Ha kutya szerető futó vagy, akkor minden bizonnyal eljátszottál már azzal a gondolattal, hogy egy kutya legyen a kocogópartnered. Nem is gondolnád, de kutyával futni sokkal szórakoztatóbb, mint egyedül. Ahhoz, hogy megtaláld a négylábú futótársad, ismerned kell a futási szokásaid. Ugyanis nem mindegy, milyen futáshoz viszed magaddal a kutyusod. Tegyük fel például, hogy hosszú távú futásra indulsz – itt leginkább hosszú távfutó kutyát kell keresned. Vagy inkább sprintelni szeretsz? Papa Borozója Szekszárd. Ebben az esetben olyan kutyát kell partnereddé avatnod, aki ebbe a kategóriába tartozik. Három fő kérdést kell átgondolni, mielőtt elkezdenéd megtervezni a kutyával való futást #1 Egészség és a legjobb futó kutyák Fontos, hogy ha kölyökkel kezded a futást, akkor ugyanúgy biztosítanod kell számára futókészletet, mint amikor magad indulsz útnak: például vizet, finomságokat, szélsőséges időjárási viseletet (hő, hideg, csapadék ellen), megfelelő pórázt, amely nem fog dörzsölni, és nem utolsó sorban védeni kell a mancsokat is.
:D A 9. km-nél volt egy frissítőpont, mert ott váltottak először azok, akik csapatban futották le a távot, de olyan hirtelen jött, és éppen jó időben voltam, hogy azt kihagytam és futottam tovább, jól lehagyva ezzel Konradot, aki megállt inni. :D:D Nem sokkal később lehagytam egy másik futótársát is, aki csak lesett, hogy elhúzok mellette. :D Egészen a 18. km-ig én mentem előttük, de ők kitartóak voltak és jöttek utánam ügyesen. :))))) A következő két frissítőpontnál már megálltam picit inni + banánt ettem, ezzel mondjuk elment egy kis idő, de mindegy, ennyi kellett ahhoz, hogy tovább bírjam abban a tempóban. Ugyanis kb. a 17. km-ig végig tartottam, hogy 6-6, 5 percek alatt futom le az egy-egy kilométert, mindig azt figyeltem, hogy az aktuális km felfestésnél az időm osztható legyen hattal. :D:D Jó kis elfoglaltság volt, de így az idő is gyorsabban telt, hat percekre osztottam fel a távot. :) A 18. km környékén kicsit unni kezdtem a futást, de akkor már tudtam, hogy kb. húsz percen belül már bent leszek a célban és milyen jó lesz.
:) Főleg, hogy az órámra nézve még 2 óra alatt jártam bőven, így tudtam, hogy a 2 óra 15 perc simán reális, bele fogok férni, ha nem jön közbe semmi. :) Aztán beelőzött Kondrad és a társa, de jófejek voltak és tartották előttem az iramot a célig. :) Még elterveztem, hogy majd az utolsó km-nél jól belehúzok, de mivel egy erdőn át mentünk, inkább arra figyeltem, hogy nehogy kimenjen a bokám, úgyhogy maradt a 6:30-as km sebesség végül. :) A célbaérve már mikrofon is lett szerválva, abba mondták be az érkezők idején, a helyi tűzoltó bácsika osztotta a nyakunba az érmet, jó hangulat volt, az eső ellenére is. :) A végeredmény 2 óra 11 perc lett, ami majdnem 10, azaz TÍZ perccel lett jobb a májusi WINK félmaratonom idejénél!!!! :) És nem éreztem magam annyira fáradtnak, mint akkor, nem futottam el az elejét, végig kényelmes tempóval futottam, kb. 167-es átlagpulzussal. Jó futás volt és kellemes terep, tényleg öröm volt futni. Minden egyes km-nél eszembe jutottak a futótársaim, Panni, Bogesz, Edina és a DK Team, tudtam, hogy ma ők is egy nagyon jót futnak, csak Pesten, és csak remélni tudtam, hogy náluk legalább nem esik az eső.
Tény és való, a férfiak legeslegérzékenyebb pontja a nadrágjukban lelhető fel, ám az is igaz, hogy érdemes kicsit kalandozni testükön, hogy a többi szexpont se maradjon feltérképezetlenül. Talán nem is hinnéd, de szerte a férfi testén tucatnyi érzékeny szexpont található, ahová érdemes gyengéd csókokat lehelni, és amelyeknek különösen jólesik a simogatás. Ha párodban szeretnéd felébreszteni az alvó oroszlánt, ezeket a pontokat mindenképpen érdemes ismerned. Ezek kényeztetése gyönyörteli élménnyel ajándékozza meg a férfit, és hidd el, ő is, akárcsak a nők, örömmel veszik, ha nem cövekel mindjárt le az ember annál a bizonyos pontnál. Miért szexel másképp a nő? - EgészségKalauz. A szexpontokat tartogathatod az előjátékra, de akár hancúrozás közben is célba veheted őket, sőt, olyan pillanatokban is, amikor olyan helyen vagytok, ahol nincs mód a folytatásra - ez ugyanis izgatólag hat a férfifantáziára. Nem maradt tehát más hátra, mint hogy megismerd a férfitest 12 legérzékenyebb pontját. Képgalériánkban ezeket foglaltuk össze. A férfitest 12 legérzékenyebb pontja Pózoltak a pin up boyok Mi a véleményed, nekik is olyan jól megy, mint a nőknek?
A nőknél ez a gyengédség, az intimitás és a férfi szenvedélye, vagyis a nő arra vágyik, hogy vágyjanak rá. A férfiaknál a vágy jellemzően vizuális inger: a csinos, vonzó külsejű nő beindítja a megszerzési, birtoklási vágyat. A motiváció is különböző a nemeknél A férfi örömet, hatalmat, élményt és behatolást akar, a nő pedig, szeretetet, figyelmet és a kapcsolat megerősítését reméli a szeretkezés által. Az aktus dinamikája is más és más Az aktus dinamikája alapvetően négy lépésből épül fel. Ezek: izgalmi fázis, plateau (magas izgalmi szint), orgazmus és ellazulás. Férfi izgalmi pontok a talpon. Ez az úgynevezett lineáris modell elegendően leírja a férfiaknál a szexuális aktust. A nők jelentős részénél azonban szexuális izgalom önmagától nem, csak válaszreakcióként alakul ki. Az aktus lépései a nőknél oda- és visszahatnak egymásra, így leginkább egy kör-körös modellt formálnak, ahol bármely szakasz zavara képes blokkolni a teljes folyamatot. Normál esetben a szexuális izgalom fokozatosan emelkedik, elér egy tartósan magas szintet (plateau), majd orgazmussal oldódik.