A hagyományos kínai orvoslás tanítása szerint a tartós eredményhez kapkodó fogyókúrák helyett életmód- és szemléletváltásra van szükség. A hosszú távon is ideális testsúly néhány egyszerű szabály betartásával elérhetõ, melyek jelentősen hozzájárulnak a jó közérzethez és az aktív, energikus élethez dr. Chen Zhen, a tradicionális kínai orvoslás szakértője szerint. A különböző hangzatos "villámfogyókúrák" különösen a tavaszi időszakban találnak sok követőre, hiszen mindenki formába akarja hozni magát a nyári bikini-szezonra. Fontos azonban felhívni a figyelmet arra, hogy a divatos súlycsökkentő szerek egy része számos természetidegen, szintetikus, esetenként akár az egészségre is veszélyes anyagot tartalmazhat, melyek a különböző mellékhatások mellett a sokak által jól ismert "jojó effektust" eredményezhetik. Ezzel szemben a hagyományos kínai orvoslás azt tanítja, hogy az elhízás hátterében lévő okokat kell megszüntetni, melyek nem merülnek ki pusztán a túlzott kalória-bevitelben és a mozgáshiányban.
"Mennyi az ideális testsúlyom? " – ez az egyik leggyakoribb kérdés, ami a túlsúlygyógyászattal (obezitológiával) foglalkozó orvosi rendelőkben elhangzik. Az ideális testsúly elérése sokak titkos vágya, a fogyókúrák elkezdésének gyakori oka, és a sikeres fogyás szinte egyetlen fokmérője. De tényleg ennyire fontos az ideális testsúly, vagy csak egy mítosz, amellyel ideje leszámolnunk? Dr. Gajdács Ágnes obezitológus szakorvos, testsúlygyógyász segítségével járjuk körbe a témát. "A kérdés eldöntéséhez először nem árt tisztázni ideális testsúly fogalmát. Talán nem meglepő, hogy a fogalom megalkotása a biztosítótársaságokhoz kötődik, ugyanis nekik már jó néhány évtizeddel ezelőtt feltűnt, hogy a súlyfelesleggel rendelkező embereket érdemes magasabb kockázati kategóriába sorolni, mert rövidebb ideig élnek a statisztikai adatok alapján. Az életbiztosítási statisztikák azt is kimutatták, hogy van egy olyan testsúly-tartomány, ami jobb egészségi állapottal, hosszabb élettartammal jár együtt, ezt nevezték el ideális testsúlynak.
Heti minimum háromszor iktassunk be valamilyen mozgásformát, ami nem csak feltölt energiával, de ki is kapcsol. Sokkal ellenállóbb, erősebb lesz a szervezetünk. Pár hét alatt észre fogjuk venni a jótékony változásokat: könnyebben ébredünk, jobban alszunk és kezeljük a stresszt. Nem mellesleg mozgás hatására anyagcserénk is felgyorsul, és megszabadulhatunk súlyfeleslegünktől. Támogassuk szervezetünket fogyasztó teákkal A gyógynövények is számtalan módon segíthetnek az ideális testsúly elérésében és megtartásában: pl. van olyan gyógynövény, ami az emésztést könnyíti, más pedig vízhajtó, vagy éppen a vércukorszintet stabilizálja. Ha tudatosan szeretnénk táplálkozni, nyugodtan cseréljük le a szokásos, önbecsapós és alapvetően egészségtelen "light" üdítőinket is egészséges, izgalmas ízvilágú, illatos gyógyteákra. Mezei katáng – epehajtó tulajdonsága elősegíti a bélműködést, emiatt alkalmazzuk fogyasztó teák komponenseként. Fehér akác – csökkenti a gyomorsav termelését, étvágycsökkentő, vízhajtó hatása is ismert.
Ha úgy döntött, hogy változtatni szeretne az életén és megszabadulni a problémájától keressen bizalommal, szeretettel várom hipnózis kezelésre! Kováts Tibor Okleveles Mesterhipnotizőr, Theta Healing Konzulens
A gondosan kiválasztott, kiváló minõségű kukoricaszemekbõl... Kiváló, ízletes nassolni való. A természet ajándéka. Tartósítószert nem tartalmaz. Finn crisp original hol kapható recipe. Az általunk gondosan termelt friss batátát válogatjuk, tisztítjuk, majd felszeleteljük. Növényi olajban... TYRRELLS ZÖLDSÉG CHIPS 125 G 125 g... Kóstold meg az új Cerbona Puffasztott rizs és búzaszeleteket! Finn Crisp Fokhagymás lapkenyér 175g Összehasonlítás Fokhagyma ízesítésű vékony ropogós kenyér Összetevők Teljes kiőrlésű rozs liszt, Búza liszt, Növényi zsír (pálma- és repceolaj), Vöröshagyma, Ivóvíz, Fokhagyma, Étkezési só, Élesztő,... 505 Ft-tól 2 ajánlat Termékleírás Vékony ropogós sokgabonás kenyér ~27 Szelet / csomag Összetevők Rozs liszt*, Búza liszt, Kovász 10% ( rozs liszt*, ivóvíz), Zab liszt*, Árpa liszt*, Ivóvíz, Köles*, Étkezési só, Élesztő, *Teljes kiőrlésű., A termék 74%-os teljes kiőrlésű terméket tartalmaz. Nyomokban szezámmagot tartalmazhat. Az allergén információk az összetevők között vastagon kiemelve találhatók. Tápértékre vonatkozó információk Tápanyagok 100 g-ban 1 darabban (~ 6, 3 g) Energia 1500 kJ 90 kJ 350 kcal 20 kcal Zsír 2, 9 g <0, 5 g amelyből telített zsírsavak <0, 5 g <0, 1 g Szénhidrát 63 g 4, 0 g amelyből cukrok 2, 4 g <0, 5 g Rost 16 g 1, 0 g Fehérje 11 g 0, 7 g Só 1, 4 g 0, 1 g Referencia beviteli érték egy átlagos felnőtt számára (8400kJ/2000kcal) Termékadatok Származási hely: Finnország Elkészítés és tárolás Száraz, sötét helyen tárolandó.
A négy különböző személyiség együtt indul útnak, hogy felvegye a küzdelmet a drakhokkal, akik a Földet fenyegetik. Nemzet: amerikai Stílus: akció Hossz: 88 perc Ez a film a 10494. helyen áll a filmek toplistáján! (A Filmkatalógus látogatóinak osztályzatai alapján. ) Mi a véleményed erről a filmről? nem láttam szörnyű gyenge átlagos jó szenzációs Babylon 5 - Célpont a Föld figyelő Szeretnél e-mail értesítést kapni, ha a Babylon 5 - Célpont a Föld című filmet játssza valamelyik tévéadó, bemutatják a hazai mozik, vagy megjelenik DVD-n vagy Blu-ray lemezen? Igen Babylon 5 - Célpont a Föld trailer (filmelőzetes) Sajnos ehhez a filmhez még nincs filmelőzetesünk. – Mivel mintagazdaságként is üzemelünk, mi lettünk az aranykalászos-gazda vizsga egyik vizsgaközpontja – újságolja büszkén. Finn crisp original hol kapható song. – Korábban nem értettem a mezőgazdasághoz, de beletanultam, letettem a szükséges vizsgákat, és most már én is vizsgáztatom a leendő aranykalászos gazdákat. Hiszem, hogy sosem szabad felhagyni a tanulással, és fontosnak tartom, hogy folyamatosan képezzem magam.