Ha szereted a salátákat, de túl gyorsan megéhezel utánuk, próbáld ki valamilyen sovány hússal, például csirkemellel gazdagítva! A lágy, joghurtos öntet garantálja, hogy dupla adagot szedjél ebből az ínycsiklandó, mégis alakbarát fogásból. Joghurtos csirkemellsaláta receptje Hozzávalók A salátához 50 dkg filézett csirkemell 4 db paradicsom 1 db kis kígyóuborka só bors olívaolaj néhány szép salátalevél Az öntethez 2 evőkanál citromlé 2 evőkanál olívaolaj 1 kis pohár natúr joghurt 0. 25 teáskanál só 0. 25 teáskanál cukor őrölt színes bors Előkészítési idő: 15 perc Elkészítési idő: 10 perc Elkészítés: A csirkemellet vágd csíkokra. Sózd, borsozd, majd kevés olívaolajon süsd őket fehéredésig. Szűrőlapáttal szedd ki, és tedd félre őket. Közben az uborkát és a paradicsomot mosd meg és kockázd fel. Az öntethez a citromlében keverd el oldódásig a sót és a cukrot. Öntsd hozzá a joghurtot, kanalazd bele az olívaolajat, reszelj rá színes borsot, és jól keverd el. Add a zöldségeket a húshoz, öntsd hozzá az öntetet, és keverd össze.
Joghurtos csirkesaláta Recept képpel - - Receptek Keress receptre vagy hozzávalóra keresés 30 perc bonyolult megfizethető Megjegyzés Gyorsan, egyszerűen készíthető vacsora. - GastroHobbi Szeretnél értesülni a Mindmegette legfrissebb receptjeiről? Érdekel a gasztronómia világa? Iratkozz fel most heti hírlevelünkre! Ezek is érdekelhetnek Friss Napi praktika: hasznos konyhai trükkök, amiket ismerned kell Válogatásunkban olyan konyhai praktikákból szemezgettünk, amiket ti, kedves olvasók küldtetek be, gondolván, hogy mások is jó hasznát veszik a kipróbált, jól bevált trükknek. Többek között lerántjuk a leplet arról, hogy nem folyik ki a rántott sajt, mitől lesz igazán krémes a gyümölcsleves, és hogy mitől lesz szupervékony, szakadásmentes a palacsinta.
Egy finom, jól megpakolt saláta nem csak akkor jön jól, ha az ember lánya (vagy fia) épp diétázik. (Bár ez a csirkemelles-joghurtos madársaláta szinte minden fogyókúrába passzol! ) Tavasszal egyre több friss zöldséget kapni a piacokon és a boltokban is, szóval érdemes minél többfélét venni, és kreatívan felhasználni! Íme néhány szuper cuccos saláta-recept. Lajos-féle csirkés Cézár-saláta Corn flakes bundás csirke csicsókás salátával Lila káposztás-almás-répás saláta naranccsal Vega édes-savanyú nyárs lencsesalátával Becsült tápérték egy főre: Fehérje: 36 g Szénhidrát: 22 g Zsír: 20 g Kalória: 389 kcal Becsült tápérték összesen: Fehérje: 71. 32 g Szénhidrát: 44. 07 g Zsír: 39. 54 g Kalória: 777. 84 kcal
Ajánló Nyári meleg napokon egy könnyű étel, amely pirítóssal is nagyon finom. Hasonló salátát ettem egy kínai gyorskajáldában, és annyira elnyerte a tetszésem, hogy elhatároztam, hogy megpróbálom saját magam is elkészíteni. :D Szilveszteri ételek Hozzávalók Címlapról ajánljuk Gasztro #HÁZIMENZA – Nemes Nóri csudaegyszerű spenótos túrógombócát a babák és... Két évvel ezelőtt született meg a Nosalty első, főzésre hangolt Facebook-csoportja, a #HÁZIMENZA, mely a pandémia alatt igazi gasztroközösséggé nőtte ki magát. Az ebből elindult #HÁZIMENZA-videósorozatban főzni szerető civil emberek mutatják be kedvenc vagy éppen jól bevált receptjeiket. A következő pár epizódban kisgyerekes anyukákhoz látogatunk el, akik a gyereknevelés mellett vezetnek háztartást, és főznek a családra. Fogadjátok szeretettel első anyukánkat, Nórit, aki Bori lánya mellett próbál nap mint nap varázsolni a konyhában. Hirdetés
Ételtípus: Saláta Nehézség: Könnyű Diéta: Epebetegség, Gyomorfekély, Csontritkulás, Tojásmentes, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes Hozzávalók: 1 csirkemell-filé 2 pohár joghurt 1 teáskanál hagymakrém 1 teáskanál fokhagymakrém 1 evőkanál szárított kakukkfű 1 evőkanál szárított oregánó 1 kávéskanál Piros arany 1 teáskanál só 2 evőkanál majonéz 1 csokor petrezselyem felaprítva kevés só 1 evőkanál almaecet 1 zacskó salátakeverék. Elkészítés: A csirkemellet vékony csíkokra vágjuk, félretesszük. Egy pohár joghurtban elkeverjük a fokhagyma- és a hagymakrémet, a kakukkfüvet, oreganót, a piros aranyt és a sót. Aztán beleforgatjuk csirke-csíkokat és az egészet 10 percre félretesszük. Közben elkészítjük az öntetet. Ehhez összekeverjük a maradék joghurtot a majonézzel, a petrezselyemmel, a sóval és az ecettel. Egy serpenyőben olajat hevítünk és a lecsepegetett csirke-csíkokat röviden megpirítjuk. A salátát tányérra halmozzuk, meglocsoljuk az öntettel és rászedjük a húst. Végül az ételt megkoronázzuk az apróra vágott petrezselyemmel.
Szilveszteri lencseleves Húsfüstölő, halfüstölő | Pálinkaüst Lencsereceptek szilveszterre - Dívány Lencseleves füstölt kolbásszal * Receptek | Finom ízek egyszerűen, olcsón Krumpli pékné módra, füstölt szalonnával és ecetes savanyúsággal! Sűrű, újévi lencseleves füstölt hússal: akár előre is elkészítheted - Recept | Femina. - Fűszeres lencseleves füstölt hússal - Recept | Femina Lencseleves füstölt sajttal A mi kis falunk 1 évad 3 rész Zöldséges lencseleves füstölt hússal Recept képpel - - Receptek Szuper téli kiadós étel a következő szalonnás lencseleves, amely tele van zöldségekkel is, így nagyon jó immunerősítő. Ideális az újévi másnaposság leküzdésére is, ráadásul nagyon egyszerűen összedobható.. Hozzávalók 1 ek olaj 2 gerezd fokhagyma 3-4 szelet füstölt angol bacon szalonna 1 vöröshagyma 2 db sárgarépa ½ (nagy) rutabaga 1 L alapleves (zöldség vagy csirke) 15 dkg zöld lencse 1 citrom reszelt héja 2db nagy paszternák 4 ek aprított petrezselyem zöld Elkészítés A hagymát megpucoljuk, felaprítjuk. A bacon-t kis kockákra vágjuk. A sárgarépát és rutabagát megpucoljuk, falat nagyságú darabokra felvágjuk.
Ellátogattunk Budaörsre, hogy megfejtsük a titkukat. Szász Nóri További cikkek Ezért éri meg sok sárgabarackot enni júliusban Nem csak finom, de egészséges is a sárgabarack, melynek éppen ezekben a hetekben van szezonja. A puha, édes gyümölcs süteményben és lekvárként is imádnivaló, ha azonban megtudod, mennyire jót tesz a szervezetnek, egészen biztosan nem fogsz neki ellenállni.
Krumpli pékné módra, füstölt szalonnával és ecetes savanyúsággal! - Lencsereceptek szilveszterre - Dívány Zsuzsa ízutazásai. Lencseleves Hozzávalók: 4 szelet egyenként 12-14 dkg-os csont nélküli sertéstarja só őrölt fekete bors 2 evőkanál finomliszt 1 közepes nagyságú paradicsom 8 dkg füstölt szalonna 8 dkg füstölt kolbász 1 nagyobb húsos tévépaprika 1 közepes nagyságú vöröshagyma 4 tojása hús és a rántotta sütéséhez 3-4 evőkanál sertészsír vagy 5-6 evőkanál olaja tálaláshoz: sült karikázott burgonya (elhagyható) enélkül is laktató! többféle savanyúság Elkészítése: A hússzeleteket kissé kiklopfoljuk, széleit, inas részeit bevágjuk. Lencseleves Füstölt Szalonnával, Káposztás Lencseleves Recept. Enyhén megsózzuk, megborsozzuk, majd a lisztben megforgatva sütésig félrerakjuk. (A szeletek ne kerüljenek egymásra! ) A szalonnát félcentis kockákra, a megtisztított hagymát finomra vágjuk. A kolbászt, miután bőrét lehúztuk, vékonyan fölszeleteljük. A kicsumázott paprikát és a paradicsomot 1-1, 5 centis kockákra vágjuk. A tojásokat egy tálba ütjük, enyhén megsózzuk, villával fölverjük.
Utána egy nagy fazékba átrakjuk. 2. A vízzel felengedjük, és a zöldséget, a zöldfűszert meg a borsszemeket hozzáadjuk. Fedő nélkül kis lángon 180 percig főzzük, a tetején képződő habot időnként szűrőlapáttal leszedjük. 3. A levet gyorsan lehűtjük, majd a hűtőszekrénybe tesszük. A tetejéről a zsírt gondosan leszedjük. Utána a levet leszűrjük, a többi belevalót kidobjuk. Culinaricum: Lencseleves pirított szalonnával. Szalonnás lencseleves Értékeld elsőként! Hozzászólás beküldése: Bejelentkezés vagy regisztráció A recept forrása A legfinomabb levesek ( Kulturtrade Kiadó, 1997) A jól elkészített és megfelelő hőmérsékleten tálalt leves bármilyen étkezés méltó bevezetése lehet. Amellett, hogy laktató és tartalmas fogás, még étvágygerjesztő is. Kötetünk a világ számos konyhájának hagyományos és... bővebben... Egy másik edényben megcsináljuk hozzá a rántást. Az olajat felforrósítjuk, majd beletesszük a lisztet, amit világos zsemleszínűre pirítunk, ezután beletesszük az apróra vágott petrezselymet, és az összetört fokhagymát, végül a tűzről levéve a pirospaprikát, ezt összekeverjük.
Forrás után lassú tűzön kb. fél órát főzzük. Ford transit szélvédő eladó Kisvárda master good meccsek Csepel háros eladó ház Gázpalack csere ár Tue, 01 Feb 2022 22:54:54 +0000 gépjárművezető-szakoktató-képzés-2019 Alain Delon Filmek Magyarul
Töltsünk a lencsére annyi hideg vizet, hogy majdnem ellepje. (Takarékosan bánjunk a vízzel, mert a kuktában főzéskor nem párolog el víz). Állítsuk be a menüt TENDON BEAN programra és indítsuk el a főzést a START/CANCEL gomb benyomásával. Ha megfőtt a lencse töröljük a programot a START/CANCEL gomb benyomásával, vagy hagyjuk a KEEP WARM funkción. Várjunk néhány percig, utána engedjük ki a gőzt és vegyük le a kukta fedelét. A tűzhelyen pirítsuk meg a két kanálnyi lisztből és olajból a rántást. Ha szép zsemleszínű a rántás, vegyük le a tűzhelyről és hintsük bele a pirospaprikát. Egy edénybe mérjünk ki 3 mérőcsészényi vizet és öntsük a rántásra. Az egészet aztán öntsük rá a lencsére. FEDÉL NÉLKÜL állítsuk be a főzési programot TENDON BEAN menüpontra és indítsuk el a főzést a START/CANCEL gombbal. 2-3 perc múlva a rántás (kevergetés mellett) összefő a lencsével. Ekkor állítsuk le a főzést a START/CANCEL gombbal. A lencse készen van. Piríthatunk tűzhelyünkön egy serpenyőben, kevés olajon, szeletelt vörös hagymát, melyhez a tűzről levéve hozzákeverünk egy kevés pirospaprikát.
Tálaláskor tegyük a pirított hagymát a tányér lencsére. Ha nagyon gazdagon szeretjük a lencsét, pirítsunk kockára vágott kolozsvári szalonnát is a tetejére. Téli időben a lencséhez a savanyított hordós káposzta illik a leginkább. Tipp: A lencséből kihagyhatjuk a füstölt tarját vagy csülköt. Ebben az esetben elég a rövidebb program, a CONGEE SOUP BONE. A lencse berántása ugyanúgy történik, ahogy fentebb leírtuk. A füstölt-féléket süssük meg egy serpenyőben a szokásos tűzhelyünkön és tálaljuk a pirított hagymával a lencse tetejére. Így ugyanúgy kellemes lesz a lencsénk és a sült füstölt-félék jobban mutatnak a tálaló tál vagy a tányér tetején. 2009-11-14 19:40