A telített zsírok emellett növelhetik a rossz koleszterinszintet és csökkenthetik a jó koleszterinszintet a szervezetben, valamint a zsírmáj mellett a szívbetegségek, a stroke kockázatát is növelik. Vörös hús A vörös húsok magas fehérjetartalmúak lehetnek, de emésztésük megterhelő feladat a májnak. A fehérjék lebontása nem könnyű a máj számára. A kóros fehérje felhalmozódás a májban pedig nyilvánvalóan nem egészséges. De ebben az esetben is a túlzott fogyasztáson van a hangsúly. Miből tudhatja, hogy túl sok fehérjét fogyaszt? | Gyógyszer Nélkül. Túl sós ételek A só sosem volt jó barátja a májnak. A szerv egészségének megőrzése érdekében minden lehetséges intézkedést meg kell tenni a sóbevitel csökkentése érdekében. A túlzott sófogyasztás vízvisszatartáshoz vezethet a szervezetben. Jobb kerülni a nátriumban gazdag zacskóslevesek és feldolgozott élelmiszerek fogyasztását. Érdemes lemondani, de legalábbis csökkenteni a csomagolt sós rágcsálnivalókat, mivel ezek telített zsírban és sóban igencsak gazdagok. (Narayanahealth)
12. Bőr- és körömproblémák Mivel a fehérje segíti a köröm kialakulását, a nem elegendő mennyiségű változás olyan változásokat eredményezhet, mint "fehér sávok vagy barnás foltok a körmökön" - mondja a LiveStrong. Azt is észreveheti, hogy körme elgyengül, törékennyé válik, vagy gerinceket alakít ki bennük. A forrás hozzáteszi, hogy egy fehérjehiány hatással lehet a bőrére is, mivel "A fehérje lehetővé teszi a sejtek regenerálódását, új sejteket termel és helyettesíti az elhaltakat". Tehát, ha nincs elegendő tápanyag, a bőre napsugárzás hatására száraz, pelyhes, megrepedezett és könnyen megéghet. 13. Gyakori fertőzések A fehérje elengedhetetlen a szervezet immunrendszerének működéséhez, mivel a LiveStrong szerint "megvédi a tested és véd az idegen anyagoktól, például baktériumoktól és vírusoktól". Amikor nem fogyaszt megfelelő mennyiségű tápanyagot, csökken a fehérvérsejtszám, gyengítve az immunrendszert, és hajlamosabbá téve Önt olyan betegségekre, mint az influenza és a nátha. A Healthline hozzáteszi, hogy ezek a betegségek gyakran súlyosabbak azoknál, akiknél kevés a fehérje.
Problémát okozhat, ha túl sok fehérjét fogyasztunk Hangulatingadozás Hosszú távon a túlzott fehérjebevitel a hangulatunkra is hatással lehet. A bélflóra egyensúlyának felborulása ugyanis számos kutatás szerint hatással van a mentális állapotra, ezért vannak, akiknél ez a fajta táplálkozás hangulatzavarokat okozhat. Ilyenkor érdemes némi lassan felszívódó szénhidrátot, például édesburgonyát, barna rizst, illetve némi bogyós gyümölcsöt építeni az étrendbe. Hízás Bár nehéz elhinni, hogy a szénhidrátban szegény, de fehérjében gazdag étrend hízást okozhat, az állítás igaz. Ennek is az az oka, hogy felborul az emésztőrendszer egyensúlya, illetve az is számít, hogy ha a szervezet nem jut elég szénhidráthoz, akkor tartalékoló üzemmódba kapcsol. Ráadásul ha kizárólag arra figyelünk, hogy sok fehérjét együnk, akkor a kalóriákkal is könnyen túlzásba eshetünk. Rossz lehelet A szuperalacsony szénhidráttartalmú ketogén diétát követőknél sokszor előfordul, hogy kellemetlen a leheletük. Ez annak a tünete, hogy szervezetünk szénhidrátraktárai kiürültek, ezért zsírt éget, hogy energiát nyerjen.
Bruttó ár: 111 900 Ft Szállítási díj: 0 Ft A képen látható Emporio Armani Férfi karóra tok anyaga Nemesacél, színe Fekete, a szíj anyaga Bőr és a színe Fekete. A z óratok átmérője 46mm, alakja Kerek. A karóra üvege Kristály (nehezen karcolható), szerkezete Kvarc és vízállósága 5 atm (50m) (erõsen cseppálló). A z óra új állapotban, gyári dobozával együtt kerül csomagolásra. M inden termékre 30 napos pénzvisszafizetási garancia és 20000 Ft felett díjmentes szállítás érvényes. T ovábbi információért és rendelésért írj az [email protected] email címre! Üveg Kristály (nehezen karcolható) Vízállóság 5 atm (50m) (erõsen cseppálló) Kijelző/számlap Analóg Készülékház alakja Kerek Funkciók Idő, Stopperóra, Dátumkijelzés Valós ügyfélszolgálati kapcsolat Az órák világában jártas, magas szaktudással rendelkező ügyfélszolgálati munkatrásunk hétköznap reggel 9:00-17:00-ig, a +36 70 502 9527 telefonszámon áll rendelkezésre. Online felületeinken a hét minden napján, rövid válaszidővel nyújt segítséget.
Armani Exchange óra 2 35 000 Ft Karórák júl 7., 18:30 Budapest, XVIII. kerület Szállítással is kérheted Eladó Armani óra!! 6 34 990 Ft Karórák jún 15., 12:08 Budapest, XIX. kerület Armani AR284 óra 26 000 Ft Karórák jún 9., 14:26 Budapest, XIII. kerület Armani női óra 5 9 800 Ft Karórák több, mint egy hónapja Budapest, XIX. kerület Armani óra eladó. Új 40 000 Ft Karórák több, mint egy hónapja Budapest, VIII. kerület Armani óra - női 5 16 000 Ft Karórák több, mint egy hónapja Tolna, Paks Szállítással is kérheted