A hús semmi elősütést nem igényel, a tejszínes-sajtos szaftban csodásan puha és szaftos lesz. Az összeállítás csupán néhány percet vesz igénybe, és egy óra múlva már az asztalon is lehet az ebéd. Nyugodtan használjon hozzá bolti üveges gombakeveréket, nagyon jókat lehet kapni tőke- és bocskorgombával, laskával… A snidling és a kakukkfű kellemesen ízesíti. A sajt és a tejszín pedig garantálja, hogy nem szárad ki a hús. Tejszines gombas csirkemell. Hozzávalók (4 személyre): 50 dkg csirkemellfilé 2 dl zsíros tejszín 15 dkg sajt (lehet parmezán, grana padano, de a jól olvadós sajtokkal is jól működik) 1 csokor snidling 1 teáskanál szárított kakukkfű 1 üveg vegyes gomba só, bors, olívaolaj A sütőt előmelegítjük 180 fokra, amíg melegszik, jut idő az előkészületekre. A húst megmossuk, és vékony szeletekre vágjuk. Sózzuk és borsozzuk mindkét oldalát. A tejszínt egy keverőtálba tesszük, belereszeljük a sajtot. Ízesítjük sóval, borssal, kakukkfűvel és a felaprított metélőhagymával. A leszűrt gombát is belekeverjük. Egy tepsit vékonyan kiolajozunk, belefektetjük a hússzeleteket, majd leöntjük a gombás tejszínes szósszal.
Na, ezért sárga a sárga görögdinnye A görögdinnyével egész nyáron tele van a zöldséges, a piac és a saját hűtőnk is. Az utóbbi években pedig egyre több helyen láthattuk a klasszikus piros mellett felbukanni az izgalmas, sárga színű görögdinnyét is. De miért néz ki így? Nosalty
Hozzáadjuk a gombát, lefedve még 5 percig pároljuk. A bort három részletben adjuk hozzá, mindig újra teljesen elpároljuk. Hozzáadjuk a combdarabokat és az ízesítőcsokrot, felöntjük alaplével. Felforraljuk. Végül hozzáadjuk a tejszínt – úgy, hogy a lé a húst majdnem elfedje. Ismét felforraljuk, majd lefedve 20-30 percre az előmelegített sütőbe tesszük. Tálalás 100 ml zsíros tejföl petrezselyem, turbolya, tárkony, snidling (finomra, illetve vékony csíkra vágva) A combot kivesszük a lábosból, a mártást még kissé sűrítjük. Hozzákeverjük a tejfölt és a vágott fűszernövényeket – nagyon intenzív ízű, rövid, "bevonó" mártást kell kapnunk. Végül visszaforgatjuk bele a húsdarabokat (a mártás még legyen meleg, de ne forrjon már). Tejszínes gombás csirke. Tálalhatjuk rizzsel vagy főtt tésztával, frissen is meghintjük turbolyával, tárkonnyal, snidlinggel. Megjegyzés Használhatunk szárított vargányát is. 60-80 grammot fél órára langyos vízbe áztatunk, majd leszűrjük a levet. A megáztatott gombát vajon megforgatva hozzáadjuk a mártáshoz, együtt főzzük a csirkével.
2 g Telített zsírsav 78 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 94 g Többszörösen telítetlen zsírsav 37 g Koleszterin 916 mg Összesen 7579. 7 g Cink 20 mg Szelén 192 mg Kálcium 684 mg Vas 20 mg Magnézium 567 mg Foszfor 2720 mg Nátrium 3371 mg Réz 3 mg Mangán 3 mg Összesen 318. 8 g Cukor 32 mg Élelmi rost 37 mg Összesen 2275. 6 g A vitamin (RAE): 494 micro B6 vitamin: 8 mg B12 Vitamin: 6 micro E vitamin: 3 mg C vitamin: 316 mg D vitamin: 42 micro K vitamin: 52 micro Tiamin - B1 vitamin: 3 mg Riboflavin - B2 vitamin: 3 mg Niacin - B3 vitamin: 67 mg Folsav - B9-vitamin: 346 micro Kolin: 602 mg Retinol - A vitamin: 490 micro β-karotin 68 micro Lut-zea 857 micro Összesen 4. 5 g Összesen 5. Tejszínes-gombás csirke – őrült gyors recept. 4 g Telített zsírsav 2 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 2 g Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g Koleszterin 21 mg Összesen 175. 9 g Cink 0 mg Szelén 4 mg Kálcium 16 mg Vas 0 mg Magnézium 13 mg Foszfor 63 mg Nátrium 78 mg Réz 0 mg Mangán 0 mg Összesen 7. 4 g Cukor 1 mg Élelmi rost 1 mg Összesen 52. 8 g A vitamin (RAE): 11 micro B6 vitamin: 0 mg B12 Vitamin: 0 micro C vitamin: 7 mg D vitamin: 1 micro K vitamin: 1 micro Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 2 mg Folsav - B9-vitamin: 8 micro Kolin: 14 mg Retinol - A vitamin: 11 micro β-karotin 2 micro Lut-zea 20 micro 1 teáskanál só ízlés szerint bors Elkészítés A krumplit megpucoljuk, vékonyra felkarikázzuk megmossuk.
cukormentes laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojásmentes Gabys Egy adagban 6 adagban 100g-ban 6% Fehérje 11% Szénhidrát 8% Zsír A csirkéhez 193 kcal 278 kcal 0 kcal 18 kcal 44 kcal 15 kcal 14 kcal A gombás raguhoz 109 kcal 10 kcal 1 kcal 9 kcal Összesen 691 Kcal 1155 kcal 1669 kcal 262 kcal 88 kcal 82 kcal 655 kcal 62 kcal 4 kcal 53 kcal 4139 27 kcal 39 kcal 3 kcal 6 kcal 2 kcal 96 75% Víz TOP ásványi anyagok Nátrium Foszfor Kálcium Magnézium Szelén TOP vitaminok Kolin: C vitamin: Niacin - B3 vitamin: B6 vitamin: Riboflavin - B2 vitamin: Összesen 32. 5 g Összesen 38. 9 g Telített zsírsav 13 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 16 g Többszörösen telítetlen zsírsav 6 g Koleszterin 153 mg Ásványi anyagok Összesen 1263. 3 g Cink 3 mg Szelén 32 mg Kálcium 114 mg Vas 3 mg Magnézium 94 mg Foszfor 453 mg Nátrium 562 mg Réz 1 mg Mangán 1 mg Szénhidrátok Összesen 53. Gombás-tejszínes csirke - Bűvös Szakács. 1 g Cukor 5 mg Élelmi rost 6 mg VÍZ Összesen 379. 3 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 82 micro B6 vitamin: 1 mg B12 Vitamin: 1 micro E vitamin: 0 mg C vitamin: 53 mg D vitamin: 7 micro K vitamin: 9 micro Tiamin - B1 vitamin: 0 mg Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg Niacin - B3 vitamin: 11 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 58 micro Kolin: 100 mg Retinol - A vitamin: 82 micro α-karotin 0 micro β-karotin 11 micro β-crypt 0 micro Likopin 0 micro Lut-zea 143 micro Összesen 195 g Összesen 233.
Igen, ez is egy tipikusan gyorsan összedobható étel, ami ráadásul flancosan is hangzik. Ízre az is, de ettől még pikk-pakk összedobható. Gyakorlatilag bármilyen gombát használhatunk hozzá – na jó, ezt átfogalmazom: bármilyen étkezési célra alkalmas gombát, – én most éppen ördögszekeret kaptam nagyon szépet az egyik áruházláncban. Szednék magam is, de mivel egy külvárosi lakótelepen lakom, ez itt helyben viszonylag nehezebben kivitelezhető. Hozzávalók: 0, 5 kg gomba 0, 5 kg csirkemell (vagy filézett comb) 1 db hagyma 1-3 gerezd fokhagyma (el is hagyható) 15 dkg füstölt szalonna (el is hagyható) 2 dl tejszín só, bors (aki szereti: kakukkfű – én irtózom tőle, de ettől még elméletileg passzol hozzá) Vágjuk fel a szalonnát és némi olaj – vagy más zsiradék – hozzáadásával pirítsuk meg közepes hőfokon, majd horgásszuk ki és tegyük félre. Csak egyszerűen: gombás-tejszínes csirke - Dívány. Szalonna híján tegyünk valamilyen zsírt vagy olajat a serpenyőbe – vagy ha kevés marad a szalonna után, akkor pótoljuk ez esetben is – és tegyük rá a csíkokra vágott csirkehúst.
A csirkecombok bőrét lehúzzuk, kicsontozzuk, megmossuk, besózzuk. A gombát megpucoljuk, vékonyra szeleteljük. A szalonnát kockákra vágjuk, mikor kiengedett már a zsírjából, a hagymát szintén kockákra vágva mellétesszük, üvegesre dinszteljük. Ha üveges már a hagyma, beletesszük a gombát, belenyomjuk a fokhagymagerezdet sózzuk, ételízesítővel megszórjuk, borsozzuk, kicsit megpároljuk. A krumplit jénaiba vagy tepsibe tesszük, megsózzuk. A csirkecombokat leheletnyi lisztben megforgatjuk, és rátesszük a krumplira. Evőkanállal eloszlatjuk a combokon a gombás ragut (levével együtt). Egyenletesen leöntjük a tejszínnel az egészet, alufóliával szorosan letakarjuk. Kb 1 órát sütjük, ha puha a húsés a krumpli, levesszük a fóliát, ésmég kb. 15 percet tovább sütjük, hogy a leve nagyjából elpárologjon. Ha megsült, elzárjuk a sütőt, rászórjuk a sajtot (krumplira is), és csak addig toljuk vissza a sűtőbe, míg ráolvad a sajt. Sütés hőfoka: 200 °C Sütés ideje: 90 perc Elkészítettem: 5 alkalommal Receptkönyvben: 133 Tegnapi nézettség: 0 7 napos nézettség: 8 Össznézettség: 9591 Feltöltés dátuma: 2012. október 18.
A nyilatkozatot egy lezárt, adóazonosító jelével ellátott borítékban kell elküldenie. A két (az egyházak, illetve az egyéb szervezetek számára felajánlott egy százalékról szóló) nyilatkozat egy garnitúra részét képezi, ezt együtt kell beborítékolnunk, nem választhatjuk szét a perforáció mentén; ezt majd a NAV teszi meg. A hatóság munkatársai a borítékot és a nyilatkozat az adózó nevét és adóazonosító jelét tartalmazó perforált részét kódjellel látják el, és azokat külön dolgozzák fel. Megkeresik a felajánlást fogadó szervezeteket, és kötelezik azokat a jogosultságot igazoló nyilatkozatok benyújtására, illetve a törvényi feltételek harminc napon belüli teljesítésére. Szja mi az 5g. Amennyiben a szervezet valóban jogosultnak bizonyul a felajánlás fogadására, a NAV legkésőbb az adott év december 15-ig átutalja a felajánlott egy százalékot a címzettnek. A kedvezményezett alapítvány, közalapítvány vagy más társadalmi szervezet abban az esetben használhatja fel a felajánlott összeget, ha azt az alapító okiratában meghatározott közhasznú alaptevékenységre fordítják.
A kismama mellett a vele közös háztartásban élő házastársa vagy bejegyzett élettársa is jogosult a családi kedvezmény érvényesítésére, ezáltal a visszatérítésre is. A kedvezmény jogcíme mellett a jogosultsági hónapokat is ki kell választani: magzat esetében első jogosultsági hónapnak az számít, amelyben betölti a 91. napot. Például ha a kismama 2021. december 31-én töltötte be a várandósságának 91. napját, és erről a tényről orvosi igazolással is rendelkezik, akkor a családi kedvezményt 2021. december hónapjára érvényesítheti, és így jogosulttá válik a visszatérítésre is. Szja-visszatérítés 2022: itt vannak a legfontosabb tudnivalók! Nem kapta meg az szja-visszatérítést? Mutatjuk, mit tehet jövő hét péntekig!. Összeállításunkban elolvashatja, mi az az szja, mi jár vissza szja-visszatérítésként és mennyi pénzre számíthatnak az érintettek. A VG megkeresésére a NAV azt írta, az adó visszatérítésével kapcsolatos ügyfélérdeklődés a visszajáró összeg automatikus kiutalásának időszakában (2022. 6–8. hetében) volt kiugróan magas, ezt követően csökkent. A hivatal a bevallás benyújtásának május 20-i határidejét megelőző napokban számít fokozottabb érdeklődésre.
Részletek » 14 990 Ft + áfa HVG Klubkártyával 11 992 Ft + áfa Mit tartalmaz a csomag?