Nem is oly régen szokatlan látvány volt a sportos kismama. A terhességi torna természetesen engedélyezett volt. No de az aerobik, a jogging, a tánc?! Vajon nem árt meg a kicsinek? Efféle gondolatok nemcsak sok kismama, de számos orvos fejében is megfordulnak. Tévhit például az, hogy a túl erős has-, illetve medenceizomzat megnehezítené a szülést, vagy hogy a baba méhlepényen keresztüli oxigénellátása hiányt szenvedne, ha a mama sportol. Terhesség alatt meddig lehet nemi életet élni 2. A fentieknek éppen az ellenkezője igaz! Nem betegség! A kilencvenes évek elején aztán szabályszerű bombaként robbant be az a tanulmány, mely a terhesség alatti sportolás kockázatairól és határairól közölt fontos megállapításokat. Egyértelművé tette, hogy a kismamának semmi szüksége sincs arra, hogy kilenc hónapon keresztül felpolcolt lábakkal pihenve kímélje magát. Minden egészséges nő áldott állapotban is addig űzhet gyakorlatilag bármilyen sportot, ameddig eközben jól érzi magát, és gyermekét sem károsítja. A gyermekáldás végül is természetes állapot, korántsem betegség!
A háton fekve végzett tornagyakorlatok közben a kicsi jelentős nyomást gyakorol a gerinc közelében futó vénákra, csökkentve a vénás visszaáramlást. Ezért a negyedik hónaptól kezdve tanácsos ezeket a talajgyakorlatokat mással kiváltani. Legyünk tisztában a kockázattal! Meddig Lehet Terhesség Alatt Nemi Életet Élni, Meddig Lehet Terhesség Alatt Nemi Életet Eli Siegel. Azok a kismamák, akik a fentiekkel tisztában vannak, megszokott testmozgásukat addig végezhetik, míg közben jól érzik magukat. Az úszás, a vízitorna, a séta, a jogging, a kerékpározás, a "low impact aerobic" - az egyik láb mindig a földön marad -, a szteppelés a kockázatmentes sportágak közé tartoznak. Ideális a kifejezetten kismamáknak összeállított tréning, szakavatott vezetéssel. A sportok területén megfelelő gyakorlattal és tapasztalattal rendelkező nők például megszokott egyesületükben vagy fitnesz-stúdiójukban továbbra is végezhetik megszokott testmozgásukat, azonban nagyon figyelniük kell önmagukra, és el kell tudniuk dönteni, hogy mely gyakorlatok esnek jól és milyen intenzitással! Ellenjavallt! A síelés, a lovaglás, a szörfözés, a hegymászás vagy a sárkányrepülés amúgy is veszélyes sportágak, ezért a terhesség alatt ellenjavallottak.
Igen gyakori, hogy a várandósság felfokozott nemi vággyal párosul. Ennek az érzésnek nem szabad gátat szabni, hiszen várandósság alatt még nagyobb igényünk van a gyengédségre, az érzelmi feltöltődésre. Ráadásul a párunknak is nagy szüksége van a velünk eltöltött kellemes-szerelmes pillanatokra, hogy ne érezze magát kívülállónak, elhanyagoltnak. Miért erősebb a szexuális vágy mindkét félben a terhesség alatt? - A nemi hormonok hatalmas mennyisége válthatja ki a nőben a felfokozott nemi vágyat, főleg a terhesség második harmadában. A hormonok hatására a haj csillogóvá és a bőr ragyogóvá válik és szintén a hormonok felelősek azért is, hogy a medence tájon – így a nemi szerveken is – fokozódik a vérkeringés, és erősödnek a nemi vágyak is. Terhesség alatt meddig lehet nemi életet élni az. - Ezzel egyidejűleg sok férfire hat izgatóan a nő alakuló teste, főképp a megnagyobbodó mellek. - A terhesség alatt gyakorolt házasélet esetenként sokkal izgalmasabb, mint a megszokott. Sőt még az is előfordulhat, hogy a nő ekkor érez életében először orgazmust.
1/6 anonim válasza: Bármeddig, ha csak az orvos nem tiltja. 2012. júl. 2. 21:43 Hasznos számodra ez a válasz? 2/6 A kérdező kommentje: 3/6 anonim válasza: Szülésig, ha problémamentes minden. A dokid mondani fogja, ha nem lehet. (Ilyenkor érdemes rákérdezni, hogy az orgazmus is tiltott-e, illetve hogy esetleg óvszerrel lehet-e, és hogy meddig van a tiltás, mert sokszor csak időleges) 2012. 21:53 Hasznos számodra ez a válasz? 4/6 A kérdező kommentje: rendben, köszi szépen:) 5/6 anonim válasza: Elvileg szülésig. Terhesség alatt meddig lehet nemi életet eni.fr. Mi csak az utolsó néhány hétben hagytunk fel a szex-el, de azt is csak azért, mert annyira kényelmetlen volt már a nagy hasammal, hogy sehogy se volt jó:D 2012. 3. 12:24 Hasznos számodra ez a válasz? 6/6 A kérdező kommentje: Kapcsolódó kérdések: Minden jog fenntartva © 2022, GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Kapcsolódó kérdések:
Max. a lendület, meg a mozgás:) De van olyan is, aki érzékeny az "apatej"re, annak ajánlatosabb télleg a gumi. 15:22 Hasznos számodra ez a válasz? 6/9 anonim válasza: mi még a szülsé előttti napon is együtt voltunk túlhordtam mindkét lányomat 6 nappal 2009. 15:34 Hasznos számodra ez a válasz? 7/9 anonim válasza: Ha nincs gond és még bírod akár végig:) Én már feladtam, más mód is van "irul pirul" már nagyon fájnak a csontjaim, jósló is előfordul, és pocakmanó is igen aktív tud lenni ami engem zavar. 35 hetes km. 18:52 Hasznos számodra ez a válasz? 8/9 anonim válasza: 100% Mi nem csináltuk csak félidőig, mert az orgazmusomtól halálra rémült a gyerek, és megkeményedett a hasam, és iszonyúan fájt. Pedig egyébként nem szokott ilyet csinálni, semmi panaszom nem volt. Na, azután a férjem már nem volt hajlandó rá többet. Én azt hallottam, hogy túlhordás esetén is ajánlott, mert a spermium segít beindítani a szülést. Mikor kerüljük a szexet a terhesség alatt? | Házipatika. Koraszülést nem okoz. 21:59 Hasznos számodra ez a válasz? 9/9 A kérdező kommentje: Köszi szépen mindenkinek!
Nimbus Screenshot A Nimbus Screen Capture egy több platformon ( Chrome, Opera, Firefox, Android, PC, MAC, Edge, Safari) is elérhető, böngészőhöz hozzáadható bővítmény, amely szintén nem csak a képek letöltése során nagy segítség. Leginkább az első pontban leírt Képmetsző eszközre hasonlít, viszont a Nimbus nem a képernyőképünket tudja rögzíteni, hanem a böngészőnkben aktuálisan megnyitott weblapok képét. Segítségével kilenc féle felvételt készíthetünk: a weboldal látható része töredék az oldalból kiválasztott terület a kiválasztott terület + görgetés teljes oldal késleltetett felvétel böngésző ablak üres képernyő videó felvétel Képek letöltése Chrome-ból Ez a folyamat sokkal egyszerűbb, mint amilyennek első hallásra tűnhet. Képek tömeges letöltése magyar. Ez lényegében a képletöltések non plus ultrája. Mutatjuk lépésről lépésre: Először is nyissuk meg kívánt képet tartalmazó weboldalt Chrome böngészőben. Ezután a Ctrl+Shift+I gyorsbillentyű parancs segítségével nyissuk meg a Fejlesztői eszközöket (Developer tools). A böngésző jobb szélén az alábbi ablak fog megjelenni.
Sajnos ez a megoldás arra nem jó, hogy egy adott honlap minden képét (vagyis az aloldalakon lévőket is) letöltsük, de egy adott lap képeit gond nélkül begyűjthetjük így, pár mozdulattal. Ha valaki csak egyesével töltene le képeket, de azt végre kényelmesen tenné, annak javasoljuk a korábban bemutatott Chrome plug-int, amely dupla kattintásra tölt le bármilyen képet a weboldalakról. Dolgoztam számos hazai IT kiadvány felelős szerkesztőjeként, több ezer cikkem jelent meg a print és online sajtóban (Computer Panoráma, CHIP,, stb. ). Képek csoportos átméretezése | 1 perc infó. Most pedig itt igyekszem tesztekkel és tippekkel segíteni, hogy minél többen beépíthessék a technikai újdonságokat a mindennapjaikba. Szórakozáshoz és munkához egyaránt. Ne maradjon le erről sem!
Amikor megnyílt a kép nyomd le a B betût, ami a csoportos konvertálás ablakot fogja megnyitni. Billentyû kombináció nélkül így érheted el: Kattints az Fájl > Csoportos konvertásás/átnevezés menüpontra. Ezeket állítsd be: Ha a képeket nem csak átméretezni, hanem átnevezni is akarod, akkor a legfelsõ részen a "csoportos konvertálás + átnevezés" részt válaszd. A célformátum maradhat jpg, de a mellette lévõ opciók menüre kattintva beállíthatod a kép tömörítést. 80 az elég jól tömörít minõség romlás nélkül, de ha a méret nem számít, akkor tedd nyugodtan 100 -ra A spec opciókat pipáld be és akkor rá tudsz kattintani a Megadni menüre ott mellette. Az átméretezéshez szükséges beállítások: A hibás magyar fordítás miatt a Größe... rész elé tegyél pipát A hosszú oldal legyen a következõ és ide állítsd be azt, hogy 800. Figyelj arra, hogy a Pixel legyen kijelölve. Ezzel minden képet átméretez 800px szélesre, így elfér egy képernyõn. Képek tömeges letöltése eeszt. Pipáld be a következõket: arányos (így nem torzul a kép) Újramintevételezés (ez megpróbálja javítani a kép minõségét) Kis képeket nem nagyítani (ha egy kép szélessége kisebb mint 800 px, akkor nem nagyítja fel) Kattints az Ok gombra Képek átnevezésének beállítása Célszerû a képeket átneveznük akkor, amikor az átméretezés is megtörténik.
3 lépés Most láthatja az eredeti méreteket. Itt beírhatja az új szélességet és magasságot a mezőbe. Sőt, ezen a felületen kiválaszthatja a kívánt kimeneti formátumot és minőséget is. 4 lépés Csak kattintson az Átméretezés lehetőségre, és ez az eszköz segít a kép átméretezésében. Amikor a kép kész, akkor a JPEG letöltéséhez kattintson a Kép letöltése lehetőségre. A JPG / JPEG képek átméretezése a minőség elvesztése nélkül 6 legjobb módon. 1. szám - PicResize Batch Resize A PicResize az egyik legnépszerűbb ingyenes web-alapú képszerkesztő szolgáltatás, amelynek segítségével képeket adhat hozzá szerkesztésre, feltöltve, összekapcsolva vagy beillesztve őket a honlapra. A szolgáltatás elfogadja és szerkeszti a BMP, GIF, JPG / JPEG és PNG formátumú képfájlokat. Ez lehetővé teszi a kép méretének 25, 50 vagy 75 százalékkal történő növelését, vagy az egyedi kép százalékos megadását az eredeti kép százalékában vagy pixelben. A weboldal linkje:. Több kép / fénykép tömeges és kötegelt átméretezése egyszerre JPG / JPEG / PNG / GIF formátumban. Vágja be, forgassa el és fordítsa el JPG / JPEG fényképeket és képeket könnyedén.
Ha helyet kell felszabadítania a OneDrive-tárterületén, töltse le a fájlt vagy a mappát egy olyan helyre, amely nem része a OneDrive-mappáinak (lásd alább). Ezt követően törölheti a fájl vagy a mappa OneDrive-on található példányát, hogy csökkenjen az ott tárolt fájlok összesített mérete. További információt a Törölt fájlok vagy mappák a OneDrive-ban című cikkben talál. Képek Tömeges Letöltése. Ha több fájlt vagy mappát jelöl ki, majd a Letöltés a Microsoft OneDrive-ról, SharePoint a Microsoft 365-ben-ról, vagy a Project Server előfizetéses kiadás-ről lehetőséget választja, a böngésző egy ZIP-fájlt fog letölteni, amely az összes Ön által kijelölt fájlt és mappát tartalmazza. Ha egy mappában választja a Letöltés lehetőséget úgy, hogy nem jelöl ki egy fájlt vagy mappát sem, a böngésző a mappa teljes tartalmát tölti le. A Megosztva mappából közvetlenül nem tölthet le fájlokat. Nyissa meg a fájlt, és mentsen egy példányt egy tetszőleges helyre. Nem tölthet le több fájlt vagy mappát a SharePoint Server 2019-ről. OneNote-jegyzetfüzetek nem tölthetők le.
Ha találtál valami hasznosat a cikkben, nyomj egy tetszik gombot: Kérlek írj egy köszönömöt, ha tetszett! Csatlakozz a beszélgetéshez! Ezeket már olvastad?