Görögdinnye Édes, lédús, tele van hasznos antioxidánssal és likopinnal, ráadásul szuper hidratáló falat a meleg nyári napokon. Ne csak mi falatozzunk belőle, kínáljuk meg négylábú társainkat is. Sárgadinnye Vitamindús könnyen emészthető falat tele béta-karotinnal, ami többek között a kutya szemére is jó hatással van. Sárgarépa Több szempontból is hasznos beépítenünk a sárgarépát a kutya étrendjébe: túlsúlyos kutyáknak diétás célból, normás testalkatúaknak a szájhigiénia javítására fordíthatjuk. Ha egy rágcsálógép házőrző tulajdonosai vagyunk, talán kedvenc napközbeni tevékenységéről a cipő csócsálásról is leállítható néhány szál répával. Áfonya Ahogy a gazdira úgy a kutyára is jó hatással van az ásványi anyagban gazdag áfonya. Milyen lehet az, amikor egy tapasztalt trance producer/dj visszakanyarodik az alapokhoz és a trance esszenciáját, techno alapokra ül… | Rainy day, Lockscreen, Remix. Dobjunk párat kutyánk szájába is a szépséges kék golyókból. Körte A legtöbb kutya szereti a körte zamatos ízét, puha textúráját, s mivel rostban gazdag gyümölcs, ne sajnáljuk tőle. Édesburgonya Ha marad az édesburgonyából, ne dobjuk ki- a hagyományos krumplival ellentétben az édesburgonya hasznos a kutyának.
Ne feledd, hogy mindig érdemes konzultálnod az állatorvosoddal, mielőtt bármi újat bevezetnél kedvenced étrendjébe. Kövess minket a közösségi oldalainkon is!
Olyan zöldségekből válogassunk, amiket nyersen is fogyaszthat, és esetleg szeret is a kutyus. A fermentálás ugyan eléggé megváltoztatja az alapanyagok ízét, de talán mégis érdemes olyasmivel kezdeni, amit ismer. Készülhet egyfajta zöldségből vagy keverhetjük is az alapanyagokat. Daraboljuk össze a megtisztított zöldségeket, tegyük üveg(ek)be, öntsük fel 2%-os sóoldattal. Ízlés szerint kevés kaporral, mentával, petrezselyemmel, csalánnal, köménnyel, édeskömény maggal, kurkumával, céklaporral, spirulinával tovább gazdagíthatjuk. A lezárt üveg(ek)et tegyük szobahőmérsékletű helyre (20-22 °C) érlelődni. A felhasznált zöldségtől függően 3 naptól néhány hétig tarthat az erjedés (pl. Milyen zöldséget ehet a kutya 2020. : a céklánál az átlagosnál hosszadalmasabb). Lényeges, hogy minden nap nézzünk rá, ha szükséges picit engedjünk a fedőn, hogy eltávozhasson a szén-dioxid. Amint készen van, tegyük át a hűtőszekrénybe felcímkézve, dátumozva. Először csak egy kevés levet kapjon a kutyus, majd fokozatosan hozzászoktatható az új készítményhez, ekkor már minden étkezéséhez kaphat.
Aloe verából készült italt érdemes fogyasztani például azoknak, akik szeretnék megerősíteni az immunrendszerüket. A növényben ugyanis rendkívül sok antioxidáns és a szervezetünk számára fontos mikrotápanyag található, melyek képesek felvenni a harcot a sejtjeinket roncsoló szabad gyökökkel, a vitaminok pedig az immunrendszer működéséhez szükségesek. Szintén érdemes aloe vera italt inni, ha szeretnénk egy kicsit javítani az emésztőrendszerünk működését, és meg akarunk szabadulni a bélrendszerben felgyülemlett méreganyagoktól. Ezek a méreganyagok kimerültséget, fáradékonyságot, hasi problémákat okozhatnak, és abban is meggátolhatnak, ha szeretnénk néhány kilótól megszabadulni. Mivel az aloe vera sok rostot tartalmaz, a székrekedés ellen is bevethetjük és a fogyasztása támogatja a megfelelő bélmozgásokat. Ha székrekedés ellen szeretnénk alkalmazni, este fogyasszunk el egy kis pohárnyi aloe vera zselét. Aloe: tényleg csodanövény? Aloe vera gel mire jó. Ma már szinte csak a csapból nem folyik aloe: a hirdetések szerint ez a csodanövény mindenre jó, gyógyítja a rákot is, de égési sérülések esetén is bátran segítségül hívhatjuk.
2. Használj arcszérumot! Nem csak a nap káros hatásai elleni védelemben hasznos segítőnk ez a termék, de a sötét karikákra eltűntetésében is segíthet nekünk. Bőrtápláló és élénkítő hatása miatt a nyári hónapok kötelező eleme a napi bőrápolási rutin során. 3. Radírozd rendszeresen a bőrödet! Akármennyi krémet is kenünk magunkra, sohasem lesz ragyogóan egészséges a bőrünk, ha kihagyjuk az elhalt bőrsejtek eltávolításának folyamatát. A bőrtípusunknak megfelelő, kíméletes arcradírt tusoláskor vigyük magunkkal a zuhany alá kedvenc bőrradírunk mellé. Hetente 2-3 alkalommal egész évben javasolt ez a mozzanat! Az aloe vera és rózsa kivonatot tartalmazó készítmények különösen ajánlottak erre a célra. 4. Ne feledkezz meg a fényvédelemről! Ki szeretne napfoltokat az arcára? Ha te sem, akkor mindenképp úgy válogasd össze nappali és éjszakai krémjeidet, hogy a fényvédő szer hatását ne gyengítsék ezek összetevői! +1. Sok-sok folyadék! Tökéletes bőrápolási rutin nem létezik a bőr belső hidratálása nélkül.
Gyártási tételszám a flakon alján jelzett. Felhasználható: A felnyitástól számítva 12 hónapig
A természetes alapú krémek hatékonyságát nagymértékben meg tudjuk növelni, amennyiben egészséges italokat (és ételeket) fogyasztunk - az elégségesnél nagyobb mértékben! Forrás: Ha tetszett, kedveld: | Ha nem tetszett, írd meg miért nem!
A zöldségek nagyon egészségesek, hiszen a rendszeres fogyasztásuk biztosítja számunkra azokat a tápanyagokat, amelyek elősegítik és megtámogatják az optimális egészséget. … Zöldségek, amelyek az egészségünket szolgálják Tovább » Az egyik legjobb immunitásfokozó gyümölcs nem más, mint a bogyós gyümölcsök, különösen a szeder, amely antioxidáns C-vitaminban bővelkedik. A szeder … A C-vitaminban gazdag szeder egészségügyi előnyei Tovább » Világszerte több százmillió ember szenved ízületi gyulladástól. Azok, akiket ez a betegség kínoz, nagyon jól tudják, hogy mennyi kellemetlenséggel kell … Fájnak az ízületei? Ezek a tápanyagok csökkenthetik a diszkomfortérzetet! Tovább » Sokan szenvednek savasreflux-betegségben. A beteg nagyon kellemetlennek érzi, hiszen sok esetben már azt sem tudja, hogy milyen ételektől és italoktól … Zöld leveles zöldségek, banán és zöldbab a savas reflux megszüntetéséért Tovább » Paradicsomot szinte csak a nyári szezonban fogyasztunk, pedig a kutatások azt igazolták, hogy nagyon is egészséges, ha minden egyes nap … Miért együnk mindennap paradicsomot?
Tovább » Ahogy idősödünk, úgy egyre több egészségügyi gonddal kell szembenéznünk. Már egyre nehezebben vesszük az akadályokat az élet minden területén, így … A fekete áfonya és az avokádó növeli a fókuszt Tovább » Napjainkban nagyon sokan szenvednek a vesekő problémájától. Az egyik kiváltó ok nem más, mint a dehidratáció és a kiszáradás. Ezeket … Természetes megoldások vesekő ellen – zeller, citrom, almaecet, gránátalma Tovább » Kutatások igazolják, hogy léteznek olyan táplálékok, amelyek nagy segítségünkre lehetnek az életünk meghosszabbításában. Ezek a táplálékok olyan sok és értékes … Lenmag, spenót, goji bogyó mint élethosszabbítók Tovább » Napjainkban sokan szenvednek cukorbetegségben. Ilyenkor a glükóz szintje megemelkedik a szervezetben, ez viszont annak a következménye, hogy a testünk nem … Hatékony vércukorszint-csökkentők Tovább » A bab az egyik legegészségesebb táplálék, ha nem is a világon, de a hazai táplálékok között biztos, hogy kiemelkedik. A … A babot mindenképpen illesszük be az étrendünkbe Tovább » Amikor kiderül, hogy magas vérnyomásban szenved valaki, megpróbálkozhat először alternatív gyógymódokkal, amelyek segíthetnek akár vissza is fordítani ezt az állapotot … Gyógynövények és kiegészítők magas vérnyomásra – fokhagyma, magnézium, folsav, halolaj Tovább » Léteznek a bolygón olyan táplálékok, amelyek szó szerint életet is menthetnek.