Csökkentik a stroke kockázatát Akár 40 százalékkal is csökkenhet a stroke kockázata, ha a kevésbé egészséges zsiradékokat olívaolajra cseréljük az étrendünkben. Harcol a gyulladással A testünkben jelentkező gyulladások krónikus betegségek kialakulásához vezethetnek. Az extra szűz olívaolajban lévő antioxidánsok azonban a testünkben úgy hatnak, mint egyes gyulladáscsökkentő fájdalomcsillapító gyógyszerek. A benne lévő oleinsav szintén gyulladáscsökkentő hatású. Mik azok a szabadgyökök? Miért veszélyesek? Mire jó az olívaolaj film. A szabadgyökök fogalma már beépült a köztudatba, hiszen az utóbbi évtizedekben ezek a kis molekulák lettek az egészségünk legfőbb ellenségei. Sokan azonban mégis csak annyit tudnak róluk, hogy rosszak, megbetegítenek, és az antioxidánsokkal lehet harcolni ellenük. Bár a lényeg valóban összefoglalható így, érdemes tisztában lenni a részletekkel is. Magas az antioxidáns-tartalma A szabadgyökök olyan instabil részecskék a testünkben, melyek képesek sejtjeinket károsítani. Az antioxidánsok azonban segíthetnek megakadályozni vagy lelassítani ezeket a folyamatokat.
(– Cici, tiszta olivaolaj lett a kanapé! Mégis mi a fenét csináltál? – ripakodok rá a macskámra. ) (– Most komolyan, te vagy kiborulva? – kérdez vissza Cici sértetten. – Egész nap észre se vetted, milyen fényes a bundám! Pedig reggel bekentem olívaolajjal… és ez magyarázza a foltokat is a kanapén. Mire jó az olívaolaj 6. ) (– Jaj, én kérek elnézést! – felelem. – Valóban szép lett a szőröd, de tudod, hogy milyen nehéz kitisztítani a kárpitot! (– Ugyan, ugyan, kedves gazdám, ne kapd fel a vizet. Meg egyébként is, nem tudtad, hogy a szépségért meg kell szenvedni? ) (– Dehogynem, Cici – válaszolok ingerülten, – de neked kellene szenvedned, és nem nekem! ) Fotó: Thinkstock Mára már rengeteg típusú olívaolaj sorakozik az üzletek polcain, és óriási különbségek mutatkoznak árban meg persze minőségben is. Az olívaolaj köztudottan egészséges, de elég drága, mindezért alaposan át kell gondolni, hogyan és mire használjuk. Az extra szűz olívaolaj a legjobb minőségű mindközül. Leegyszerűsítve úgy állítják elő, hogy az olajbogyókból kipréselik az olajat.
Ezek telítetlen zsírsavak, amelyek pozitívan hatnak a vérzsír-értékekre. Ezen kívül A- és E-vitamint tartalmaznak, foszfátot, mangánt, magnéziumot, oleinsavat (ezt szokták olajsavnak is nevezni). Linolsav is van bennük, ami egy telítetlen karbonsav. A linolsav székrekedés és epekő ellen jó. Az E-vitamin a vér koleszterinjét védi az oxidatív elváltozásoktól. A fekete olívabogyók könnyebben emészthetők, nagyobb a vitamintartalmuk, és több antioxidáns és béta-karotin van bennük, mint a zöldekben. Az olívaolajat sokszor külsőleg használják: a bőr kiszáradása, psoriasis és ekcéma ellen is hatásos lehet. Hajápolásra és fürdéshez is szokták használni. Hogyan tároljuk az olívaolajat és a bogyókat? Miért olyan egészséges az olívaolaj? | Házipatika. Olajba mártva a bogyók sokáig tárolhatók hűtőszekrényben. Olaj nélkül azonban csak pár napig tartanak ki. Az olívaolaj a sötétet és a hűvöset szereti. A felnyitott flakont, üveget nyolc héten belül ajánlatos felhasználni.
Ez egyrészt megakadályozza, hogy az olaj mindenhova lecsepegjen, másrészt a sapka alatt rekedt hő segíti a tápanyagok felszívódását. De azért még így se hemperegj a pároddal az ágyon, amíg rajtad van a hajpakolás:) Melyik módszer a leghatásosabb? Bár a fent említett módszerek is hatékonyak, néhány kutatás szerint az olívaolaj akkor tudja legjobban kifejteni hatását, ha vízbázisú termékekkel együtt alkalmazzuk. Így például az lehet a leghatékonyabb módszer, ha hajmosás után felvisszük hajunkra a balzsamot, és ennek a tetejére kenjük rá az olívaolajat, hagyjuk hatni, majd átöblítjük. Válasszunk gondosan olívaolajat! - Tudatos Vásárlók. Illetve jó lehet az előbbiekben említett módszerek közül az is, amikor hajmosás előtt a nedves tincsekre felvisszük az olajat, ami így egy védőrétegként fog szolgálni a samponok esetleges káros hatása ellen. De akár belekeverhetjük közvetlenül a kondícionáló termékünkbe is. Akinek pedig könnyen zsírosodó és vékonyszálú haja van, annak inkább a jojoba-, vagy az argánolaj az ajánlott, mert ezek kevésbé nehezítik el a hajszálakat (de pszt, most az olívaolaj a sztár:) Milyen olívaolajokkal lehet kezelni a hajat?
2010. 02. 17. | Laura Savier Mire figyeljünk olivaolaj vásárlásnál? Mi mit jelent a címkén? Ezekre a kérdésekre keresi a választ az Ecologist cikke, és tippet ad arra is, hogy érdemes felhasználni az olivaolajat. Milyen olívaolajat válasszunk sütéshez?. Az olívaolaj annál jobb minőségű, minél alacsonyabb a savtartalma. Az extraszűz olívaolaj (maximum 1% savtartalmú) érett, makulátlan olívabogyókból készül. Szüretelés után rögtön hidegen sajtolják, elkerülve ezzel a minőségromlást. A hidegen sajtolás azt jelenti, hogy az olajat az eljárás során nem teszik ki 27 Celsius foknál magasabb hőmérsékletnek. A melegebb környezet növeli ugyan a terméshozamot, de rontja az ízt és az olaj minőségét. A szűz olívaolajat (maximum 8% savtartalmú) ugyanezzel az eljárással készítik azzal a különbséggel, hogy a bogyókat kevésbé gondosan kezelik és sajtolják, ami magasabb savtartalmat eredményez. A cikk első részében az olivatermesztés környezetei és gazdasági hatásairól olvashatsz. Az olívaolaj vagy "tiszta olívaolaj" általában gyengébb minőségű finomított olívaolaj, és a második vagy harmadik préselésből származó szűz olaj keveréke.
Az olívaolaj kémiai felépítésben minden más természetes olajnál közelebb áll a bőr által kiválasztott természetes faggyúhoz. Emiatt kiválóan hidratál, különösen a száraz bőr esetében. Olyan rendkívüli szárazságra hajlamos területek is hidratálhatóak vele, mint a könyök vagy a térd. Mire jó az olívaolaj 10. Az olívaolaj regenerálja a bőrszövetet, ezért rendszeres használata biztosítja a bőr puhaságát és simaságát, miközben megerősíti és feszesíti is a bőrt. Akinek rendkívül száraz bőre van, használjon extra szűz olívaolajat, mely fokozza a bőr rugalmasságát, tapintása finom, puha lesz. Az olívaolaj regeneráló hatása segíti a bőrgyógyulást, nyugtatja és megszünteti a bőrirritációt. Ugyanezen tulajdonsága miatt az olívaolaj a napégés kezelésére is alkalmas. Az olívaolajnak azárt van igen kedvező hatása a bőrre, mert rendkívül gazdag egészséges zsírokban, fenolos antioxidánsokban, tartalmaz E-vitamint, szkvalént és olajsavakat. Ezek segítenek megszabadulni a szabad gyököktől és a Nap által okozott károkat is orvosolják.
Szeverényi Mihály festészetében elmondása szerint meghatározó a transzcendencia, képein az örök létezést boncolgatja. Munkáit az összkiállításon a Rell Lajos terem II. -ben láthatják majd egy hónapig az érdeklődők. Csuta György munkáinak a Zsilinszky terem adott otthont, a művész ismertette, hogy a Zsilinszkyt ábrázoló képét az intézménynek adományozza. A 70+70+75+77 című kiállítás május 29-ig látogatható a Munkácsy Mihály Múzeum termeiben.
Garanyi József képeiből nyílt kiállítás a Vérke-parti városban szeptember 20-án, Magyarország Beregszászi Konzulátusa kiállítótermében, a Munkácsy Mihály Galériában. Az idén 100 éve született festőművész képeiből létrehozott tárlat a beregszászi magyar konzulátus szervezésében Kovács László kiállításszervező és műgyűjtő közreműködésével jött létre. Szilágyi Mátyás, Magyarország Beregszászi Konzulátusának főkonzulja köszöntőjében elmondta, hogy a kárpátaljai magyar festők kiállítás-sorozatának ezen állomásán egy jelentős művész képeit láthatja a közönség. "A kiállítás úgy van összeállítva, hogy a művész különböző korszakából bemutassunk egy kis részletet: vannak pasztellek, olajképek, grafikák" – magyarázta a főkonzul. Mint mondta, Garanyi József Beregszász és a beregi tájak festője, akinek képei finom ízlésről és szakmai tudásról tesznek tanúbizonyságot. Kiemelte, hogy a szokásos kárpátaljai témák mellett női aktokat is festett, amivel nem csupán a reneszánsz óta szinte mindenütt jelenlévő tendenciának tett eleget, hanem dacolt a szocialista realizmus prüdériájával.
Molnos Péter művészettörténész az nyilatkozva szintén úgy vélte, a mű nem Munkácsy Mihály alkotása; véleménye szerint a festmény inkább egy Európában kevéssé ismert, jó kezű, akadémikus stílusban alkotó orosz festő munkája lehet. ( MTI)
Sz. Kürti Katalin, Hapák József Munkácsy Mihály Krisztus-képei / Les tableaux du Christ de Mihály Munkácsy / Die Christusbilder von Mihály Munkácsy / Mihály Munkácsy's paintings portraying Christ 1993 Sz. Kürti Katalin, Hapák József: Munkácsy Mihály Krisztus-képei/ Les tableaux du Christ de Mihály Munkácsy / Die Christusbilder von Mihály Munkácsy / Mihály Munkácsy's paintings portraying Christ (443) A megrendelt könyvek a rendelést követően átvehetők budapesti antikváriumunkban a bolt nyitvatartási idejében, vagy kiszállítjuk Önnek a Szállítási és garanciális fül alatt részletezett feltételek mellett. A szállítás ingyenes, ha egyszerre legalább 8 000 Ft értékben vásárolsz az eladótól! Szállítás megnevezése és fizetési módja Szállítás alapdíja MPL házhoz előre utalással 1 300 Ft /db MPL Csomagautomatába előre utalással 1 200 Ft Személyes átvétel 0 Ft További információk a termék szállításával kapcsolatban: Személyesen átvehető Budapesten, a XIII. kerületben, a Lehel téri metró megállótól 2 percnyire, boltunkban.
Erasmus+ Eszék A gyönyörű fekvésű, patinás Eszék en zárult a Kaposvári Munkácsy Mihály Gimnázium három éve tartó német munkanyelvű Erasmus+ projektje. A "Mein Deutsch is gut - ich spreche mit Mut" címet viselő projekt a német nyelv tanulását és tanításmódszertani megújulását állította középpontba és számos területen gazdagította a partnerországok résztvevőit. A projektről részleteket itt olvashatnak. 2022. június Határtalanul a Felvidéken A Határtalanul program keretében a 9. A osztály diákjai a Felvidéken kirándultak május 5-9 között. A tanulámányi út témája a polgárosodás volt. Jusztusz Eszter beszámolóját itt olvashatják. A meglátogatott helyszínekről itt tekinthetnek meg képes összefoglalót. Az utazásról készített prezentációt ide kattintva érhetik el. 2022. május Rendvédelmi napot tartottunk iskolánkban! Több hasznos és érdekes programon vettek részt tanulóink 2022. május 05-én a Rendvédelmi nap keretében. A rendezvényről képes beszámolót itt olvashatnak. Erasmus+ Németország 2022. május 1-7. között négy diákunk Balatincz Beáta és Garas Krisztina kísérőtanárok részvételével utazott Németországba, Essen városába, hogy részese lehessen az 5 ország bevonásával zajló "Mein Deutsch ist gut, ich spreche mit Mut", azaz "Jól tudok németül, bátran beszélek" című Erasmus+ projekt záró találkozójának.