Az utolsó versszakban a költő a Nyugati szél dalává válik, s így azzal eggyé válva viszi a szél magával, s ez a szél, bár telet hoz, ugyanakkor a Tavasznak is a hírnöke. Az évszakok váltják egymást, s mire mind a négy elmúlik, egy év telik el, egy rövid év, de mennyi színt, és milyen sok változást tartalmazott. Csak a szél látja folyamatában mindezt, mert ott van mindenhol. Ott volt és ott lesz mindig, mert a körforgás és benne az élet örök. Percy Shelley: Óda a nyugati szélhez I. Nyugati nyers Szél, Ősz sóhajja, vad! Te láthatatlan! Shelley : Óda a Nyugati Szélhez | Az Élő Magyar Líra Csarnoka. jössz és mintha mord varázsló űzne szellemrajt, szalad a sárga s éjszín s lázpiros csoport: a pestises lombok holt népe, – Te, kinek szekere téli sutba hord sok szárnyas magvat, hűs sötétbe le, aludni, mint a test, mely sírba dőlt, míg azur húgod, a Tavasz szele megint kürtjébe fú s riad a föld s édes bimbónyáj legel a napon s völgyet-hegyet szín s illat lelke tölt; vad Szellem! szálló, élő mozgalom! ki rontasz és óvsz! halld, óh halld dalom! II. Te, kinek – míg az ég reng, – áramán omló felhő, mint hullt lomb, andalog, hullatja busa ág: Menny s Oceán s zápor zuhan s villám, bús angyalok, s kibomlik már kék útad tág legén mint vad menád-haj s szikrázik s lobog az ég aljától, hol kihúnyt a fény az ég ormáig a közelgető vihar sörénye!
III Ki felvered nyár-álmából a kék Földközi-tengert, mely lustán pihen kristályos habverés közt fekve rég habkő fokoknál, Baiae öbliben, s álmában agg kastélyok tornya ring a hab sürűbb napfényén égve lenn, s azúr moszat s virág lepi be mind, oly szép, hogy festve sem szebb - óh, te Szél, ki jössz, s Atlant vad vízrónája ing s fenékig nyílik s látszik lent a mély tenger-virág s mit az iszap bevon: a vízi vak lomb, mely zöldelni fél, mert hangod csupa sápadt borzalom, melytől remeg s széthull - óh, halld dalom! IV Ha lomb lehetnék, s vinnél, bús avart, vagy felhő, szárnyaid közt lengeni, vagy hullám, mely, bár zúgasd és kavard, szabad, majdnem miként Te s adsz neki erőt, erős úr! Oda a nyugati szelhez shelley. - vagy ha csak kora kamaszidőmnek térne gyermeki víg lelke vissza, óh, ég vándora! Midőn társad valék s hivém: elér a lélek s túlröpül - óh, tán soha nem zengne jajszóm, mely most esdve kér: ragadj el hab, felhő, vagy lomb gyanánt, mert tövisekre buktam, s hull a vér, s zord órák súlya húz s lánccal fon át, lelked szabad, vad, büszke rokonát!
III Ahol te fölverted nyári álmaiból a kék Földközi-tengert, elfekszik simán, nyugodt a kristály-orsók áramaitól, habkő szigetnél, Baia partjainál; aludt és látott palotákat, tornyokat rebbenni lenn az erősebb hullámvilág, mindet benőtte az azúr rügy és moszat oly üdén, hogy nincs érzék lefesteni! Szél, utadnak az Atlanti-víz áramot ad hasadékokba csapva, míg a messzi mély fenéken sós virág s nyirok-fák tengenek az óceánnyi alélt lomb alatt; zenéd jól ismerik, fosztja őket a rettenet, szürkévé nőnek s ránganak; hallj engemet! IV Lehetnék holt levél, mit magaddal viszel; lehetnék gyors felhő, aki száll, mint magad; hullám, mely a hatalmadtól lüktet, hiszen erődön osztozik, és csaknem oly szabad, mint te, föltartóztathatatlan! Legalább ha lehetnék az a kölyök, ki megmarad társadnak, közös mennyei barangolás, mint volt, túllépni égi sebességedet nem puszta vízió; nem küzdenék tovább veled imámban, mit fájó hiány vezet. Emelj föl, hadd legyek hullám, felhő, levél! Óda a Nyugati Szélhez (dedikált) - William Shakespeare, William Wordsworth, Robert Frost, Csillag Tibor (szerk.) - Régikönyvek webáruház. Eleven tövisekre hullok! Vérezek!
5 Legyek hárfád, mint hárfád a vadon, Hulló lomb vagyok én is, ne kimélj! Ha vad zenéd felzúdul szabadon, Lomb s lélek hadd kisérje őszi, mély Dallal, mely édes, bár fáj ─ óh, te zord Lélek, légy lelkem, én s te: egy személy! Holt szellemem a Tér ölén sodord, Tört lombként, melytől sarjad újra más! S dalom égő zenéjét messzi hordd, Mint oltatlan tűzhelyről a parázs Röpül, óh, szórd szét, hol csak ember él! Percy Bysshe Shelley: Óda a Nyugati Szélhez - 1749. Ajkam szavából prófétás varázs Kürtöljön az alvóknak! Óh, te Szél! Késhet a Tavasz, ha már itt a Tél?
Az évszakszimbolika a zárókép szállóigévé vált szavaiban válik teljessé, az örök remény himnikus megfogalmazását adva: " …késhet a Tavasz, ha már itt a Tél? ". Az egész ódára, amely már-már rapszodikus zaklatottságú, jellemző az elevatio, a soráthajlások (enjambement) halmozása és a rendkívüli expresszivitás. Elevatio: (lat. ) felemelés. Toposz: ősi jelkép, állandósult, közkinccsé vált költői kép, amelyet különböző korok költői egyaránt használnak, így teremtve meg a jeles szellemek közti kapcsolatot. Szonett: 14 sorból álló jambikus lejtésű műforma; két négy és két háromsoros egységből áll, rímképlete többféle lehet, pl. abab abab ccd eef; abab abab cdc dcd. Óda a nyugati szélhez vers. Jelentős szonettköltők: Petrarca, Michelangelo, Shakespeare, a magyar irodalomban: Babits Mihály, József Attila, Szabó Lőrinc stb. Speciális fajtája a szonettkoszorú: 15 szonettből álló verscsoport, amelyben az egyes szonettek utolsó sorai a következő szonett kezdősorai lesznek; a 14 "különleges" sorból épül fel a 15. ún. mesterszonett (pl.
I Nyugati nyers Szél, Ősz sóhajja, vad! Te láthatatlan! jössz, és mintha mord varázsló űzne szellemrajt, szalad a sárga s éjszín s lázpiros csoport: a pestises lombok holt népe - Te, kinek szekere téli sutba hord sok szárnyas magvat, hűs sötétbe le, aludni, mint a test, mely sírba dőlt, míg azúr húgod, a Tavasz szele megint kürtjébe fú, s riad a föld, s édes bimbónyáj legel a napon s völgyet-hegyet szín s illat lelke tölt; Vad Szellem! szálló, élő mozgalom! ki rontasz és óvsz! halld, óh, halld dalom! II Te, kinek - míg az ég reng - áramán omló felhő, mint hullt lomb, andalog, hullatja busa ág: Menny s Óceán s zápor zuhan, s villám, bús angyalok, s kibomlik már kék utad tág legén mint vad menád-haj s szikrázik s lobog az ég aljától, hol kihúnyt a fény az ég ormáig a közelgető vihar sörénye! - Óh, Te, a szegény év gyászdala, ki zengsz, míg rest tető gyanánt az Éj, e roppant sírhalom borul körül s bús boltját reszkető páráid terhelik, s a hűs falon vak víz s tűz s jég tör át! - óh, halld dalom.
Chili paprika élettani hatása crock pot A chili hatóanyaga felgyorsítja az anyagcserét, ennek köszönhetően a szervezet többet éget el a zsírraktáraiból. Egy vizsgálatban két csoportra osztottak embereket. Az első csoportnak étkezés előtt néhány falat csípős előételt adtak, a másik csoportnak nem. A vizsgálatban azt figyelték meg, hogy akik előételt ettek, kevesebb ételre volt szükségük az étkezések során a másik csoporttal szemben. Daganatellenes A kapszaicin mellékhatások nélkül képes elpusztítani a rákos sejteket, a mellettük lévő egészségeseket azonban nem károsítja. Különösen hatásos tüdő-, gyomor- és a rendkívül nehezen gyógyítható hasnyálmirigyrák esetében. Ez lehet a magyarázata annak, hogy a sok chilit fogyasztó országokban, mint Mexikó vagy India, nagyon alacsony a daganatos megbetegedések száma. Fájdalomcsillapító A chilit a népi gyógyászatban már évszázadok óta alkalmazzák fájdalomcsillapításra. Külsőleg bedörzsölve enyhíti az erős migrénes fájdalmakat és a fogfájást, külsőleg pedig a meleg érzetet ad, a bőr kipirul és a bőrszövetek több vért kapnak, ezáltal a reumatikus fájdalmak, gyulladások is csökkenthetők.
Az ugyanebben a folyóiratban megjelent, két évvel korábbi tanulmányok szerint a kapszaicin közvetlenül gátolta a leukémiás sejtek növekedését is. A chili paprika legcélszerűbb felhasználása A chili paprika fogyasztásának hagyományos módja a chili. Ez az étel nem más, mint darált húsból, babból és paradicsomból álló ragu. A chilit salsába is keverheted. Nyersen fogyasztva azért jobb, mert megmarad a C-vitamin-tartalma. Szórj egy kevés felaprított nyers chili paprikát teljes kiőrlésű tortillachipsre, és olvassz rá zsírszegény sajtot. Azért is ajánlott időnként enni, mert a chili paprika mérsékelt fogyasztása a tápcsatornában vérbőséget okoz, ami étvágygerjesztő és emésztést segítő hatású is lehet egyben. Ez a népszerű ízesítő nagyon sok jó tulajdonsággal rendelkezik. A chili rendkívül gazdag A-, B1-, B2- és B6-vitaminban, a narancsnál pedig háromszor több C-vitamint tartalmaz. Ízanyagát és egyben hatóanyagát is a kapszaicin nevű anyag biztosítja, amit a paprika ereiben található mirigyek termelnek.
A vérkeringést felgyorsítja ezáltal a vérrögképződést is megakadályozza. Sokan eddig úgy tudták, hogy a csípős ételek, károsítják a gyomor nyálkahártyáját, viszont tudományosan igazolt, hogy nem veszélyezteti a gyomrunk egészségét, hanem hatékonyan segíti az emésztőnedvek termelődését. A kapszaicin daganatellenes hatással is bír, ezt több kutatás és kisérlet is bebizonyította. A testhőmérséklet növelése által a méregtelenítésben is szerepet kap, így fokozva a szervezetünkben a kalória felhasználást. Nem mehetünk el a mellett sem, hogy a kapszaicin az endorfin termeléséért is felelős, ami a boldogságérzet kialakulásában kap nagy szerepet. A májban pedig csökkenti a zsír mennyiségét. Honnan tudhatjuk, hogy mennyi kapszaicin van a paprikában? A paprikafélék erősségét Scoville-skála mutatja. Cikkünk Tonia Reinhard Éttrend című könyve alapján készült. Amit eszel, azzá leszel! - tartja a hippokratészi szállóige, és sok igazság van benne. Az ipari előállítású élelmiszerek és a hatalmas választékkal bombázó bevásárlóközpontok korában egyre fontosabbá válik, hogy tudatosan válogass az elénk kerülő alapanyagok között.