40 db-hoz: 1, 5 csésze zabpehely (én 2, 5 dl-est használtam) 1⁄4 csésze kókuszreszelék 1⁄4 csésze szezámmag 2/3 csésze rizsszirup 1 csipet Himalaya só 1/3 csésze goji bogyó/gyümölcs, bármilyen apróra vágott aszalt gyümölccsel helyettesíthető 2 mérőkanál vanília ízű fehérjepor Zabpelyhes keksz recept Elkészítés: A hozzávalókat keverd össze egy tálba. Sajtos zabpelyhes keksz pikánsan, egy kis mustárral megbolondítva! Na, mit szóltok? 🙂 Zabpelyhes kekszet sósan ritkán eszünk, ha zabpelyhes keksz, akkor általában édesre gondolunk. Pedig reggelire, kenyér helyett nagyon finomak ezek a pikáns, mustáros falatkák. Sonkával, sajttal megpakolva vagy diétás szendvicskrémmel megkenve a rohanósabb reggeleken is megállja a helyét. Nutella zabpelyhes keksz . Fogyni vágyók, cukorbetegek, IR diétázók is fogyaszthatják! Mustáros sajtos zabpelyhes keksz Sajtos zabpelyhes keksz Hozzávalók (25 db-hoz): 20 dkg darált zabpehely 5 dkg puha kókuszzsír 5 dkg reszelt light trappista sajt (lehet füstölt is ízlés szerint) 10 dkg reszelt light mozzarella 1 kávéskanál sütőpor 2 teáskanál cukormentes mustár 1-1 csapott evőkanál szezámmag és lenmag 1 teáskanál parajdi só A hozzávalókat egy tálban fakanállal összedolgozzuk, majd kiöntjük gyúrótáblára és gyúrjuk össze!
A vajas keveréket ráöntjük és egy spatulával (de inkább kézzel) tésztává gyúrjuk. A tésztát két egyenlő részre szedjük, az egyik felét fóliába csomagolva a hűtőbe tesszük, a másik felét pedig a tortaforma aljába egyengetjük. 10 percig sütjük az előmelegített sütőben az alapot, közben a csokoládét feldaraboljuk. 10 perc sütés után kivesszük a sütőből a sütit és megkenjük a nutellával. Óvatosan dolgozzunk, mert nagyon könnyen feltéphetjük az alsó réteget. Megszórjuk a csoki felével, majd a tészta másik felét rámorzsoljuk a tetejére és meghintjük a maradék csokival. Nagyjából 15-18 percre visszatoljuk a sütőbe, de ellenőrizzük folyamatosan, amikor kicsit megbarnult a teteje, már jó is lesz. A sütőből kivéve rögtön megszórjuk a nagy szemű tengeri sóval. 15 percet pihentetjük a formában, majd a forma oldalát levéve sütirácson hagyjuk langyosra hűlni. Nutellás zabpelyhes keksz szalami. A cukormentes zabkeksz torta tápanyagtartalma: Energia: 308 kCal Fehérje: 6, 2 g Zsír: 15, 9 g Szénhidrát: 23, 4 g Az táblázat 8 szelet esetén 1 szeletre vonatkozik, a szénhidrátdiéta elvei alapján tartalmazza az adatokat és csak tájékoztató jellegű!
Nutellás keksz 40-60 perc között Könnyen elkészíthető Hozzávalók 15 dkg Rama 10 dkg mogyoró krém /Nutella/ 1 teáskanál rum aroma 1 tasak Dr. Oetker Vanillincukor csipet só 30 dkg liszt 12 dkg porcukor 1 teáskanál mézes fűszerkeverék /ez elhagyható/ 1 dl tej Máz: 1 tábla fehér csokoládé 2-3 evőkanál olaj 1 marék őrölt pörkölt mogyoró Elkészítés A Ramát a Nutellával, a rum aromával habosra keverjük, majd hozzáadjuk a többi hozzávalót és végül a lisztet. Pár mozdulattal összekeverjük. Csillag csőrű nyomózsákba tesszük a tészta 1/3 részét. Nutellás Zabpelyhes Keksz: Zabpelyhes Keksz Recept Képekkel | Olcsó, Finom És Házias Receptek. Sütőpapírral bélelt tepsibe hullámvonalakat nyomunk. Előmelegített sütőben 180 fokon 15-20 perc alatt megsütjük. Sütőrácsra tesszük hűlni. A fehér csokoládét gőzfürdőn felmelegítjük, hozzáadjuk az olajat és összekeverjük, majd beletesszük a pörkölt őrölt mogyorót. A hullámok felét a mázba mártjuk, majd hagyjuk a mázat megdermedni. Tálalás 45-50 db lesz belőle, nagyon finom, sokáig eláll jól zárható dobozban. Nincs értékelve Kedvencnek jelölöm Recept megosztása Ezekben a gyűjteményekben található: Elkészítés lépésről lépésre Recept ajánló 20-40 perc között 6 4 3 Legújabb cikkek 2022-06-28 0 Keményítő kisokos Az étkezési keményítő hasznos társ a konyhában, legyen szó sütemények sütéséről, vagy levesek, főzelékek, mártások, szószok, házi pudingok készítéséről Elolvasom 2022-06-10 Főzzünk be kevesebb cukorral!
Beterveztem a nutella házi változatának előállítását, de még előtte el akartam használni a maradék bolti változatot. Nutellás zabpelyhes keksz tekercs. Sütés előtt nagyon nuttelás volt az íze, sütés után már inkább csokis keksznek tűnt, de a lányoknak nagyon ízlik. A hozzávalókat 14 kekszhez adta meg a recept, én egyből dupla adagot készítettem, aztán másnap meg kellett ismételni, közkívánatra:-) Hozzávalók: 125 g liszt 2 tojás 80 g vaj 2 ek cukrozatlan kakaó (én Valrhonát használok) 2 ek nádcukor 75 g nutella 1 kk sütőpor Habosra keverem a tojásokat a cukorral, hozzákeverem az olvasztott, kihűlt vajat, hozzászitálom a kakaóport (így nem lesz csomós), majd belekeverem a nutellát és végül a sütőporos lisztet. Egy lágy massza lesz belőle, amit legalább fél órára érdemes hűtőben dermeszteni, majd villámgyorsan, hogy kezem melegétől minél kevésbé puhuljon, diónyi golyókat formázok és sütőpapíros tepsire helyezem őket, egymástól tisztes távolságba. Tepsistől legalább negyedórára visszateszem a hűtőbe, ezalatt felmelegítem a sütőt 170 fokra, majd 12-15 perc alatt megsütöm.
Mivel a torta nem tartalmaz tojást, így csak a vaj, illetve a nutella az, ami tartalmaz állati eredetű összetevőt is. A vajat nyugodtan cseréld le kókuszolajra, attól még kicsit ropogósabb is lesz a zabkekszed. A nutellát pedig elkészítheted házilag is, csak étcsokoládéból. Sütnijó! - Nutellás keksz. Hozzávalók (17 cm-es tortához): 110 g olvasztott vaj 30-35 g 1:4 erejű édesítőszer 2 tk vaníliaaroma vagy vaníliakivonat 120 g gluténmentes zabpehelyliszt 100 g gluténmentes nagy szemű zabpehely 1 csapott tk szódabikarbóna 1 nagy csipet só 1/2 tk őrölt fahéj 100 g cukormentes csokoládés mogyorókrém ("nutella") 60 g cukormentes/min. 70%-os étcsokoládé nagy szemű tengeri só A cukormentes zabkeksz torta elkészítésének lépései: A sütőt előmelegítjük 175 °C-ra, hőlégkeveréses módban. Egy 17 cm-es kerek, kapcsos tortaformát alul kibélelünk sütőpapírral és leheletvékonyan kivajazzuk. A vajat felolvasztjuk, hozzáadjuk az édesítőszert, vaníliakivonatot vagy vaníliaaromát. A zabpelyhet és zabpehelylisztet egy tálba mérjük, hozzáadjuk a szódabikarbónát, sót, fahéjat, majd elkeverjük.
2020. 09. 16. / nemadmin / 0 Comments Ha a betegségek és kórokozók elleni küzdelem lehetne egy 100%-ban természetes ám ugyanakkor rendkívül hatékony folyamat, akkor minden bizonnyal Ön is azt az alternatívát választaná. A grapefruitmag csepp pontosan ez az áhított alternatívát hozza el az Ön életébe is! Egy természetben fellehető citrusféle révén a grapefruit gyümölcs semmiféle mesterséges adalékanyagot nem tartalmaz, ám hatékonyságát megannyi laboratóriumi kísérlet is bizonyította. Pozitív hatásai rendkívül széleskörűek, melyet számtalan elégedett fogyasztó is igazol. Mivel a grapefruit magja antioxidáns és mikrobapusztító összetevőkben gazdag, így nem meglepő, hogy a belőle készült cseppek probléma nélkül veszik fel a harcot a különböző baktériumokkal és kórokozókkal. Sőt, ezek mellett hadat üzennek a gombáknak, ártalmas mikroorganizmusoknak és vírusoknak, mindezt úgy, hogy elfelejthetjük a sok-sok kémiai vegyianyagot, amit beveszünk egy betegségek elleni megelőző hadjárat alkalmával, mivel a grapefruit mag cseppek 100%-ig igazoltan természetes forrásból származnak!
Néhány cseppet a nyakára vagy a ruhájára is tehet, vagy masszírozza az alhasára és a talpára a kiegyensúlyozott hormonműködés érdekében. A grapefruit illóolaj használata: • Mindig használjon eredeti és bio-módon préselt grapefruit olajat. • Cseppentsen 1-2 csepp olajat a tenyerébe. • Dörzsölje össze a tenyerét és lassan lélegezze be az olaj aromáját. • Evés előtt 5-20 percig inhaláljon az olajjal. • Ezután igyon meg 1 liter vizet. • A legjobb eredmény érdekében összekeverheti pacsuli illóolajjal.
7 - bőrápolás A BIOCOM GRAPEFRIUT CSEPP kivonat hatása bőrsérülések, horzsolások, égési sebek sürgősségi ellátásában bizonyítottan eredményes. Az antiszeptikus hatásnak köszönhetően a regeneráció, a sebgyógyulás felgyorsul, az elfertőződés, a nem kívánt gyulladások megelőzhetőek. Grapefruitmag kivonat spray hiányában ilyen célokra alkalmazzunk vízzel higított oldatot a sebkezelésben! Az allergiás reakciókat és a hisztamin-koncentrációt kiküszöbölhetjük a használatával. Rendszeres használata még pikkelysömör, övsömör, körömgomba, ekcéma vagy vírusos szemölcs esetén is előnyös lehet. 8 - köhögés, torokproblémák Elég egy erősebb szél, egy vékonyabb kabát, vagy ha valaki ránk tüsszent a buszon… Máris kapar a torkunk. Ha nem csak öblögetsz a BIOCOM GRAPEFRIUT CSEPP kivonattal, de le is nyeled, még a torokfájás, torokgyulladás, köhögés esetén is enyhülést tapasztalhatsz. Segít a gyorsabb felgyógyulásban. 9 – rekedtség A BIOCOM GRAPEFRIUT CSEPP kivonat, glicerin tartalmának köszönhetően rugalmassá teszi hangszálaidat, ezáltal könnyebben visszakaphatod a hangot, ha berekedsz.