Nem magyarázkodásképpen, de aki ismer, tudja milyen nehéz hónapon vagyok túl, tele váratlan utazásokkal, stresszel, aggódással, így egyetlen hot iron órára sem sikerült eljutnom, nemhogy ötre. A balett és streching órákat viszont mindig megoldottam, így legalább ez a része hozta az elvártakat. És akkor jöjjenek a mocskos számok. (A kiinduló adatokat ITT találjátok. ): - mell: 84 cm - derék: 71 cm - csípő: 88 cm - fenék: 98 cm - súly: 61, 7 kg Összességében 1 cm és 1 kg mínusz, ami ahhoz képest semmi, hogy egy jót nem ettem márciusban. Elég szomorú vagyok, de ahogy látjátok is, nem tettem meg mindent, sajnos a körülmények nem tették lehetővé. Így arra jutottam, hogy pusztuljon a zöldköret és menjen a hot iron. Valószínűleg nekem ez lesz a megoldás a várva várt változásra. Végezetül egy kép hétfőről, természetesen tudom, hogy a baj nem nagy, de mindenki magához tud legjobban hasonlítani, és én magamhoz képest szeretnék változtatni. #nemadomfel Puszi, Detty
Sós joghurt csicseriborsóval és paprikával Szórj meg egy doboz natúr joghurtot egy pici őrölt köménnyel és borssal. Adj hozzá negyed csésze vékonyra szeletelt sült paprikát és negyed csésze főtt vagy sült csicseriborsót. Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére! Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből! Feliratkozom Ez is érdekelhet Kirúgták a budapesti ukrán nagykövetet, Ljubov Nepopot Az oroszok máris kilőtték az amerikaiak ukránoknak adott ágyúit Döbbenetes dolgokat állít egy szakember: Köztünk élnek az idegenek Tudjuk, ki volt Törőcsik András, de csak sejtjük, mi lehetett volna Árulkodó fotó: újra együtt van Szabó Zsófi és Shane Tusup? Az Egyesült Államok nyomást akar gyakorolni Magyarországra Varga Mihály szerint Elismerte a japán rendőrség, hogy súlyos hibát vétettek a volt miniszterelnök lelövésekor Napi horoszkóp 2022. július 10. : a Bika sorsszerű találkozásra, a Skorpió csodás fejleményre számíthat Császármorzsa a grillen? Lehetséges! Erre a receptre várt a család!
Fekete retek – Wikipédia Köhögéscsillapító fekete retek hd Köhögéscsillapító fekete retek in san antonio Van ugyanis fehér (jégcsap-, sörretek) sárga lila fekete és piros retek, amelyek mind-mind különböző alakúak és méretűek lehetnek. Hogy melyik mire jó, lejjebb részletezem is. Miért csíp a retek? Először is fontos tudni, hogy nem mindegyik retek csíp. Sőt, nem is feltétlenül a fajtájától függ, hogy erős-e vagy sem, hanem az időjárástól. Ha hűvösebb területen ültettük a retket, az íze is lágyabb lesz. ha viszont melegebb körülmények között nevelgettük, erősebb, csípősebb. Fekete retekszirup, természetes köhögéscsillapító. Sőt, minél később szedjük le, annál csípősebbé válik. A hónapos (vaj-) retek borsosabb ízhatású, mint a jégcsap (fehérretek), így a kicsik ez utóbbit jobban kedvelik. A sörretek is enyhe (ez a fehér, gömbformájú), amelyet már nyugodtan meg is főzhetünk vagy süthetünk. A fekete retek a legerősebb ízű mindközül, viszont ez a legtartósabb retekfajta. A Daikon (sárga is lehet) retek lédús, és szintén eléggé borsos. A retek csípős ízét a mustárolaj-glikozidok és kéntartalmú illóolajoknak köszönhetjük (már ha szereted az erőset).
Természetes vízhajtó és méregtelenítő, gyorsítja és hatékonyabbá teszi a szervezet azon folyamatait, melynek során a káros és felesleges anyagokat eltávolítjuk. Ez azért is rendkívül előnyös, mert a szervezetünkben esetlegesen megtalálható kórokozókat is kiüríti. A fekete rekekben található egyik vegyület, a raphanin hormon-kiegyensúlyozó hatással bír, elsősorban a pajzsmirigyre van jótékony hatással, ennek köszönhetően a rendszeres fogyasztásával képesek lehetünk elkerülni a pajzsmirigyet érintő betegségeket. A fekete retek az egyik legjobb házi szer a felsőlégúti fertőzések, betegségek kezelésére, a kellemetlen tünetek, például a köhögés, a torokfájás az orrdugulás kezelésére. Köhögéscsillapító fekete retek teljes film. Köhögésre is jó a fekete retek Vágjuk le a retek tetejét, majd egy kiskanállal kaparjuk ki a retek belsejét, majd az üregbe kanalazzunk 2-3 evőkanál méze t. Nem kell túl sok mézet rakni, mert a retek levet fog engedni, és még az is el kell férjen az üregben. A retek levágott tetejét tegyük vissza, alkalmazzuk fedőként.
Légúti panaszokra mézzel keverve használják, 1/4 liternyi léhez 3 evőkanálnyi mézet kell hozzáadni. Mézes retekkúra Reszeljünk le 1 nagyobb fekete retket, és a levét gézrétegeken keresztül nyomjuk ki, majd mézzel 1:1 arányban alaposan keverjük össze. Fogyasztás: az 1. és 2. napon 1/4 pohárral, a következő két napon 1/2 pohárral, az 5. és 6. napon 3/4 pohárral, míg a 7. Köhögéscsillapító fekete retek es. és 8. napon 1 pohárral naponta. Ezután még 2 hétig 1 egész pohár mézes levet igyunk mindennap. 2 hetes pihenés következik, majd kezdjük elölről az egész kúrát. Évekig fogyasztható a mézes reteklé, de csakis a fenti 'recept' szerint, mivel a szervezet csak fokozatosan képes a hatásához hozzászokni. Retek-méz, a torok kéményseprője Egy fekete retket vágjuk félbe, kaparjuk ki a közepét, az üreget töltsük meg mézzel, majd alaposan becsomagolva tegyük a hűtőszekrénybe 24 órára. Másnapra a méz átveszi a retek ízét, és a mézbe sok vitamin kerül. Fogyasszuk el az üregből a mézet!
A fekete retek a népi gyógyászatban évszázadok óta ismert mint emésztésjavító, epehajtó, epekőképződés-gátló és féreghajtó. Leírták a fekete retek belek falát tonizáló és perisztaltikát fokozó hatását is. A fekete retek rafanin tartalma miatt baktérium- és gombaölő hatású is. A fekete retek hatóanyagai: mustárolaj-glikozid, C-vitamin, B1-, B2 vitamin, vas, kalcium, magnézium, foszfor, niacin, mustárolaj, raphanol és raphanin nevű illóolajok, antioxidáns hatású vegyületek (aszkorbinsav, tokoferol, kartenoid), fehérje, szénhidrát és növényi savak. A fekete retek erősíti, tonizálja a beleket, serkenti a bélmozgást és megkönnyíti a székelést is, ezáltal az epére és a májra is kedvező hatást gyakorolhat. A reteklé-kúra kiváló hatású májzsírosodás ellen. A fekete retek jótékony hatásai - Kárpátalja.ma. Gyógyító hatása lehet az epeműködési rendellenességekre, akár az epegyulladásra is. A reteklé stabilizálhatja a vérnyomást, gyógyíthatja és megelőzheti a bőrbetegségeket és az ízületi gyulladást. Frissen préselve a leve hashajtó hatású, baktérium- és gombaölő, nyálkahártya-tisztító, emésztőmirigyeket serkentő, epetermelést fokozó, epepangást gátló lehet.