Nem mindenki tudja, hogy az igazi kovász nem tartalmaz élesztőt. A kenyéren kívül a kuglóf, a kalács, az aranygaluska is sokkal finomabb, lazább szerkezetű lesz a kovásztól. Nincs vele macera, csupán naponta egy percet kell vele foglalkozni. Pontosabban etetni, azaz lisztet és vizet hozzáadni. A fehér liszt mellett rozs- vagy akár tönkölylisztből is készíthetsz kovászt. Kovász készítése Hozzávalók Kezdő mennyiség 3 evőkanál víz 3 dkg liszt Előkészítési idő: 5 perc Elkészítési idő: 5 nap Elkészítés: Végy elő egy nagy befőttesüveget, alaposan mosd el, és várd meg, míg megszárad. Rakd bele a lisztet, és kanalazd rá a vizet. Keverd össze egy kicsit, majd lazán zárd le. Kovász recept képekkel - Így készíthetsz kovászt házilag - Farm-kaland. Tedd olyan helyre, ahol állandó a hőmérséklet. Pihentesd 24 óráig. Lehetőleg naponta ugyanabban az időpontban rakj hozzá ugyanannyi mennyiségű lisztet és vizet. Az élesztőgombák és tejsavbaktériumok szépen dolgozni kezdenek. A kovász akkor jó, ha a duplájára emelkedik. Ehhez körülbelül öt-hat napra van szükség. Fontos, hogy nagy melegben kétszer kell etetni.
Már régóta foglalkoztat egy igazi, házi kovászos, illatos kenyér elkészítésének gondolata. Sokat olvasgattam a különböző blogokat, leírásokat, néztem megannyi videót, de eddig azért nem vállalkoztam rá, mert mindegyik cikk picit máshogy írta le a "tökéletes" receptet, és nem találtam meg az átfedéseket. Elveszettnek éreztem magam, mert bár a kovász alapreceptje pofon egyszerű, hisz csak víz és liszt kell, de a lisztek fajtájától, víz minőségétől, a keverék nedvességtartalmán keresztül mindenre figyelni kell. Szóval vártam… egészen mostanáig, mikor a koronavírus megadta az utolsó löketet ahhoz, hogy mégis nekiálljak. Mivel eredetileg vegyészmérnök végzettséggel rendelkezem, nem áll messze tőlem a "kutyulás" mestersége. Arra gondoltam, legfeljebb kidobom, ha nem sikerül és elmegyek a boltba friss, ropogós kenyérért! Így készül a tökéletes kovász: sokféle tésztához jól jön - Recept | Femina. (A kovász és az élesztő közötti különbségről itt olvashatsz! ) Kovász készítése Első lépésként összeszedtem, amire szükségem lesz: Liszt Víz Edény Kanál Elővettem egy viszonylag nagyobb csatos üveget, ez lett a kovászom lakhelye.
Ahhoz, hogy tudjunk igazán tuti kovászos kenyeret készíteni, akár élesztő felhasználása nélkül, akár élesztővel keverve, az első lépés egy kellően aktív kovász készítése, nevelése, amihez számos segítséget, tippet és trükköt szemléltetek alábbi videómba. A videó elsősorban kezdő kovászolóknak készült, persze nincs kizárva hogy a haladóknak is segítséget nyújthat A videós bemutatás megtekinthető az alábbi gombra kattintva. A YouTube-on fel lehet iratkozni a csatornámra, így mindig a lehető leghamarabb lehet értesülni a legújabb receptjeimről és természetesen minden egyes feliratkozásért nagyon hálás vagyok!
Ami viszont fontos, hogy innentől kezdve nem egy-egy kanállal adagoltam a lisztet és vizet, hanem kb annyi mennyiségben, mint amennyi az összeesett kovászom. A reggeli etetésnél rozslisztet, a délutáni etetésnél kenyérlisztet (BL80) használtam. A negyedik napon 2-2, 5 kanál, ötödik napon már 4-4, 5 kanállal és a hatodik napon 5-6 kanállal adagoltam. A hatodik napra nagyon szép kovászt sikerült nevelgetni. A hatodik nap este az etetés után kivettem 25-30dkg kovászt, egy kisebb befőttesüvegbe tettem, ezt fogom felhasználni a másnapi kenyérsütéshez. Másnap reggelre szép megnőtt kovásszal kezdhetjük el a kenyerünk dagasztását, kelesztését és sütését. A maradék kovászt nem kell kidobni, én kb. 2-3 kanálnyi anyakovászt egy szintén nagyobb méretű csatos üvegbe tettem, ebből kezdem el nevelgetni a következő adag kovászt, ami kb 5-6 nap múlva lesz megint kész. A többit lezárva a hűtőbe tettem, ezt bármikor használhatjuk a későbbiekben. Kovász készítése házilag | 108.hu Magazin és Életmódközpont. Annyit kell csak tegyünk, hogy felhasználást megelőző 6-8 órával kivesszük a hűtőből, megetetjük 1-1 kanál liszttel és vízzel, letakarjuk és melegebb helyre tesszük.
Ilyenkor általános szabály, hogy a frissítendő kovászmagnál a hozzáadott liszt mindig legalább ugyanannyi, inkább a többszöröse legyen, vagyis a kis kovászhoz sok friss lisztet és vizet adjunk. Következő cikkemben az aktív kovász készítését mutatom be, ezzel egyidejűleg pedig a kenyér készítés rejtelmeibe is bevezetek mindenkit! Forrásként használva: Ková Hirdetés
A darabokat bőrével lefelé egy tepsibe rakjuk, alufóliával lefedjük. Előmelegített sütőben 2 órán keresztül sütjük, majd levesszük az alufóliát. Lemerjük a kisült zsírt, csak egy kicsit hagyunk alatta, megfordítjuk a darabokat, hogy a bőrös fele legyen felül, és addig sütjük, amíg szép piros nem lesz (kb. 30 perc). Közben párszor meglocsoljuk a zsírjával. Ha megsült a kacsánk, kivesszük a tepsiből. A párolt káposztához a káposztákat vékony csíkokra vágjuk, vagy legyaluljuk, enyhén megsózzuk, majd30 percig állni hagyjuk. Az olajon megkaramellizáljuk a cukrot, hozzátesszük az apróra vágott hagymát, pár percig pirítjuk. Beletesszük a kinyomkodott káposztát, hozzáöntjük a vizet és az ecetet. Ízlés szerint sózzuk. Lilakáposztával töltött kacsamell roséval párolt körtével. Teljesen lefedve kb. 45 percig pároljuk, ha kell, még öntünk alá vizet, illetve utóízesítjük. Mikor már megpuhult a káposztánk, levesszük a fedőt, és teljesen elpárologtatjuk a vizet alóla. A burgonyát meghámozzuk, sós vízben megfőzzük. Leöntjük róla a vizet, krumplinyomóval összetörjük, a kacsa zsírjából annyit merünk rá, hogy ne legyen száraz a burgonyánk, és jól összekeverjük.
Adjuk hozzá a szeletelt hagymát, pirítsuk át röviden (1 perc), majd adjuk hozzá a vékony csíkokra vágott káposztát. Ízesítsük 1 evőkanál Delikáttal, fűszerezzük őröl köménnyel, egész szegfűborssal. Közepes, alacsony lángon, saját levében pároljuk 20 percig. Adjuk hozzá az aszalt meggyet, és az ecetet, keverjük át, húzzuk le a tűzről. Fedő alatt tartsuk melegen. Tálalás előtt a szegfűborsot vegyük ki belőle. Forrósítsunk fel egy serpenyőt, a pácolt kacsamelleket tegyük bőrős felükkel lefelé a serpenyőbe. Süssük közepesen magas lángon 2 percig, majd fordítsuk meg. Süssük további 2 percig, majd újra fordítsuk vissza, bőrős felükkel lefelé és süssük további 2 percig. Tegyük át egy hőálló tálba vagy mélyebb tepsibe, bőrős felükkel felfelé. Tegyük mellé a pácléből a kakukkfüvet, a margarint vágjuk vékony szeletekre és borítsuk be a melleket. Tegyük 200 °C-ra előmelegített sütőbe 8-10 percre. Tálalás, szeletelés előtt pihentessük legalább 5-6 percig. Heti étrend Mostantól nem kell azon törd a fejed, hogy mi legyen a heti étrended.
Kb. 40-45 perc alatt elkészül, időnként persze megkeverem. Amikor a combok megpuhultak, leveszem az alúfóliát, és 20 perc alatt szép pirosra sütöm őket. Kinek a kedvence ez a recept? favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem Recept tipusa: Szárnyas Ételek, report_problem Jogsértő tartalom bejelentése