Fogyasszon harapnivalót vagy magas szénhidráttartalmú energiaitalt 1-2 órával edzés előtt. Fogyasszon helyettesítő italt edzés után 1 órával, lehetőleg 3: 1 szénhidrát / fehérje arányban. Edzés előtti és utáni étkezési stratégia Az edzésre való felkészüléshez ébredéskor pótolnia kell a glikogénkészleteit, mivel éhgyomri állapotban lesz. Gyógytömés Után Mikor Lehet Enni, Gyógytömés: Mikor Lehet Rá Szükség? - Clinident Fogászati Centrum. Annyira jól kell tennie a tevékenység előtt, hogy ne teljes hassal dolgozzon. Attól függően, hogy mennyi ételt eszel, engedje meg magának, hogy egy órától négy óráig megfelelõen megemésztse az edzés elõtti ételt. Ha kora reggeli eseményed van, akkor a legjobb, ha a lehető legkorábban kelsz fel az étkezési terv megkezdéséhez. Ha erre képtelen, akkor enni vagy inni egy könnyen emészthető szénhidrátforrást (például egy banánt), legfeljebb 20-30 perccel az esemény előtt. Nyilvánvaló, hogy minél közelebb van az esemény kezdetéhez, annál kevesebbet kellene enni. Ha egyáltalán nem sikerül feltölteni az üzemanyagot, akkor veszélybe sodorhatja a teljesítményét, különösen, ha még nem kondicionálta magát edzés közbeni snack vagy étkezés nélkül.
A készlet tartalma: 1db 16, 8 cm x 25, 5cm / 3L rozsdamentes acél pedálos szemetes 1db 20, 5 cm x 27, 5cm / 5L rozsdamentes acél pedálos szemetes 1db 29 cm x 65 cm / 30L rozsdamentes acél pedálos szemetes a kiszállított termék apróbb mértékben eltérhet a képen láthatótól
Ön elavult böngészővel használja oldalunkat, így nem garantált, hogy minden funkció megfelelően fog működni. Javasoljuk, mielőbb frissítsen újabb verzióra! Cikk nem található! A(z) 447514 kóddal rendelkező termék nem található. Lehetséges, hogy a termék már nincs az áruházunkban. Ez a böngésző már nem támogatott. Ön az Internet Explorer egy korábbi, elavult verzióját használja. Az oldal megtekintéséhez kérjük, töltse le valamelyik korszerű böngészőt az alábbiak közül. Megértését köszönjük! Google Chrome A legnépszerűbb böngésző. Pedálos szemetes 30 janvier. Letöltés Mozilla Firefox Gyors és biztonságos. Microsoft Edge Az Internet Explorer utódja. Értem, tovább megyek
Elégedett vagyok. Katalin Város: Érd 05/02/2018 Tökéletes, olyan, mint a képen. Jó minőség! Judit Város: Lenti Kora: 35-44 A JYSK webshop-jában vásárolva több házhozszállítási megoldás közül is választhat: Click & collect – Ingyenes szolgáltatás A Click & Collect lehetővé teszi, hogy otthona kényelmében foglaljon le termékeket honlapunkon és átvehesse valamelyik áruházunkban. Cennet 64 rész
Méret (zárt/nyitott): 31, 5 x 38, 4 x 65 cm / 92. 2 cm (hossz. x szél. x mag. Simplehuman CW1810 30 literes kerek pedálos szemetes - rozsdamentes. )Súly: n/a Szállítás megnevezése és fizetési módja Szállítás alapdíja Mennyiségi vagy értékalapú kedvezmény Más futárszolgálat utánvéttel 1 550 Ft /db 2 db vagy több termék rendelése esetén a szállítási díj nem változik! Más futárszolgálat előre utalással 1 350 Ft További információk a termék szállításával kapcsolatban: A termékek rendelésre érkeznek! Kérjük rendelés elött érdeklődjön a termék elérhetőségéről! Az eladóhoz intézett kérdések Még nem érkezett kérdés. Kérdezni a vásárlás előtt a legjobb. TERMÉKEK, MELYEK ÉRDEKELHETNEK