Baconös, szaftos, tepsis csirkemell vele sült zöldségekkel - Gyorsan elkészül | Recipe | Recipes, Chicken recipes, Stuffed peppers
Jól illik hozzá egy joghurtos zöldsaláta, ami szintén pikk-pakk összeállítható, és máris kész a kiadós és mindenki kedvence tepsis fogás. Mediterrán sült csirke tepsis zöldségekkel Hozzávalók: 4 csirkemell vagy csirkecomb 1, 2 kg kisebb szemű burgonya 2 fej lila hagyma 2 paradicsom 1 zöldpaprika 1 teáskanál kakukkfű 2 dl fehérbor kevés olívaolaj só, bors Elkészítés: A csirkét megmossuk, leszárítjuk, sóval és borssal bedörzsöljük. A krumplit alaposan megmossuk, félbevágjuk. A lila hagymát és a paradicsomot cikkekre vágjuk, a zöldpaprikát felkockázzuk. Tepsis csirke zöldségekkel | Mindmegette.hu. Az összes zöldséget egy tepsibe tesszük, sózzuk, meghintjük a kakukkfűvel, meglocsoljuk kevés olívaolajjal, és alaposan összeforgatjuk. A csirkét a zöldségek közé-mellé tesszük, meglocsoljuk a fehérborral, lefedjük alufóliával. 180 fokra előmelegített sütőbe toljuk, és 45-50 percet sütjük, majd a fóliát levéve egy kicsit megpirítjuk. A pirosra sült csirkét a fűszeres sült zöldségekkel tálaljuk, egy jó nagy adag salátával.
cukormentes laktózmentes gluténmentes tejmentes tojásmentes Vicikó Egy adagban 4 adagban 100g-ban 8% Fehérje 11% Szénhidrát 6% Zsír 417 kcal 0 kcal 101 kcal 9 kcal 8 kcal 139 kcal 32 kcal 30 kcal 44 kcal 4 kcal Összesen 801 Kcal 1669 kcal 404 kcal 36 kcal 33 kcal 556 kcal 129 kcal 122 kcal 174 kcal 16 kcal 3207 50 kcal 12 kcal 1 kcal 17 kcal 5 kcal 96 75% Víz TOP ásványi anyagok Nátrium Foszfor Kálcium Magnézium Szelén TOP vitaminok Kolin: C vitamin: Niacin - B3 vitamin: Lut-zea E vitamin: Összesen 46. 7 g Összesen 38. 9 g Telített zsírsav 10 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 16 g Többszörösen telítetlen zsírsav 8 g Koleszterin 181 mg Ásványi anyagok Összesen 1635. Baconös, szaftos, tepsis csirkemell vele sült zöldségekkel - Gyorsan elkészül | Recipe | Recipes, Chicken recipes, Stuffed peppers. 2 g Cink 5 mg Szelén 41 mg Kálcium 161 mg Vas 8 mg Magnézium 135 mg Foszfor 572 mg Nátrium 711 mg Réz 1 mg Mangán 2 mg Szénhidrátok Összesen 69. 2 g Cukor 13 mg Élelmi rost 14 mg VÍZ Összesen 452. 7 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 127 micro B6 vitamin: 1 mg B12 Vitamin: 1 micro E vitamin: 2 mg C vitamin: 65 mg D vitamin: 4 micro K vitamin: 205 micro Tiamin - B1 vitamin: 0 mg Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 12 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 145 micro Kolin: 127 mg Retinol - A vitamin: 55 micro α-karotin 14 micro β-karotin 845 micro β-crypt 43 micro Likopin 0 micro Lut-zea 2180 micro Összesen 186.
A sült csirkecomb univerzális recept, ami senkinek nem hiányozhat a repertoárjából, és mindig lehet rajta variálni egy kicsit. A fokhagymás pác remek ízt ad a húsnak. Érdemes a csirkével együtt sütni a zöldségeket is, hogy átvegyék a csodás ízeket. Így ráadásul külön köretet sem kell készíteni. Az alsó- és a felsőcomb is remek választás. A csirkecombokat tisztítsd meg, majd dörzsöld be sóval. A vajat olvaszd fel, keverd össze borssal, zúzott fokhagymával, köménnyel, pirospaprikával. Kend be vele a combokat, és lefedve pihentesd a hűtőben legalább egy órát. A krumplit pucold vagy dörzsöld meg, vágd ketté, a hagymát karikázd fel, a paradicsomot is elfelezheted, majd rendezd a zöldségeket zsiradékkal kikent tepsibe. Tedd hozzá a húst, szórd meg petrezselyemmel, öntsd le a maradék páclével és kevés vízzel. Tepsis csirkemell zöldségekkel torta. Fedd le fóliával, told forró sütőbe, és 180 fokon süsd meg 45 perc alatt. Ha a combba könnyen bele tudsz szúrni egy hegyes kést, és szép piros a bőre, kiveheted a sütőből. Az egytepsis citromos csirkecomb különleges és fenséges, összedobni viszont egyszerű.
Üdv:-) Vici Bató Edit 2013-05-15 08:51:59 Kedves Vicikó! Istenien néz ki ez a husi a zöldségekkel, már most enném! El is fogom készíteni. Köszi a receptet! Üdv. Edit Éva-Anyóca 2013-05-15 09:12:14 Vicikó! Felséges látvány, köszönöm a receptet. :) Mentés!! :D Éhes is lettem újfent, mindig csodásakat készítesz, - még szerencse, tegnap úgy f? ztem, hogy csak melegítenem kell -... különben itt a kép el? tt éhen halnék! :):) Köszönöm szépen, és szép hetet kívánok! Éva-Anyóca witch 2013-05-15 13:43:13 Most aztan igazan sajnalom, hogy a Mezga csalad fenypostaja csak mese. :)) Alkonyat 2013-05-16 07:46:59 Szia Vici! Ez mesésen néz ki, tuti isteni finom is:-) El fogom készíteni! Köszönöm a receptet. Szép napot! Üdv: Alkonyat Gabella 2013-05-17 21:26:10 Kedves Vici! Nem kell a csirkecombokat letakarni az elején alufóliával? Tepsis csirkecomb vele sült zöldségekkel: a fokhagymás páctól igazán fenséges - Recept | Femina. Gabella Keti27 2014-07-14 17:08:10 Gabella, én letakarom. Artemisz 2013-06-15 15:35:58 Kedves Vicikó! Másodszor készítem, nagy sikere lett! (És nem macerás... :-)) Törölt felhasználó 2013-07-02 12:22:53 Szia!
8 g A vitamin (RAE): 15 micro B6 vitamin: 0 mg B12 Vitamin: 0 micro E vitamin: 0 mg C vitamin: 8 mg D vitamin: 0 micro K vitamin: 24 micro Niacin - B3 vitamin: 1 mg Folsav - B9-vitamin: 17 micro Kolin: 15 mg Retinol - A vitamin: 6 micro α-karotin 2 micro β-karotin 100 micro β-crypt 5 micro Lut-zea 259 micro Népszerű recept Kiemelt recept szombat, 2015-03-14 23:00 Legnézettebb receptje csütörtök, 2013-11-28 23:00 szerda, 2013-11-27 23:00 csütörtök, 2013-08-22 22:00 kedd, 2013-05-14 22:00 Elkészítés Acombokat kettőbe vágjuk, és alaposan sózzuk, borsozzuk. Egy nagyobb tepsibe tesszük, és előmelegített sütőben elkezdjük sütni, egyszer-egyszer megforgatjuk. Mikor kb. félpuhára sültek, hozzáadjuk a hagymákat karikára vágva, a felaprított fokhagymát és a burgonyát. Jól átforgatjuk a csirke zsírjában őket, öntünk alá kb. 100 ml forrásban lévő vizet, kissé megsózzuk, borsozzuk újból. Visszatesszük a sütőbe, és kb. 30 perc alatt szinte puhára sütjük. Hozzáadjuk a borsót, kukoricát, olívabogyót ésa levétől leöblített csicseriborsót.
A 21. században pedig talán mintha kicsit meg is kopott volna itthon az Omega respektje. Kicsit talán azért is, mert amíg az Omega, az Illés vagy az LGT még a szüleink számára is elérhető produkció volt az "átkosban", addig a 2000-es évek és az internet elterjedésének köszönhetően sokan kevésbé kirakatban tartott magyar produkciókat fedeztek fel újra maguknak, legyen az a Kex, a Solaris, a cPG, a Neurotic vagy a Spions. BLOGÁSZAT, napi blogjava: RÁADÁS: OMEGA - TÍZEZER LÉPÉS. Azonban sokan elfelejtik, hogy az Omega a maga korában mind hangzásban, mind megjelenésben, mind stílusban, mind színvonalban simán hozta a nyugati kortársak szintjét, és mi sem bizonyítja ezt jobban, minthogy a 2010-es évekre kisebb reneszánsza lett a Gyöngyhajú lánynak az Egyesült Államokban. Nem kis botrány volt abból, hogy az abszolút világsztárnak számító Kanye West a 2013-as Yeezus című albumán közel másfél percet vett át a Gyöngyhajú lányból a New Slaves című dalának a végére úgy, hogy erre semmilyen engedélyt nem kért, és végül peren kívül kellett egyezkednie Presser Gábor szerzővel.