A fokhagyma egészségünkre gyakorolt pozitív hatásai. Hogyan termesszünk fokhagymát otthon? Milyen hatóanyagok találhatóak benne? A fokhagyma jellemzői Eredeti hazája Közép-Ázsia. Központi főhagymája körül hosszúkás mellékhagymák (gerezdek) sorakoznak, minden egyes gerezdet selyempaírszerű, vékony hártya vesz körül. Termőhelytől függően a hagymák külső héja fehér, rózsaszín vagy lilás árnyalatú lehet. A fokhagymaszár 20-70Cm magas, és körülbelül a feléig leveles. A levelek laposak, recés pereműek, és úgy néznek ki, mintha hosszában félbe lennének hajtva. A szárak csúcsán június-augusztus folyamán jelennek meg a gömbölyű, hosszú csőrös burokkal körbevett virágzatok. Ebben többnyire terméketlen virágok találhatók, illetve 20-25 tojásdad sarjhagyma (bubili). A fokhagyma hatóanyagai Alin, kéntartalmú peptidek, flavonoidok, vitaminok, illóolajok. Hogyan termesszünk fokhagymát? Fokhagyma jótékony hatása a szervezetre. A fokhagymát jó vizáteresztő, meleg, homokos vagy vályogos talajba ültessük, tűző napra. Ha savanyú a kertünk talaja, akkor kőzet- vagy algaliszttel javítsuk fel.
Kifejezetten az LDL (rossz) és a HDL (jó) koleszterin szintjét tekintve a fokhagyma csökkenti az LDL-szintet, de nincs megbízható hatása a HDL-re. Javítja a sportteljesítményt A fokhagyma az egyik legkorábbi teljesítményfokozó anyag volt. Az ókori kultúrákban hagyományosan a munkások munkaképességének javítására és a fáradtság csökkentésére alkalmazták. Leggyakoribb esetben az ókori Görögország olimpiai sportolóinak adták. Azoknál a szívbetegségben szenvedőknél, akik 6 hétig fokhagymaolajat fogyasztottak, 12%-kal csökkent a legmagasabb pulzus érték, és jobb volt a fizikai kapacitás. Ezen kívűl azt találták, hogy az edzés által kiváltott fáradtság fokhagymával csökkenthető. A fokhagyma 6 jótékony hatása - Kert és Tó. Segíthet a szervezetben lévő nehézfémek méregtelenítésében A fokhagymában lévő kénvegyületekről kimutatták, hogy nagy dózisban megvédenek a nehézfém-toxicitás okozta szervkárosodásoktól. Egy akkumulátor-gyár dolgozóit négy héten keresztül vizsgálták a túlzott ólomterheléssel kapcsolatban, mely kimutatta, hogy a fokhagyma 19%-kal csökkentette a vér ólomszintjét.
Míg a placebo csoportnál 5 napig tartottak a tünetek hatásai, addig a fokhagymás csoportban mindössze 1, 5 napig. A fokhagyma aktív vegyületei csökkenthetik a vérnyomást A szív- és érrendszeri betegségek, mint például a szívroham és a szélütés, a világ legveszélyesebb gyilkosai. A magas vérnyomás ezen betegségek egyik legfontosabb hajtóereje. A fokhagyma jótékony hatásai a kerttől az asztalig - Agrofórum Online. Embereken végzett vizsgálatok azt állapították meg, hogy a fokhagyma-kiegészítők jelentős hatással vannak a magas vérnyomásban szenvedők vérnyomásának csökkentésére. A vizsgálatban 600-1500 mg érlelt fokhagyma kivonat ugyanolyan hatékonyan csökkentette a vérnyomást, mint a gyógyszeres kezelés, a 24 hetes időszak alatt. A kívánt hatás eléréséhez a kiegészítő adagoknak meglehetősen magasnak kell lenniük. A szükséges mennyiség körülbelül négy gerezd fokhagymának felel meg naponta. Javítja a koleszterinszintet, ami csökkentheti a szívbetegségek kockázatát A fokhagyma csökkentheti az össz- és az LDL koleszterintet. A magas koleszterinszintű egyéneknél a fokhagyma-kiegészítők körülbelül 10-15%-kal csökkentik az össz- és/vagy LDL-koleszterinszintet.
A tápanyag-utánpótlásra a komposzt a legjobb. A nitrogéntrágyázás hátrányosan befolyásolja a hagymák tárolhatóságát. Március-április folyamán ültesük, de a melegebb tájegységekben az őszi, októberi ültetés is sikerrel szokott járni. A tavaszi fokhagyma augusztusra érik be, az őszi ültetésből a következő év május. júniusában szedhetjük a friss fejeket. Ültetéshez először is bontsuk gerezdjeire a fokhagymafejet (kertészetből vásároljunk, és ne a szupermarketekben kapható étkezési fokhagymával próbálkozzunk, mert az többnyire más éghajlatú tájakról származik). A gerezdeket ültessük el egymástól kb. 10-15 cm távolságra, és 5cm mélyre. A sortáv 20-30 cm legyen. Botanikai értelemben évelő növény a fokhagyma, nálunk azonban egy- vagy kétéves kultúrában termesztjük. Még a nyári hónapokban sem muszály öntözni. Távol tartja a kósza pockot, sőt egyes kórokozó gombák ellen is hatékony, például a szamóca közé ültetve. Még a rózsát is megóvja a levéltetvektől, nyugodtan dugdossunk tehát el egy-két gerezdet a rózsa ágyásokban.
Nemcsak a lehelet, hanem a testszag is megváltozik a fokhagymafogyasztás hatására. A jellegzetes fokhagymaszagot valamelyest közömbösíteni tudja azzal, ha mézet eszik vagy meleg tejet fogyaszt a fokhagyma után. Csökkenti a fokhagyma illatát a friss petrezselyem fogyasztása is. Ezek persze nem elsősorban közömbösítik a jellegzetes fokhagymaszagot, hanem inkább a saját aromájukkal elnyomják a fokhagyma illatát. A fokhagyma jellegzetes illatát ugyanis nem tudja olyan könnyen közömbösíteni. Fogyasztásakor ugyanis nemcsak a gyomorba kerülnek az illatanyagok, hanem a belekből bejutnak a véráramba is. A vérkeringés pedig elszállítja az egész szervezetbe. Az illatanyagok egy része a verejtékezéssel, másik részük pedig a vizelettel távozik a szervezetből. Vagyis a testszag is árulkodik arról, hogy fokhagymát fogyasztott. Mindaddig, amíg a véráramból nem szívódik fel, és nem távozik el a vizelettel és a verejtékkel a szervezetből. A kellemetlen leheletért cserébe viszont bőségesen bőségesen kárpótolja a fokhagyma gyógyhatása.
Alkalmazd a legjobb masszázs terapeuták Székesfehérvár helyen 1. Arany Nárcisz Szépség És Egészség Sziget masszázs terapeuta 8000 Székesfehérvár Most online Masszőr, Fengh Shui szakértő, Ezoterikus tanácsadó, Lelki tréner Mottóm: Mond meg, mi fáj! Elárulom mi van a lelkedben. (Mutass többet) (Mutasson kevesebbet) 2. Fekete Imre masszázs terapeuta - 0. 4 km távolságra Székesfehérvár településtől 8020 Székesfehérvár 3. Magnolia Alba Kft. 4. Anna Masszázs Stúdió 5. Saeng Tian Thai Masszázs 7. Ilike Masszázs 8. Miklós Eszter Masszőz 9. Paris Kozmetika 11. B&D Masszázs 12. Helga Masszázsszalon 14. Megoldások Irodája 16. C-Studio Szépségszalon 17. Egeszség Stúdió 18. Nemes István E. V. 20. Koronczi Éva 21. Relax Kutyamasszázs 22. Thai Masszázs Szalon - Masszázs - Székesfehérvár. Impulzus Egészség Centrum 25. Mike Valéria 26. Faragó Mária (Mutasson kevesebbet)
Nagyszerűen megszünteti a nyakmerevséget, fáradtságot. Különösen kedvelt irodai munkát végzők körében. THAI LÁB - KÉZ MASSZÁZS: A talpmasszázs ősi gyógymód, több, mint 3000 éve sikeresen alkalmazzák Ázsiában. Megelőz számos betegséget, úgy mint fejfájás, feszültség, kimerültség, asztma, székrekedés, homloküreg gyulladás, migrén. Thai masszázs Székesfehérvár - Telefonkönyv. A thai lábmasszázs alkalmával a masszőr eredeti thai krémekkel és olajokkal kezeli a vendég talpát illetve lábát. Feszültségoldó, nyugtató, vízhajtó, vérkeringés-és közérzetjavító hatású, pozitívan hat a belső szervek működésére. AROMATERÁPIÁS OLAJOS MASSZÁZS: A thai olajok illatukkal ellazítanak és a bőrbe beszívódva növelik a bőr feszességét, elősegítik a méreganyagok távozását, serkentik a vérkeringést és az anyagcserét, ellazítják az izmokat, izületeket. A thai olajos masszázs alkalmával a talajon elhelyezett matracokon masszíroznak. Aromaterápiás olajos masszázsunkhoz különböző fűszernövényeket, citrusféléket-, és aromákat használunk, s így a klasszikus thai masszázs és az olajos masszázs kiváló kombinációja által még eredményesebb lesz a masszírozás.
Thai olajos masszázs Ez az ősi, tradicionális, távol-keleti masszázsfajta több ezer éves hagyományokon alapszik, mely az egyik legnépszerűbb és leghatékonyabb keleti masszázs. Hosszú, gyengéd fogásokkal a sen (energia) vonalak mentén kezel, ezzel energetizálja a testedet, harmonizálja az energiaáramlásod.. energiaáramlásod. Thai lábmasszázs Az ősi thai gyógyítás egyik legmeghatározóbb kezelése. A talpon lévő reflexpontjaidat veszi célba a vádlin keresztül egészen a térdig. Frissítő jellegű, amit egy hosszú nap után érdemes igénybe venni. Aromaolajos masszázs Az illóolaj maga a folyékony csoda, benne egyesül a nap, a föld, a víz és a levegő energiája. A terápiás minőségű csodák mindegyike más rezgéstartománnyal bír. A jól kiválasztott illóolaj egyedi rezgése segíti a Te rezgészinted emelését, tested és lelked átlényegülését. Thai masszázs Székesfehérvár - Arany Oldalak. Egyszerre felemel és ellazít, tisztít és felold. Reflexzónás talpmasszázs Talpunk testünk térképe. Rengeteg idegvégződés található rajta, amin keresztül az egész szervezet öngyógyító képességét be tudjuk indítani.
Rólunk A Qponverzum egy helyre gyűjti Neked az összes közösségi vásárló honlap minden 50-90% kedvezményes akcióját, kuponját, bónuszát, dealjét, hogy ne maradj le egy ajánlatról sem! Folyamatosan frissülő honlapunkon megtalálhatod az összes aktuális ajánlatot, hírlevelünkben pedig értesítünk a legfrissebb akciókról minden nap.
Spirituális Életvezetési tanácsadással, és különböző masszázsokkal, ( talpreflexológia, svéd, mézes, japán arc, herbalabdacs), test-fül gyertyázással, foglalkozom. Ezek nem voltak a lehetőségek között, így nem tudtam, mást bejelölni. Inkább életvezetés amit csinálok, nem kimondottan jóslás. Facebookon is megtalálható vagyok, mint ( Őszinte Érintés, Őszinte Mosoly Spirituális Útmutatások, Aphrodité masszázs világa, Tündéri varázslatok boltja). Védelmi, szerelmi, siker bevonzó, stb. karkötőket is kêszítek. Szeretettel várom a hozzám fordulókat. Talpmasszázs Svédmasszázs Jósnő Abony Most éppen nem vállalnak munkát Kedves Vendégeim! Masszázs terápia az Ön otthonában. Svéd masszázs, hátmasszázs, alakformáló, cellulit masszázs, köpölyözés, tekercselés, Ajurvéda, talp, frissítő relaxáló és páros masszázsok végzett, regisztrációs számmal rendelkező okleveles masszőrtől. Saját masszázsággyal és felszereléssel érkezem az Ön otthonába, vagy ahova kéri a kezelést. Rendeljen masszázst kollégáinak, munkavállalóinak, párjának vagy éljen a páros masszázs ajánlatunkkal ahol arc, vagy talp masszázst adunk ajándé aggódjon az ágy 350 kg-ig terhelhető úgyhogy nem fog összedőlni Ön alatt:).