A fejbőrön lévő tüszők hónapokig növekednek a hajban, mielőtt egy ideig inaktívvá válnának. Nem csak fodrászoknál hangzik el naponta, hanem a Google keresési statisztikája alapján is a " mennyit nől a haj 1 hónap alatt " keresés a legnépszerűbb kérdés a hajápolással kapcsolatos témakörökben. Cikkünkben ennek jártunk utána. Mennyit nő a haj? Azt szoktuk mondani, hogy átlagosan havonta 1 centit nő a haj, ez viszont nem teljesen fedi a valóságot. Az amerikai Trichological Society kutatása alapján legtöbbünk havonta 5 és 17 milliméter közötti hajat tud növeszteni. Tehát egyénenként eltérő, hogy mennyit nő hajunk. Meglepő, de nekünk férfiaknak jó hír, hogy a mi hajunk alapesetben picit gyorsabban nő, mint a nőké, viszont a töredezésre is hajlamosabb. Persze ez abban az esetben igaz, ha még a kopaszodás nem indult be. A haj növekedésének sebességét befolyásolja a genetika, az életkor, az egészség. A haj anatómiailag a testszőrzethez tartozik, ennek fő célja a test védelme és melegen tartása.
Mivel a velünk születetett génállománnyal meg kell tanulnunk együtt élni, marad a tudatos táplálkozás ill. hajtáplálás. És ne feledjük, hogy vannak egyéb fifikás megoldások, mint pl. a hajvolumen növelő samponok, spray-k vagy exkluzív hajdúsító szerek, stb. De nézzük, mit tehetünk a hajunkért az ebédlő asztal mellett. A haj növekedési ciklusának ezt az inaktív részét telogénnek nevezik. A normális hajnövekedési ciklusunk részeként naponta körülbelül 50–100 hajszálat vesztünk, de erről többe tis megtudhatsz hajhullással foglalkozó írásunkban. A haj növekedését befolyásoló tényezők Mindenki haja más és a hajnövekedés mértéke is, amit alapvetően a következő tényezők befolyásolnak Genetika: Rossz hír, hogy személy örökölt génjei jelentősen megszabják meg, hogy milyen gyorsan nő a haja. Nem: A férfi haj gyorsabban nő, mint a női haj, ugyanakkor hajlamosabb a hullásra, az elváltozásokra, és az életmód, vagy genetikai alapú kopaszodásra. Kor: A haj leggyorsabban 15 és 30 év között nő, ezután pedig lelassul.
Következő cikkünkben bemutatjuk a táplálkozás és a hajnövesztés összefüggését. Olvasd el azt is! Omega 3 a gyorsabb hajnövés sarokköve Érdemes jobban odafigyelni arra, hogy mennyi omega 3-at eszünk például, amit a magyar konyhaművészetben és a jelenlegi trendekben nem eléggé hangsúlyozunk: több halat kellene enni (de aki nem szereti a halat, vagy túl drágának találja, omega 3 táplálékkiegészítőkkel - kapszulás vagy kanalas - is pótolhatja a szervezet szükségletét), valamint több lenmagot (lehetőleg őrölt lenmagot fogyasszunk, mert azt a testünk sokkal nagyobb mértékben hasznosítja). Vas, vas, vas A testünk oxigénellátásához szükséges vas a hajnövekedésben is fontos szerepet játszik. Vasban gazdag ételek fogyasztásához ajánlott az alábbi vas és C vitamin kombó: párolt brokkoli és nyers alma, párolt paradicsom babbal, lencse és kaliforniai paprika, saláta főtt tojással, friss spenótlevelekkel, almadarabokkal, nassnak egy kis gyümölcssaláta pl. szárított sárgabarack narancsdarabokkal, stb.
Ide tartoznak az olyan gyógyszerek, mint az antibiotikumokkal történő kezelés, a további hormonális változások, de a mechanikus túlstimuláció is, például a szex révén. Ezenkívül a túlzott intim higiénia kiegyensúlyozhatja a hüvelyi flórát is. A zavart hüvelyflóra viszont ugyanazokat a tüneteket okozhatja, mint a hüvelygyulladás, a vaginosis, viszketéssel, fájdalommal, égéssel és fájdalommal a nemi közösülés és a vizelés során. Végbélviszketés kezelés - végbélviszketés - Belvárosi Orvosi Centrum. Ha a hüvelyben a pH értéke a lactobacillusok hiánya miatt 4, 5 fölé emelkedik, akkor a gombák, a candida és a kórokozó baktériumok, például a streptococcusok, az E. coli, a corynebacteriumok, az ureaplasma és az anaerobok jól szaporodhatnak. Ez hüvelyi és gombás fertőzésekhez vezet a leírt tünetekkel, például viszketéssel és égéssel, valamint a tipikus szagú hüvelyi váladékozással. A nők gyakran ismét antibiotikumhoz vagy antimikotikumokhoz folyamodnak, ami viszont elpusztítja a hüvelyben lévő tejsavat képző baktériumokat. A hüvelyi fertőzés megelőzése Sok nő szeretné megelőzni a hüvelyi fertőzéseket és a laktobacillusok hiányát.
A jó hír az, hogy a kontakt bőrgyulladás többnyire enyhe tüneteket produkál és magától elmúlik, ha fájdalmas vagy súlyosbodik, akkor viszont mindenképpen keresd fel a nőgyógyászodat. Ha egy kis irritációt, viszketést vagy pirosodást veszel észre mondjuk a kézfejeden, valószínűleg legyintesz egyet, és megvárod, hogy elmúlik-e magától. Ha ugyanezeket a tüneteket a fehérneműd alatt észleled, már sokkal nagyobb a pánik – pedig egyáltalán nem biztos, hogy nagy a gond. Mivel a hüvely környéke érzékeny terület, természetes, ha minden itteni változás aggodalommal tölt el, de a viszketést, irritációt, sőt még a pöttyöket is okozhatja akár a fehérneműd kidörzsölése vagy egy új tusfürdő is. Dr. Jessica Shepherd nőgyógyász szerint egyetlen dolog segíthet eldönteni, hogy valami banális problémáról van-e szó, vagy olyan panaszról, amit meg kell mutatnod az orvosnak: ez pedig az idő. Ha bármilyen eltérést tapasztalsz a terület színe, tapintása vagy illata terén, akkor nem kell rögtön megijedni, de mindenképpen figyeld, hogy változik-e a dolog, és milyen irányba.
Visszatérõ problémám hogy a hüvelybemenet körül, illetve a két belsõ oldalán a nagyajkaknak erõsen kipirosodik, és nagyon erõsen viszket. Nem látok rajta hólyagokat vagy ilyesmit. Nincs folyásom vagy más panaszom. Még nem mertem elmenni doktorhoz, mivel nálunk nincs diszkréció. Lehet, hogy valami nemi betegségem lehet? A férjemen kívül nincs más partnerem. Kata Kedves Kata! Javaslom, hogy keressen fel bõr-és nemigyógyászati szakrendelést, és csináltasson egy széles-körû hüvelyváladék-tenyésztéses vizsgálatot. Bármilyen kórokozó megléte esetén így oki terápiában részesülhet (Ön, és a férje is). Fertõzéses eredeten kívül panaszait okozhatja még allergia (pl. tisztasági betétre, óvszerre). Az ok korrekt kiderítésére mindenképpen szakorvosi vizsgálat javasolt. Üdvözlettel: Dr. Jánosy Eszter Bakteriális fertőzés A bakteriális fertőzést a legkönnyebben a kellemetlen szagokról és a szokatlan folyásról lehet felismerni, és bár a bőrön nem mindig okoz elváltozást, irritációt, duzzanatot vagy pirosodást kiválthat.