A még festetlen mész-, mészcement vakolatokat fa simítóval dörzsöljük át, portalanítsuk, majd INNTALER diszperziós mélyalapozóval alapozzuk. Erősen szívó, porózus felületeken (pl. gipszkartonnál, glettelt felületeknél) is alkalmazzunk INNTALER diszperziós mélyalapozót. Korábban diszperziós festékkel festett felületeknél, ha a bevonat ép, nem szükséges alapozni. A régi bevonatoknál a laza, leváló részeket kaparással, csiszolással el kell távolítani és a falfelületet gletteléssel ki kell javítani. A megfelelően előkészített falfelületre egy, vagy maximum két rétegben szükséges a festéket felfesteni. A festéket nem szükséges hígítani. Platinum festék ar bed. Ha a felhordás módja miatt a hígítás mégis szükséges, 5-10%-ban hígítható. A második réteg felhordása előtt a helyiség és a falfelület hőmérsékletétől függően min. 2 óra száradási idő szükséges. Tapéta festhetőségét próbafestéssel kell meghatározni. Ekkor a festéket kb. 5% vízzel kell hígítani. A tapéta tiszta, pormentes és ragasztóanyag maradékától mentes legyen.
Érdekességek 2011 tavaszától a Poli-Farbe gyártósoráról a hazai festékpiacon egyedülálló formaldehidmentes falfestékek gördülnek le. A Poli-Farbe Platinum egyrétegű beltéri falfesték nem tartalmaz hozzáadott formaldehidet és olyan kémiai vegyületet, ami formaldehid tárolására és folyamatos felszabadítására fejlesztettek ki, ezáltal válik biztonságosabbá a vásárlók számára. Veszélyességi osztály Tűzveszélyességi osztály: Nem tűzveszélyes. Biztonsági adatok P102 Gyermekektől elzárva tartandó. Platinum konyha-és fürdőszoba festék - tól-ig.hu. P262 Szembe, bőrre vagy ruhára nem kerülhet. A biztonsági adatlap kérésre hozzáférhető. Szakvélemény KERMI 2006/2-00158.
A festés és száradás közben biztosítsuk a megfelelő szellőzést! Átfesthetőség: 20°C-on: 2 óra (falfelületen) Ellenállóság: Bevonata matt, tartós, könnyen tisztítható Felhasználási idő: Bontatlan csomagolásban, gyártástól számított 24 hónapig. Fényesség: Matt Hígíthatóság: Ha a felhordás módja szükségessé teszi, legfeljebb 10%-ban vízzel. Javasolt rétegszám: 1-2 réteg Kiadósság: 15 m2/l Kiszerelés: 5 L Száradási idő: 20°C-on: 2 óra Szín: Sás Tárolás: 5-25 °C hőmérsékleten. Fagyveszélyes! °C HEXA színkód: #C5D87C × Hibás termékadat jelentése Melyik adatot találta hiányosnak? Platinum festék ar mor. Kérjük, a mezőbe adja meg a helyes értéket is! Üzenet Felhívjuk figyelmét, hogy bejelentése nem minősül reklamáció vagy panaszbejelentésnek és erre az üzenetre választ nem küldünk. Amennyiben panaszt vagy reklamációt szeretne bejelenteni, használja Reklamáció/panaszbejelentő oldalunkat! A funkcióhoz kérjük jelentkezzen be vagy regisztráljon! Regisztráció Először jár nálunk? Kérjük, kattintson az alábbi gombra, majd adja meg a vásárláshoz szükséges adatokat!
PLATINUM SZÍNES FALFESTÉK 5L ÁRVALÁNYHAJ A10 - Falfesték Oldal tetejére Extra nagy fedőképességű, gélesített, csepegésmentes beltéri falfesték, mely alkalmas új vakolt felületek, régi festett felületek, gipszkarton, valamint tapéta festésére. Bevonata matt, tartós, könnyen tisztítható. A festés és száradás közben biztosítsuk a megfelelő szellőzést! Csomagtartalom: 5 l Egységár: 2. 198, 00 Ft / l Cikkszám: 329600 Márka: Poli-Farbe Amennyiben ebből a termékből egy db-ot rendel, a szállítási költség: 1. 690 Ft Termékleírás Csomagolási és súly információk Vélemények Kiszállítás Készletinformáció Dokumentumok Jótállás, szavatosság Kellékszavatosság: 2 év Termék magassága: 22 cm Termék szélessége: 20 cm Termék mélysége: 20 cm További jellemzők: Formaldehid mentes Felhasználási mód: Ecsettel, finom szőrű hengerrel, Euro2000 festékfelhordó eszközzel. Alapozó: Platinum mélyalapozó, erősen szívó, porózus felületeken pedig (pl. PLATINUM SZÍNES FALFESTÉK 5L ÁRVALÁNYHAJ A10 - Falfesték. gipszkartonnál, glettelt felületeknél) alkalmazzunk INNTALER diszperziós mélyalapozót Alkalmazási terület: Új vakolt felületek, régi festett felületek, gipszkarton és tapéta festésére alkalmas.
: gipszkartonnál, glettelt felületeknél) alkalmazzunk Inntaler diszperziós mélyalapozót. Korábban diszperziós festékkel festett felületeknél, ha a bevonat ép, nem szükséges alapozni. A régi bevonatoknál a laza, leváló részeket kaparással, csiszolással el kell távolítani, és a falfelületet gletteléssel ki kell javítani. A megfelelően előkészített falfelületre egy, vagy maximum két rétegben szükséges a festéket felfesteni. A festéket nem szükséges hígítani. Ha a felhordás módja miatt a hígítás mégis szükséges, 5-10%-ban hígítható. A második réteg felhordása előtt a helyiség és a falfelület hőmérsékletétől függően min. Platinum festék ar vro. 2 óra száradási idő szükséges. Tapéta festhetőségét próbafestéssel kell meghatározni. Ekkor a festéket kb. : 5% vízzel kell hígítani. A tapéta tiszta, pormentes és ragasztóanyag maradékától mentes legyen. Két réteg festése között legalább 3-4 óra száradási időt kell biztosítani. A termékkel nem lehet dolgozni +5°C-nál alacsonyabb hőmérsékleten, beleértve a fal és a levegő hőmérsékletét.
Ajánlja a terméket másoknak! Válasszon termékváltozatot: Nincs kiválasztva termékváltozat... Nincs elérhető ár! Boltok és áruházak ajánlatai országszerte Termék részletes leírása Jellemzők: meggátolja a nedves helységek falfelüteinek penészedését mosható, súrolható, könnyen tisztítható A PLATINUM konyha és fürdőszoba festék különleges adalékoknak köszönhetően tartósan meggátolja a nedves, párás helyiségek falfelületeinek penészedését, tartós, mosható, súrolható, könnyen tisztítható felületet Alkalmazási terület Megelőző védelemre: párás, nedves helyiségek, pl. konyhák, fürdőszobák, zuhanyzók, pincék falainak festésére. Renoválásra: már megtámadott (penészes) falak rendbe hozására. Alkalmazás Ecsettel, finom szőrű hengerrel. Szórással való felhordását nem javasoljuk. Felhasználás Új felület esetén: szilárd, száraz, pormentes, legalább 30 napos vakolt felületre először diszperziós mélyalapozót kell felkenni. 2-3 óra száradás után a penészlemosót kell felfesteni 150-200 g/m2 mennyiségben.
Kedves Látogató! Tájékoztatjuk, hogy a honlap felhasználói élmény fokozásának érdekében sütiket alkalmazunk. A honlapunk használatával ön a tájékoztatásunkat tudomásul veszi. Elfogadom
Ez a cikk több mint 1 éve frissült utoljára. A benne lévő információk elavultak lehetnek. 2013. feb 16. 10:07 Egy kis mozgás mindenkinek kell Február elejére még a legjobban felkészített szervezet is kezdi felélni tartalék energiáit. Részben ez is oka annak, hogy ilyenkor gyakoribbak a végtag- és ízületi sérülések. Egy kicsi mozgás mindenkinek kell 1. Emellett a téli időszakban megsokszorozódik az ízületi gyulladással küzdők száma is: a hidegben végzett munka, a nem megfelelő öltözék vagy fűtés ugyanis egyformán kiválthatja a panaszokat. A rendszeres mozgás azonban mindezekre a problémákra megoldást jelenthet. Immunrendszerünk és ízületeink megerősítésében is egyformán segítségünkre lehet. A tünetek kezelése után tehát érdemes mielőbb megfelelő tréninget találni, hogy a panaszok ne újuljanak ki, végtagjaink ellenállóbbak legyenek a hideggel, a csúszós utak miatt kialakuló húzódásokkal, zúzódásokkal szemben. – Fél óra edzés hetente 2-3-szor szinte mindenkinek belefér – véli Gacsal Valéria, a VibroCity vibrációs tréningszalon gyógytornásza.
Ezen foglalkozások zömét azonban óradíjért lehet igénybe venni, és csak ősztől nyár elejéig tartják az órákat. Ennek ellensúlyozására az önkormányzat több tornatermet is megnyitott a lakosság előtt. Az első félévben a Szent Korona, a Kontyfa, a Czabán iskola, a Dózsa gimnázium és az újpalotai AST Testkultúra Szalon nyitotta meg szombat vagy vasárnap délelőttönként a sportlétesítményeit a nagyközönség előtt. A felsorolt intézmények az év végéig biztosítják a helyiségeiket a tömegsport kedvelőinek. Ezt viszont 2017. január 1-jétől alapvetően befolyásolhatja, hogy az önkormányzati fenntartású iskolák (és azok sportlétesítményei is) az átszervezett Klebelsberg Intézményfenntartó Központ hatáskörébe kerülnek át. Egy kicsi(vel több) mozgás mindenkinek kell(ene)! – És Te eleget mozogsz? - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek. A kerületi közparkokat is üzemeltető városüzemeltetési osztály információja szerint az elmúlt években hat felnőttjátszótér (fitneszpark) épült a kerületben. Ma már a Zsókavár, a Sárfű, az Ozmán, a Száraznád, a Kontyfa utcában, illetve az újpalotai kiserdőben is lehet a szabadtéri kondieszközökön edzeni.
Kiállítás Önemelés, Vonzalom, Intimbajusz: Vinkler Zsuzsi kiállítása a szentendrei Vajda Lajos Stúdióban. Csatlós Judit 2012-10-09 08:26 Nem új tapasztalat, hogy a különböző típusú terek eltérő használati módokkal és viselkedési formákkal kapcsolódnak össze. Gondoljunk csak saját életünkben a szabadidő, a munka és a pihenés elkülönülő tereire, vagy a nyilvános és privát szféra megkülönböztetésére. Kilépve az egyéni perspektívából, társadalmi intézményeink is különböző térhasználati szokásokkal kapcsolódnak össze. Ezek közül speciális szerepet töltenek be a múzeumi és kiállítóterek, melyek jelenleg is változó szerepük és funkciójuk miatt az elméleti diskurzusok középpontjában állnak. A kiállítótér mint a figyelem és az érzékelés különleges terepe és a hozzá kapcsolódó észlelési formák szempontjából is vizsgálható. Ehhez a területhez is izgalmasan szól hozzá Vinkler Zsuzsi Tudattorna címmel megrendezett kiállítása, mely a kísérleti pszichológia módszereit viszi be egy kiállítótérbe. Egy kicsi mozgás mindenkinek kell, a karosszékből álljanak most fel! – Otthoni tornaóra mindenkinek | Magyar Kurír - katolikus hírportál. A kiállítás mint a figyelem kiemelt, ünnepi helyszíne ad keretet az észlelési folyamat ösztönös és tanult aspektusait tematizáló alkotásokhoz.
Ideje meglátogatni a közeli konditermet, parkot egy kis mozgás céljával. Forrás: Ha tetszett, kedveld: | Ha nem tetszett, írd meg miért nem!
Amikor még nem voltam hozzászokva a testmozgáshoz, az ajánlott mozgásmennyiség (heti ötször 30 perc) szinte megvalósíthatatlannak tűnt. Első lépésként én a 30 percet 15 perces szakaszokra bontom – ezt máris könnyebb teljesíteni. Törekszem arra, hogy ne csak egy-egy testrészre edzek, hanem az egész testemet átmozgassam, és ügyelek arra, hogy a gyakorlatok mindig változatosak legyenek. Ehhez nem feltétlenül van szükség fitneszgépekre vagy súlyzókészletre. Ha kis helyből és kevés pénzből szeretném a legtöbbet kihozni, akkor csak egy matracra és pár vizespalackra van szükségem, ami kiválóan helyettesíti a kézi súlyzókat. Az erősítő gyakorlatok edzettségi szinttől függően végezhetőek, én két-három sorozatot csinálok belőlük, mindegyiket a teljes elfáradásig ismételve, és 30 másodperces pihenőt tartok köztük. Egy kicsi mozgás mindenkinek kelley. Ami ebbe beletartozik: hasprés, hasprés törzsfordítással, lábemelés, csípőemelés, sarokérintés, guggolás, kitörés, vádligyakorlat, fekvőtámasz és plank. Egy ilyen gyakorlatsor teljes időtartama maximum 1 óra, a sorozatok között 30 másodperc szünettel és nyújtással előtte-utána.