72 kcal Fehérje 38. 27 g Szénhidrát 119. 96 g Zsír 49. 26 g Nátrium 0. 79 g Élelmi rost 6. 88 g Tápanyag a teljes mennyiségben: Kalória 4346. 85 kcal Fehérje 153. 04 g Szénhidrát 479. 81 g Zsír 196. 95 g Nátrium 3. 18 g Élelmi rost 27. A legfinomabb és legpuhább sajtos pogácsa, nagyon egyszerűen elkészítheted – Oszthatod.Com. 48 g Köszönjük a receptet ryta70 felhasználónknak! (INBÉ) Tápanyag igényemet ennyire elégíti ki: Kalória: 1086. 72kcal 54. 3% Fehérje: 38. 27g 76. 5% Szénhidrát: 119. 96g 44. 4% Zsír: 49. 26g 70. 4% Élelmi rost: 6. 88g 27. 5% Nátrium: 0. 79g 32. 9% Íz jellege: Sós Elkészítés ideje: ~ 1 óra
A vendégségben aztán én is ettem belőle néhány szemet, ennyi pont elég is volt. A hónapok óta tartó pogácsaéhségem megszűnt, legközelebb kb. fél-egy év múlva szánom rá újra magamat a sütésére (hacsak nem szól közbe ismét valamilyen vendégség).
Dagasztó mozdulatokkal dolgozzuk bele a töpörtyût, majd egy meglisztezett kis pohárral szújuk ki a pogácsákat. Melegítsük elõ a sütõt, és egy sütõpapírral béleljünk ki egy lapos tepsit, majd a pogácsákat kockásra bevagdosva ppakoljuk nem túl szorosan a sütõlapra. A tojást verjük fel kissé és a pogácsák tetejét kenjük meg vele. 20-25 perc alatt 200 fokos sütõben süssük meg õket. Idõközben elõvehetjük a tészta másik felét is és hasonlóképpen járunk el a sajtos felével is mint a töpörtyûssel. A sajt 2/3-ad részét az ujjnyira nyújtott tésztán eloszlatjuk, majd dagasztó mozdulatokkal beledolgozzuk. Lisztezett pohárral kiszúrjuk a pogácsákat, és amikor kivettük az elõzõ megsült adagot, ezeket is felpakoljuk a sütõlapra. Megkenjük a tetejüket tojással és a maradék sajtot rácsippentgetve elosztjuk köztük egyenletesen. 20-25 perc sütés után a sajt szép piros lesz a tetején. Tápérték adatok 1 adaggal számolva: Kalória 312. Sajtos-túrós pogácsa recept és kalória tartalma. 65 kcal Fehérje 7. 44 g Szénhidrát 25. 26 g Zsír 20. 1 g Nátrium 0. 48 g Élelmi rost 1.
Hozzávalók 16 személyre: 50 dkg Búza finom liszt 1. 5 teáskanál Konyhasó 15 dkg Margarin 80% zsírtartalmú 20 dkg Tejföl 20% 2 dl Tehéntej 2, 8%-os 1 tasak Élesztõ 17 dkg Trappista Sajt 12 dkg Töpörtyûkrém 1 teáskanál Kristály cukor 1 darab M-es méretû Tyúktojás Elkészítése: A tejet egy edényben melegítsük meg, tegyünk bele egy teáskanál cukrot és keverjük bele az élesztõt. Meleg helyen hagyjuk felfutni. Közben a Lisztet a sóval keverjük össze, a margarint melegítsük meg és adjuk a liszthez. Sajtos és töpörtyûs pogácsa recept és kalória tartalma. Öntsük bele a felfuttatott élesztõs tejet is és adjuk hozzá a tejfölt. Dagasszuk alaposan össze a tésztát, majd lefedve huzat mentes helyen fél-háromnegyed órán át kelesszük. Közben vegyük elõ a sajtot és a töpörtyût és hagyjuk mindkettõt melegedni. A sajtot reszeljük le. Ha nem töpörtyûkrémet hanem töpörtyût használunk, akkor azt le kell darálni, de húsdarálón nem egyszer hanem kétszer vagy robotgéppel, hogy krémes legyen. amikor a tészta megkelt, osszuk két részre. Az egyik felét tegyük félre, a, ásikat lisztezett deszkán nyújtsuk egy ujjnyira és kenjük meg töpörtyûkrémmel.
és a kalória tartalma 2011-07-22 12:24:41 sajtos-túrós pogácsa Hozzávalók 4 személyre: 60 dkg Búza finom liszt 25 dkg Alacsony zsírtartalmú margarin 2. 5 dkg Élesztõ 10 dkg Tehéntej 1, 5%-os 1. 5 dl Tejföl 12% 25 dkg Félzsíros tehéntúró 2 darab Tojássárgája 1 darab M-es méretû Tyúktojás 15 dkg Eidami sajt Elkészítése: Elkészítés: A lisztet elmorzsoljuk a margarinnal. Áttörjük a túrót, felfuttatjuk az élesztõt tejjel, tejfölt a tojássárgájával és a sóval kikeverjük és az összeset hozzáadjuk a liszthez jól kidolgozzuk és kinyújtjuk ujjnyi vastagra, megszorjuk a tésztát kb. 10dkg reszelt sajttal és feltekerjük mint a rétest. Letakarjuk és hadjuk kelni kb. félórát. Pihe puha sajtos pogácsa. Kinyújtjuk kb. ujjnyi vastagra és pogácsát szaggatunk belõlé, felvert tojással megkenjük és reszelt sajtot teszünk rá. 200 fokon sütjük. Tanácsok: Nagyon finom, dupla mennyiséget érdemes belõle sütni, mert hamar elfogy. Elkészítési idõ: 60 perc sajtos-túrós pogácsa kalória táblázata: Tápérték adatok 1 adaggal számolva: Kalória 1086.
Ha a visegrádi országok képesek Brüsszeltől eltérő módon, egy önálló ösvényt kijelölni maguknak, akkor lehetséges, hogy kimaradjanak az európai recesszióból - mondta. Megjegyezte: persze nem tesz jót, hogy éppen háború van a szomszédban, mert a háború és az oroszok megítélésében különbségek vannak közöttük, de jó esély van arra, hogy a négy ország összehangolva a politikáját egy olyan gazdaságpolitikát valósítson meg, amely a lassuló növekedés mellett is kivisz minket a most fenyegető felhős égbolt alól. Kiemelte: ez azt jelenti, hogy van esély arra, hogy ebben az évben a magyar gazdaság ne csökkenjen, hanem növekedjen, sőt lehetséges - a háborús bizonytalanságot is figyelembe véve -, hogy ebben az évben a magyar gazdaság 4-6 százalék közötti mértékben növekedjen. Gazdaság: Orbán: Hét szűk év felé tart a világ | hvg.hu. Ugyanakkor fontos, hogy úgy kell majd gazdaságpolitikát folytatni, hogy közben a legnagyobb felvevőpiacunk, Németország komoly bajoktól szenved - közölte. Orbán Viktor kitért rá: az EU-val folytatott együttműködés is befolyásolja a magyar gazdasági helyzetet, és most úgy tűnik, hogy az Európai Unióval való megállapodás elől minden szakmai akadály elhárult, tudtak tenni olyan javaslatot, amely megfelel az EU igényeinek, a genderkérdésben fennálló véleménykülönbséget pedig elválasztották a pénzektől, "vagy legalábbis tettünk ebbe az irányba egy lépést".
A miniszterelnök a Magyar Gazdakörök és Gazdaszövetkezetek Szövetségét (Magosz) régi szövetségesnek nevezte. Egymásra eddig is számíthattak, közösen vállalták a Magosszal, hogy képviselik a magyar agrártársadalom érdekeit és értékeit, és ebből a közös politikai akaratból született meg a Nemzeti Agrárgazdasági Kamara – emlékeztetett. Kitért rá: az európai helyzet bonyolult és nehezen megjósolható, mindenkinek új helyzetet hozott a háború. Jelenleg mindent a háború határoz meg, rendkívül kiszámíthatatlan a helyzet, és ilyenkor fontos, hogy mindenki őrizze meg a hidegvérét, stratégiai nyugalomra van szükség – hangsúlyozta. Úgy látja, ha a gyorsan változó környezet fejleményeire gyorsan reagálnak, olyan hektikus és kiszámíthatatlan lesz a politika, mint az események változása. Hét szűk esztendő eredete. Kellenek fix pontok, amelyekhez következetesen tartani kell magukat, ilyen a költségvetési hiány megtartása, a rezsicsökkentés, a családtámogatási rendszer, a teljes foglalkoztatás és a nyugdíjak védelme, valamint az államadósság csökkentése – sorolta.
Úgy látja, ha a gyorsan változó környezet fejleményeire gyorsan reagálnak, olyan hektikus és kiszámíthatatlan lesz a politika, mint az események változása. Kellenek fix pontok, amelyekhez következetesen tartani kell magukat, ilyen a költségvetési hiány megtartása, a rezsicsökkentés, a családtámogatási rendszer, a teljes foglalkoztatás és a nyugdíjak védelme, valamint az államadósság csökkentése – sorolta.