Antibakteriális, sejtvédő, antioxidáns növény, ami vérnyomáscsökkentő képességekkel is bír. Egy 2009-es vizsgálat szerint, amit enyhén emelkedett vérnyomással élő, ám gyógyszert nem szedő személyek bevonásával végeztek, azok körében, akik hat hétig napi háromszor 240 milliliternyi hibiszkuszteát ittak, a szisztolés értékek jelentős csökkenést mutattak. Forrás: Femina
A másik gyógynövény párosunk pedig a gránátalma és jiaogulan. A Jiaogulan legjobb tulajdonsága, hogy nagyon erős adaptogén. Ez azt jelenti, hogy ott segít a szervezetnek, ahol éppen arra szüksége van. Tehát ha magas a vérnyomásod csökkenti, míg ha alacsony növeli azt. A Jiaogulant a Közel-Kelet országaiban a hallhatatlanság növényének tartják, magas antioxidáns hatása miatt, de a gránátalma sem szorul háttérbe antioxidánsok terén. A gránátalmát főleg szív-és érrendszeri betegségek esetén szokták használni. Mik a legjobb természetes gyógymódok magas vérnyomásra, érelmeszesedésre? Mutatjuk | ma7.sk. Hatékonyan csökkenti a szívbetegségek kialakulásáért felelős kockázati tényezőket. Emellé érdemes figyelmet fordítani a Q10 bevitelére is. A Q10 egy vitaminszerű anyag, amely nélkülözhetetlen szerepet tölt be sejtjeink energiatermelési folyamataiban. A Q10 részt vesz a komoly igénybevételnek kitett izmok energiaellátásában, mint például a szívizom. Így hozzájárulhat a szív egészséges működésének fenntartásához, és elősegítheti a normális vérnyomás kialakítását. Minimalizáld a magas vérnyomás kialakulásának kockázatát természetes módon!
Emellett szívritmust szabályoz, szívideget nyugtat. Teát a szokásos módon, forrázással készítünk, hetente 2-3 csésze elfogyasztása ajánlott, magas vérnyomás esetén naponta ihatjuk. Magas a koleszterinje? Nézze meg itt, hogyan csökkentheti hatásosan! A fagyöngy hasonló jó tulajdonságokkal rendelkezik. Vértolulásra, vérnyomás normalizálására, érelmeszesedésre és szívritmus szabályozásra használjuk. Az erek áteresztő képességét javítja, ezáltal jó szédülésre, fülzúgásra, visszérre. A fagyöngyteát hideg áztatással kell elkészíteni mészmentes, desztillált vagy lágy vízzel. A hibiszkusz virágából készült teát régóta használják a keleti gyógyászatban a vérnyomás rendezésére és a szívbetegségek megelőzésére. Gyógynövények és kiegészítők magas vérnyomásra – fokhagyma, magnézium, folsav, halolaj | Gyógyszer Nélkül. Szárított virágát megtaláljuk a magas vérnyomás elleni teakeverékekben. A fehér fagyöngyhöz hasonlóan magas és alacsony vérnyomás esetén is kiválóan alkalmazható a pásztortáska, szabályozza ugyanis a vérkeringést. Naponta két csésze teát érdemes belőle fogyasztani, míg a vérkeringés nem szabályozódik.
A teát a szokásos módon, forrázással készítsük. Forrás: EgészségKalauz
Valószínűleg magas a vérnyomásod, ha észreveszed magadon az alábbi tüneteket: tarkótáji nyomás reggeli fejfájás koncentrációzavar gyengeség Hogyan kezeljük a magas vérnyomást? A legfontosabb, amit nem lehet elégszer hangsúlyozni a megelőzés lenne! Hiszen ha nem hagyjuk kialakulni, nincs mit kezelni! De nincs ok a pánikra, ha esetleg kialakul a magas vérnyomás, akkor sem kell megijedni, ez is teljes mértékben kezelhető! Természetes módon! Talán nem is tudod, de a természet számtalan olyan gyógynövényt ajánl nekünk, amivel a vérnyomásproblémák tökéletesen kezelhetőek! Mi elhoztuk neked a 4 legjobbat! A legjobb növények magas vérnyomásra - Nemzeti.net. Az első gyógynövény kombináció a galagonya és fekete fokhagyma kettőse. A galagonya és a fekete fokhagyma két, hagyományosan bevált gyógynövény, ha szívügyekről van szó! A galagonya vérnyomáscsökkentő, érfalvédő, értágító hatással bír. A fekete fokhagyma pedig valójában egy különleges eljárással hónapokig érlelt fokhagyma. A fermentálási folyamat hatására megerősödik a fokhagyma antioxidáns és kalcium tartalma, így megsokszorozva természetes antibiotikum voltát!