Dr boross péter Zentai péter Gács péter Hiszen perceken belül tombolni kezd a bikiniszezon. A rendszerváltozás utáni Magyarország egyik legismertebb közéleti személyisége, Dr. Boross Péter egykori miniszterelnök személyes élettapasztalataival alátámasztva kendőzetlen őszinteséggel beszél a két világháború közötti Magyarországról, benne a trianoni traumáról és a nemzet azt követő magára találásáról. A "Mr. Dr Boros László Sebész Eger - Libri Eger Agria Park - Hotel Eger és Park. Nyugodt Erő" című interjúkönyv, amely a Sacrafilm Kft. és a Püski Kiadó közös gondozásában 2019 decemberében jelent meg, kiemelten szól a harminc évvel ezelőtti rendszerváltozás időszakáról és a mai történésekről is. A beszélgetőpartner Koltay Gábor filmrendező, aki 3x1 órás portréfilmet forgatott Boross Péterről. A filmsorozathoz készített interjú teljes anyaga olvasható a kötetben, kibővítve a rendező korábbi beszélgetéseinek anyagával. A rendező így nyilatkozott az egykori miniszterelnökkel készített könyvéről: "Három évtizede figyelem Boross Péter egykori miniszterelnök közéleti megnyilvánulásait, a történelmi kérdésekben tanúsított nyílt és őszinte állásfoglalásait, amellyel rendre vitákat generált a magyar közéletben.
Egy izraeliekből és ghánaiakból álló kutatócsoport a megállapította, hogy a maláriával szembeni védekezésben kulcsszerepet játszó gén egyáltalán nem véletlen mutáció, és egyáltalán nem fordul elő olyan helyeken, ahol nincs rá szükség. Bár nekünk, laikusoknak ez így nem mond túl sokat, de a tudományos világ felbolydult tőle. Az egyik legfontosabb szakfolyóiratban, a Genome Research – ben megjelent kutatási beszámoló konklúziója az, hogy… NINCS VÁLASZ. Nem tudjuk az okát. Mindez azt jelenti, hogy a tudományos tényként kezelt, az iskolákban is tanított darwini evolúciós elméletet ki lehet dobni a kukába. És hogy mi köze ennek az egésznek Mózes ötödik könyvéhez, honnan ered az ősrobbanás gondolata, és hogy az ilyen kaliberű, az eddigi kánont átíró új felfedezéseket is el tudják-e nyomni a tudományos kutatást finanszírozó gyógyszer- és egyéb lobbik… arra viszont választ kaphattok az adásból. "Köszönjük, hogy a reklám megnézésével támogatod a PestiTV létezését! "
( Közlekedéstudományi Szemle, 1968. ) A magyar városhálózat új elemei. (Földrajzi Közlemények, 1968. ) Szempontok a települések földrajzi tanulmányozásához. (Földrajztudomány–földrajztanítás. Bp., Tankönyvkiadó, 1970) A magyar gazdaság térbeli változásainak tendenciái. (Földrajzi Értesítő, 1970. ) A falusi településrendszer átalakulása és várható következményei. (Az MTA Föld- és Bányászati Tudományok Osztálya Közleményei, 1971. 2-4. ) Népesség és településföldrajz. Egy. jegyz. (Bp., BME, 1971 2. kiad. 1972) A területfejlesztés hosszútávú koncepciója. Kovács Csabával és Kőszegi Lászlóval. (Közgazdasági Szemle, 1973. ) A területrendezési tervezés gyakorlati szerepe a népgazdasági tervezésben. (Városépítés, 1973. 5. ) Település, városiasodás. Többekkel. ( Minerva nagy képes enciklopédia. IV. köt. Bp., Közgazdasági Kiadó, 1975) The Role and Efficiency of Infrastructure in Settlement Economy. ( Urbanisation in Europe. Bp., Akadémiai Kiadó, 1975) A szocialista országok urbanizációjának néhány vonása.
Mit kell tudni a B12 vitaminról? A B12 vitamin a vízben oldódó vitaminok közé tartozik, melyet szervezetünk önmagában előállítani nem képes. Természetes formában állati eredetű táplálékban található meg, ezért nagyon fontos kiegészítője lehet a vegán és vegetáriánus étrendet követőknek. B12 vitamin hatásai. Részt vesz létfontosságú anyagcsere folyamatokban, az immunrendszer-, az idegrendszer-, valamint a vörös vérsejtek normál működésében és a normál koleszterinszint kialakításában. A B12 vitamin kémiai elnevezése cyanokobalamin – melynek biológiailag aktív, jól felszívódó formája a metilkobalamin. A Cefavit B12 egyik fő összetevője a metilkobalamin, a B12 vitamin biológiailag aktív formája. A hagyományos termékekben használt cyanokobalaminnal szemben a metilkobalamint nem kell szervezetünknek energiabefektetéssel átalakítania. A Cefavit B12 hatóanyaga a száj nyálkahártyájáról jól felszívódik, így rágótabletta formában, természetes málna ízesítéssel került forgalomba, hogy mind a felnőttek, mind a 12 évnél idősebb gyermekek számára a napi egyszeri bevétel kellemes legyen.
Köztudott, hogy a vitaminok ételként és étrend-kiegészítőként való szervezetbe juttatása elengedhetetlen. Azonban az intravénásan beadott vitaminok egyre növekvő népszerűsége lassan kezdi átvenni az uralmat, méghozzá nem is ok nélkül... A vitamininjekciós kúrák az Egyesült Államokból indultak útjukra, amelyeknek elsősorban az volt a lényege, hogy nagy dózisban juttassanak több vitamint a szervezetbe. Ennek előnye, hogy magasabb hasznosulással és gyorsabban képesek felszívódni, mintha szájon át vennénk be. Ezek közül az egyik legkedveltebb a B12-vitamin injekció. Forrás: De mégis mi az a B12-vitamin injekció? Ez a vitamin (vízben oldódó) alapvetően a húsokban, a tojásban, a tejtermékekben és a halakban található meg. Leginkább az idegrendszer egészségét és a vörös vérsejtek termelődését támogatja. De fontos szerepe van az emésztés zavartalan működésében és a vérszegénység kialakulásának csökkentésében is. Ezért sem árt, ha mindennap gondoskodunk a napi megfelelő dózisról (2, 4 mikrogramm).
Általánosan ajánlott: vészes vérszegénység megelőzésére, depresszió enyhítésére, idegfájdalmak, zsibbadás, fülcsengés megakadályozására, szívbetegségek kockázatának csökkentésére, sclerosis multiplex tüneteinek enyhítésére, fülzúgás csökkentésére. Nélkülözhetetlen sejtek növekedéséhez, a sejtosztódáshoz és a vérképzéshez. Ez a vitamin szükséges az idegeket borító hüvely képződéséhez, részt vesz a táplálék lebontásában és fontos szerepe van az örökítő-anyagok, a DNS és RNS szintézisében. B12-vitamin (kobalamin) erősíti az idegrendszert, és serkenti a vérképződést. Gyermekeknél fokozza az étvágyat és a növekedést. Segíti a koncentrálást, és kiegyensúlyozottá tesz. A B9-vitaminnal közösen antidepresszáns, fáradtságcsökkentő hatása bizonyított. A vérben nagy mennyiségben előforduló homocisztein (aminosavszármazék) magasabb szintje fokozza a koszorúér-betegség kockázatát. A B12-vitamin a folsavval együtt segít a homocisztein lebontásában, így csökkentheti a betegség kialakulásának esélyeit.
Ennek eredményeként szervezetének nincs elég vörösvérsejtje ahhoz, hogy oxigént szállítson a fontos szerveihez. Ezért vérszegény leszel. Ez fáradtsághoz és gyengeséghez vezethet. 2. Terhesség A B12-vitamin szintjének normálisnak kell lennie az egészséges terhességhez. Tanulmányok szerint a magzat agyának és idegrendszerének fejlődéséhez elegendő B12-vitaminra van szüksége az anyától. Ezért a B12-vitamin hiánya a terhesség első trimeszterében növelheti a születési rendellenességek valószínűségét. Mint idegcső defektusok. Ezenkívül az anya B12-vitamin hiánya koraszüléshez vagy vetéléshez vezethet. Kutatások szerint azoknál a nőknél, akiknél a B12-vitamin szintje 250 mg/dl alatt van, háromszor nagyobb az esélye annak, hogy születési rendellenességgel rendelkező gyermeket szülnek. ( 1) 3. Segíthet megelőzni a csontritkulást és megőrizni a csontok egészségét A B12-vitamin hiánya károsíthatja a csontokat. Ezért fontos, hogy a szintje normál szinten maradjon. Egy közel 2500 felnőtt bevonásával készült tanulmány megállapította, hogy a B12-vitamin hiányban szenvedők csontsűrűsége az átlagosnál alacsonyabb.
Miért olyan fontos a B12-vitamin: mit mond a tudomány? Megelőzhető vele a memóriazavar Sajnos, idővel mindenkinek romlik a memóriája és egyre nehezebben idézzük fel a megszerzett információkat. A demencia és az Alzheimer-kór pedig az egyik legsúlyosabb egészségügyi probléma, mellyel szembe kell néznie az emberiségnek: ezek a problémák évről évre több embert érintenek. A B12-vitamin hiánya összefügghet a memóriazavarok megelőzésével: a kutatások szerint ugyanis megakadályozhatja a agyi neuronok pusztulását. Ráadásul a B12-vitamint nemcsak megelőzésként szedhetjük, de akkor is sokat javíthatunk vele az állapotunkon, ha azt tapasztaljuk, hogy nehezebben emlékszünk dolgokra, vagy ha szeretnénk, hogy az agyműködésünk hatékonyabb legyen. A B12-vitamin javítja a hangulatunkat Időnként mindenkinek vannak nehezebb időszakai, amikor rosszkedvű és nyomott. A B12-vitamin ezeken a napokon is átsegíthet, mert a szakemberek szerint a szerotonin nevű vegyület előállításában, felhasználásában is nagy szerepet játszik.
A szerotonin pedig rendkívül fontos a hangulat szabályozásában és a depresszió elleni küzdelemben. Kutatások szerint a túl kevés B12-vitamin jelentősen növeli a depresszió kialakulásának rizikóját, a B12-vitamin pótlása ellenben javítja a hangulatunkat, sőt a depressziót célzó terápiát is hatékonyabbá teszi. Energikusabbá tesz Ha gyakran úgy érezzük, hogy még a hétköznapi feladataink elvégzése is teljesen kifáraszt minket, és még akkor is nehezen mászunk ki az ágyból reggelente, ha eleget aludtunk, érdemes megfontolni a B12-vitamin pótlását. A szakemberek szerint ugyanis ez a vitamin nagy szerepet játszik abban, hogy a sejtjeink megfelelően működjenek, és erősnek, energikusnak érezzük magunkat. A B12-vitmain hiányának egyik fő tünete az állandó fáradtság, gyengeség, energiahiány. A B12-vitamin vízben oldódik, így a szervezetünk nem tudja azt tárolni, folyamatosan gondoskodni kell a beviteléről, vagy változatos, állati eredetű termékekben gazdag étrenddel, vagy (ami jóval egyszerűbb) B12-vitamint tartalmazó étrend-kiegészítővel.