Az avokádó zsírsavak at is tartalmaz, amelyek hozzájárulnak az egészséges táplálkozáshoz és a magzati fejlődés hez. 7. A depresszió kockázatának csökkentése Az avokádó jó forrás a folsavhoz, amely fontos szerepet játszik az általános táplálkozásban és egészségében. A tanulmányok összefüggést találtak az alacsony folsavszint és a depresszió között is. A folsav segít megelőzni a homo cisztein felhalmozódását, amely rontja a keringést és a tápanyagok agyba jutását. A korábbi kutatások a túlzott homo ciszteint a a depresszió val, valamint a hangulatot, az alvás t és az étvágy at szabályozó szerotonin-, dopamin- és noradrenalin-termeléssel kapcsolták össze. 8. Az emésztés javítása Az avokádó magas rosttartalmú. A természetes rostokat tartalmazó élelmiszerek fogyasztása segíthet megelőzni a székrekedést, megőrizni az emésztőrendszer egészségét, és csökkenti a vastagbélrák kockázatát. Mi az a szérum koleszterin? | Házipatika. 9. Természetes méregtelenítés A megfelelő rosttartalom elősegíti a rendszeres bélmozgást, ami döntő fontosságú a méreganyagok epével és széklettel történő kiürülésében.
Mi a koleszterin? Hogyan jut a szervezetünkbe? Ha meghalljuk azt a szót, hogy "koleszterin", szinte biztos, hogy az első ami eszünkbe jut, hogy milyen veszélyes, azt hisszük, hogy a koleszterin egy eredendően rossz dolog. A valóság az, hogy a koleszterin elengedhetetlenül fontos a szervezet számára. Szérum koleszterin: mi az és mikor kell csökkenteni - elmondja a szakorvos - EgészségKalauz. Minden emberi és állati sejtben megtalálható, egyes szervekben, pl. a mellékvesében, idegrendszerben különösen nagy mennyiségben fordul elő. A szervezetben található koleszterin részben a májban termelődik, részben a táplálékkal jut be, fontos szerepe van a sejthártyák felépítésében, sokféle hormon szintézisének kiindulási anyaga. A szív- és érrendszeri betegségek szempontjából 2 fajta koleszterin játszik fő szerepet: az ún. "jó" HDL-koleszterin és a "rossz" LDL-koleszterin. Az LDL (rossz) koleszterina májból a sejtek felé szállítja a koleszterint. Ha ebből a koleszterin fajtából túl sok van a vérben, az érfalakat károsíthatja úgy, hogy lerakódik szemben a HDL (jó) koleszterin, a felesleges koleszterint kivonja a vérből és visszaszállítja a májba.
4. Segíthet megelőzni a csontritkulást Egy fél avokádó kb 18%-a a napi K-vitamin mennyiségnek. Ezt a tápanyagot gyakran figyelmen kívül hagyják, de elengedhetetlen a csontok egészségéhez. A megfelelő mennyiségű K-vitamin bevitele elősegítheti a csontok egészségét azáltal, hogy fokozza a kalcium felszívódását és csökkenti a kalcium vizelet tel történő kiválasztását. 5. Az összetevők megelőzhetik a rákot A tanulmányok még nem fedeztek fel az avokádófogyasztás és a rákkockázat csökkenése közötti közvetlen kapcsolatot. Az avokádó azonban tartalmaz olyan vegyületeket, amelyek segíthetnek megelőzni bizonyos rákos megbetegedések kialakulását. A kutatás a folsav optimális bevitelét a vastagbél-, gyom or-, hasnyálmirigy - és a méhnyakrák kialakulásának csökkenésével hozta összefüggésbe. Az összefüggése azonban továbbra is tisztázatlan. 6. A magzat egészségének támogatása A folsav fontos az egészséges terhességhez. A megfelelő bevitel csökkenti a vetélés és az idegcső-rendellenességek kockázat át.
- Mindezt mérlegelve kell döntenünk az esetlegesen szükséges koleszterinszint-csökkentésről. Tudniillik más az elérni kívánt koleszterinérték egy egyébként egészséges, de magas koleszterinértékkel rendelkező személy esetében, mint a veszélyeztetett, vagy a stroke-on, infarktuson átesett betegnél. A teendők két alapeleme az orvosi, akár gyógyszeres kezelés és az életmód megreformálása. A megfelelő gyógyszerelés, és ehhez kapcsolódóan a gyakori és szakszerű orvosi kontroll a tartós eredményesség kulcsa. A vérzsírszintet csökkentő gyógyszereket kitartóan, évekig kell szedni ahhoz, hogy a plakkok visszafejlődését el tudjuk érni. Ez a rendszeresség azért is fontos, hogy ellenőrizhessük az alkalmazott kezelések hatékonyságát, szükség esetén változtathassunk azon. Forrás: EgészségKalauz
Koleszterin: összkoleszterin, HDL, LDL A koleszterin minden emberi és állati sejtben megtalálható vegyület. Kisebb részének összetevőit táplálékokból vesszük magunkhoz, a másik... A koleszterinszint csökkentése... A koleszterinszint-csökkentők legfontosabb csoportját a sztatinok jelentik. Melyek a kedvező tulajdonságai és esetleges mellékhatásai? Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.
Apple iPhone 8 kijelző lcd fekete színben akár beszereléssel is. További kijelzők, alkatrészek a oldalon. Bármilyen kérdése van hívjon vagy írjon. Tel/Viber/WhatsApp:+36-70-779-7473 email: Megrendelt terméket akár 1 munkanap alatt kiszállítjuk. Készleten Apple iPhone 8 kijelző lcd fekete színben akár beszereléssel is. Tel/Viber/WhatsApp:+36-70-779-7473 email: Megrendelt terméket akár 1 munkanap alatt kiszállítjuk.
iPhone 8 256 GB fekete független A készülék töltőkábellel kerül értékesítésre. Garancia: 6 hónap boltunkhoz tartozó garancia. A garancia teljeskörű, de beázásra és a készülék törésére nem igényelhető. Érdeklődni e-mailben és telefonon egyaránt lehetséges. Értékesítőink és szervizeseink készséggel állnak rendelkezésükre. Tekintse meg további készülékkínálatunkat is! A Nálunk vásárolt készülékeket díjmentesen segítünk beaktiválni, létrehozni az Apple ID-t és ezen felül a régi telefonból az újba költöztetésben is állunk rendelkezésére legyen szó akár régebbi iPhone vagy androidos készülékről! iSzerelé 06-30 820 20 59 Nyitvatartás Hétfő-péntek: 10:00-18:00 Szombat: 9:00-13:00 1193 Budapest, (Kispest) Üllői út 264.
Apple iPhone 8 4. 7 középső keret fekete Előnyök: 14 napos visszaküldési jog Kiszállítás 3 napon belül Részletek Általános jellemzők Márka kompatibilitás Apple Modell kompatibilitás 8 Anyag Alumínium Szín Fekete Gyártó: Apple törekszik a weboldalon megtalálható pontos és hiteles információk közlésére. Olykor, ezek tartalmazhatnak téves információkat: a képek tájékoztató jellegűek és tartalmazhatnak tartozékokat, amelyek nem szerepelnek az alapcsomagban, egyes leírások vagy az árak előzetes értesítés nélkül megváltozhatnak a gyártók által, vagy hibákat tartalmazhatnak. A weboldalon található kedvezmények, a készlet erejéig érvényesek. Értékelések Legyél Te az első, aki értékelést ír! Kattints a csillagokra és értékeld a terméket Legutóbb hozzáadva a kedvencekhez Ügyfelek kérdései és válaszai Van kérdésed? Tegyél fel egy kérdést és a felhasználók megválaszolják. Navigációs előzményeim