Múzeumok Éjszakája 2019. a Dunakanyarban is! Összegyűjtöttük, hogy milyen izgalmakat tartogat számotokra a Múzeumok Éjszakája 2019! Idén is érdemes lesz nyakatokba venni a Dunakanyart, mert a Duna mindkét oldalán szuper élményekben lehet részetek. Lássuk azokat a településeket, amelyek tárt karokkal várnak benneteket szombat éjszaka! Múzeumok Éjszakája 2019 – Helyszínek Esztergom Az esztergomi múzeumok 2019-ben is közös szervezésben rendezik meg a Múzeumok Éjszakáját. Idén is sok izgalmas és érdekes programmal várják az érdeklődőket. Az egyes múzeumokra kattintva az esemény részleteiről is olvashattok! A résztvevő múzeumok: Bazilika (Főszékesegyházi Kincstártár) Esztergomi Dzsámi és Veprech-torony Esztergomi Főszékesegyházi Könyvtár Keresztény Múzeum MNL KEM Levéltára MNM Balassa Bálint Múzeuma MNM Esztergomi Vármúzeuma MNM Babist Mihály Emlékháza Párkányi Városi Múzeum Geoda Interaktív Ásvány- és Őslénykiállítás Visegrád A Múzeumok Éjszakája 2019. programsorozat természetesen Visegrádon is tartogat meglepetéseket, méghozzá a Mátyás Király Múzeumban, június 22-23-án!
Lehetőség nyílik a kreativitásotok kibontakoztatására is, az alkotáshoz pedig a föld, víz és levegő elemeit hívják segítségül. Emellett egy tematikus sétán mutatják be Zebegényt. A már hagyománynak tekinthető bábszínház mellett, rendhagyó tárlatvezetés, kültéri festés, valamint vetélkedő színesíti a programkínálatot. Vác A váci múzeumok szintén csatlakoznak a Múzeumok Éjszakája 2019. rendezvénysorozathoz, méghozzá az alábbi nyitva tartásokkal: Pannónia Ház: 17:00 – 23:00 Memento Mori: 18:00 – 24:00 Szent Mihály Altemplom: 20:00 – 20:30 Szakmai tárlatvezetés Középkori Pince: 20:30 – 21:00 Egyházmegyei Gyűjtemény ( szokásos nyitva tartással) Sajdik és a Hajómúzeum 10:00 – 22:00 A teljes programkínálatról a Tragor Ignác Múzeum honlapján találtok bővebb információt! Bízunk benne, hogy találtok kedvetekre való programot, a múzeumok mindenesetre remek eseményekkel várnak benneteket!
Detektív játékkal, játszóházzal és tárlatvezetésekkel várják az érdeklődőket a Múzeumok Éjszakáján Szegeden június 22-én, szombaton. A Móra Ferenc Múzeum felújítása miatt idén a Fekete ház, a Klauzál téri Interaktív élménytér és a Kass Galéria lesz a programok központja. Noha a Móra Ferenc Múzeum felújítás alatt áll, a szegediek nem maradnak Múzeumok Éjszakája nélkül 2019-ben sem: június 22-én, szombaton 18 és 24 óra között várják az érdeklődőket megszokott és új helyszíneken a belvárosban. A Fekete házban a folyamatos tárlatvezetéseken kívül egy izgalmas detektív játékot is kiválthatnak a látogatók: csapatban dolgozva kell egy bűntényt felderíteniük. A nyomok a Fekete ház kiállításai mellett Szeged belvárosának különböző pontjain vezetnek keresztül, míg a játékosok végül eljutnak a megoldáshoz. A játékot a Múzeumok Éjszakája után, egészen év végéig lehet majd játszani a Fekete házból indulva. A Fekete ház melletti téren kézműves foglalkozásokon várkaput, ókori harcost, bástya-lámpást és további tárgyakat lehet készíteni este 9 óráig.
A Kass Galériában tárlatvezetéseket tartanak, valamint a Kass-Biblia-Szentek kiállítás kapcsán képes vagy illusztrált bibliákat várnak, melyeket összehasonlíthatnak majd a látogatók Kass János illusztrációival. A Klauzál téri Interaktív élménytér, azaz a "Torta" is nyitva tart egészen éjfélig: a kiállítótérben egy Szeged történetéről szóló filmmel és izgalmas digitális játékokkal várják az érdeklődőket. További bejegyzések Képes, illusztrált Bibliákat várnak a Kass Galériában Összes bejegyzés Ajándék tárlatvezetések a Fekete házban
Június 22 - 7 helyszín - 6 órán át - 26 féle program Minden évben van egy nap – ez idén június 22-e lesz -, amikor az ország számtalan pontján késő estig nyitva állnak a múzeumok és egyéb kiállítóhelyek a látogatók előtt. A 7 bajai helyszínen – többek között a Türr István Múzeumban, a Bunyevác Tájházban, a Bagolyvárban… – rengeteg szuper program közül válogathatunk. Mutatjuk a részletes programlistát! Bagolyvár – Miskolczy Ferenc-emlékház 18:00 – 24:00 | "Egy festő élete" – kiállítás-nézegető tárlatvezetéssel 18:00 | Lélektér – életmese c. kiállítás megnyitója 19:00 | Sárkány Színház – Bárdos Levente Mátyás mesél képekkel, zenével 21:00 | Meseszék, mit mesél a Sugovica? – Népmesetúra zseblámpával a Sugovica-parton Bunyevác Tájház 18:00 – 24:00 | "A bunyevácok építkezése és lakáskultúrája a 19-20. század fordulóján" – kiállítás-nézegető tárlatvezetéssel 18:00 – 24:00 | Ízleld meg a bunyevác konyhát! – Jakab Árpád süt-főz, illetve meg lehet kóstolni a Vidéki Ökoporta szörpjeit 18:00 | Szalmaképek Szerbiából – Josefina Skenderovic kiállítása 18:00 | Szalmakép játszóház, népi játékok 19:00 – 22:00 | Bunyevác Táncház Krupa Angélával és a Danubia Tamburazenekarral 22:00 – 24:00 | Égi séta a csillagképek között, lézeres csillagkép-tanulás Éber-emlékház 18:00 | Nő, az örök múzsa c. kiállítás megnyitója – Id.
Jegyárak: felnőtt 2000 Ft, gyermek (3-18 éves korig) 1000 Ft, családi jegy (2 felnőtt+1-3 gyermek) 5000 Ft, családi jegy elővételben 4000 Ft. A belépőjegy tartalmazza 7 helyszínen 7 kiállítás látogatását tárlatvezetéssel, Váczi Eszter & Quartett koncert belépőt, a Csillagszekér planetárium műsorát, 26 programon és kézműves foglalkozáson történő részvételt, a helyszínek között közlekedő kisvonat járatán korlátlan utazási lehetőséget 18:00 – 24:00 között. Forrás:, Korábbi bejegyzéseink
A legtöbb szív és érrendszeri probléma mögött az erekben jelentkező gyulladások állnak, melyeket főként az éveken át fennálló túlzott cukor és gluténbevitel, illetve az alacsony kálium bevitel okkoz elsősorban. A magas vérnyomás, de a magas koleszterin kialakulásában is nagy szerepe van az inzulinrezisztenciának, melynek legbiztosabb jele a hasnál jelentkező zsírpárnák. Hogyan alakul ki a magas vérnyomás? A folyamat első lépéseként gyulladások alakulnak ki az erek falainál, melyek károsítják az érfalakat. Második lépésben a test, hogy kivédje az érfal súlyosabb károsodását, elkezd az érintett helyekre koleszterint szállítani, gyakorlatlag azért, hogy betapassza, helyrehozza az erek falán jelentkező sérüléseket. Tehát a koleszterinnel tudja kijavítani a szervezet az érfalnál jelentekzett károsodásokat. Ehhez pedig a kálciumot is felhasználja. Ez egy nagyon fontos válaszlépés a testünktől, hiszen katasztrófális lenne, ha megrepedne az ér és elkezdene belőle kiáramlani a vér a test különböző részeibe.
Segíti ez az orvos munkáját, ha igen, mikor van ennek kiemelt jelentősége? - A magas vérnyomás diagnózisa és kezelése során van jelentősége annak, hogy több mérést végezzünk és annak eredményét bemutatni is tudjuk. Kedves Főorvos Asszony! Köszönjük az interjút! Dr. Jánoskuti Lívia elérhetősége – Új Szent János Kórház Az interjút készítette: Offenbeckné dr. Sólyi Ilona
Nem mindenki van tisztában azzal, hogy létezik optimális és magas normális vérnyomás is, valamint, hogy a magas vérnyomáson belül is vannak fokozatok. Dr. Sztancsik Ilona, a KardioKözpont kardiológusa, sportorvos, aneszteziológus, intenzív terapeuta a különböző vérnyomás értékeket helyezte el egy skálán és a helyes mérés lépéseit is ismertette. Az amerikai társaságok levitték az értékeket 2017-ben szakmai körökben sokan felfigyeltek rá, hogy megváltozott a magas vérnyomás definíciójára és kezelésére vonatkozó irányelv az American Heart Association és az American College of Cardiology, a két legjelentősebb amerikai szakmai szervezet szerint. 14 éve ez volt az első jelentős változás az ajánlásokban. Az új amerikai protokoll szerint már a 130/80-as vérnyomás is magasnak számít, szemben a világ többi részén még mindig érvényben lévő 140/90-es értékkel. A változtatás célja, hogy a még nem kirívóan magas vérnyomású, de már veszélyeztetett betegeket figyelmeztessék az orvosok a magas vérnyomás veszélyeire, és még azelőtt életmód változtatásra buzdítsák őket, hogy gyógyszeres kezelésre szorulnának.
A vérnyomás napközben, valamint az éjszaka folyamán is emelkedik és süllyed egy természetes ritmusban. Ezt a természetes hullázást a fizikai aktivitás, az étrend, az aktuálisan átélt stressz és a tartós szorongás is befolyásolja. Mindezek eredményeként a vérnyomás az alvás során általában 10-30 százalékkal alacsonyabb, majd felébredéskor megemelkedik. Ám ha ez az emelkedés nagyobb mértékű, akkor reggeli magas vérnyomásról beszélhetünk. Ha csak egyedi kiugrás jelentkezik, stroke vagy szívinfarktus jele is lehet. Egyes felmérések szerint ugyanis a komoly szív- és érrendszeri események gyakran az ébredés utáni 4-6 órában lépnek fel. De emellett számos más dolog is okozhatja a reggeli magas vérnyomást. A leggyakoribb okokat dr. Sztancsik Ilona, a KardioKözpont szakorvosa ismerteti. Betegség is állhat a reggeli magasabb értékek hátterében. Fotó: iStock Gyógyszerek A magas vérnyomás kezelésére felírt gyógyszerek némelyike kiugró reggeli vérnyomáshoz vezethet, illetve az is előfordulhat, hogy túl alacsony az elrendelt dózis.
Ha bármilyen kérdés merül fel a Premium website tartalmával kapcsolatban, esetleg további információra van szüksége, ide kattintva tud nekünk emailt írni. Ha más csatornákon lépne velünk kapcsolatba, kérjük, kattintson a Kapcsolat menüpontra jobb oldalt, felül.
Az izolált szisztolés hypertonia pedig annyit tesz, hogy csak első érték minősül magasnak – ahogyan az gyakran megfigyelhető az idősödéssel és a súlyos érelmeszesedés okán. Így kell helyesen mérni a vérnyomást A jól beállított vérnyomást elég heti 2-3-szor mérni, de ha panasz jelentkezik, vagy éppen gyógyszeres beállítás történik, naponta akár 2-3 mérés is hasznos lehet, a kezelőorvossal megbeszélve. Az eredményeket érdemes egy naplóban vezetni, ami nagyon hasznos segítség az orvosnak. A mandzsettát a könyökhajlat fölött 1-2 cm-el kell felhelyezni. Ennél jóval nehezebb a csuklós készülék felhelyezése, hiszen itt nagyon fontos a kar pozíciója. Ezek a készülékek ráadásul nagy szórást mutatnak a mért értékekben, nem igazán ajánlottak otthoni kontrollra. A mérés előtt pár percet töltsünk nyugalomban, sőt az előző félórában már ne dohányozzunk (magas vérnyomás esetén ez egyébként is kívánatos), ne kávézzunk, ne végezzünk megerőltető mozgást! Mérés közben támasszuk meg a hátat és az alkart! Ha nem támasztjuk meg a hátát, vagy ülve mérünk, a diasztolés vérnyomás kb.