A citrommal és mézzel ellátott gyömbért az ókortól kezdve használták fogyás céljából, ez egy tibeti fogyókúra recept. A tea szigorú diéta nélkül segít a zsírok lebontásában. semlegesíti a mérgek hatásait, eltávolítja a méreganyagokat a szervezetből, elősegíti a mérgezést; felgyorsítja a vérkeringést, az anyagcserét; javítja az emésztést, segít normalizálni az étvágyat; szédítő éhség; eltávolítja a felesleges folyadékot. A klasszikus fogyókúrás ital azok számára is hasznos, akik nem szenvednek túlsúlytól. Gyömbér citrom méz fahéj fogyás okai. A megfázás mellett az ilyen tea elpusztítja a baktériumokat, vitaminokkal gazdagítja a testet. A készítmény megszünteti a torok, a légzőrendszer gyulladását, erősíti az immunrendszert. A mézes és citromos gyömbér jótékony hatással van a bőr, a máj és a vese működésére, az ital elősegíti a sebgyógyulást, javítja a szívműködést, csökkenti a koleszterinszintet. Hogyan készítsünk gyömbéres italt citrommal és mézzel Ha klasszikusan főznénk a gyömbér citrommal és mézzel alkotott keverékét a súlycsökkenéshez, vegyünk egy körülbelül hüvelykujj nagyságú gyökeret.
A túlsúly az egyik legnagyobb probléma, a mi nagyon sokakat érint. Szerencsére megfelelő táplálkozással és testmozgással beindítható a fogyás, sőt, van néhány olyan természetes és könnyen elkészíthető csodaszer, amely segíthet a fölös kilók lefaragásában. Próbáld ki ezt a gyömbéres – tormás szirupot, és ints búcsút a túlsúlynak! Amire szükséged lesz: – 2 teáskanál fahéj – 3 citrom – 4 teáskanál méz – 2 cm hosszú gyömbér – 130 gramm friss torma Így csináld: Először is pucold meg a gyömbért és tormát, majd reszeld le. Gyömbér citrom méz fahéj fogyás kalkulátor. Turmixban is pépesítheted őket, ha úgy jobban a kezedre esik. Add hozzá a citromot, mézet és fahéjat. Ha minden összekevertél, a keveréked tedd egy üvegbe, majd az egészet tedd a hűtőbe. Így fogyaszd: Minden reggel fogyassz egy evőkanálnyit a keverékből éhgyomorra. Három hétig minden reggel egyél egy kanállal és három hét alatt már érezni fogod a változást. Fotó: Profimedia – Red Dot
Igyon egyszerre 200 ml-t, ne többet. A súly gyorsabban ment, a ciklust nem lehet megszakítani, igyon naponta. Normál adag fogyáshoz: napi 3 pohár. Reggeltől estig nem ajánlott két liternél többet inni. Ezt a kötetet elkészítheti egy termoszban, inni kis csészékben, például tea. Az italt étkezés előtt és után is fogyasztják. Ha étkezés előtt megőrül az éhségérzet, kevesebbet fogunk enni az étellel. Ha étkezés után iszik teát, az anyagcseréje és az emésztés felgyorsul. A tanfolyam 30 nap, majd kívánt esetben két hét szünet, a vétel folytatódik. Az allergiák és azok, akiknél magas a vérzés kockázata, nyitott gyomorfekély, gyomorhurut ellenjavallt. Videó recept: Hogyan készítsünk könnyen gyömbéres italt A tea friss gyömbérgyökéren készül. Fahéj fogyás mézzel, joghurt, gyömbér. Ha nem, nyugodtan használja szárazon. Mondjuk gyömbérpor. Száraz formában a koncentráció magasabb, ezt a dózis meghatározásakor figyelembe kell venni. Egy másik lehetőség: tea fagyasztott gyömbérkockákon. A gyökeret egy facsarón átengedik, a folyadékot jégdobozokba öntik, lefagyasztják.