Süssük tejfölben Kemencében sült pontyban tejföllel sütve nagyon finomnak bizonyul, mivel az erjesztett tejtermékből készült pác a húsot lédúsá és finomá teszi. A tejfölös hal egészben sült zöldségekkel és gombával, steak vagy filé formájában. Ízesítőktől kezdve használhat gyömbért, borsot, koriandert, sáfrányot vagy rozmaringot. Tejfölös sült pontyokat a következőképpen készítik: A ponty elkészített hasított testén több sekély vágást kell végezni. Rácsavarjuk sóval, borssal, öntsünk citromlevet és tegyünk néhány szelet citromot a hasba. Hagyja a halat pácolni 20-30 percig. Egészben sült ponty receptek music. A sütőlapot olajozzuk meg, tegyük be a pontyot, kenjük be jól tejföllel, és süssük 200 fokos hőmérsékleten, amíg teljesen meg nem főzik. Töltött ponty a sütőben A sütőben sült hal nagyon étvágygerjesztőnek tűnik, és ha zöldségeket és hajdina hozzá, akkor nagyszerű ételt készíthet az ünnepi asztalhoz. A sütőben töltött ponty hihetetlenül ízletes, aromás és egészséges, mert a hal és a gabonafélék telítik testünket hasznos anyagokkal és vitaminokkal.
Sütés hőfoka: 180 °C Sütés ideje: 45 perc Elkészítettem: 1 alkalommal Receptkönyvben: 0 Tegnapi nézettség: 35 7 napos nézettség: 322 Össznézettség: 318104 Feltöltés dátuma: 2013. január 27. Volt itthon egy egész ponty, és gondoltam, megsütjük, neten merítettem kis ötletet, majd kicsit átdolgozva ez lett az eredmény. Egészben sült ponty receptek the world. Jó étvágyat! Hozzászólások Régi hozzászólások (11) pussycat 2013-01-27 13:30:52 Ez nagyon guszta! Hozzávalók 1 db, 5 kg-os ponty egészben (megtisztítva, fejévelegyütt) Fél kínai kel 4 ek paradicsom püré 15 dkg cheddar Só, bors A fehérbabos körethez: 2 konzerv fehér bab 2 paradicsom 1 alma 1 póréhagyma 1 dl rozé 1 ek fehérbor ecet 1 ek olaj 2 gerezd fokhagyma 1 ek fenyőmag 1 kk szárított zsálya Fél mk őrölt kömény A vöröslencsés körethez: 30 dkg vörös lencse 2 szál újhagyma 2 kk harissza 2 kk piros arany (aki szereti, lehet csípős) 1 lime leve 1 dl húslé 1 ek olívaolaj Elkészítés A pontyot kívül-belül alaposan megsózzuk-borsozzuk. A kínai kelt vékony csíkokra vágjuk, összekeverjük a paradicsompürével, a reszelt sajttal, sózzuk, borsozzuk.
Ezek után már nincs más hátra, mint megenni. Jó étvágyat hozzá!
Főzési módszer: Dörzsölje az elkészített pontyokat só és bors keverékével, meghintje citromlével és hagyja 30 percig pácolni. Vegyünk 2 hagymát, és fél gyűrűkre vágjuk. Szórjon rá néhány fóliára, fűszerezze a többi fűszerrel és töltse meg a halat. A pontyot a hagyma párnán szétszórjuk és olajjal megkenjük. Hozzáadhat egy kis majonézt. Helyezzen el még néhány hagymagyűrűt a tetején. Tekerje le az űrlapot fóliával, és süsse a pontyot a kemencében 30 - 40 percig 200 fokos hőmérsékleten. Tepsiben Sült Ponty Molnárné Módra, Egészben Sült Ponty Recept Kajakóma Konyhájából - Receptneked.Hu. Az Orly mód sokkal egyszerűbb, mint a hagyományos panírozás, de az élmény szinte felülmúlja azt. Az Orly ponty körete ezúttal saláta. A salátának való burgonyát héjastól, sós vízben felrakjuk főni. Ha megfőtt, leszűrjük, és hagyjuk kihűlni. A halat kb. 3 cm széles szeletekre vágjuk, majd kiszálkázzuk egy fogó segítségével. (Ehelyett be is irdalhatjuk a halat, aminek a lényege, hogy a hal húsát kb. 3 mm-enként vékonyan bevagdaljuk, így átvágva a szálkákat, ezután a szeletek biztonságosan fogyaszthatók lesznek. )
3 g Cink 7 mg Szelén 58 mg Kálcium 204 mg Vas 6 mg Magnézium 136 mg Foszfor 1886 mg Nátrium 224 mg Réz 0 mg Mangán 0 mg Szénhidrátok Összesen 3. 8 g Cukor 0 mg Élelmi rost 1 mg VÍZ Összesen 367. 1 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 90 micro B6 vitamin: 1 mg B12 Vitamin: 7 micro E vitamin: 21 mg C vitamin: 10 mg D vitamin: 4446 micro K vitamin: 4 micro Tiamin - B1 vitamin: 1 mg Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 8 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 69 micro Kolin: 295 mg Retinol - A vitamin: 41 micro α-karotin 12 micro β-karotin 524 micro β-crypt 124 micro Likopin 0 micro Lut-zea 380 micro Összesen 324. Köszönöm a receptet! 2013-11-02 12:30:56 Nagyon finom lett!!!! ancsuri 2013-12-24 18:19:01 Köszönjük szépen ezt az egyszer? Egészben Sült Ponty. és nagyszer? receptet. Ma így készült az ünnepi pontyunk és nagyon finom lett!!! 2014-02-23 12:43:47 Ma elkészitettem és nagyon finom lett. Köszi a receptet! :-) 2014-10-23 14:03:29 Tegnap este elkészítettem, és nagyon-nagyon finom lett.
Ha kicsit turbózni akarjátok a vitaminbeviteleteket még a tél előtt, akkor készítsetek ilyen izgalmas salikat! A sütőtökös saláta lelke a sütőtök, úgyhogy mindenek előtt ezzel foglalkozunk. A sütőtököt megmossuk, ha szeretnénk, leszedhetjük a héját, de ez elhagyható, vékony szeletekre vágjuk, összeforgatjuk sóval, borssal és az olajjal, majd tepsire rakjuk, és 200 fokos sütőben 35-40 perc alatt megsütjük. Sütőtök sütése - Tökéletes sült sütőtök lépésről lépésre - LovelyVeg. Az almát kis kockákra vágjuk, és összeforgatjuk citromlével, hogy ne barnuljon meg. A dresszing hozzávalóit egy gyorsforralóba öntjük, felforraljuk, majd 7-8 perc alatt a felére redukáljuk, és hagyjuk kihűlni. Tányérra tesszük a sütőtököt, megszórjuk almával, rukkolával, tökmaggal, fetával és vékonyra szeletelt lila hagymával, végül meglocsoljuk a dresszinggel. Előkészítési idő: 5 perc Elkészítési idő: 35 perc Összesen: 40 perc Ha tetszett a sült sütőtökös téli saláta receptje, akkor csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket a Facebookon, és kövessetek minket az Instagramon!
3 g Telített zsírsav 1 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 6 g Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g Összesen 1548. 5 g Cink 2 mg Szelén 7 mg Kálcium 619 mg Vas 9 mg Magnézium 431 mg Foszfor 425 mg Nátrium 52 mg Réz 1 mg Mangán 3 mg Összesen 149. 3 g Cukor 28 mg Élelmi rost 25 mg Összesen 1092. 6 g A vitamin (RAE): 6706 micro B6 vitamin: 2 mg E vitamin: 19 mg C vitamin: 268 mg K vitamin: 19 micro Tiamin - B1 vitamin: 1 mg Niacin - B3 vitamin: 15 mg Folsav - B9-vitamin: 341 micro Kolin: 1 mg α-karotin 10508 micro β-karotin 53276 micro β-crypt 43735 micro Lut-zea 1 micro Összesen 0. 9 g Összesen 0. Sült sütőtök receptek magyar. 6 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 0 g Összesen 102. 2 g Szelén 0 mg Kálcium 41 mg Vas 1 mg Magnézium 28 mg Foszfor 28 mg Nátrium 3 mg Mangán 0 mg Összesen 9. 9 g Cukor 2 mg Élelmi rost 2 mg Összesen 72. 1 g A vitamin (RAE): 443 micro B6 vitamin: 0 mg E vitamin: 1 mg C vitamin: 18 mg K vitamin: 1 micro Niacin - B3 vitamin: 1 mg Folsav - B9-vitamin: 22 micro α-karotin 694 micro β-karotin 3517 micro β-crypt 2887 micro Elkészítés A sütőtököt mérete szerint felezzük, negyedeljük, vagy még kisebbre vágjuk, ki hogy szereti.
- Vad rizzsel töltött grillezett sütőt Vad rizzsel töltött grillezett sütőtök írta: Broil King Magyarország Ínycsiklandó, zamatos és laktató vegetáriánus fogás. Gombaszósszal, vegán barnamártással vagy áfonyaszósszal meglocsolva az igazi! Elkészítési idő: 60 perc Nehézségi fok: Eszköz: Gázgrill, Hozzávalók: 200 g vadrizs 7, 5 dl zöldséges alaplé 4 db kisebb sütőtök 2 ek repceolaj A repce növény magjából készült növényi zsiradék, sötét színű és jellegzetes aromádvező Omega-3 zsírsav tartalma miatt nagyon egészséges. Páclébe, szószokhoz, mártásokhoz is adagolhatod, nagyon intenzív aromát kölcsönöz nekik. Gyógyszertárakban, nagyobb szupermarketekben egyaránt kapható. Krémleves sült sütőtökből | Nosalty. További receptek, melyekben repceolaj található 4 fej salottahagyma A salottahagyma vagy más néven mogyoróhagyma egy itthon talán kevésbé ismert, bár széles körben kapható hagymaféle. A vöröshagymához hasonlóan főzéshez, sütéshez, húsételek, mártások elkészítésére használhatjuk. Íze és illatanyaga kevésbé erőteljes a többi hagymához viszonyítva, ezért nyersen, salátákba is leginkább ez ajánlható.
Ezért gondoltam, kicsit felturbózom, hiszen nagyon egészséges ételről beszélünk, vétek lenne nem enni:) Remélem, másnak is ízleni fog, jó étvágyat kívánok hozzá! Hozzászólások (2) Hagymafaló 2015-02-07 13:14:08 Köszi a receptet! Én kifejezetten nem szeretem a süt? tököt, csak ha megsózom, és kenyérre kenem. Sault suetőtoek receptek high. Mostantól viszont a te receptedet is használhatom. Még egyszer köszönöm! Kitty86 2015-10-12 09:41:27 Éppen most készítettem el... egyszer? en isteni lett! Köszönöm a receptet, biztos, hogy nem utoljára került az asztalra. :)