Köszönjük! Ha a bemutatóink segítettek a gép kiválasztásában, akkor a vásárlásnál tegyen erről említést a kereskedőnél is! Ezzel támogathatja a működését. Köszönjük! Tesztfotók A fotók a következő objektívekkel készültek: Canon EF-S 17-55mm f/2, 8 IS USM Canon EF 50mm f/1. 8 II A fotókat szerzői jog védi, felhasználásuk és utánközlésük engedélyhez kötött! Canon EOS 90D tesztfotók
Vásárolj Canon Eos 90D vázat, vagy objekíves szettet, és ajándékba adjuk hozzá az 50mm fókusztávolságú, f/1. 8-as rekesznyílású portréobjektív et, valamint egy Canon LP-E6NH akkumulátort is! A promóció március 31-ig, vagy a készlet erejéig tart!
Canon eos 90d ár Canon eos 90d váz ár Model A digitális életedhez csatlakozik A beépített Bluetooth és Wi-Fi új dimenziót nyit kreativitásodnak. A EOS 90D együttműködik a Canon Camera Connect alkalmazást futtató okoseszközökkel, így a képeket üzenetként és a közösségi médiában is egyszerűen megoszthatod. Az alternatív nézőpontok érdekében a fényképezőgép távolról is vezérelhető. Engedd szabadjára a benned rejlő filmrendezőt A Canon EOS 90D kiváló filmkészítő eszköz, amely 4K felbontással 30p és Full HD üzemmódban akár 120p képfrekvenciával is képes filmezni. A fantasztikus Dual Pixel CMOS AF fókuszrendszerrel minden élesen fog látszani és mozihatást kelt. A mikrofon- és fejhallgató-csatlakozó segítségével a kiemelkedő minőségű képi megjelenéshez illő hanganyagot rögzíthetsz. Így is ismerheti: EOS 90 D Body, EOS90DBody Galéria Fotózz akár -3 Fé sötétben olyan objektívátalakítók kombinációjával, amelyek maximális rekesznyílása mindössze f/8. Használd az AF-pontokat önmagukban vagy csoportokban és területeken – ezek az intuitív többfunkciós AF-vezérlő segítségével gyorsan és egyszerűen mozgathatók a keretben.
4. Mozogj rendszeresen A formába lendüléshez, fogyáshoz nem elegendő az étkezésre odafigyelni, a rendszeres mozgás, a sport elengedhetetlen. Mozogj heti 3-4 alkalommal, és emellett pedig, ha megteheted, autó és tömegközlekedés helyett sétálj, biciklizz vagy fuss a munkahelyedre. A tested hálás lesz érte. Forrás: Shutterstock 5. 5 óra alvás alvas net. Aludj eleget Az étkezés és a mozgás mellett szintén kulcsfontosságú tényező a megfelelő mennyiségű és minőségű alvás. A felnőttek ajánlott alvási időtartama éjszakánként 7-8 óra, de a legtöbben ennél jóval kevesebbet alszanak. Több kutatás kimutatta, hogy az alvás kiemelten fontos az eredményes és egészséges fogyáshoz. Ha nem alszunk eleget, növekedhet az étvágyunk, mivel megváltozik a hormonok termelődése és működése. Ennek hatására nagyobb valószínűséggel fogyasztunk egészségtelen ételeket, amelyek nagy mértékben befolyásolják a testzsír százalékunk arányait.
A könnyed testmozgás is segíthet, de ne közvetlenül az elalvás előtt végezd, hogy az izmaid is pihenhessenek.
2. Ne engedj a csábításnak Egy kis süti a kávé mellé, egy szelet torta ebéd után, egy kis nassolnivaló az esti film mellé.. kis apróságok, de ha rendszeresen engedünk a csábításnak, hamarabb meglátszik majd a testünkön, mint azt gondolnánk. Ha rövid időn belül szeretnénk formába lendülni, kerüljük a süteményeket, csokikat, cukrokat; ha valami édesre vágyunk, fogyasszunk inkább gyümölcsöt. Forrás: Shutterstock 3. Hány órát kellene aludnunk 40 felett? | Házipatika. Igyál elegendő folyadékot Nem lehet elégszer hangsúlyozni, hogy mennyire fontos a rendszeres folyadékpótlás különösen igaz ez a nyári hónapokban, amikor amúgy is többet mozgunk és izzadunk, mint az év hidegebb hónapjaiban. A vízivás azért is fontos, mert sokszor hajlamosak vagyunk összekeverni a szomjúságérzetet az éhségérzettel: ha úgy érezzük, ennénk valamit, előtte igyunk meg két pohár vizet, és ha utána is úgy érezzük, hogy éhesek vagyunk, akkor kapjunk be valamit. Nem mellesleg az étkezés előtt megivott víz csökkenti az éhségérzetet, így sokkal kevesebb étellel is jól fogunk lakni.