A kórházakban légfertőtlenítésre használták, de egyesek párnájuk alá dugták, hogy elűzzék vele a gonosz szellemeket. Régen az ördögűzés elengedhetetlen kellékeként használták a rozmaringot, mert úgy tartották, hogy segítségével kiűzhetik a megszálló lelket a "betegből". Erzsébet királyné italának, a magyar víznek is fontos összetevőjeként szerepelt, ami igen jó hatással volt a mozgásszervekre. Gyógyítottak vele fejfájást, agybetegséget, fogfájást, élénkítették a vérnyomást, serkentették az epetermelést és májműködést. Paracelsus eme növényt saját gyógyító tevékenységének alapjául tekintette, Ő és kollégái igen nagyra becsülték az agyra kifejtett kedvező hatásait, de használták szem-, szív- és májbetegségeknél is. Az arab gyógyítók emlékezet, beszédkészség javítására használták, önmagunk tökéletesebb kifejezésére ajánlották. Csak szagolgass rozmaringot, és 75 százalékkal javulhat a memóriád! - Blikk Rúzs. A drog fő tartalomanyaga az illóolaj, valamint a rozmaringsav, keserűanyagok, flavonoidok, triterpének. Manapság sok orvos használja a rozmaringolajat izületi gyulladások, meghűlések, influenza, emlékezetzavarok, migrén gyógyítására.
A rozmaringban található hatóanyagok megvédik a bőr sejtjeit az öregedéstől, a ráncok kialakulásától, valamint a rozmaringban található fehérjék hatékony védelmet nyújtanak a bőrt érő stressz, és a bőrben lévő méreganyagok támadása ellen. Vízhajtó és méregtelenítő hatás A rozmaring folyadék – tea – formájában naponta fogyasztva jelentős mértékben javíthatja a vesefunkciókat, serkenti a vizelet-kiválasztást és megőrzi az alapvető ásványokat: a nátriumot, káliumot és kloridot. Ez már csak azért is fontos, mert sok, hagyományos vízhajtó tabletta károsítja a vesefunkciót azzal, hogy felgyorsítják ezeknek a fontos ásványi anyagoknak a távozását a szervezetből. Serkenti az agyműködést a népszerű fűszer. De remek méregtelenítő is: májműködést serkentő képességének köszönhetően egészségesebbnek, energikusabbnak érezheted magad. Jó görcsoldó, baktériumölő tulajdonsága van, de alkalmazható menstruációs és változókori panaszokra is. Regenerál és szépít A kozmetika és szépségipar is előszeretettel alkalmazza. Az egyik legjobb hajnövesztő- és regeneráló gyógynövény.
Gyula rulikowski utca 4
GYULAI HÍRLAP • Szalai Ilona dietetikus • MAGAZIN • 2018. július 22. 10:00 Az alma Jótékonyan hat az agyra és az idegekre képünk illusztráció Forrás: Az alma már az ókorban is értékes gyümölcsnek tartották, sok helyen találkozunk vele a mitológiában is. A megtermékenyülés, a szerelem és az eredendő bűnnek a szimbóluma is volt. A gyümölcs egész évben hozzáférhető. A-, B-, C-vitamint, foszfort, káliumot, kalciumot, magnéziumot és vasat tartalmaz. Pektintartalma segíti az anyagcserét, savtartalma pedig gyorsítja a bél mozgását, így serkentve az emésztést. Rozmaring hatasa az agya live. Mind a hasmenésre, mind a székrekedésre jó hatással van. Véd a daganatok kialakulásával szemben, mert a pektin megköti a bélben a rákkeltő és a méreganyagokat. Az alma héjában található cellulóznak béltisztító hatása van. Csökkenti a vér koleszterinszintjét, és magas káliumtartalma miatt jó a magas vérnyomás és a szívbetegségek megelőzésére. Magas foszfortartalma miatt jótékonyan hat az agyra és az idegekre. Mint minden gyümölcsöt, az almát is lehetőleg nyersen, héjával együtt fogyasszuk!
Bár a rozmaring évezredek óta használt gyógy- és fűszernövény, a szervezetre gyakorolt hatásait a mai napig nem ismerjük teljesen. Brit kutatók nemrég bebizonyították, hogy a rozmaring illóolaja az agy kognitív teljesítményére is jótékony hatást gyakorol. A Therapeutic Advances in Psychopharmacology című szakfolyóiratban megjelent tanulmány a rozmaring illóolajában lévő egyik legfontosabb összetevő, az 1, 8-cineol gyógyszertani hatásait vizsgálta. A szakemberek egy húsz főből álló mintán vizsgálták, hogy milyen hatással van a rozmaring aromája a hangulatra és kognitív teljesítményre. Rozmaring hatasa az agya 1. A vizsgálat során egyrészt megmérték a résztvevők vérében az 1, 8-cineol mennyiségét, másrészt különféle tesztek segítségével vizsgálták az illóolaj hatásait. Az eredmények alapján a Northumbria Egyetem szakemberei azt tapasztalták, hogy a vérben lévő 1, 8-cineol koncentrációja összefügg az egyén kognitív teljesítményével: a magasabb cineol-koncentráció gyorsabb, pontosabb kognitív teljesítménnyel párosul.
Illóolajok és az asszociatív tanulás Látszólag végtelen mennyiségű bizonyíték létezik az aromaterápia elmére gyakorolt jótékony hatásairól. De hogy is van ez pontosan? A pszichológusok egyetértenek abban, hogy az egyik oka annak, hogy az illóolajok hatással vannak a hangulatra, nem más, mint a velük kapcsolatos tapasztalataink, ezért egyesek a legfurcsább illatokat is kedvelik. Például, egy szeretett személy gyakran viselt egy bizonyos illatot? Ez az illat vigaszt vagy örömet nyújthat számodra. Volt valami illat a levegőben az első munkanapon? Ez az illat/szag idegesség vagy izgalom érzését váltotta ki. Rozmaring hatása az agora 21. Időnként olyan illattal találkozhatsz, amely nosztalgia érzést kelt benned, bár nem tudod pontosan meghatározni, hol érezted korábban. Az aromák által kiváltott érzelmek szorosan köthetők az emlékezethez. Ennek az az oka, hogy a szagok eljutnak az agy szaglóhagymájához, amely közvetlenül kapcsolódik az amygdalához és a hippocampushoz – az agy érzelmeket és emlékeket feldolgozó részéhez.
A rozmaring a Földközi-tenger partvidékén elterjedt növény, de ma már a világ sok táján termesztik, hiszen rendkívül sok pozitív tulajdonsággal és hatással rendelkezik. Az emberek többsége a kulináris élvezetek miatt használja ezt a szép és illatos gyógy- és fűszernövényt, azonban gyakran alkalmazzák kozmetikumokban, parfümöt is készítenek belőle és a hagyományos orvoslás is kihasználja jótékony hatásait. A rozmaring gazdag forrása a vasnak, a kalciumnak és a B6-vitaminnak és az emberiség már ősidők óta alkalmazza izomfájdalom esetén. Segíti az agy munkáját a rozmaring | Házipatika. Sok vizsgálat azt is kimutatta, hogy a rozmaring jó hatással van a keringési rendszerre és a memóriát is javítja. Az ókori Görögországban a rozmaringot az egyik legfontosabb gyógynövénynek tartották. Habár az ókor emberét is lenyűgözte a gyógynövény csodálatos illata és fűszerként is gyakran használták, de már ebben az időben is felfedezték, hogy mennyire jó hatással van a memóriára. A diákok pedig még a hajfonatukba is tettek ebből a növényből, mert úgy vélték, hogy ily módon is hatással van az agy működésére.