Felvéve: 13 éve, 10 hónapja Értékeld a videót: 1 2 3 4 5 10 szavazat alapján Értékeléshez lépj be! 2008. augusztus 29. 10:32:15 | Egyszerű alapanyagok, kevés konyhai jártasság és minimális türelem kell csupán ahhoz, hogy egy igen ízletes, egészen hétköznapi ételt készítsünk. Az első lépések Engedjük tele melegvízzel a lábosunkat, majd gyújtsuk be a tűzhelyet és helyezzük rá. Adjunk két kanál sót és egy pici olajat is a vízbe, így jobb íze lesz a tésztának és a kevésbé is ragad össze. A már forrásban lévő vízbe öntsük bele a tésztát, és keverjük is meg kicsit, hogy minden szem egyenként megfőhessen. Hogy meggyorsítsuk kicsit a folyamatot, a lábos fedőjét is feltehetjük - vigyázzunk, mert így azonban könnyen kifuthat a víz! Hogyan készítsünk egy doboz sűrített levegő. Amint puhára főztük a tésztát, kellő óvatossággal leönthetjük róla a forró vizet. Alapanyagok előkészítése Miközben a tésztánk elvan magában, előkészíthetjük a további összetevőket. Tisztítsuk meg és vágjuk apró darabokra a hagymákat, illetve a fokhagymákat. Ügyeljünk arra, hogy a nem szükséges részek nehogy belekeveredjenek leendő vacsoránkba.
Reggeli: Chia puding kókuszchipsszel, erdei gyümölccsel Tízórai: Cottage cheese, nyers sárgarépával Ebéd: Paradicsomleves friss szárzellerrel, Fokhagymás csirkecomb mellette sült burgonyával, birsalmával Paradicsomleves Hozzávalók: 1 evőkanál sűrített paradicsom; 2 db friss paradicsom; 1, 5 dl 100 százalékos paradicsomlé; 1 gerezd fokhagyma; 1/2 fej vöröshagyma; 1 csapott evőkanál liszt; 2 kiskanál olaj; zellerzöld; 1 db friss zellerszár; 1 evőkanál reszelt sajt; só, bors, kevés eritrit. Olvassa el a cikksorozat további cikkeit is! A paradicsomleves nem csak az aranyereseknek lehet egészséges finomság. Fotó: iStock Elkészítés: A friss paradicsomokat mossuk meg, kockázzuk apróra. Egy lábasba öntsük bele a paradicsomlét, a kockázott paradicsomot és a sűrítményt. Tegyük bele egészben a zeller zöldjét, a hagymát és a fokhagymát, sózzuk-borsozzuk, fedő alatt főzzük meg. Az aranyér a leggyakoribb végbél környéki betegség, amelytől elsősorban az 50 év felettiek és a várandós kismamák szenvednek.
A sütőt melegítsük elő. Egy kisebb tepsiben helyezzük el a combokat, halmozzuk köré a burgonyát és az almát. Alufóliával lefedve pároljuk addig, amíg a hús és a zöldségek megpuhulnak, majd az alufóliát levéve, néhány perc alatt kb. 200 fokon pirítsuk aranybarnára. Uzsonna: Tökmag Vacsora: Kukoricakrémleves pirított sonkával A receptet Barcza Zsuzsanna dietetikus állította össze.
Elfogytak a fotók, az újságcikkek. Marad a néma csönd… újságmúzeum Fehér Miklós focista tragédia halál labdarúgó
A tehetséges magyar sportoló egy portugál bajnoki mérkőzésen hunyt el. Sokkolta a világot a hír Fehér Miklós tragédiája nem csupán a magyar sportéletet sokkolta, hanem az egész világot, mivek az ígéretes labdarúgó a Benfica játékosaként halt meg a Vitoria SC elleni találkozón. A sportoló egyik pillanatról a másikra esett össze a pályán, amit a portugál televízió élőben közvetített. Fehér egy sárga lapot kapott a bírótól, majd előrehajolt, kezeit a térdére támasztotta, és néhány másodperccel később összeesett. A sportorvosok azonnal berohantak a pályára, megkezdték újraélesztését, majd mentővel szállították kórházba. Nem sokkal éjfél előtt, 2004. január 25-én bejelentették a halálát. Az ok: hirtelen szívmegállás volt. Lapozz, a cikk folytatódik! Oldalak
"Mindenki igazi hős volt, mert tudták, hogy milyen iszonyatos meccs vár rájuk. Nem lehet úgy tenni, mint ha mi sem történt volna, de muszáj feledtetni a fájdalmat – nyilatkozta a meccs után José Antonio Camacho, a Benfica edzője. – Az idő is segít begyógyítani a sebeket, ám most még fel kell dolgoznunk a történteket. Mindenki bebizonyította, mekkora szíve van, és így állt ki Fehér Miklós mellett. " Fehér Miklósról nevezték el a győri futballakadémiát, emlékére minden évben tornát rendeznek. A Benficánál mezét visszavonultatták, soha többé nem veheti fel senki a halálakor viselt 29-est. Egykori portugál klubjában sosem felejtik el a nevét. Halála után egy évvel, az akkor újonnan felépült Új Katedrális Stadion előtt avatták fel a mellszobrát. A temetésen a sírással küszködő egykori csapattársak vitték a koporsót, 170-en jöttek Lisszabonból, még a magyarországi portugál nagykövet is tiszteletét tette. Halála után gyászszünet vezette fel a következő portugál bajnoki fordulót. Emléke nem merült feledésbe, 2013. szeptemberében az U16-os csapat látogatta meg az egykori csatár győri, szabadhegyi sírhelyét.
Mert ő volt az, aki ha sikeres volt, máris előre tekintett, mert újra és mindig győzni akart. Értem, érted - mindannyiunkért…