Olvasási idő 2 perc Az olyan határozott, magabiztos megnyilvánulást, mely kerüli az agressziót és a passzivitást asszertív kommunikációnak nevezzük. Jellemzője, hogy a probléma megoldására és nem a szembenálló becsmérlésére, verbális lebirkózására irányul. Ugyanakkor elutasítja a passzivitást is, azaz nem enged teret a kiszolgáltatottságnak. Sokan úgy vélik, hogy az asszertív kommunikáció vele született képesség: vagy van tehetségünk hozzá, vagy nincs. Asszertív kommunikáció kony 2012. Pedig ez közel sem így van. Az asszertív megnyilvánulás igen is tanulható Neked is, noha a helyes használatához vezető út kétségtelenül embert próbáló feladat. Ugyanis nem pusztán egy technika elsajátításáról, sokkal inkább egy szemléletmód megtanulásáról van szó, ami gyakran személyiségfejlődéssel is együtt jár. Az alábbiakban a munkahelyi asszertív kommunikáció sikeres elsajátításához következik két forgatókönyv, amely a helyes és helytelen megnyilvánulásokat is magában foglalja. Figyeld meg, hogy az asszertív magatartás mindkét esetben az egyértelmű kommunikációra és a konfliktus megoldására törekszik, miközben a felek önbecsülése nem szenved csorbát.
Sok pár azon vív közelharcot egymással hogy ki cserél gyakrabban pelenkát, kinek a feladata a játékok elpakolása és ki foglalkozik többet a gyerekkel. Ebből csak az látszik egyértelműen, hogy szomjaznak az én időre és a mi időre. A könyv alaptézise hogy kiegyensólyozott gyereket csak kiegyensólyozott szülő képes nevelni, aki igenis szán időt magára is, mert ha nem könnyen neurotikussá válik. Ez a könyv humorral és öniróniával fúszerezett kacagtató New York Times Bestseller. 10. Heidi Poleman: The 2-minute marriage project, Simple Secrets for staying in love A könyv angolul érhető el. Gyakran hallgatok futás vagy vezetés küzben audible appon keresztül hangoskönyvet. Így töltöttem le Heidi könyvét is. Ő egy hétköznapi ember mint mi, 4 gyerekes anyuka, és a legújabb házassági könyvek elolvasása után osztotta meg ajánlásait, saját praktikáit. Azért tetszett mert tényleg friss, mai korban használható anyagokból dolgozott. 4 gyereke van és átüt a hitelesség, gyakran emlegeti saját helyzeteit.
A Minorex SE vár minden általános iskolás lányt, aki kedvet érez ahhoz, hogy ritmikus gimnasztikával és játékkal töltsön el néhány napot a szünidőből. A tábor a kijelölt időpontban minden nap hétfőtől-péntekig naponta 8. 00 - 16. 00 óráig tart. A tábor helyszíne: Eötvös József Általános Iskola /XIX. ker. Eötvös U. 13. / Időpontok: - Nyári napközis tábor/tanfolyamosok és versenyzők részére/: 2007. június 18-22. 2007. június 25-29. Versenyzők részére augusztusi napközis tábor: 2007. augusztus 6-10. 2007. augusztus 13-17. Programok: - naponta 5 óra ritmikus gimnasztika oktatás - társasjátékok, vetélkedők - táborzáró bemutató - heti egy alkalommal az időjárástól függően uszodalátogatás vagy kézműves foglalkozás - meleg ebédet biztosítunk - karikát, kötelet, szalagot, labdát biztosítunk Felszerelés: - tornaruha, tornapapucs - uszodai felszerelés - enni- és innivaló (uzsonna, tízórai) A tábor ára: 12 000 Ft/hét, amelyet egy összegben május 15-ig kell kifizetni Az augusztusi tábort június végéig.
Tovább olvasom Sportági nagyágyúk jövetelére számíthat Debrecen a jövő márciusi RG Világkupán Létrehozva: 2013. 11. 26 06:56 Minden valószínűség szerint a ritmikus gimnasztika egyik igazi csúcstalálkozója lesz a 2014. évi Világkupa versenysorozat első állomása, amelynek március 12 és 16 között a debreceni Főnix csarnok ad otthont. Erre lehet következtetni az előzetes nevezések számából, illetve a mezőny minőségi összetételéből. Tovább olvasom Debrecenből rajtől a 2014-es RG világkupa sorozat Létrehozva: 2013. 22 07:40 Négy év után újra Ritmikus Gimnasztika Világkupa verseny Magyarországon - 111 nap múlva Debrecenből indul el a 2014-es VK sorozat stafétája. Tovább olvasom Olimpiai érmeink A magyar sportolók által eddig nyert arany, ezüst és bronzérmek száma: 184 158 183 Antidopping
2011. szeptember 24., 22:51 A bírók lepontozták a magyar együttest a ritmikus gimnasztikázók vb-jén, 14. -ek lettek. 2011. szeptember 24., 11:43 Három szerrel hibátlanul teljesített, a karikában azonban volt egy kisebb rontás. A korábbi évekhez képest négy helyet javított egyéni összetettben. 2011. szeptember 22., 21:24 Négy helyet kellene javítania az olimpiai kvótáért a versenyzőnőnek. 2011. szeptember 20., 20:28 Két szám után a 17. a magyar ritmikus gimnasztikázó. 2011. szeptember 19., 21:13 2011. szeptember 19., 11:24 A franciaországi Montpellierben hétfőn kezdődő világbajnokságra 135 versenyző nevezett. 2011. augusztus 21., 17:30 Morgen Ferdinándot egy lepattanózás közben támadták meg szándékosan. 2011. május 24., 10:48 A minszki Eb-re Vass Dóra és Forray Fanni mellett a hétfős junior kéziszercsapat utazik. 2011. május 2., 09:36 A ritmikus gimnasztika Világkupa-versenyén valamennyi aranyérem az oroszoknak jutott. 2011. április 14., 19:53 2011. március 17., 13:52 A tornászoknál és a ritmikus gimnasztikázóknál is befejeződtek a válogatók, Berki Krisztián felépült.
2018. augusztus 14., 12:51 A kazah rg-s duzzadt végtagjaira keresett vízhajtót, de valószínűbb, hogy fogyni akart. 2017. május 21., 09:16 A ritmikus gimnasztika új sikerágazat lehet. 2017. január 10., 13:04 Csak az olimpia arany hiányzik Kudrjavcovának. 2016. augusztus 4., 10:37 A ritmikus gimnasztika torna, balett és tánc egyben, olykor buzogány is jár hozzá. 2016. február 16., 17:04 A szövetség elnökséget választott kedden. 2016. február 9., 11:00 Velvet Annyira menő gyakorlatot nyomott, hogy a közönség megőrült tőle. 2015. október 10., 20:55 2015. szeptember 13., 17:56 2015. augusztus 9., 17:13 2015. április 29., 14:21 Vass Dóra a top Eb-re is szeretne kijutni. 2015. április 15., 12:04 2014. október 12., 19:52 Természetesen az összetett győzelem is az övé lett. 2014. szeptember 28., 20:03 Az izmiri vb-n a 25. lett a kéziszercsapat. 2014. június 15., 20:17 2014. június 12., 14:46 2014. május 5., 21:49 2014. március 15., 22:25 2014. március 14., 23:30 2014. március 13., 14:29 2014. március 6., 13:04 2013. november 21., 12:32 2013. szeptember 25., 10:02 2013. szeptember 1., 16:42 2013. augusztus 30., 19:37 2013. július 8., 18:55 A korábbi válogatott koreai tornásznő átfordult a csípője körül, és úgy dobta el a baseball-labdát.
2013. június 1., 22:09 Idén nem lesz magyar ritmikus gimnasztikázó a szerfináléban, de Vass jövőre már ott lehet. 2013. június 1., 12:06 A magyar ritmikus gimnasztikás csapat a 13. helyen áll a bécsi Európa-bajnokságon. 2013. május 31., 21:39 2013. május 30., 14:18 2013. február 13., 09:00 2012. december 10., 11:17 A 22 esztendős Jevgenyija Kanajeva 17-szer világbajnokságot, 13-szor Eb-t, kétszer olimpiát nyert. 2012. november 27., 12:41 Közel 400 induló mellett Darja Kondakova is elindul a mogyoródi ritmikus gimnasztika emlékversenyen. 2012. július 22., 14:46 2012. június 3., 10:54 2012. január 18., 21:24 A magyar ritmikus gimnasztikázó senkit sem tudott megelőzni a döntőben. 2012. január 17., 21:35 A magyar ritmikus gimnasztikázók nem lesznek jelen Londonban. 2012. január 13., 13:12 A 20 éves ritmikus gimnasztikázó hibátlanul mutatta be mind a négy gyakorlatát a pénteki edzésen. 2011. október 3., 10:39 Sinkó Andrea pozitívan értékelte a világbajnokságon nyújtott magyar teljesítményt.
Pigniczki Fanni sikeres főpróbája az olimpián. Remekül sikerült a pénteki selejtező előtti pódiumedzésea ritmikus imnasztikázó Pigniczki Fanninak a tokiói olimpián – erről GelleNoémi, az MTK Budapest kiválóságának edzője számolt be. A helyszíni tudósítás szerint ugyanaz a négy sportoló, ugyanabban a szersorrendben mutatta be gyakorlatait, mint ahogyan az a pénteki, tokiói idő szerint 10:20 (magyar idő szerint 03:20)órakor kezdődő selejtezőkben lesz: "A négy sportolónak összesen egy órája volt a pó szersorrendje a labda-karika-szalag-buzogány volt. Minden gyakorlatra 90 másodperce volt a sportolóknak. A labda a karika és a szalag nagyon jól ment Fanninak, a buzogányban volt egy kis hiba, de azt újra megcsinálta. " A szakember értékelését megerősítette a versenyző is, aki jól érzi magát, és izgatottan várja a pénteki selejtezőt: "Nagyon jól éreztem magam a pódiumon, szerintem jók voltak a gyakorlataim. A körülmények is minden igényt kielégítenek, a szőnyeg, a fények, minden. Motiváltnak éreztem, illetve érzem magam, várom a versenyt, ahol minden tőlem telhetőt megteszek, hogy minél jobb teljesítményt nyújtsak. "