Egyszerű Medvehagymás Pogácsa Recept

Levegőztető Elhelyezése Akváriumba

Rászórjuk a cukrot, az élesztőt az egyik, a sót a másik oldalra és összekeverjük. Belereszeljük a sajtot és átforgatjuk, hogy szépen szálakra essen. A hideg vajjal és zsírral összemorszoljuk, hogy finom morzsás állaga legyen. A tejföllel és 1 tojással szépen kidolgozzuk a tésztát. 4-5 perc dagasztás után maszat mentesen elválik a kezünktől és a táltól is. Félre tesszük. A medvehagymát alaposan megmossuk és átnézzük, hogy ne maradjon rajta szennyeződés. A halványabb szárvégeket levágjuk, eldobjuk és a többi részét nagyobb darabokra, kb. 1x1 centisre aprítjuk. Tegyük félre egy tálba. Enyhén meglisztezzük a deszkát és a tésztát, amit téglalap alakra nyomogatunk, hogy könnyebb legyen kinyújtani. Fokozatosan haladjunk felváltva mindkét irányba. Ha már 1 centis, fordítsuk el keresztbe és nyújtsuk tovább 2-3 mm vastagra. Az olvasztott vajjal szép vékonyan lekenjük a teljes felületén és rászórjuk a medvehagyma harmadát. A felső harmadát lehajtuk és lenyomkodjuk. Egyszerű medvehagymás pogácsa recept nagymama. Felhajtjuk az alsó harmadot. Jobbról behajtjuk szintén a harmadát és a kilógó részt pedig alá hajtjuk.

  1. Egyszerű medvehagymás pogácsa recent version
  2. Egyszerű medvehagymás pogácsa recept voor
  3. Egyszerű medvehagymás pogácsa recept med
  4. Egyszerű medvehagymás pogácsa recept nagymama

Egyszerű Medvehagymás Pogácsa Recent Version

A szezon legjobbja, ráadásul elkészíteni is egyszerű.

Egyszerű Medvehagymás Pogácsa Recept Voor

cukormentes laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojásmentes Nosalty Egy adagban 6 adagban 100g-ban 9% Fehérje 27% Szénhidrát 28% Zsír 299 kcal 61 kcal 152 kcal 15 kcal 0 kcal Összesen 527 Kcal 1793 kcal 368 kcal 910 kcal 92 kcal 3163 220 kcal 45 kcal 112 kcal 11 kcal 388 36% Víz TOP ásványi anyagok Foszfor Cink Vas Kálcium Szelén TOP vitaminok Riboflavin - B2 vitamin: Kolin: Tiamin - B1 vitamin: C vitamin: E vitamin: Összesen 12 g Összesen 37. 2 g Telített zsírsav 23 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 10 g Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g Koleszterin 90 mg Ásványi anyagok Összesen 465. Medvehagymás pogácsa | Mindmegette.hu. 5 g Cink 109 mg Szelén 16 mg Kálcium 68 mg Vas 84 mg Magnézium 15 mg Foszfor 151 mg Nátrium 15 mg Réz 4 mg Mangán 4 mg Szénhidrátok Összesen 36. 5 g Cukor 1 mg Élelmi rost 1 mg VÍZ Összesen 47. 3 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 285 micro B6 vitamin: 0 mg B12 Vitamin: 0 micro E vitamin: 1 mg C vitamin: 3 mg D vitamin: 0 micro K vitamin: 3 micro Tiamin - B1 vitamin: 10 mg Riboflavin - B2 vitamin: 50 mg Niacin - B3 vitamin: 1 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 12 micro Kolin: 15 mg Retinol - A vitamin: 280 micro α-karotin 0 micro β-karotin 66 micro β-crypt 0 micro Likopin 0 micro Lut-zea 9 micro Összesen 71.

Egyszerű Medvehagymás Pogácsa Recept Med

Keress receptre vagy hozzávalóra 150 perc bonyolult átlagos 6 adag Allergének Glutén Tojás Tej Elkészítés Az élesztőt a cukorral felfuttatjuk. A margarint elmorzsoljuk a liszttel, majd hozzáadjuk az élesztőt és a többi hozzávalót, és összedolgozzuk. Fél órát kelesztjük. Közben apróra vágjuk a medvehagymát. A tésztát kinyújtjuk, rászórjuk a medvehagymát, feltekerjük, és letakarva pihentetjük. 20 perc után a tésztát 1 centi vastagra nyújtjuk, pogácsákat szaggatunk belőle. A pogácsákat egy tepsibe sorakoztatjuk, 10 percet pihentetjük, majd a tetejére reszelt sajtot szórunk. 175 fokra előmelegített sütőben, kb 20-25 perc alatt aranysárgára sütjük. Szeretnél értesülni a Mindmegette legfrissebb receptjeiről? Érdekel a gasztronómia világa? Egyszerű medvehagymás pogácsa recept med. Iratkozz fel most heti hírlevelünkre! Ezek is érdekelhetnek Friss Napi praktika: hasznos konyhai trükkök, amiket ismerned kell Válogatásunkban olyan konyhai praktikákból szemezgettünk, amiket ti, kedves olvasók küldtetek be, gondolván, hogy mások is jó hasznát veszik a kipróbált, jól bevált trükknek.

Egyszerű Medvehagymás Pogácsa Recept Nagymama

A tetejére sajtot szórtam, nekem úgy jobban ízlett, a sima liszt egyharmadát zabliszttel helyettesítettem. Melegen tényleg kicsit zsíros, de ha kih? l, tökéletes! Omlós medvehagymás pogácsa sok sajttal: hajtogatás nélkül, egyszerűen - Recept | Femina. További cikkek Grillezz! Bezár az első és egyik legkedvesebb kispékség Bocskorás Bea négy évvel ezelőtt nyitotta meg az első kispékséget, a Szívügyemet. A kis péküzem óriási népszerűségnek örvendett annak ellenére, hogy Bea hobbipékként indította el saját vállalkozását. A sokak által szeretett Szívügyem július végén bezárja kapuit.

Letakarjuk és 20 percig hagyjuk kelni a deszkán. Ha letelt az idő finom lenyomkodjuk a nyújtófával, majd elfordítjuk és ebben az irányban is, hogy a tésztában lévő rétegek ne csússzanak el egymáson. Így szépen egyben marad, ahogy vékonyra nyújtjuk mindkét irányban haladva. Másodszor is megkenjük a vajjal, meghintjük a medvehagymával, hajtogatjuk és letakarva újabb 20 percig pihentetjük. Egyszerű medvehagymás pogácsa recept voor. Harmadszor is megismételjük a nyújtást, kenést, szórást, hajtogatást és pihentetést. Óvatosan haladva 1 centi vastagra nyújtjuk a tésztát. Egy éles késsel enyhén bevagdossuk a tetejét átlósan és keresztben is. Egy 3-4 cm kör alakú szaggatóval a lehető legszorosabban szaggasunk pogácsákat, hogy ne legyen sok a leeső hulladék. Egy sütőpapírral leterített nagy méretű tepsire sorakoztatjuk őket egymástól 2 - 2 centi távolságra. A maradékot újra összegyúrjuk, enyhén lisztezett deszkán vékonyra kinyújtjuk és háromba hajtjuk, hogy legyen egy kis szabályos levelesség ezekben is. Szaggassuk ki és berácsozva tegyük a tepsire.

9 g Összesen 223 g Telített zsírsav 137 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 59 g Többszörösen telítetlen zsírsav 9 g Koleszterin 538 mg Összesen 2793. 2 g Cink 653 mg Szelén 96 mg Kálcium 409 mg Vas 504 mg Magnézium 90 mg Foszfor 904 mg Nátrium 88 mg Réz 26 mg Mangán 23 mg Összesen 218. 8 g Cukor 9 mg Élelmi rost 8 mg Összesen 283. 9 g A vitamin (RAE): 1710 micro B6 vitamin: 1 mg E vitamin: 6 mg C vitamin: 19 mg K vitamin: 19 micro Tiamin - B1 vitamin: 63 mg Riboflavin - B2 vitamin: 300 mg Niacin - B3 vitamin: 4 mg Folsav - B9-vitamin: 74 micro Kolin: 87 mg Retinol - A vitamin: 1678 micro β-karotin 398 micro Lut-zea 55 micro Összesen 8. A legegyszerűbb medvehagymás pogácsa | Nosalty. 8 g Összesen 27. 4 g Telített zsírsav 17 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 7 g Koleszterin 66 mg Összesen 342. 7 g Cink 80 mg Szelén 12 mg Kálcium 50 mg Vas 62 mg Magnézium 11 mg Foszfor 111 mg Nátrium 11 mg Réz 3 mg Mangán 3 mg Összesen 26. 9 g Összesen 34. 8 g A vitamin (RAE): 210 micro C vitamin: 2 mg K vitamin: 2 micro Tiamin - B1 vitamin: 8 mg Riboflavin - B2 vitamin: 37 mg Niacin - B3 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 9 micro Kolin: 11 mg Retinol - A vitamin: 206 micro β-karotin 49 micro Lut-zea 7 micro Elkészítés A medvehagymát apróra vágjuk.