De ezt ekkor még nem tudtam és ostoroztam magam amiatt, amit éreztem, úgyhogy erről majd egy későbbi posztban. Az utolsó 10-es már jobb volt, ráadásul a vége előtt 2 kilivel megláttuk Zsófit és Guillermot, Detti barátait, akik bringával (és hévvel) jöttek ki nekünk szurkolni Ráckevére - bizony. Ezen annyira meghatódtam, hogy majdnem elbőgtem magam. Persze lehet, hogy sírtam is, a sok izzadságtól hol látszott már az akkor… A célbaérkezés után szerencsére megkaptam, amiért mentem. Nem, nem az érmet. Nagyon szép, meg köszi, de igazából ha nem adnának soha, az sem érdekelne. De az eksztatikus érzés, amiért "minden kurva meter megérte" – ahogyan azt Dettinek még a cél előtt pár száz méterrel odanyögtem – na az megvolt, és nagyon kellett. Ez egy nagyon szép, kellemes hangulatú, jól szervezett, barátságos kis verseny, aki szeret maratont futni, próbálja ki! Kis duna maraton. Drogos. Fotó:Apuci Smink: dögmeleg Haj: én
Rendőri és polgárőri biztosítás 6. Egyedi befutóérem 7. Masszázs a verseny után (a 21 és 42 kilométeres távon indulóknak) 8. Egy tál forró gulyás és sütemény 9. Ingyenesen letölthető befutófotók és a pályán készült fényképek 10. Chipes időmérés – a pálya három, pontján (rajt-cél, 10k részidő, 21k részidő) Az V. Rólunk - Kis-Duna maraton. Kis-Duna Maraton hivatalos pólója A versenyre most is készül tartós, technikai póló, melyet a nevezéskor a futóink kedvezményes áron igényelhetnek. A pólóigényt és a kívánt méretet a versenyre jelentkezéssel együtt kell majd leadni és a póló árát is a nevezési díjjal együtt kell elküldeni. A póló mintáját hamarosan közzétesszük Díjazás A verseny magunkkal és a távolsággal zajlik, így minden célba érő befutóérmet kap. Emellett minden kategóriában az első három helyezettet külön díjazzuk. Kategóriák A versenyen csak egyéni teljesítés lehetséges. Mindhárom távon a férfi és női kategóriákat három korcsoportban díjazzuk. A korcsoport besoroláskor csak a születési évet vesszük figyelembe (pl.
6. Mire számíthatnak azok, akik az idén neveztek, akik az idén szurkolnak? Remélem ragyogó napsütésre! Jó, ezt nem tudjuk garantálni, de a tavalyi verseny bebizonyította, hogy a legvacakabb időjárás mellett is lehet nagyon jó hangulata a versenynek. Több mint 180 nevezésünk van maratoni távra, ez rekord. Idén fordult elő először, hogy a három távon nagyságrendileg ugyanannyi futó indul. Kis-Duna Maraton Ráckevén - Invidious. Ez is mutatja, hogy egyre többen, egyre hosszabbakat vállalnak be. Szervezőként nagyon motiváló történetek, amikor valaki itt futja az első 10 kilométerét, aztán egy év múlva a félmaratont és idén már nevezett maratonra. A futók tudják mire számíthatnak, pár óra intenzív ingénybevétel csodálatos környezetben. A szurkolóknak érdemes lejönni a rajtzónába (töltekezni az energiákból), illetve ajánlanám még a Hősök terét a rajt idején, hiszen a ráckevei harmónika-zenekar térzenével készül! Bátorítanám a nézőket, hogy szurkoljanak mosollyal, tapssal, jó szóval – mindegyik sokat számít! A Kevenet Internet jóvoltából ingyenes wi-fi lesz a versenyközpontban.
Kis-Duna Maraton. Pontosan 4 nap múlva. 1. Most kezdjük a végéről: hogy vagy Bence, hogy álltok a szervezéssel, milyen történések zajlanak kicsit több mint két héttel a verseny előtt? Minden a terv szerint halad. Van 3-4 nagy szakasza a verseny előkészítésének. Az első még tavaly nyár végén kezdődött. Ekkor egyeztettünk a helyszínről, véglegesítettük az időpontot, hogy a futónaptárakba időben bekerüljünk. Ősszel készültek a póló- és éremtervek, gyűktöttem be az ehhez kapcsolódó árajánlatokat. A második nagy szakasz a nevezés megnyitásával, február elsején indult. Ez egy nagyon sűrű időszak és bár idén pár nap alatt megtelet az 550 fős keret utána még több héten át kellett a nevezésekkel bíbelődni. Most vagyunk a harmadik szakaszban, amikor már összeállt a rajtlista. V. Kis-Duna Maraton (2022-04-10) (táv: 1.2 / 10 / 21 / 42km - helyszín: Ráckeve) | Futónaptár, futóversenyek - 2022. Ilyenkor ellenőrizzük a pályát, kezeljük a sérülés miatti visszalépéseket, nevezések átírását és ezekben a napokban kezd felhalmozódni nálam a versennyel kapcsolatos rengeteg cucc. Most hoztam el az önkéntesek sapkáját és a serlegeket.
Délután érkeznek a poharak, tányérok. Itt állnak a rajtcsomagok papírtáskái és nagyon várom már a befutóérmek érkezését is. A negyedik szakasz április 6-án szombaton kezdődik, amikor elkezdjük berendezni a versenyközpontot. 2. Ez lesz a IV. Hogyan foglalnád össze a négy év szervezési élményeit, tapasztalatait, tanításait a versenyekkel kapcsolatban? Könnyebb helyzetben vagy ma, mint a kezdetekkor? Vagy kihívásokban nincs hiány, avagy ezek a fejlődés velejárói? Biztos, hogy negyedik versenyt rendezni sokkal könnyebb, mint az elsőt. Sokan megismerték, megtapasztalták már, hogy miről szól ez a történet, nem kell hosszan magyarázgatni a lényegét. Könnyebb az engedélyeztetéseket is végig vinni. Első évben az is nagy feladat volt, hogy kiderítsem, melyik ügyben, ki az illetékes. Ha támogatást kérek, azt is könnyebb egy már bizonyított eseményre kérni, mint csak úgy bemondásra. Kis duna maraton na. Bár érdekes, hogy a verseny fő támogatói itt vannak velünk az első évtől kezdve. Szerencsés vagyok, hogy már az első évben bíztak bennünk és azóta is támogatásra érdemesnek tartják a rendezvényt.
Az útvonal 80 százaléka aszfaltos út, 20 százaléka tömör kavicsos földút. Időmérés A versenyen eldobható chipes időmérő rendszerrel mérjük az időket. A pályán három részidőmérő kapu lesz felállítva: a rajtban, 10 és 21, 1 kilométernél. Szintidők A 10 és 21 kilométeres versenyen nincs szintidő, de az eredményhirdetés ideje a 10 kilométeren 11:00 óra, a félmaratonon 13:00 óra. A maratoni távon 6 órás a szintidő. Eredményhirdetés: 14:30 órakor Létszám Szeretnénk emberléptékű, családias hangulatú versenyt szervezni. Nem hajszolunk létszámcsúcsokat. Kis duna maraton 2020. 2020-ban is tartjuk az 550 fős létszámlimitet. Tervezett létszám távonként: 10 km - 150 fő 21, 1 km - 200 fő 42, 2 km - 200 fő Az előnevezés indul 2020. február elsején 10:00 órakor Helyszíni nevezés - az elmúlt években hamar betelt a mezőny. Helyszíni nevezésre valószínűleg nem lesz lehetőség A nevezési díj tartalma 1. Részvétel a versenyen 2. Rajtszám az eldobható chippel, biztosítótű 3. Orvosi felügyelet a verseny alatt 4. 10 frissítőpont a pályán 5.
2022-ben útfelújítás miatt kimarad a belvárosi kör. Három távon hirdetünk versenyt. Mindhárom esetben ugyanazon a nyomvonalon indulnak a futók. A rajt után a teljes mezőny tesz egy kört Ráckeve belvárosában. Ezt a másfél kilométeres szakaszt csak a verseny elején kell megfutni. A rövidebb távokon fordítópontokat helyezünk el, a maratoni táv egy nagy kör. A 10 kilométeres távon a fordító 5 km körül kicsivel 6 km után található. A második frissítőpont után az úton elhelyezett nagy strandzászló jelzi a tízesek fordulóját. Visszafelé a mezőny kis kitérőt tesz, hogy a gyorsabb futók, ne ütközzenek a lassabban érkezőkkel. Segítőink jelzik a haladási irányt. A félmaraton fordítója Dömsödön lesz, 10, 5 km körül kicsivel 12 km előtt. A félmaratoni mezőny a fordulás után végig ugyanazon az úton jön vissza, mint ahogy ment, kivéve a belvárosi kört, amit nem kell újra megfutni. Visszafelé így rövidebb az út, ezért nem pont féltávnál találhatók a fordítók. A maratoni pálya első szakasza megegyezik a rövidebb távokéval.
Streamlight lámpa Szolár lámpa működési elve Police lámpa Napelemes lámpa működése Design lámpa Ezek a lámpák rém egyszerűek: felül napelem, mellette érzékelő, van benne egy pici akku, egy kapcsoló meg egy izzó/LED. Első lépésként a tetején lévő érzékelőt takard el a kezeddel, ettől el kell kezdenie világítani ha be van kapcsolva. Szolár kerti lámpák - Ezermester 2011/6. Esetleg kapcsold ki, kapcsold vissza és megint. Ha kosz van rajta, akkor töröld le - ha az érzékelő folyamatosan sötétet érzékel egy sárpötty miatt, akkor világítani akar állandóan, de ugye többet fogyaszt mint amennyit a napelem termel, így egy idő után már nem tud világítani. Ha semmi változás, akkor harmadik lépésként nézd meg van-e valami jótállás rá, ha van akkor vidd vissza. Ha nincs, akkor szét lehet szedni, megnézni mi van a belsejében, hátha csak valami magától értetődő apróság. Viszont ilyen olcsó távol-keleti mütyürökhöz pótalkatrészre ne is számíts, maximum ha értesz az elektromossághoz egy kicsit tudod helyettesíteni a belsejében az alkatrészeket.
Ahogy érzékelik a napszálltát önmaguktól kapcsolnak be. Ezzel spórolva neked időt és energiát. Ezek a szerkezetek automatikusan alkalmazkodnak az évszakok váltakozásához, előbbre majd későbbre időzítve a működésüket. Néhanapján azonban akadhatnak olyan problémák a napelemmel, ami miatt a továbbiakban nem működnek. Járjuk körbe ezeket az eseteket. Miért nem működnek a fények a szolár lámpámban? Tehát, csak most szerezted be az új szolár lámpáidat és már alig várod, hogy üzembe helyezhesd őket. Felállítod őket és várod, hogy éjszaka életre keljenek. De nem történik semmi. Ilyenkor a következők merülhetnek fel: KI- /BEKAPCSOLÓ GOMB Gyakori probléma a frissen megvásárolt napelemes lámpáknál, hogy be kell kapcsolni őket. Általában a szerkezet alján helyezkedik el egy apró kapcsoló, amit meg kell nyomnod/ el kell tekerned/ fel kell pöccintened, ahhoz, hogy működésbe léphessen a lámpa. MEGHÚZANDÓ FÜL AZ ELEMEKNÉL Egy másik, nagyon gyakran előforduló hiányosság, hogy a tulajdonos elfelejti az elemek működését gátló pici fülecskét meghúzni, ezzel indítva be a lámpát.
Ez azt jelenti, hogy bármiféle árnyék vagy takarás akadályozhatja őket a helyes működésben. ÚJRATÖLTHETŐ AKKUMULÁTOROK A szolár lámpákba általában újratölthető akkumulátorokat építenek és bár ezek bizonyos ideig megfelelően képesek működni, pár év elteltével az aksi élettartama végére ér. Ebből pedig egyenesen következik, hogy már nem vagy nem kielégítően működnek. ELEM TÖLTÉSE Amikor beszerzel egy új kerti világítást, akkor a legtöbb esetben a benne található elem nem igazán üzemel. Gyakran ugyanis a megvásárlásig így próbálják meg kímélni a szerkezetet. Ezek tehát a szolár lámpáknál leggyakrabban felmerülő problémák. Most pedig vegyük sorra azokat a megoldási lehetőségeket, amilyeket megtehetünk ilyenkor és találjuk ki, hogyan hozható helyre a szerkezet. Megoldások: szolár lámpa javítása A KI-/ BEKAPCSOLÓ GOMB Ennek a bonyodalomnak igazán egyszerű a megoldása, hiszen csak be kell kapcsolni. Ez a gomb leggyakrabban a lámpatest alján vagy oldalán helyezkedik el. Amennyiben be van kapcsolva, mégsem világít, úgy más problémának kell a háttérben állnia.