Egy jó teljes kiőrlésű pizza recept már nagyon hiányzott a honlapról. Most szándékosan úgy számoltam, hogy 45 g szénhidrátnak megfeleljen a teljes mennyiség. A tészta 37-43 g lassú szénhidrát így még belefér a paradicsomsűrítmény és akár egy kis számolós zöldség is. Nagyon figyeljünk, hogy az én lisztem 60g CH/100 g volt, de létezik a piacon 70 g/100 g-os is, amitől azonnal 5 g CH-val magasabb lesz a tészta szénhidrát mennyisége. Egyéb diétás recepteket ide kattintva találtok! Jó lehet ebédre és vacsorára is 160 g-os CH diéta esetén 12:00-14:00 Ebéd: 50g CH, zömében lassú, de lehet benne gyors is (max. 20g), Ilyenkor még ihatunk hozzá egy kevés (kb 50 ml) 100%-os gyümölcslét vízzel higítva. 18:00-20:00 Vacsora: 40g CH, zömében lassú, de lehet benne gyors is (max. 10g), de akkor kevesebb paradicsomsűrítményt használjunk (20g-ot csak) és ne rakjuk rá számolós zöldséget. MINDIG SZÁMOLJATOK UTÁNA, hogy az általatok használt alapanyagokkal mennyire jön ki a CH!!!!!!
:) Tápanyagadatok Mennyiség egy adagban Energia (kcal) 83 Ebből zsírsavak (kcal) 27% DV (napi érték)* Összes zsír 3g 5% Szénhidrát 11g 4% Fehérje 3g 6% * Referencia beviteli érték egy átlagos felnőtt számára (8400 kJ / 2000 kcal). Hozzávalók A tésztához 250 gramm teljes kiőrlésű liszt 7 gramm instant élesztő fél evőkanál cukor fél evőkanál só 1, 5 dl meleg víz 13 gramm olíva olaj A feltéthez 30 gramm ketchup 20 gramm ementáli sajt 40 gramm szeletelt light mozzarella 20 gramm krémfehér sajt 32 db olívabogyó Elkészítés A tészta hozzávalóit egy tálba tesszük, majd összedolgozzuk. Lisztezett felületre rakjuk és kinyújtjuk vékonyra, majd pogácsaszaggató segítségével köröket formázunk. Egy sütőpapíros tepsire tesszük a tészta korongokat és ketchuppal lekenjük. A sajtokat különböző kombinációkba ráhelyezzük. A pókokat úgy kapjuk, hogy egy olívabogyót félbevágunk, ez lesz a pók teste; egy másik olívabogyónak a végét levágjuk, ez lesz a fej; majd egy másikat félbevágunk és felszeleteljük úgy, hogy félköröket kapjunk.
Hozzávalók: 280g Teljes kiőrlésű tönkölybúzaliszt 20g élesztő 1 kávéskanál só 160 ml víz 2 cl kókuszolaj Elkészítés: Én kenyérsütőgépben dagasztás funkcion állítottam össze a tésztát, utána 4 felé osztottam és kelesztettem. Ha nincs kenyérsütőd akkor egy tálba mérd ki a lisztet és a sót, csinálj a közepén egy kis mélyesdést, öntsd bele a vizet, morzsold bele az élesztőt hagyd egy kicsit, hogy az élesztő el kezdjen dolgozni, aztán kezd el dagasztani. Ha már össze állt a tészta öntsd bele a kókusz olajat és dagaszd addig még szép sima felületet nem kapsz! Kelesztés után formázd, rakd rá a feltéteket és 250 fokra előmelegitett sütőben süssd kb 4-6 percig Egy gombóc ch tartalma 42g Kinek a kedvence ez a recept? favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem Recept tipusa: Kenyerek, report_problem Jogsértő tartalom bejelentése
Halloweeni teljes kiőrlésű pókos pizza Halloweeni teljes kiőrlésű pókos pizza Halloweeni receptes különkiadásunk újabb rémséges fejezethez ért.... pizza, pókokkal - de annál barátibb elkészítési móddal, és persze fitt hozzávalókkal! Halloweeni receptes különkiadásunk újabb rémséges fejezethez ért.... pizza, pókokkal - de annál barátibb elkészítési móddal, és persze fitt hozzávalókkal! - + = Olvasási idő: < 1 perc El sem hiszem, hogy jövőhéten már október utolsó hete következik. Mivel ez azt jelenti, hogy közeledik a Halloween, ezért most egy igazán mutatós, egészséges party pizzakorongokat hoztam! Szerintem ez egy tök jó alkalom arra, hogy kidekoráljuk a házat, tököt faragjunk… és ilyen mini pókos pizzákat süssünk! Azért is szuper ez a recept, mert ezt a pizzát nem kell keleszteni, tehát pikkpakk elkészíthetjük, akár ebédre vagy vacsira is. Ha esetleg már elmúlt az ijesztgetős ünnep, kombinálhatjuk változatosabb feltétekkel, pókok nélkül. Bátran vonjuk be a gyerekeket is a családba, hiszen nagyon egyszerű az elkészítése.
A sütőt 250 fokra előmelegítem én a légkeverést is rátettem, így is még elmarad a pizzakemence forróságáról. A tésztát fél órán át pihentetem meleg helyen (a tálat, amiben keverted a tésztát belehúzom egy zacskóba, vagy letakarom vele). A mozzarelláról ejtsünk pár szót. Ennél a mozzarellánál van jelentősége a frissességhez, ugyanis a teljesen friss sajtot salátába fogyasztjuk, míg a néhány napos verzió már pizzához jobb. Én egy pár napos verziót használtam, amiből azonban így is még ki kellett nyomkodni a tejet, ugyanis különben sütés közben eláztatná a tésztát. A sajt foszlós, puha állagú, nem olyan gumiszerű, mint amit az ember általában megszokhatott a standard mozzarelláknál. Ezt a sajtot a La Fattoria di Mezőtúr manufaktúra készíti. teljesen frissen készül, és szintén az említett üzletben kapható, kedden és pénteken van friss sajt szállítás. Mit kell tudni erről a sajtról? Úgy kezdődött minden, hogy mediterrán bivalyhölgyek és urak érkeztek Olaszországból olyan szakemberekkel együtt, akik értenek ahhoz, hogy hogyan kell minőségi tejtermékeket készíteni.
A langyos vízben a cukorral felfuttatjuk az élesztőt (kb. 10 perc). A kétféle lisztet összekeverjük a sóval, hozzáadjuk az olajat, majd a felfuttatott élesztőt és ragacsos tésztát dagasztunk. (Ne legyen nagyon ragacsos, javítsunk liszttel az állagán, de azért maradjon meg a kissé ragacsos állag. ) Letakarva 20-30 percig kelesztjük. 2. A lila hagymát és paradicsomot megmossuk, vékonyra felszeleteljük. 3. A megkelt tésztát enyhén lisztezett felületen kinyújtjuk vagy kézzel kilapogatjuk a pizzaformába (nekem lyukacsos pizzasütőformám van, de nyugodtan lehet tepsiben is sütni). Megkenjük a tésztát a sűrített paradicsommal, megszórjuk a szárított fűszerrel, a lila hagyma és paradicsom szeletekkel, megszórjuk reszelt sajttal és végül rátesszük ide-oda a szalámi és kolbász szeleteket, 4. Előmelegített 180 fokos légkeveréses sütőben kb. 10 percig sütjük. (A sütési idő csak tájékoztató jellegű, sütőtől függően eltérhet! ) Jó étvágyat! Stahl magazin különszám, 2016. május
Ha meleg nem jó ha hideg az sem, mert a meleg megöli az élesztőt, fázni meg nem szeret. Ezt ráöntjük az élesztőre. Belemérjük az olajat is. Egy fakanállal összekeverjük az egészet. Kidagasztjuk annyira, hogy ne ragadjon a kezünkhöz vagy a dagasztó edény falához. Letakarjuk egy tiszta konyharuhával és hagyjuk állni (kelni) 20 percet. (Én csak bent hagyom a gépben) Ekkor kicsit átgyúrjuk és megint hagyjuk 20 percig állni (kelni) (én csak bekapcsolom pár mp-re a gépet) Amikor letelt az idő, akkor kiborítjuk a pultra és kilapogatjuk jó laposra. Na most jön a cipó formázása. Rakok inkább videót az a tuti 🙂 Egy fontos hogy ne legyen szoros, szóval csak lazán tekerjük fel. Szilikonos sütőpapírral bélelt kacsasütőbe rakjuk. Na ezután megint nincs dolgunk egy darabig kb 20 perc, de a lényeg hogy jól megnőjön. Közben bemelegítjük a sütőt 250 fokra alul felül sütésen. Lespricceljük vízzel a megkelt kenyeret – Erre nekem egy ilyen 100 Ft-os virágspriccelős flakonom van, de ha van egy vízipisztoly a lakásban az is tökéletes.
A baba köhögése sok esetben ártalmatlan, mivel célja annak biztosítása, hogy az idegen testeket és szekréciókat eltávolítsák a légutakról. Tudod, hogy magadtól: ha lenyelte az étkezését, köhögnie kell, hogy az idegen test kiszálljon a légutakból. A baba köhögésének el kell távolítania a légzőrendszerből származó szekréciókat is, amelyek zavarják a légzést. A szülők folyamatosan olajokat vagy cseppeket használnak a szippantás ellen. Törölközőn, párnán vagy infra kvarc hősugárzó használhatja őket. Hősugárzók, infrafűtés, üvegradiátor - Manda Kft - LPV.HU. A Szövetségi Kockázatértékelési Intézet kifejezetten figyelmeztet: A hígítatlan illóolajok nem alkalmasak csecsemők és kisgyermekek számára! Kis csecsemőknél az olajok és cseppek irritálhatják a nyálkahártyákat, vagy akár allergiás reakciókhoz vezethetnek! Az Aroma diffúzor tesztünkben megvizsgáltuk, hol lehet megvásárolni az Aroma diffúzort. Általában több lehetősége van a vásárláshoz. Alapvetően az Aroma Diffuser-t egy klasszikus üzletben vásárolhatja meg. Természetesen ennek van néhány előnye, amelyeket meg kell említeni.
A gáz hősugárzók teljesíményét Wattban vagy kilowattban (kW) tüntetik fel. A nagyobb modellek telejsítménye max. 5 kW. Ami a kiadásokat illeti óriási előnyben vannak azok a modellek, amelyek képesek megtartani a hőt. Az időzítőnek köszönhetően éjjel automatikusan elindíthatóak, ami nagyon előnyös, hiszen akkor olcsóbb az áram. Ilyen esetben a következő nap nagy részében nem fog kelleni fűteni. Kiegészítő funkciók Termosztát – Lehetővé teszi a kívánt hőmérséklet beállítását. Lehet mechanikus vagy kijelzős. Hővédelem – Meggátolja a hősugárzó túlmelegedését és azzal egy esetleges tűz kialakulását is a berendezés azonnali kikapcsolásával. Vízállóság – Egy vízálló hősugárzót a teraszon vagy nedves környezetben is lehet használni. Infra kvarc hősugárzó obi. Felborulás elleni védelem – Felborulás esetén a berendezés kikapcsol és meggátolja, hogy tűz keletkezzen. Fagyás elleni védelem – Fagypont felett tartja a helyiség hőmérsékletét, melyhez minimális energiát használ, ezért kevés kiadással jár. Távirányító – Lehetővé teszi a hőmérséklet, a teljesítmény, az oszcilláció és az időzítés beállítását messzebbről is.
900 Ft 107. 990 Ft Nettó ár:62. 913 Ft -16% Cikkszám: Elektromos fűtőtest TCH20E Trotec TCH 20 E elektromos konvektor, fűtőtest Szolid, közvetlen fűtőtest, mellyel tisztán teremthet meleget, átmeneti és kiegészítő fűtőeszközként (A termék nincs raktáron! ) Kellemes meleg néhány perc.. 9. 990 Ft 11. 900 Ft -2% Cikkszám: Elektromos konvektor TCH22E Elektromos fűtőtest, radiátor turbó fokozattal - Trotec TCH 22 E Szolid, közvetlen fűtőtest turbófokozattal és időzítővel A legtisztább körülmények között, kényelmesen előállítható meleg, &aacu.. 14. 300 Ft -5% Cikkszám: Elektromos konvektor TCH26E Dizájn-konvektor, elektromos fűtőtest, radiátor turbó fokozattal - Trotec TCH 26 E Kompakt gyorsfűtőtest turbófokozattal, jóleső meleg átmeneti- vagy kiegészítő fűtéslehetőségként (A termék raktáron van.. 18. 990 Ft 19. 990 Ft Nettó ár:14. Infra kvarc hősugárzó fürdőszobába. 953 Ft Cikkszám: Trotec TRH20E Trotec TRH 20 E Olajradiátor Tisztán előállított meleg, alap- és kiegészítő fűtőeszközként A TRH 20 olajradiátor be.. 20. 990 Ft 24.
MŰSZAKI ADATOK: REMINA Teljesítmény: 1500W (600-900-1200-1500W állítható) Méretek: 879x195x85 mm Feszültség: 230V Súly: 3, 0 kg Bekötés: 1, 8m-es bekötő kábel villásdugóval Védelem: IP55 Vezérlés: Tartozék távirányító (termosztáttal nem vezérelhető) GARANCIA 2 év gyártói garancia 2 év hivatalos magyar garancia