Elkészítési idő 30 perc alatt elkészülő ételek Elkészítés nehézsége Egyszerű ételek Árkategória Pénztárcabarát ételek Hozzávalók: Hozzávalók 2 főre: 4 szelet vörös tonhal 80 dkg spenót (friss, de lehet fagyatott is) só durvára darált bors (frissen az igazi) citrom oliva olaj 4 gerezd fokhagyma Elkészítés: A spenótot megmosom, ha fagyasztott akkor felengedem. A fokhagymát megpucolom, felszeletelem, és kevés olajon, kis lángon pirítom. (Vigyázni kell, nehogy megégjen, mert keserű lesz. ) Ráteszem a spenótot, sózom, borsozom, és fedő alatt készre fonnyasztom. A tonhal szeleteket megsózom, citrom levet csepegtetek rá, és a durvára darált borssal meghintem. Közepesen forró serpenyőben, pici oliva olajon megsütöm mindkét oldalát – kérget sütök rá. Spenóttal tálalom. Aki nem diétázik, vajon pirítsa meg a fokhagymát, tegyen rá egy kávéskanál lisztet, erre tegye a spenótot, és öntse fel tejszínnel. Nagyon ízletes. Hasonló receptek
Az idén nálunk a Húsvét családi ünneppel is egybeesik, így nem csak a hagyományos fogások készülnek, hanem valami igazán különlegeset is szerettem volna alkotni. Régi vágyam, hogy vörös tonhal steaket készítsek, még régebbi ennek a finomságnak a megkóstolása… Természetes volt, hogy ha ilyen alapanyagot szeretnék beszerezni, akkor azt a Hegyvidék Bevásárlóközpontban található Vörös Homár üzletben teszem. A Hegyvidék Bevásárlóközpont ról már többször hallottam, hogy "gasztroparadicsom"… Sajnos nekem konkrétan a város másik végén van, ezért már többször elnapoltam a felkeresését, de most itt volt az idő, nincs kibúvó, menni kellett. Arról nem is beszélve, hogy itt található a Tanti, Budapest 5 Michelin csillagos, éttermének egyike. Ugye ez is elég vonzó célpont egy magamfajta gasztromacának 🙂 Nagyjából ezekkel az információkkal felvértezve indultam el, aztán el kell meséljem, leesett az állam. Tényleg a paradicsomba csöppentem, hiszen a fent említetteken kívül két igazi csoda üzlettel is találkoztam.
1. 75 óra Hozzávalók 400 g vörös tonhal 30 g kapribogyó 30 g szűz olívaolaj 10 szál snidling 10 g dijoni mustár 60g lágy kecskesajt 40db koktél paradicsom 2-3ág kakukkfű só bors szűz olívaolaj cukor 150g tramezzini kenyér Elkészítés A paradicsomokat felezzük, vágott felükkel felfelé szilikon lapra tesszük, sózzuk, enyhén cukrozzuk. Rámorzsoljuk a kakukkfűvet, kevés olívaolajat csepegtetünk rá. 120°C-os sütőben 1-2 órán át szárítjuk. A kenyeret kiszúrjuk, jól megkenjük olívával és 180°C-os sütőben, tepsin, megpirítjuk. A kecskesajtot átkeverjük, és kb. 2mm vastagon a pirítósokra kenjük. A tonhalat késsel apróra vágjuk, majd aprított kapribogyóval, snidlinggel, és dijoni mustárral, szűz olívaolajjal bekeverjük, ízlés szerint sózzuk, és a kecskesajtos kenyérre halmozzuk. Végül a szárított paradicsomokat halmozzuk a tetejére.
Olívaolajjal meglocsoljuk, formába tesszük, megnyomkodjuk, azután a karikára vágott bivalymozzarella sajtra kiöntjük. Finomra vágott snidlinggel megszórva, citromszeletekkel és friss pirítóssal tálaljuk. Fásy Ádám / Fotó: Fuszek Gábor Az oldal támogatója a Hello Food További több, mint 30. 000 recept a oldalon. Ezt ajánljuk önnek.
Windows 10, 8. 1, 8, 7; macOS 10. 5-10. 15 Felügyeljen mindent, ami PC vagy MAC számítógépén történik az Ön távollétében, bárhol is legyen a világon! Windows 10, 8. 15 Családja biztonsága az ön felügyelete alatt A számítógépek mindenütt ott vannak, még a gyerekszobákban is. Korlátlan kommunikációs lehetőségeikkel, a közösségi hálózatokkal, csevegések, fórumok és egyéb internetes lehetőségek gazdag választékával csábítják őket. De vajon gyermekei képesek e biztonságosan kezelni az internetes környezetet az Ön segítsége nélkül? Segítsen gyermekeinek úgy, hogy megvédi őket A weboldalak letiltása nem nyújt hatékony védelmet tizenéves gyerekeknek. Segíteni akar? Refog keylogger magyar ingyen. Tudja meg, mire készülnek gyermekei, és miről beszélgetnek. Az REFOG Personal Monitor segít Önnek abban, hogy megtudja, mennyi időt töltenek gyermekei számítógépes játékokkal és tanulással, kivel csevegnek, és ki keres velük kapcsolatot a közösségi hálókon keresztül. Teljeskörű ellenőrzés bárhonnan, bármilyen eszközről Az REFOG Personal Monitor összegyűjti és elemzi gyermekei tevékenységeit, úgymint a csevegést, böngészést, alkalmazások elindítását vagy játékot.
Töltse le a saját példányát, futtassa a telepítőt, majd állítsa be a jelszót, és kész! A többiről a REFOG Personal Monitor automatikusan gondoskodik. A szoftver a nap 24 órájában, a hét minden napján működni fog, karbantartásmentesen. Nulla karbantartási igény és automatikus frissítések A REFOG Personal Monitor nem igényel rendszeres karbantartást. Képes rendszeresen ellenőrizni friss verziók megjelenését, és automatikusan letölti, és telepíti azokat. A rendszeres és automatikus frissítések biztosítják az Ön számítógépének optimális teljesítményét és maximális biztonságát. Mit rögzít? A REFOG Personal Monitor naplózza az összes billentyűleütést, és elment minden, a vágólapra helyezett szöveget. Refog keylogger magyar tv. A megadott időközönként elmentett képernyőfelvételeknek köszönhetően, Ön a számítógépe használatának teljes képes történelmét kapja. A REFOG Personal Monitor képes a legtöbb azonnali üzenetküldő programban kapott és elküldött információk rögzítésére, naplózza a családtagok által meglátogatott honlapokat és hálózati helyeket, és a számítógépen futtatott alkalmazásokat.
Jelszavas védelem A REFOG Personal Monitor működésébe csak a jelszó birtokában lehet beavatkozni. A jelszó hiányában senki nem tudja leállítani vagy megkerülni a REFOG Personal Monitor működését, és nem tudja eltávolítani a szoftvert a számítógépről. A jelszó nélkül még azt sem lehet megtudni, hogy a REFOG Personal Monitor egyáltalán aktív-e vagy sem!