"Az utóbbi időben már orvosok küldik hozzánk a pácienseik egy részét. Ez azt jelenti, hogy az orvosok által is egyre inkább elfogadottá válik a tevékenységünk. Ez nem kis munka volt, tekintettel a merev orvostudományi szemléletre. A munkánk során kifejezetten hasznos orvosi előéletem, ami széles rálátást ad az orvostudomány szinte minden ágára. Különösen hasznos a belgyógyászati általános látásmód, amely kiveszni látszik az orvostudományból. Néhány év alatt kiváló csapatot hoztunk létre, amelyben a betegek minél tökéletesebb gyógyulása és a tudományos igényesség a cél. A kettő nem létezhet egymástól elkülönülve. Szakcikkeink a hazai és a nemzetközi tudományos szakirodalomban is megtalálhatók, igyekszünk aktívan részt venni a nemzetközi tudományos életben. A paleolit diéta tápanyagokban gazdag és mentesek a vegyszerektől. Ahogy annak idején a XIX. század közepén a darwini evolúciós elmélet egyesíteni tudta a biológiában jelen lévő álláspontokat, úgy képes a paleo-ketogén étrend rendszerbe foglalni és egyesíteni a belgyógyászati ágakat egy közös orvosi szemléletben.
A paleolit táplálkozás elméletét bemutató könyvek, főzőtanfolyamok és receptek adnak kiindulási alapot, a táplálkozás megváltoztatása magával vonja az életmód egészének átalakulását.
Az alkoholos italok is kerülendőek a paleo étrend ben, mivel nem tudunk arról, hogy őseink megették volna az erjesztett gyümölcsöket. Az élesztő is egy igen ellentmondásos anyag, jobb elkerülni. A paleolit táplálkozás és az anabolikus diéta közötti kapcsolatok. A paleo élelmiszerek nek igen magas a tápanyagtartalma, így nem szükséges külön a vitaminpótlás. Egy kivétel van ez alól: a D-vitamin. D-vitamint kell szedni azoknak, akik nem tartózkodnak egész évben a napon vagy nem esznek elegendő májat. Ha nem fogyasztunk elegendő halat, akkor omega-3 kapszulát sem árt szedni. A paleolit étrend ben akkor kell enni, amikor megéhezünk és nem a meghatározott napszakokban.
3. Kevesebb testmozgásra van szükség, de az tartson hosszan. Kerüljük a rövidebb, nagy intenzitású kitöréseket. Ray Audette nem korlátozza a telített zsír fogyasztását és fontosnak tartja, hogy kerüljük a feldolgozott élelmiszereket. A CrossFit étrendben sok a fehérje és a sovány hús. Korlátlan mennyiségben lehet zöldséget fogyasztani. Az egyszerű diófélék, a magvak és a gyümölcsöt is megengedettek. A Whole30 egy 30 napos paleo program, mely a fentiek szigorított változata. Csak nagyon kevés összetevők használható. itt már a méz és a stevia sem megengedett. Nincs alkohol sem. A Raw food Paleo követői nyersen esznek mindent, még a húst is. Az úgynevezett Instincto Diet lényege a mono-evés (egy időben egy étel), hogy így irányítsuk az érzékeket. Középpontjában a nyers gyümölcsök, a tenger gyümölcsei, a hús, kevés zöldség áll és tilos a gabona és a tejtermékek fogyasztása. Olyan olajokat is kell használnunk, melyek gyümölcsökből vagy magokból lettek kivonva (olívaolaj, avokádóolaj, kókuszolaj, mandulaolaj, mogyoróolaj stb. )
Orbán Viktor felesége Kárpátaljára utazott - YouTube
Magyarország volt az egyetlen ország, aki nem szankciókat akar, hanem a békét" – mondta a miniszterelnök, aláhúzva, hogy a háborús inflációnak csak a béke tud határt szabni. A rezsi lényegesen nagyobb terhet jelent a magyar családoknak, mint a nyugatiaknak, ezért is volt fontos küzdelem az olaj ügyében – tette hozzá. A családvédelem szinonimája a rezsivédelem. A kormányfő bejelentette: mintegy 100 ezer kisvállalkozó számára biztosított marad a rezsicsökkentés, erről pénteken ad ki rendeletet a kormány. A háborús uszítókról Orbán Viktor arra is kitért, hogy a gazdasági ügyekkel foglalkozó miniszterek szerint a kormány intézkedései 5-6 százalékot faragnak le az inflációból. Ugyanakkor aláhúzta, ha az EU-ban bevezetik a gázembargót, az egész európai gazdasági rendszer tönkre fog menni. Hozzáfűzte, a háborús uszítókat, mint például Soros György, vissza kell szorítani. Most nincsen normális állapot, háborús helyzet van" – emelte ki. A kormányfő rámutatott arra is, hogy erről próbálja Brüsszelt is meggyőzni.
Arról, hogy Zelenszkij mit mondott a magyar miniszterelnöknek, mindössze egyetlen mondat jelent meg az állami hírügynökség beszámolójában: Volodimir Zelenszkij az ukrán nép nevében köszönetet mondott a magyar segítségért. Pedig a magyar és az ukrán kormány között az elmúlt hónapokban kemény üzengetés ment. Zelenszkij legutóbb a májusi, davosi világgazdasági fórumon erősen kritizálta az európai egységet megtörő Magyarországot. Orbán Viktor az április országgyűlési választás után tartott győzelmi beszédében azt mondta, az ukrán elnök jobb, ha leszokik arról, hogy mindenkinek megmondja, mit kell csinálnia. Erről a Híradó is tudósított. Előzőleg Zelenszkij Orbán Viktorról olyanokat mondott, hogy próbálta felhívni őt, de nem járt sikerrel, és szerinte a magyar miniszterelnök fél Oroszországtól, és hogy Európa nem hallgathatja tovább Budapest kifogásait. A magyar kormány válasza az ukrán kritikákra a választás előtt az volt, hogy lepaktáltak a baloldallal. Nyitókép: Nicolas Economou / NurPhoto via Getty Images
Rendkívüli helyzet van, és az általános szabályoktól ilyenkor el kell térni. Példaként emlékeztetett, ha nem lenne benzinársapka, akkor 700-900 forint körül lenne a benzin litere. A kormányfő szerint az uniónak be kell látnia, hogy rendkívüli helyzet alakult ki a háború miatt, és meg kell értenie, hogy a háborús zónához közeli országokban rendkívüli lépésekre van szükség. (A kormányfő itt arra is reflektálhatott, hogy a belső piacért felelős EU-biztos levélben szólította fel hazánkat arról, hogy fel kell függeszteni a "diszkriminatív üzemanyag-árazást" – a szerk. ) Az olajembargóról Orbán Viktor kérdésre válaszolva arról is beszélt, hogy Magyarországnak sikerült kiállnia az érdekeiért az olajembargó ügyében is. Mint fogalmazott: A józan ész győzött, és sikerült meggyőzni a kormányfőket arról, hogy Magyarországra teljesen más szabályt kell kialakítani, mint a tengerpartokkal rendelkező államokra. " Hozzáfűzte, nagyon kevés ország van annyira stabil politikai helyzetben, mint Magyarország.
A háborúból menekültek segítségére ment az ukrán határhoz Lévai Anikó. Orbán Viktor felesége, Lévai Anikó az Ökumenikus Segélyszervezet jószolgálati nagyköveteként Kárpátaljára látogatott, hogy a határszemlén megtekintse a háború elől menekültek helyzetét. A miniszterelnök felesége az Indexnek elmondta, mit tapasztalt az ukrán határon, mire van leginkább szükségük a menekülteknek, de azt is elárulta, anyaként miként tudja feldolgozni a látott borzalmakat.