Földi Gyula gyógytornász 0 értékelés Elérhetőségek Cím: 4032 Debrecen, Pallagi út 5. Telefon: +36-20-979-6296 Weboldal Kategória: Gyógytorna További információk Földi Gyula gyógytornász vagyok, mozgásszervi és neurológiai betegségek gyógytornájával foglalkozom. A fő szakterületem a gerinc porckorong-sérvesedésének mozgásterápiája. Több nemzetközi hírű szakembertől is tanulhattam és a McKenzie módszer összes elérhető tanfolyamát elvégezhettem. Sokan tiszteltek meg azzal, hogy hozzám fordultak a gerincpanaszaikkal. A tornaprogramot mindig alapos betegvizsgálat előzi meg. Földi Gyula, gyógytornász - Foglaljorvost.hu. Emiatt az első alkalom 60 perces. A rendelésemre nem kell orvosi beutaló. Ha vannak orvosi, laboratóriumi eredményei (rtg. MR. CT stb. ), esetleges műtéti leírások, ezeket kérem hozza magával. A mozgásvizsgálat alapján az Ön igényeinek megfelelően alakítjuk ki a kezelési tervet. Ekkor tudjuk megbeszélni a kitűzött célok alapján, hogy hány kezelés lesz szükséges. A gyógytornák során alapvetően a gyakorlatok pontos betanítására törekszem.
artroszkópia, meniscus, meniscus varrat, térd fgyula július 5, 2021 No Comments Térd artroszkópos (ASC) meniscus varrás utáni gyógytorna Ez egy viszonylag ritka műtét. De itthon is néhány orvos megvarja a térdízület meniscus -át, hogyha a típusa megfelel bizonyos kritériumoknak. Ezt az operáló orvos dönti el. Ezt a bejegyzést, azért írom mert most megkeresett egy beteg egy ilyen műtét után. És ilyenkor mindig lehetőségem van arra, hogy utána nézzek a szakirodalomban: jelenleg milyen rehabilitációs javaslatok vannak az ilyen esetekre. Esetismertetés: A bejegyzést folytatjuk, addig is ha kérdése van írjon bátran! Források: Rehabilitation Protocol: After Meniscal Repair (Wilk) Rehabilitation Protocol: Accelerated Rehabilitation after Meniscal Repair Meniscal Repair Exercises & Rehab after Meniscus Surgery: Strengthening & Stretches Exercises after meniscus repair Földi Gyula gyógytornász, vizsgázott McKenzie terapeuta vagyok. Rólunk | Császáros anyuka. Online is tartok gyógytorna konzultációt illetve hétfőnként Veresegyházon rendelek.
Gyógytornász, Rehabilitációs orvos a közeledben Biatorbágy, Bicske, Budakalász, Budakeszi, Budaörs, Dunaharaszti, Dunakeszi, Ercsi, Érd, Felsőpakony, Fót, Gödöllő, Gyömrő, Herceghalom, Kistarcsa, Nagytarcsa, Pilisborosjenő, Pilisvörösvár, Pomáz, Százhalombatta, Szentendre, Szigethalom, Szigetszentmiklós, Taksony, Telki, Tök, Tököl, Törökbálint, Üröm, Vecsés, Veresegyház Gyógytornász, Rehabilitációs orvos más országokban Bulgária, Cseh Köztársaság, Lengyelország, Szerbia
Mint minden komoly aktivitás előtt, hagyjon időt a bemelegítésre, sétáljon néhány percig és végezzen néhány hátrahajlást. Amikor már jólesik, és "bejáródott" a dereka, akkor kezdjen neki a lapátolásnak. Ha nem esik jól a hátrahajlás, ne álljon neki havat lapátolni, hanem forduljon minél hamarabb szakemberhez. Ha huzamosabb ideig görbén ült a kocsiban, majd kiszállás után elkezd havat lapátolni, könnyen megsérülhet a gerince. Javaslat: Mielőtt nekikezdene a munkának, járkáljon kicsit, mozgassa át magát és legalább 10-szer óvatosan hajoljon hátra. 3. Jó lapátot használjon! Megfelelő hosszú nyele legyen, azaz ne kelljen vele mélyeket hajolni és ne tapadjon rá a hó. 4. Vigyázzon, ha vizes a hó! Nagy különbség van a hó fajtái között. Megerőltetés szempontjából a vizes hó a legveszélyesebb. Gondolja el, ha vizes a hó, az olyan, mintha egy vödör vizet akarna hosszú rúd végére akasztva megemelni. Ez a Kinizsi Pál-szerű gyakorlat nem való mindenkinek. A hólapátok elég szélesek és tolásra valók, nem emelésre.
Ha vizes a hó, csak kis mennyiséget vegyen a lapátra, ne tegye tele. Esetleg használhat kisebb fejű lapátot is. 5. Ügyeljen a mozdulataira! Kerülje a sokszor ismétlődő egyoldalú terhelést. Seprésnél váltson irányt, ha tud, lapátolásnál is. Kerülje a csavarva emelést, a csavarva hajolást és a hirtelen csavaró mozdulatokat. Ezek okozzák a legtöbb sérülést. Vegyen fel olyan állást, hogy csavaró mozdulatok nélkül tudja végezni munkáját. Ne dobálja a havat, lehetőleg csak tolja. (Például nem egy páciens úgy betegedett le, hogy lapáttal magasba emelve dobta a havat a kocsibejárónál. ) Ha mindenképpen dobnia kell a havat, akkor ne a végénél fogja meg a lapátot, mert úgy nagyobb az erőkar és nagy az ízületekre ható nyíróerő. 6. Egyenes háttal dolgozzon! Lapátolás közben figyeljen, hogy ne görbítse a hátát! Ebben sokat segít, ha támadóállásban áll, mert ilyenkor a térde és a csípője is jobban bekapcsolódik a munkába, ugyanaz a teher több ízületre oszlik el. Inkább a térdét hajlítsa, és ne derékból hajoljon előre.
Keresés szűkítése {{}} (-tól) (-ig) Nincs ilyen opció {{}} ({{ | formatNumber}}) Szűrés Keresés mentve Keresés mentése Nincs a megadott feltételeknek megfelelő hirdetés Nem találtad meg amit keresel? Nézz szét bontott autó hirdetéseink között! Mercedes E 280 bontás hirdetések Előző Következő
Szerzői jogi védelem alatt álló oldal. A honlapon elhelyezett szöveges és képi anyagok, arculati és tartalmi elemek (pl. betűtípusok, gombok, linkek, ikonok, szöveg, kép, grafika, logo stb. ) felhasználása, másolása, terjesztése, továbbítása - akár részben, vagy egészben - kizárólag a Jófogás előzetes, írásos beleegyezésével lehetséges.
143. 700 km 03/2007 170 kW (231 LE) Használt - (Előző tulaj) Automata Benzin 9, 7 l/100 km (komb. ) 232 g/km (komb. ) 242. 000 km 10/1993 142 kW (193 LE) Használt - (Előző tulaj) Automata Benzin 8, 3 l/100 km (komb. ) - (g/km) 235. 500 km 03/2008 170 kW (231 LE) Használt - (Előző tulaj) Automata Benzin 10, 2 l/100 km (komb. ) 239 g/km (komb. ) 131. 960 km 12/2017 139 kW (189 LE) Használt - (Előző tulaj) Automata Dízel 7, 5 l/100 km (komb. ) - (g/km) 339. 013 km 05/2002 150 kW (204 LE) Használt - (Előző tulaj) Automata Benzin 11, 5 l/100 km (komb. ) 273 g/km (komb. ) 149. 808 km 10/2004 130 kW (177 LE) Használt - (Előző tulaj) Automata Dízel - (l/100 km) - (g/km) 290. Mercedes e 280 cdi eladó házak. 500 km 02/1986 - kW (- LE) Használt - (Előző tulaj) Sebességváltó Benzin - (l/100 km) - (g/km) 297. 600 km 08/2004 130 kW (177 LE) Használt 2 előző tulajdonos Automata Dízel 7, 7 l/100 km (komb. ) 203 g/km (komb. ) 457. 000 km 06/2002 150 kW (204 LE) Használt - (Előző tulaj) Automata Benzin - (l/100 km) - (g/km) 139. 000 km 12/2006 170 kW (231 LE) Használt - (Előző tulaj) Automata Benzin 9, 4 l/100 km (komb. )