Az asztma az egyik leggyakoribb légzőszervi megbetegedés, amelyet sokan kezdetben összetévesztenek az allergiával. Azonban érdemes a tünetekkel minél előbb szakorvoshoz fordulni, hogy ne váljanak azok sokkal súlyosabbá. Kialakulása Az asztma kialakulása a legtöbb esetben valamilyen allergiából indul. Így főleg az allergiások között találhatunk asztmásokat és jellemzően fiatal korban alakulnak ki a tünetek. A legtöbb asztmás főleg a porra, a pollenre, illetve az állatszőrökre allergiás. Ezért általában nagyon sokan nem is tudják, hogy a nehéz légzés vagy a fulladás érzése, nem csak a levegőben szálló portól van, hanem már asztmás tünetek állnak a háttérben. Az asztmás tünetek legfőbb oka a tüdőbe vezető légutak gyulladása, ami miatt beszűkülnek a légutak és ezért válik nehézzé a légzés, illetve ezért alakul ki a fulladás érzése is. Tünetek Az asztma legjellemzőbb tünetei közé tartoznak: légszomj, köhögés kilégzéskor sípoló hang mellkasi fájdalom Amíg az asztma kezdeti stádiumban van, addig ezek a tünetek nem jelentkeznek folyamatosan.
Az asztma nem gyógyítható, de jól kezelhető krónikus légúti betegség, és bármilyen életkorban kialakulhat, akár felnőttkorban is jelentkezhet. Dr. Potecz Györgyi tüdőgyógyász, allergológus, a Tüdőközpont főorvosa elmondta, hogy milyen tünetekre érdemes odafigyelni. Milyen tüneteket okoz az asztma? Köhögés, általában rohamokban, kilégzési sípolás, nehézlégzés, szorító érzés a mellkasban. Kinél magasabb az asztma kockázata? Habár kisgyermekkorban főként fiúk körében gyakori az asztma, a serdülőkor környékére már azonos a kockázat, a lányok körében is hasonlóan gyakori az asztma előfordulása. Családi halmozódás esetén gyakoribb az asztma megjelenése, a hajlam tehát öröklődik. Azonban lehet valaki elsőként is asztmás a családban éppúgy, ahogy az elvileg magas kockázatú - több asztmás családtaggal is rendelkező - személyt is elkerülheti a betegség. Ebben fontos szerepet játszanak a környezeti és egyéb tényezők is. A környezeti tényezők képesek akár azt is befolyásolni, hogy az öröklött hajlamból kialakul-e a betegség, vagy sem.
Egy-egy rosszabb időszakot követően akár hosszabb ideig nem jelentkeznek újra a panaszok. Majd rohamszerűen ismét visszatérhetnek a panaszok, amelyet nem csak a mindennapos munka befolyásolhat, hanem az időjárás miatt is rosszabbodhatnak a tünetek. Kezelése Az asztma kezelése több módon is lehetséges. Ha az asztma hátterében allergia is van, akkor az egyik kezelési mód, hogy minél inkább kiszűrjük az allergiás panaszokat okozó dolgokat a környezetünkben. Emellett pedig mindenképpen szükség van gyógyszeres kezelésre is. Az asztmás panaszokra általában kétféle gyógyszert alkalmaznak, az egyik, amelyet folyamatosan szedni kell azért, hogy a beszűkült légutakat tágítsa. Emellett pedig általában rohamoldó gyógyszert is adnak, amely a kezdődő rohamot akadályozza meg. Az asztma kezelésében az egyik legfontosabb szempont, hogy ne felejtsük el pontosan beszedni a gyógyszert, mert könnyen visszaeshet, aki abba hagyja a kezelést. A gyógyszerek pontos használatával viszont akár teljesen el is múlhatnak az asztmás panaszok.
Az asztma kialakulása visszavezethető a környezeti és genetikai körülmények együttesének hatására. Az asztma kialakulása a gyermekek körében jellemző a legnagyobb arányban, gyakran áll az iskolai hiányzások hátterében, de az esetek többségében felnőtt korban is megmarad. Az asztma kialakulását számos tényező segítheti elő, ezek közül a következők számítanak a leggyakoribbnak. Asztma kiváltó tényezői: allergének jelenléte (például pollenek, állatszőr vagy gomba), csótány és poratka, vegyi anyagok (illatosított termékek, kozmetikumok, tisztítószerek), élelmiszerekhez adott tartósítószerek, légszennyeződés, füst, hideg levegő, visszatérő légúti fertőzések és orrmelléküreg-gyulladás, túlzott fizikai terhelés, stressz, pszichés megterhelés, egyes gyógyszerek (béta blokkolók, aszpirin és egyéb nem szteroid típusú gyulladáscsökkentők), reflux betegség, amely következtében a gyomor savas tartalma visszakerül a nyelőcsőbe, asztmát kiváltva.
Amennyire lehet, kerülni kell a kontaktust a szóba jöhető allergén anyagokkal, a már fellépő allergiás tünetek kezelését pedig időben el kell kezdeni. Ha a betegség már kialakult, akkor a tüneteket kiváltó okok elkerülésére kell odafigyelni. Ennek egyik tipikus példája, amikor a nehézlégzéses rohamokat fizikai terhelés váltja ki, ilyenkor előzetes gyógyszerbevétellel tudjuk azt megelőzni. A mozgás abbahagyása semmiképpen sem javasolt, mivel az elhízáshoz és egyéb betegségek kialakulásához vezethet. Bármilyen mozgásformáról is legyen szó, igyekezzünk azt a szabadban, tiszta, friss levegőn végezni. A beteg állapotának szintén nem kedvez a dohányfüst jelenléte, ezért az ilyen környezetben való tartózkodást ugyancsak kerülni szükséges. Ha már kialakult a betegség, fel kell készülni arra, hogy a nehézlégzéses rohamok során higgadtak maradjunk, valamint – a gyógyszerek használatán túl – megfelelő légzéstechnikával reagáljunk a tünetekre. Különösen a kisebb gyermekek esetén szükséges a szülői jelenlét és megnyugtatás.
A római, szeldzsuk és oszmán időkből fennmaradt számos műemlékét turisták tömege keresi fel. De Antalyában a vásárlás is igazi élményt nyújt, a város a vásárlók vagy a nézelődni vágyók igazi paradicsoma, így érdemes lehet ide is ellátogatni. A 2013-ban felújított 310. 000 m2-en fekvő Sunrise Park Resort*****, igényesen berendezett szobákat, török hangulattal átitatott közösségi tereket és mindig vidám szórakoztatást nyújt vendégei részére. Legyen szó akár egy romantikus nyaralásról vagy családos vakációról, ebben a szállodában mindenki kikapcsolódásra lel! Fekvése: A családbarát szálloda közvetlenül a hosszan elterülő homokos-kavicsos tengerparton fekszik, az antalyai nemzetközi repülőtértől kb. 75 km-re, Manavgat központjától kb. 8 km-re. Nyaralás törökország 2012 relatif. Szobák: A hotel összesen 504 szobával és lakosztállyal rendelkezik, melyek mindegyike légkondicionált, televízióval, telefonnal, minibárral, széffel, a fürdőszoba hajszárítóval felszerelt. Mozgáskorlátozottak számára kialakított szoba igényelhető. A szobák többségéhez erkély vagy terasz tartozik.
A foglalás fizetés lépésben másold be a SPOROLJ kedvezménykódot, és 3 000 Ft-tal olcsóbban foglalhatsz! A bookingon foglalnál? Most akár 50%-kal kevesebbet is fizethetsz egy-egy szállásért Csak kattints és keress rá az adott célállomásra. Autóbusz a reptérre? Mi a Flixbus járatait ajánljuk! ingyenes Wi-Fi, légkondi, megálló közvetlenül a repülőtéri terminál mellett. Budapest – Bécs útvonalon napi hatszor közlekednek. Autóbérlés a oldalon! 7 napos nyaralás Törökországban, Dalamanban most akár 62 805 Ft-tól. Válaszd ki a kívánt úti célt, hasonlítsd össze az árakat, majd válassz egy kocsit. A megrendelt autót máris felveheted a reptéren. Bizony, barátok vagyunk a Kérjük, értékelje ezt a cikket.
Utasaink elhelyezése tájra néző főépületi szobában történik, kivéve 2 felnőtt + 2 gyermek foglalása esetén az elhelyezés csak club családi szobában lehetséges. Szolgáltatások: Éttermek, bárok, medencék, csúszdák, spa és wellness szolgáltatások (törökfürdő, szauna, gőzfürdő, masszázs, testkezelések), szépségszalon, fitneszterem, asztalitenisz, squash, mini focipálya, biliárd, darts, bowling, boccia, strandröplabda, vízi sportok a tengerparton, konferenciaterem, orvosi ügyelet, animációs és szórakoztató programok, disco, night club, mozi, gyermekmedence, gyermekklub, mini disco, játszótér. Egyes szolgáltatások csak külön térítés ellenében vehetők igénybe!
Ebben a térségben (pl. Alanya, Antalya) a szezon áprilistól október végéig tart, a főszezon június-október. Törökország északi, Fekete-tengeri partvidéke mérsékelt óceáni éghajlatú, míg a Márvány-tenger és Isztambul térségére a mérsékelt mediterrán és a mérsékelt óceáni időjárás átmenete jellemző. Anatólia központi és keleti részein – ahol magasabb hegyvidéki területek vannak – viszonylag kemény telek tapasztalhatók, bizonyos helyeken akár 120 napig is megmarad a hó. Szokások (ramadan, öltözködés, stb. ): Törökország lakossága muszlim vallású, így a turisták által is kedvelt, de ma is működő vallási épületekben (mecsetek) tekintettel kell lenni az iszlám országok öltözködési szabályaira: a hölgyeknek fejet, felkart és térdet eltakaró viselet kötelező, érdemes egy kendőt magunknál tartani az ilyen esetekre. A muszlim országokban a másik jelentős, valláshoz kapcsolódó esemény a ramadan, mely az iszlám holdnaptár 9. Nyaralás törökország 2015 cpanel. hónapja (böjthónap), s amely minden évben 10-11 nappal korábbra esik az előző évihez képest.