A következő napokban az esti órákban repül el Magyarország felett a Nemzetközi Űrállomás és a hozzá csatlakozni készülő Jules Verne, az európai gyártmányú automatikus teherűrhajó. A két űreszköz látványos átvonulásait szabad szemmel is megfigyelhetjük, fényes, gyorsan mozgó pontok formájában. Két fényes űreszköz is látható az esti égen - megfigyelési tippek mindenkinek. Időpontok és tippek az észleléshez. Amint arról korábban hírt adtunk, március 9-én elindult az első európai teherűrhajó (ATV, Automatic Transfer Vehicle), a Jules Verne a Nemzetközi Űrállomásra (ISS) a francia-guyanai Kourou űrközpontból. Március 19-ére a Jules Verne 2000 km-re megközelítette az ISS-t, és ott várakozik, amíg az űrrepülőgép STS-123 küldetése befejeződik (a küldetés összefoglalójáról lásd másik cikkünket). Ezt követően, a tervek szerint március 29-én és 31-én az ATV két, a dokkolást előkészítő próbamanővert hajt végre, majd április 3-án kerül sor az "éles" dokkolásra, amikor a teherűrhajó összekapcsolódik az ISS-sel. Az események azért különösen érdekesek a számunkra, mert a fenti időszakban az esti órákban repül el hazánk felett a két űreszköz, így derült estéken mindkettő szabad szemmel is könnyen megfigyelhető az égbolton.
A GIMP ingyenes, a PS sajnos fizetős szofver, de hasonló eredményre képes mindkettő. Eddig fotós eredményeim a Nemzetközi Űrállomással kapcsolatban az alábbi linken érhetőek el. Természetesen léteznek ebben az érdeklődési körben igazán profik is, akik a "szakma csúcsát" képviselik. Íme egy link Thierry Legault weboldaláról, megáll az ember esze, mikre nem képes. Ő egyébként annyira fanatikus, kifejezetten erre a célra épített motorizált állványról képes tökéletes pontossággal követni az űrállomást. Érdemes egyébként rákeresni a neten, észbontó felvételekkel sokkolja az oda látogatókat. Thierry Legault – Űrsikló (STS-133 küldetés) az ISS-hez dokkolt állapotban Sikeres ISS fotózást mindenkinek!! Iss magyarország felett 1. Nagy Szabolcs 4. 88 / 5 ( 17)
Akárhogyan is volt, egy biztos: a Roszkozmosznál készültek a dologra. A három orosz űrhajós március 18-án érkezett az ISS fedélzetére, így vagy velük, vagy egy hónappal ezelőtt, a június 3-án dokkolt távvezérlésű Progress MS-20 teherűrhajóval juttatták a két zászlót az űrállomásra. Iss magyarország felett online. A Roszkozmosznak szemmel láthatóan további propagandacélú tervei is lehetnek a két zászlóval (vélhetően kiállítási tárgy lesz belőle), erről árulkodik legalábbis, hogy a lobogók jobb alsó sarkát kézjegyével látta el a három kozmonauta és pecsét is került rájuk: Gratulálok mindannyiuknak, és további sikereket kívánok – válaszolta Putyin elnök Szergej Sojgu orosz védelmi miniszternek egy nappal korábban, a Kremlben. Hogy a két, világűrt megjárt, kozmonauták által dedikált szakadár zászló propagandacélokra használása miképp járul hozzá a további orosz katonai sikerekhez, majd az utókor megítéli. Nyitókép: Roszkozmosz /
Az ISS a harmadik legfényesebb jelenség az égen, a Nap sugarainak köszönhetően, még olyankor is látható, ha a Hold még nincs sehol. Leginkább egy nagyon gyors repülőnek tűnik a Földről nézve (bár persze jóval magasabban és gyorsabban halad), és még a fényszennyezett nagyvárosokban is ki lehet esténként szúrni. Az ön háza fölött hány műhold kering? - Piac&Profit - A kkv-k oldala. Ehhez csak azt kell tudni, hogy mikor érdemes az eget kémlelni. Ebben segít a NASA 'Spot the Station', azaz 'szúrd ki az állomást' figyelmeztetése, ami emailben jelez előre, ha nemsokára feléd ér az űrállomás (amerikai lakosok sms alapú figyelmeztetést is kérhetnek). Budapesti lehetőségek mostanában Jellemezően egész gyakran, hetente akár többször is adódik megfigyelési lehetőség (kivéve ha a déli vagy északi 51, 6 szélességi körtől délre, illetve északra élünk, ezért például az alaszkaiak teljesen lemaradnak az ISS-kiszúrás lehetőségéről). A figyelmeztető üzenetben benne lesz, hogy mikor, mennyi időn keresztül és az égen hol lesz látható az állomás, ezt kevéssel érkezése előtt kapjuk meg.
Ha nem így lenne, akkor a tányérantennákat nem lenne elég egyszer beállítani, hanem folyamatosan forogniuk kellene a műhold pályáját követve, hogy az internetkapcsolat ne szakadjon meg. Így viszont az Egyenlítő közelében lévő űreszköz Európa legnagyobb részéről elérhető" – mutatott be a szakértő egy újabb érdekességet. Nem az internet az egyetlen szolgáltatás, amely ilyen típusú, ún. geostacionárius, "helyhez kötött" műholdakat alkalmaz. A legnagyobb tévétársaságok által használt Thor és Intelsat műholdak szintén a nyugat-afrikai partok felett találhatóak és hasonló elven működnek. ISS International Hungary Kft. céginfo, cégkivonat - OPTEN. Ezek segítségével több tízezer magyar család fogja az adást minden nap. nyitókép: illusztráció / web forrás:
Kavitációs zsírbontás férfiaknak, avagy kocka has 40 felett! Ha felmerül az elhízás témája, akkor erről az emberek vagy általánosan, vagy a hölgyeket megcélozva szoktak beszélni. Top receptek Valahogy mintha ez esetben nem lenne jelen az egyenjogúság. Pedig bizony a súlyfelesleg jelentős probléma a férfiak körében is! Sőt, a kor előrehaladtával még súlyosabb is is lehet. Ha valamilyen szépészeti kezelés, műtét, zsírbontás stb. Bármilyen reklámot, magazint megnézünk, mind a nők tökéletes alakjáról, karcsú idomairól szól, pedig a férfiak sokszor még hiúbbak, mint a hölgyek. Mit tehet az ellenkező nem a zsírpárnák ellen? ÉLETMÓD MAGAZINUNKBÓL A kavitációs zsírbontás férfiaknak is segíthet elérni a fogyás edzőteremben alkatot? Alakformálás férfiaknak — mi a cél? Gyors fogyás hasról férfiaknak is tisztázzuk, hogy amíg a hölgyekre a szépségipar a minél vékonyabb külsőt próbálja ráerőszakolni, a pasikra izmot akar aggatni. Vicces is lenne elképzelni egy férfiakról szóló reklámot egy girnyó pasival!
Felvétel a kívánságlistára Telepítés A legjobb alkalmazás férfiaknak otthoni zsírégetéshez és fogyáshoz! Égessen hasi zsírpárnákat és dolgozza le a férfimellet, szabaduljon meg az úszógumitól a szuperhatékony zsírégető edzésekkel. Kövesse a 30 napos tervet, és dolgozzon napi 5—10 percet a fogyásért és fitten maradásért! Alacsony terhelésű lehetőség túlsúlyos vagy ízületi problémákkal küzdő emberek számára. HASRÓL FOGYÁS - célzott zsírégetés Nincsen szükség edzőteremre, felszerelésre, csak használja a testtömegét a zsírtalanításhoz és az izmok felépítéséhez. Az elégetett kalóriákat és a fogyás előrehaladását grafikonok segítségével követheti nyomon. Profi fitneszedző tervezte, a férfiak problémás területeire, a hasra és a mellkasra összpontosítva segíti a gyors fogyást. Könnyen betartható, változatos edzések minden nap. Ezek a mélyvénás trombózis tünetei: jelek, amikre figyeljen! A kiegyensúlyozott táplálkozás szempontjából nem elég csupán az élelmiszereket figyelni, hiszen életkorunkon, vagy éppen egészségügyi állapotunkon kívül az is fontos tényező, hogy női vagy férfi étrendet követünk, hiszen teljesen más a két nem anyagcseréjereproduktív rendszere és testfelépítése.
Felvétel a kívánságlistára Telepítés A legjobb alkalmazás férfiaknak otthoni zsírégetéshez és fogyáshoz! Égessen gyors fogyás férfiaknak zsírpárnákat és dolgozza le a férfimellet, szabaduljon meg az úszógumitól a szuperhatékony zsírégető edzésekkel. Kövesse a 30 napos tervet, és dolgozzon napi 5—10 percet a fogyásért és fitten maradásért! Alacsony terhelésű lehetőség túlsúlyos vagy ízületi problémákkal küzdő emberek számára. Nincsen szükség edzőteremre, felszerelésre, csak használja a testtömegét a zsírtalanításhoz és az izmok felépítéséhez. Az elégetett kalóriákat és a fogyás előrehaladását grafikonok segítségével követheti nyomon. Azóta kezdett el foglalkoztatni, hogy mit csináljanak a férfiak, ha fogyni szeretnének? Az én családomban ez legalábbis elképzelhetetlen. Profi fitneszedző tervezte, a férfiak problémás területeire, a hasra és a mellkasra összpontosítva segíti a gyors fogyást. Könnyen betartható, változatos edzések minden nap. Alacsony terhelésű lehetőség Kímélő, mégis hatékony súlycsökkentő edzésekkel a kis terhelésű üzemmód minimális szinten tartja az ízületekre kifejtett erőt, így csökkenti a sérülés kockázatát.
Ha szeretjük a csípős ízeket használjuk őket, ahol csak lehet! A teljes őrlésű sajtos melegszendvics hozzáadott cukor nélküli csípős szósszal jól leplezi a fehér és a teljes őrlésű kenyér közti különbséget, de készíthetünk csípős körözöttet is. A sült zöldségek sem olyan rémisztőek, ha sok fűszerrel vagy akár például tormával fogyasztjuk őket. Amennyiben zsírosabb húsokhoz szoktunk, de egyébként is, jó szolgálatot tehet a pácolás: a sovány húsok ízességét, szaftosságát jelentősen fokozhatjuk, ha egy éjszakára bepácoljuk őket. A pácokhoz használt összetevők és azok variációja végtelen: mustár, gyors fogyás hasról férfiaknak, mediterrán vagy indiai fűszerek, különböző olajok, natúr joghurt stb. Olvastad már? Itt az életmódváltás első kihívása! Ne koplalj! Férfi vagyok, fogyni akarok! | Diéta és Fitnesz Nem ciki tízóraizni, uzsonnázni! Tegyük ezt szervezetünk egyenletes energiaellátása és vércukorszintünk stabilan tartása érdekében! A férfiak és a nők a diéta tekintetében is igen különböznek.