Hogyan végezzük a gyakorlatokat? Miért éppen a Kegel gyakorlatok? A gyakorlat elkezdése előtt ügyeljünk arra hogy húgyhólyagunk üres legyen, ha kezdők vagyunk akkor az első gyakorlatot érdemes egy privát szobában végezni de már az első gyakorlat teljesítése után rá fogunk jönni hogy bárhol és bármikor képesek vagyunk medencefenék izmunk erősítésére. A gyakorlat egyszerű: szorítsuk össze gátizmunkat 3 másodpercig majd engedjük el és gyakorlat férfiak erekciója másodperc pihenés után újra szorítsunk merevítés Ipp-vel engedjük el, a folyamatot naponta ismételjük meg 3xszer és kész is, ennyi az egész. Férfi intim edzés előtti. A célunk az lesz hogy a gátizmunkat viszonylag könnyedén tudjuk 10 másodpercig összeszorítani és az előbb említett gyakorlatsort már ezzel az idővel teljesíteni. Ne ijedjünk meg ha eleinte nem tapasztalunk eredményt hisz a gyakorlatsort 12 héten keresztül naponta meg kell ismételni a hatás eléréséért de napi 5 perc nem nagy áldozat a jobb egészségért és a kitartóbb szexért. Szeretnél személyreszabott választ kapni arra, hogy mi a legjobb megoldás a merevedési zavar ellen?
Számos, a közösségi hálózatokon található felnőtteknek és közösségnek szóló portál különféle felméréseket végez a srácok hozzáállásáról a felcsatolható eszközökkel való intimitáshoz, és szinte az összes elvégzett közvélemény-kutatásból arra lehet következtetni, hogy azok a férfiak, akik egy nővel kipróbálták a prosztata stimulálását, és elégedetlenek maradtak. Csak néhány, vagyis kis százalék, alig haladja meg az összes szavazó 5-8% -át. Mint hisszük, még ezt a kis értéket is generálja a partner tudatlansága az alapokról, hogy hogyan lehet megfelelően tetszeni egy strapon lévő férfinak. Ma megpróbáljuk részletesen elkészíteni ezt a szokatlan szexuális szórakozást. A felkészülés a siker kulcsa Amikor az első anális szórakozást szeretője hátsó lyukával tervezi, egy nőnek egyszerre számos pontot kell figyelembe vennie. Először: a fallosz méretének egy kezdőnek először kicsinek kell lennie főleg az átmérőnek. A legfeljebb 17-18 cm hosszú és legfeljebb 3-4 cm átmérőjű termékek optimálisak. Szex-edzés röviden. Az előkészületlen záróizomba való behatolás fájdalmas lehet, és minél vékonyabb a játék, annál kevésbé kellemetlen érzéseket fog okozni az ember.