Szövődménye lehet meddőség, de akár a petevezeték is elzáródhat. Ritkább esetben előfordul, hogy a méh-, a méhnyak- vagy a petefészekrák tüneteként is erősebb vérzést tapasztalnak a betegek. Mi a megoldás? Elsősorban az erős menstruáció hátterében álló okot kell megtalálni, majd azt kezelni. Ha ez sikeresen megtörténik, akkor a panaszok is elmúlnak. Erős vérzés és gyengeség? Mindenképpen ki kell vizsgáltatni!. Azonban vannak olyan esetek, amikor nem találják meg az okot, ilyenkor csak a tüneteket tudják csillapítani az orvosok. Mivel az erős menstruáció egyik következménye a vashiány, érdemes olyan ételeket fogyasztani, melyeknek magas a vastartalmuk, emellett vastartalmú étrend-kiegészítőket is tanácsos fogyasztani. Megelőzésként fontos, hogy rendszeresen, évente legalább egyszer menj el nőgyógyászhoz - ha volt már nemi fertőzésed, esetleg HPV-d, érdemes félévente eljárni a szakemberhez. Ha a problémát még a legelején felfedezi az orvos, akkor sokkal nagyobb az esélyed a gyógyulásra.
Ritkább okok súlyos menstruációs vérzés esetén: a méh vagy a méhnyak fertőzései, magas vérnyomás, szív-, vese- vagy májbetegségek vagy véralvadási rendellenességek. A petevezeték vagy petefészek gyulladása, pajzsmirigy betegség; A rák súlyos menstruációs vérzéshez is vezethet. Gyógyszer, amelyek túlzott vérzést is okoznak: véralvadást gátló szerek vagy gyulladáscsökkentők és kemoterápia. Ez a típusú gyógyszer növelheti és/vagy meghosszabbíthatja a vérzést. Ahol kezdetben nem található felismerhető szerves ok, a ciklusnaptár vezetése fontos nyomokat adhat az orvosnak, hogy megfelelő vizsgálatokat kezdeményezhessen. Az is segít, ha a tünetek típusát és súlyosságát a napok (premenstruáció) előtt és az időszak alatt rögzítik. Milyen kényelmetlenséget és következményeket okoz a túlzott menstruáció? Súlyos menstruáció (hypermenorrhoea) az, amikor ciklusonként több mint 80 ml vért veszítenek, normál időtartama körülbelül 5-7 nap. Viszonylag biztos jelzés arra, hogy a menstruáció túl nehéz, az a tény, hogy a tampont vagy a betétet 2 óránként gyakrabban kell cserélni; vagy ha naponta több mint 5 betét vagy tampon szükséges.
Ne várd meg, hogy legközelebb is rossz legyen Marjan_Apostolovic / Getty Images Hungary Számos oka lehet az erős menstruációnak. A legtöbb esetben szerencsére csak arról van szó, hogy a test még nem szabályozza megfelelően a menstruációs ciklust, így vannak könnyebb és nehezebb időszakok. Vannak azonban esetek, amikor komoly probléma áll a túl erős menstruáció mögött. Lehet, hogy csak egy kis vasra van szüksége a szervezetednek, de az is előfordulhat, hogy a pajzsmirigyeddel van probléma, vagy endometriózis felelős a fájdalmas görcsökért – ezekben a kérdésekben azonban az orvos fog tudni biztosat mondani. Mentes Anyu szakácskönyvek "A kevesebb több. A mentes jobb. " Nemes Dóra újságíró, a Mentes Anyu márka és közösség megálmodója, de mindenekelőtt kétgyerekes anyuka. Szakácskönyveiben kipróbált recepteket válogatott össze, amelyek az inzulinrezisztensek, cukorbetegek, vagy életmódváltók étrendjébe passzolnak. A könyvekbe most betekintést nyerhetsz. Amit az online lapozgatóban megtalálsz: Tartalomjegyzék Előszó Részlet Étrendem - Szarka Dorottya dietetikus kisokosából + 1 recept is!
Valamint enyhítheti a megfázás tüneteit és rövidítheti a lefolyását. C-vitaminban gazdag zöldségfélék és gyülölcsök: a zöldpaprika, a paradicsom, a burgonya, a fejes saláta, a káposztafélék: (káposzta, brokkoli, kelbimbó), az áfonya, a ribizli, a vadrózsa termése, a csipkebogyó, a narancs, a citrom és a grapefruit. Tovább olvasom » C-vitamin szerepe A C-vitamin képes arra, hogy megsemmisítse a fölösleges vérzsiradékot, illetve elősegíti a májban képződő koleszterin epesavakká való átalakulását. Védi a szív- és érrendszert, mivel az egyik legerősebb antioxidáns. A C-vitamin gátolja a nitrozaminok keletkezését, melyek jelentős szerepet játszanak a rákos sejtek kialakulásában és növekedésében. Gyermek c vitamin 1000. Ezen kívül a C-vitamin segítséget nyújt a hemoglobin és a vörös vérsejtek képződésében a csontvelőben, illetve rendkívül fontos szerepe van az anémia megelőzésében, és gyógyításában. Végül de nem utolsó sorban a C-vitamin immunerősítő és különféle allergiák kezelésében is bizonyítottan hatásos eredményeket ért el.
Tovább olvasom »
A C-vitamin fokozhatja a szervezet ellenálló képességét számos betegséggel szemben azáltal, hogy támogatja és serkenti az immunrendszer védekező elemei, a fehérvérsejtek számát és működését. Hatóanyag a napi adagban: 8 csepp: 50 mg C-vitamin (62, 5% NRV) 12 csepp: 80 mg C-vitamin (100% NRV) 21 csepp: 140 mg C-vitamin (175% NRV) NRV: napi beviteli referenciaérték felnőttek számára. Tápanyagok 1 ml-ben (1 ml = kb. 21 csepp): Energia: 6 kJ/ 1, 42 kcal Zsír: 0 g - amelyből telített zsír: 0 g Szénhidrát: 0, 6 g - amelyből cukrok: 0 g Poliolok: 0, 6 g Fehérje: 0 g Só: 0 g Összetevők: nedvesítőszer (glicerin 85%), tisztított víz, L-aszkorbinsav. Gyermekeknek - Vitaminok - BioCo Webáruház - vásároljon közvetlenül a gyártótól!. Cukormentes, gluténmentes. Tájékoztatás Az étrend-kiegészítők élelmiszereknek minősülnek és bár kedvező élettani hatással rendelkezhetnek, amely egyénenként eltérő lehet, jelölésük, megjelenítésük, és reklámozásuk során nem engedélyezett a készítményeknek betegséget megelőző vagy gyógyító hatást tulajdonítani, illetve ilyen tulajdonságra utalni. A Vitaking VitaDrink finom, málnás ízű multivitamin italpor.
A C-vitaminon kívül tartalmaz acerola cseresznye port, fekete áfonya kivonatot, csipkebogyó port, fekete ribizli kivonatot, citrus- bioflavonoidokat, rutint és hajdina port.