Elmentem! Hozzávalók: 2 db csirkemell filé 10 dkg trappista sajt 3 db tojás liszt prézli só olaj A körethez: 1 kg burgonya burgonya fűszer só 3 evőkanál vaj kevés pirospaprika 5 gerezd fokhagyma Elkészítési idő: 1óra 15 perc Fogyókúrás: nem Költség: 1500-2000 FT Vegetáriánus: Adagok: 4 főre Gluténmentes: Nehézség: Normál Laktózmentes: Elkészítés: A csirkemellet megmossuk, és vékony szeletekre váklopfoljuk, besózzuk. A tojást felverjük, bele reszeljük a sajtot, és alaposan elkeverjük. A csirkemell szeleteket először lisztbe, majd a sajtos tojásba, végül prézliben megforgatjuk. Bő olajban kisütjük. A burgonyát megpucoljuk megmossuk és a közepénél ketté vágjuk. A tetejét bevagdossuk, hogy egy kicsit szétnyíljanak. Sajtos bundában sült csirkemell receptek. Egy tepsibe tesszük a megpucolt apró kockára vágott fokhagymát, elhelyezzük rajta a burgonyákat, megszórjuk a fűszerrel, rátesszük a vajat meglocsoljuk olajjal és még kevés pirospaprikát szórunk rá. Előmelegített sütőben, sűrűn locsolgatva készre sütjük.
Ha tetszett a recept, kérlek, oszd meg másokkal is, hisz az egészség mindenkié… Köszönöm További receptekért, tippekért, érdekességekért csatlakozz a facebook oldalamhoz: Jó étvágyat és jó egészséget! Klarissza
Elkészítése: A megtisztított, lecsepegtetett melleket vékonyra klopfoljuk és meghintjük sóval. Egy edényben olajat forrósítunk. Egy tálkába szórjuk a 3 evőkanál kukoricalisztet a forgatáshoz. A bundához a tojásokat a sóval, borssal, fokhagymakrémmel (esetleg zúzott fokhagymával) kicsit felverjük, majd beleszórjuk a 10 dkg kukoricalisztet és csomómentesre keverjük. Belereszeljük a sajtot és jól összeforgatjuk, majd a tejjel kicsit lazítjuk. Sajtos bundában sült csirkemell torta. Ha már forró az olaj, akkor a melleket előbb megforgatjuk a kukoricalisztben, majd a sajtos masszában. A forró olajban közepes lángon pár perc alatt mindkét oldalukat szép barnára sütjük. Melegen, rizibizi körettel és savanyúsággal kínáljuk. Tipp: Nagyon szeretjük a bundás husikat, már elég régen volt étlapon. Mindig próbálok valami újat kipróbálni, hogy ne váljon unalmassá és az igazat megvallva szeretek kísérletezni is. Nos, ma ebédre egy sajtos-kukoricalisztes változat készült. Négy egész nagy szelet csirkemellre volt elegendő a massza, de nagyon laktató, főleg ha még leves is megelőzi.
4 g Összesen 167. 5 g Telített zsírsav 37 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 72 g Többszörösen telítetlen zsírsav 49 g Koleszterin 467 mg Összesen 2666. 3 g Cink 5 mg Szelén 92 mg Kálcium 760 mg Vas 3 mg Magnézium 101 mg Foszfor 976 mg Nátrium 730 mg Összesen 27. 6 g Cukor 3 mg Élelmi rost 1 mg Összesen 255. Sajtos bundában sült csirkemell - Vajon mi van még a bundában a sajton kívül? - YouTube. 3 g A vitamin (RAE): 413 micro B6 vitamin: 2 mg B12 Vitamin: 2 micro E vitamin: 54 mg C vitamin: 2 mg D vitamin: 63 micro K vitamin: 10 micro Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg Niacin - B3 vitamin: 22 mg Folsav - B9-vitamin: 69 micro Kolin: 347 mg Retinol - A vitamin: 411 micro β-karotin 29 micro β-crypt 4 micro Lut-zea 250 micro Összesen 14. 4 g Összesen 28. 2 g Telített zsírsav 6 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 12 g Többszörösen telítetlen zsírsav 8 g Koleszterin 79 mg Összesen 449. 3 g Szelén 15 mg Kálcium 128 mg Vas 0 mg Magnézium 17 mg Foszfor 164 mg Nátrium 123 mg Összesen 4. 6 g Cukor 0 mg Összesen 43 g A vitamin (RAE): 70 micro B6 vitamin: 0 mg B12 Vitamin: 0 micro E vitamin: 9 mg D vitamin: 11 micro Niacin - B3 vitamin: 4 mg Folsav - B9-vitamin: 12 micro Kolin: 58 mg Retinol - A vitamin: 69 micro β-karotin 5 micro Lut-zea 42 micro 10 dkg sajt (reszelt) só ízlés szerint bors Elkészítés A csirkemelleket falatkákra vagdaljuk (lehet csíkokra is, kinek hogy tetszik).
Különleges bundában sült csirkemell recept | Nosalty - YouTube
Azt javasolta, hogy a fakultatív programokat a hazai utazási irodákkal szerződésben álló kinti cégekkel intézzék az utasok teljes körű biztosításuk érdekében. A Kartago Tours Zrt. értékesítési vezetője kísért bennünket az úton. A szakmai tudnivalókról szólva fontos tényről beszélt: az iroda több éve dolgozik szerződéses partnerével, mely évek óta megbízható szolgáltatást biztosít utasaiknak. Az esetleges problémákat megoldja idegenvezetői közreműködésével. King Tours | Egyiptomi utazásokban otthon!. Császi Erzsébet a szerző cikkei
Szfinxek és kosok alkotta sorok között vezet a bejárati út. Belépve a monumentális oszlopok közé lecsendesedünk, elementáris erővel hat ránk az oszlopsorok állandó rendje, a fény játéka. Fáraók kolosszusai magasodnak fölénk, letűnt kultúrák fényes évezredeit hirdetve. Helyi idegenvezetőnk, a Magyarországon tanult Norbika, eredeti nevén Nur, hibátlan magyarsággal veszi sorra a fáraókat és rokonaikat és elevenen magyaráz. Pedig tartja a ramadánt, étlen-szomjan dolgozik velünk egész nap, a forróságban. A járólapba karcolja ábráit, így illusztrálja magyarázatát a templomról, a piramisokról, az obeliszkekről. Még egy babonát is elárul: ha ötször megkerüljük az óriási, faragott szkarabeusz bogarat, teljesül a kívánságunk. Kartago Tours Egyiptom Hurghada. Az oszlopokra, falakra karcolt alakokat mutatja be, az épen maradt színes oszlopfőkre hívja fel a figyelmünket. Majd egy kis időt is hagy, hogy magunkba szívhassuk a Krisztus előtt 1300 évvel ezelőtt épült templomkomplexum hangulatát. Kisétáltunk az óriási térről és a Királyok Völgyébe tartunk tovább, a kővel szabdalt sivataghoz.
Tetszetős sütemények garmadája kínálta magát: datolyás, sült tojáshabos, gyümölcsös, krémes és mézes változatokban. Nyers gyümölcsök álltak halmokban: alma, szőlő, narancs, banán, datolya. Lehetetlen vállalkozás lett volna minden ételt megkóstolni. De ez nem is volt célunk. Ismerkedtünk az idegen ízekkel, illatokkal, színekkel, ételekkel és már az első falatokkal megszerettük az arab konyhát. Szinte egész nap volt mit enni az all inclusive ellátásban. A study tour csapata a Citadel Azur sétányán / Fotó: Császi Erzsébet Az ételek és az italok nem csak a főétkezések ideje alatt kínálták magukat. Nap közben a medence parti bárban lehetett kérni üdítőitalt vagy hűvös, könnyű, édeskés, gyenge alkoholtartalmú sört, a büfében sült krumplit, folyós mézzel leöntött palacsintát. Aztán újra a főétkezés, a vacsora következett. Leállt a görög charterek többsége, már Tunézia sem annyira népszerű | Startlap Utazás. Meg sem éheztünk ilyen rövid idő alatt, de az ínycsiklandó illatnak és a szokatlan ételek látványának nem tudtunk ellenállni. Szedtünk a tányérunkra grillezett padlizsánt, sült halat, olajbogyót, sült paprikát, párolt rizst, speciálisan elkészített spenótot, apró, sült rákot… Éjszaka pedig a bárokban lehetett kérni a különböző innivalók közül.
A Kanári-szigetek (Tenerife, Gran Canaria) szintén egész télen elérhető lesz utasaik számára. A Taurus Reisennel közösen üzemeltetett tunéziai járat iránt megállt az érdeklődés, ezért a tervezettnél egy hónappal korábban, szeptember végén le kell állítaniuk a járatot, mely szeptember 23-án száll fel utoljára. Ezzel szemben Dubaira és a Maldív-szigetekre megnőtt kapacitással kínálnak majd ajánlatokat – tudatták a portállal.
Áraink tartalmazzák repülőjegy és repülőtéri illeték árát oda-vissza Budapest-Hurghada-Budapest közvetlen charterjárattal buszos transzferek a körút folyamán program szerint 3 éjszaka hajón (4*) teljes panzióval 4 éjszaka Hurghada/Safaga/El Gouna (5*) all inclusive ellátással - a programban szereplő belépőjegyek (kivéve a fakultatív programokat) - a helyi magyar nyelvű képviselő által nyújtott szolgáltatások (a transzferek során helyi, angolul beszélő képviselő kíséri az utasokat, magyar nyelvű idegenvezető nem minden esetben biztosított) Külön fizetendő - vízumdíj: 9. 900 Ft/fő - útlemondási biztosítás - a részvételi díj 1, 5%-a - borravaló a hajóút során kb 25 EUR/fő a helyszínen - Betegség-, Baleset-, Poggyász-biztosítás: - fakultatív programok árai, amelyek a helyi képviselőnél fizethetők be a helyszínen Felhívjuk szíves figyelmüket, hogy az All inclusive ellátás csak a hurghadai szállásra vonatkozik. 1. gyermek 2-15 éves korig 2 felnőttel egy szobában történő elszállásolás esetén nem fizet felárakat 5*-os szállodára.