Adamo citromfű tea 50g részletes leírása Nyugtató, lázcsillapító, enyhe antibakteriális és antivirális hatású, valamint gyomor- és bélpanaszoknál alkalmazható gyógynövény. 50 g-os tea; Adamo termék nyugtalanság és fokozott ingerlékenység esetére. Feszültségoldóként, nyugtalanság és fokozott ingerlékenység esetén jelentkező alvászavarok és szívpanaszok enyhítésére is alkalmas. Külsőleg herpesvírus-fertőzés tüneteinek enyhítésére hatékony. Elkészítés és alkalmazás: 1-3 teáskanál drogból 1, 5 dl vízzel forrázatot készítünk, 10 percig állni hagyjuk, majd leszűrjük. Depresszióra, stresszre és alvászavarokra is jó a citromfű. Napi adagja 2-5 gramm, alkalmazható teaként vagy borogatásként. Adagolása: A szokásos adag 1-2 gramm levélpor vagy aprított levél, termés.
Oly' sok gyógyhatás tulajdonítható e csodás illatú növénynek, hogy érdemes végignézni őket, nehogy valami kimaradjon: A citromfüvet már több, mint kétezer éve termesztik gyógyereje miatt Pixabay/zrenate Idegerősítő és nyugtató hatását már a XVII. században is ismerték: a női hisztériát is ezzel csillapították a kolostorokban. Alvási zavarokra is kiváló, ahogyan kezdődő depresszió esetén is fordulhatunk hozzá segítségért, az idegeket is megnyugtathatjuk vele. Az idegesség és a szívprobléma gyakran együtt járnak: ha idegi alapú szívpanaszunk van, abban is segíthet! Szabályozza a pajzsmirigy működését, és csökkenti a túlműködésből adódó idegességet. A menstruációt megelőző idegfeszültséget is oldhatjuk vele. A citromfű serkenti a máj működését, javítja az emésztést (így jól jöhet testsúlycsökkentéskor, segít megszabadulni a felesleges kilóktól) és gátolja a puffadást. Izzasztó hatása is van. Segíti az ajakherpesz gyógyulását (polifenolok vannak benne, melyek antivirális hatásúak), a vírusfertőzés kiújulási gyakoriságát a felére csökkenti.
Szerecsendióval ízesítsük. Megszórhatjuk reszelt mandulával is. A halgombócokat a citromfűmártással leöntve, a brokkolival együtt tálaljuk. Nagyon vékonyra vágott sárgarépacsíkokkal tehetjük igazán ínycsiklandóvá a látványt. Citromfüves halsaslik Hozzávalók: 8 vékony szelet füstölt sonka, 50 dkg tengeri hal (naphal, tőkehal vagy lazac) 5 centis darabokra kockázva, citromfű, 1-1 húsos parika (piros és zöld) 4 centis darabokra kockázva, 12 fej gomba vastagon felszeletelve, só, olívaolaj Elkészítése: A citromfüvet vágjuk apróra, majd hempergessük bele a kockákra vágott halat. A füstölt sonkát vágjuk csíkokra, minden csíkra tegyünk egy darabka halat. A gombaszeleteket, a paprikakockákat és a halakat fűzzük fel nyársakra, majd olívaolajjal kenegessük meg őket. Faszénen, grillsütőn süssük meg. Ha igazán nagyon finomat szeretnénk, 2 gerezd fokhagymát zúzzunk össze, keverjük 2 dl tejfölbe, adjunk hozzá egy teáskanál olívaolajat és egy csipet sót, és ezzel a szósszal tálaljuk a grillezett halsaslikot!
2020 Januártól több pénzt adnak: Nyugdíj, béremelés, adókedvezmény, segélyek, ellátások, kedvezmények, pénzbeli vissza nem térítendő támogatások! CSALÁDI ADÓKEDVEZMÉNYEK Most élesednek a családvédelmi akcióterv újabb elemei, így a négygyermekes anyák adómentessége. Ez azt jelenti, hogy a munkaviszony vagy más hasonló tevékenység után nem kell nekik többet személyi jövedelemadót fizetniük. Az adómentességbe nem csak a vér szerinti, hanem az örökbe fogadott gyerekek is beleszámítanak. A pénzügyi tárca szerint 40 ezer nő veheti igénybe az adómentességet, és úgy kalkulálnak, hogy 20 milliárd forint körüli összeg maradhat náluk. Ez azt jelenti, hogy egy érintett átlagosan havi 42 ezer forintot nyerhet ezen az intézkedésen, vagyis évi félmillió forinttal több marad a pénztárcájában. Januártól a nagyszülők is elmehetnek gyedre, így a szülők, ha akarnak, visszamehetnek dolgozni. A nagyszülői gyed összegét ugyanúgy állapítják meg, mint a szülői gyedet, a nagyik akár 225 ezer forintot is kaphatnak.
NYUGDÍJ A nyugdíjak is emelkednek 2020-ban, a kormány költségvetési tervezetében 2, 8 százalékos emelést irányzott elő. A minimálnyugdíjak esetében 800 forinttal számíthatnak több pénzre az idősek, az átlagnyugdíj összege 138 ezer forintra emelkedik, az öregségi nyugdíjminimum pedig változatlanul 28 500 forint lesz. A nyugdíj továbbra sem követi majd az inflációt, így várható, hogy az év vége felé ismét a szokásos nyugdíjkorrekció érkezik majd. Fontos, hogy a korábban elfogadott nyugdíjkorhatár-emelkedés 2020-ban éri el a tetőpontját: az év végére 64, 5 évre nő a nyugdíjkorhatár. MINIMÁLBÉR A 2018 végén kötött megállapodásnak köszönhetően 2020-ban egyaránt nyolc százalékkal emelkedik a minimálbér és a garantált bérminimum. A minimálbér 160 920 forint lesz, ennek nettója –családi adókedvezmény nélkül számolva – 107 ezer forint lesz. A középfokú végzettséghez kötött garantált bérminimum összege bruttó 210, 6 ezer forintra nő. EMELKEDIK A GYED A minimálbér emelkedésével január 1-től 225 288 forintra nő a gyermekgondozási díj (gyed) maximális összege.
Magyarországon mintegy 150 ezer pár küzd meddőségi problémákkal, ők szeretnének gyermeket, gyermekeket, de valamilyen okból nem tud természetes úton gyermekük foganni – indokolta Novák Katalin családügyi államtitkár az intézkedést. Nyárra készülhet el a Nemzeti Humán Reprodukciós program, valamint hat, meddőségkezeléssel foglalkozó intézményt államosítanak. Vonzóbbá válik a falusi csok is, mivel a kistelepüléseken építkezők és felújítók számára fenntartják az 5 százalékos kedvezményes áfát, amelynek révén akár ötmillió forintot is vissza tudnak igényelni. ADÓVÁLTOZÁSOK Megszűnik a korábban rendkívül népszerű eva, vagyis az egyszerűsített vállalkozási adó. Akik a kisvállalati adóra térnek át, azok jól járnak, mivel 13 százalékról 12 százalékra csökken januártól az adó mértéke. Márciustól várhatóan bevezetik az azonnali banki utalást, mellyel jelentősen gyorsabban érnek majd át az átutalt összegek a hét minden napján. A kata-adózóknak, illetve egyéni vállalkozóknak 2020-ban át kell térniük az online számlázásra.
Fűrész Tünde, a KINCS elnöke a sajtótájékoztatón bemutatta az Európai családpolitikai kitekintő című kötetet, és elmondta: 45 országot vizsgáltak, 28 uniós és 17 nem európai uniós államot. Öt témakör alapján készült az elemzés, a demográfiai helyzetet, a korfát, a családpolitika intézményrendszerét, a család és munka összeegyeztetésének lehetőségét és a generációs politikát tekintették át. A teljes termékenységi arányszámból látható, hogy Magyarország sereghajtó szerepből az erős középmezőnybe került. A szüléshez kapcsolódó gyermekgondozásban is élen járunk. Magyarországon akár 3 évig otthon maradhatnak az édesanyák, emellett ellátást is kapnak. Máshol is van példa arra, hogy 3 évig otthon maradhat az édesanya, de juttatás nem jár mellé. A gyermekek napközbeni ellátását tekintve is jó példa Magyarország, csak néhány országban van több bölcsődei férőhely, mint nálunk.
DRÁGÁBB LESZ A CIGI, A LOTTÓ ÉS A POSTA IS Húsz százalékkal emelik a lottó árát, így aki játszani akar, az 250 forint helyett 300 forintot fizethet az ötös, a hatos és a skandináv lottójáték egy szelvényéért. Drágul a cigaretta is, mivel emelik a dohány jövedéki adóját. Ez körülbelül 5 százalékkal viheti fel a dohánytermékek árát. Árat emel a Magyar Posta is, 135 forint lesz a legolcsóbb levél elküldésének díja. Fotó:MTI Oláh Tibor VÁLTOZIK A BENZIN ÖSSZETÉTELE A benzin összetétele is megváltozik (kivéve a prémium kategóriás termékeket), mert csatlakozunk a természetesebb módon előállított üzemanyagokat használó országok közé. A 95-ös benzin bioetanol-tartalma 6, 1 százalékra nő, januártól pedig a töltőállomásokon az E10-jelölést is megtaláljuk az ilyen típusú töltőpisztolyokon. Nem minden autótípus szereti ezt a fajta újított benzint. A szakértők javasolják, hogy a viszonteladó vagy autószerelő tanácsát kérjük ki, jó-e autónknak a másfajta összetétel. Iratkozzon fel hírlevelünkre! Értesüljön elsőként legfontosabb híreinkről!