2015. 04. 12 A sok szkeg, a latnik csökkenő száma után a 200 cm alatti wave deszkák megjelenése a legérdekesebb téma a technikai újítások terén. A 2007-es zöldfoki wave fordulón még szimpla-szkeggel szörfözött a többség, Kauli Seadi különcnek számított a dupla-szkeges wave deszkájával. Mára szinte csak a már veteránnak számító Josh Angulo szörfözik szimpla-szkeges deszkákkal versenyen. (érdekesség, hogy 2007-ben Angulo még a "one fin, one champion" szlogennel reklámozta a deszkáit) Az egy-szkeges deszkákat persze nem kell leírni, számtalan előnyük van, ezekről bővebben már írtunk régebben ( A boxer, légy, és az uszonyok osztódása. Vissza a gyökerekhez | MédiaKlikk. ) Kauli ugyan azóta "visszavonult", de a szponzor-váltással egy időben bemutatta a direkt neki készült 3 latnis wave vitorláját is. Naná, hogy azóta a világkupán, az igazi down-the-line környezetben a versenyzők fele ilyennel szörfözik. Na de térjünk vissza a nagyon rövid wave-deszka koncepcióra. Az ausztrál Jaeger Stone szólt rendelt az apjától valami újdonságot.
– Az Új-Zéland-meccs első játékrészét felejtsük is el? – Semmiképpen sem, mert az ottani hibákból, csakúgy, mint a későbbiekből, tanulnunk kell. Megjegyzem, hogy abban a negyvenöt percben nem klappolt minden, annak is betudható, hogy a fiúkban túlságosan is dolgozott a bizonyítási vágy. – Mi a garancia arra, hogy mondjuk a norvégok ellen nem pörögnek túl? – Tény, nem kis fejtörést okoz, hogy ezt kiküszöböljük. Biztosíték nincs is arra, hogy nem esünk ebbe a csapdába, ám azon vagyunk, hogy elkerüljük. Mindent elkövetünk, hogy jó hangulatban, egészséges önbizalommal vágjunk neki az Eb-selejtezőknek. Az eddigi tapasztalataim azt mondatják velem: reménykedhetünk, mert a srácok mindenben partnerek, ugyanúgy akarják a sikert, mint én és a segítőim. Az NSO ajánlja: – Ez mire lehet elég? – Nem sokra, mert ez még csak az alap. Ehhez kell hozzátennünk annyit, hogy az ellenfél fölé kerekedjünk. Vissza a gyoekerekhez. Meglehet, az egyik válogatott legyőzése nagyobb energiabefektetést igényel, mint a másiké, de esélyünk kizárólag akkor van, ha minden egyes mérkőzésen száz százalékot adunk ki magunkból.
Tolvaly Ferenc szerint az európaiak rossz úton járnak, amikor nyitottak minden új hatás és vallás felé, s nem a gyökereikből táplálkoznak. Ő minden egyes útjával a saját vallásához került közelebb: mindenhonnan erdélyi magyarként jött haza, vagyis erősödött az identitása. Vissza a gyökerekhez teljes film. Beszélt arról is, hogyan változott meg a zarándokutak hatására a hétköznapi élete. Radikálisan más lett például a tulajdonhoz való viszonya: számára az ingatlan már nem vagyon, hanem kötelezettség, teher. Vannak időszakok, amikor egyáltalán nem olvas híreket, és igyekszik minél kevesebb kötelezettséggel élni. Hosszú utat kellett megtennie ahhoz, hogy rájöjjön, a hit nyújthatja azt a megnyugvást, amit keresett. Az előadás végén ezért azt kérte a jelenlévőktől, hogy a közeledő nagyböjti napok alatt járják végig magukban a zarándokutat, melyhez sok hitet kívánt.
Csökken a bőr öregedésének tempója Szintén a magas likopin tartalmának köszönhető, amelyről már több kutatás is bebizonyította, hogy öregedés gátló tulajdonságokkal rendelkezik, és segít abban, hogy a bőr tovább maradjon fiatalos és egészséges. Sőt egy tanulmány szerint még a DNS-t is védi. Emellett a paradicsomfogyasztás serkenti a karnitin nevű aminosav termelődését, ami 30 százalékkal is megnövelheti a szervezet zsírégető képességét, tehát a fogyásban is segít. A paradicsom és a paprika jótékony élettani hatásai - ujartalomcsokkentes. Csökken a makula-degeneráció kialakulásának esélye A benne található A-vitamin javíthatja a látást és segít megelőzni a farkasvakságot. A legújabb kutatások bebizonyították, hogy a paradicsom rendszeres fogyasztásával csökken a makula-degeneráció kialakulásának esélye, ami egy súlyos és visszafordíthatatlan szembetegség. PENÉSZES HAMBURGERREL REKLÁMOZZA MAGÁT A BURGER KING >>> 40 NAP BÖJT, AVAGY HÚSMENTES ÉTKEZÉS A MEGTISZTULÁS JEGYÉBEN – TE BEVÁLLALOD? >>> "EGY PÖRKÖLT IS LEHET TÖKÉLETES" - ÍGY LÁTJÁK A MAGYAR GASZTRONÓMIA FEJLŐDÉSÉT A SZTÁRSÉFEK >>>
Véd a daganatos betegségekkel szemben is Egyes kutatások nagyon erős bizonyítékokat találtak a paradicsomfogyasztás és számos daganatos betegség megelőzésének vonatkozásában. Több vizsgálat igazolta a paradicsom hatásosságát a prosztata-, gyomor- és tüdődaganatok megelőzésében, és ígéretesek a vizsgálatok a mellrák megelőzésében is. Nem mindenkinek ajánlott: Allergia Nagyon ritka, hogy valaki a paradicsomra legyen allergiás vagy intoleráns (ilyen például a hisztaminintolerancia), de sajnos előfordul. Ilyen esetben egyértelműen nem javasolt fogyasztani. Veseelégtelenség Ha ezzel a betegséggel küzdünk, akkor magas káliumtartalma miatt mérsékelni kell a paradicsom fogyasztását. Gyomorpanaszok, refluxbetegség A paradicsom savassága fokozhatja ezen betegségek tüneteit. Ilyen esetben is belefér némi paradicsom az étrendbe, de a paradicsom vagy a paradicsomos étel mindenképp egészüljön ki olyan összetevővel, ami ellensúlyozza a savasságát. Együnk mellé pirítóst, burgonyát, rizst, kölest, hajdinát vagy tésztát!
Lényegtelen, hogy a paradicsomra zöldségként vagy gyümölcsként gondolunk. Abban mindenki egyetért, hogy –amerikai terminussal élve – egy szuperétel, többet kellene fogyasszunk belőle. Fotó: A paradicsom az átlagos zöldség-gyümölcsfélékhez képest sokkal többre képes, fitokemikáliái révén (likopin). Jótékony hatásai ellenére nagyon hosszú ideig mérgezőnek tekintették, mert a nadragulyafélék családjába tartozó növény, amely családban jónéhány faj mérgező. A paradicsom mikroszkóp alatt Egy közepes paradicsom (kb. 123 gr) 22 kalóriát tartalmaz, nem tartalmaz zsírt és csupán 5 gr szénhidrátot, amiből 1 gr rost, 3 gr cukor és 1 gr fehérje. Nagy adagban tartalmaz C-vitamint, A-vitamint és folsavat. Ugyanakkor alapvető hatása az antioxidáns hatás, amit a benne található alfa-liponsav, likopin, kolin, béta-karotin, folsav és lutein tartalmának köszönhet. A paradicsom és a betegségek Bizonyított tény, hogy a paradicsom fokozott fogyasztásával párhuzamosan csökkent a szív-érrendszeri betegségek, diabétesz és rák kialakulásának kockázata.