevezem ezeket az énekeket gyöngyszemeknek? Azért, mert bizonyos énekek a legtöbb magyarlakta területen fellelhetők, akár azonos dallammal és szöveggel, vagy különféle variánsok formájában, mindenhol az adott terület zenei kultúrájához, dallamvilágához simulva. Az énekeskönyvben az Észak-Bánátban énekelt változatokat jegyeztem le, a mi népies dallamvilágunkkal, kultúránkkal átitatva. A szentmisén kívül milyen alkalmakkor hallhatják majd az emberek az összegyűjtött népénekeket?
Én vétkem, én igen nagy vétkem! Döngethetjük a mellünket, hamut szórhatunk a fejünkre, megszaggathatjuk a ruháinkat és kukoricára térdepelhetünk a bűnbánat jeleiként de vajon tudjuk, hogy igazán melyek azok a cselekedetek, gondolatok, melyek eltávolítanak minket Istentől? Tudjuk, melyeket kell tiszta szívből megbánnunk? Katolikus Lelki Tükör. Papp Miklóstól nem most szombaton, a Forrásponton hallhattuk először a "piszmogó bűnök" kifejezését. Arra hívta fel a figyelmünket, hogy rengeteg olyan bűnnel foglalkozunk a gyónásainkban, melyek aprók és a szentmise bűnbánati része is feloldozást ad rájuk. Ugyanakkor alig foglalkozunk a nagy bűnökkel, például azzal, hogy nem merünk dönteni, elköteleződni. A protestánsok számára is felhívás ez a gondolat Miklós atyától, hiszen a bűnbánatot mindnyájunknak gyakorlolnunk kell. Nem jó a bűnöket magunkkal cipelni se hosszú, se rövid ideig, mert ezzel eltávolodunk Istentől, a felabarátainktól és önmagunktól is. Szép lassan bekúsznak a mérgező gondolatok, melyek szeretetlenséghez vezetnek.