Érthetőbben fogalmazva "a mosolygás stimulálja az agy jutalmazó mechanizmusait oly módon, hogy még az örömforrásnak tekintett csokoládé sem tud vetekedni vele". Vagyis amikor az agyunk jól érzi magát, mosolygunk, és ha mosolygunk, az agyunk jól érzi magát. Tudósok legújabb kutatása szerint a "mosolygás olyan stimulációt hajt végre, mintha törvényesen kapnánk 16 000 fontot készpénzben". Magát a folyamatot megvizsgálva elmondható, hogy mosolygás közben két potenciális izom lép működésbe. Az egyik a nagy járomcsonti izom, ami a szánk sarkában lévő izmokat kontrollálja. Ha csak ez az izom aktiválódik, akkor az a mosoly nem valódi. A tudósok ezt "szociális mosolynak" nevezik. A másik izom mutatja meg a mosoly őszinteségét, ezt nevezik körkörös szemizomnak, ami a szemgödröket öleli körbe. A valódi mosolyt Duchenne mosolynak hívják, ami egy híres tudósról kapta a nevét, aki először különböztette meg a kétfajta mosolyt. A kutatóknak három szempontja van a mosoly meghatározását illetően: Az agyunk összehasonlítja egy személy arcának geometriáját az általános mosollyal.
Nyugalom a megfáradtnak, napfény a csüggedőnek, világosság a szomorkodónak, és a természet legjobb orvossága a bajok ellen. Mégsem lehet megvenni, elkérni, kölcsönadni vagy ellopni, mert nem áru, csak önként lehet adni. Mert senkinek sincs annyira szüksége a mosolyra, mint annak, aki maga már nem tud mosolyogni! " Dale Carnegie "A mosoly a legerőteljesebb az arc összes gesztusai közül. " Allan Pease "A mosoly olyan fény, mely az arc ablakán mutatkozik, és jelzi, hogy a szív otthon van. " "Sose felejts el mosolyogni. Még akkor sem, amikor szomorú vagy. Lehet, hogy valaki beleszeret a mosolyodba. " Gabriel García Márquez És még valami: "Nincs olyan törvény, amely azt mondja: "Ha mások el akarják rontani a napjukat, neked csatlakozni kell hozzájuk. Az egyik jele annak, hogy jól tudsz bánni az emberekkel, az, ha nem hagyod, hogy elrontsák a kedved. " Andrew Matthews Legyen mosolyokkal és dicséretekkel teli hétvégétek! Osszátok meg másokkal is, ha szeretnétek, hogy ők is mosolyogjanak!
Tehát ha rossz kedved van, vagy valamit nagyon magadra kell erőltetned, csak mosolyogj közben és kész. A mosolygás képes megváltoztatni belső érzéseidet! A mosolygástól előzékenynek, kedvesnek és hozzáértőnek tűnsz Az első két tulajdonságra zsigerből rávágjuk, hogy igaz, de hogy jön ide a szakértelem? Ha szomorúnak vagy idegesnek látszol, akkor mások megkérdőjelezhetik, hogy jó vagy-e abban, amit csinálsz. Viszont ha mosolyogsz, vagy vidámnak tűnsz, sokkal határozottabbnak látszol. Lehet, hogy valójában ez a sikeres üzletemberek titka?! A mosoly ragályos Nem kell 24 karátos fogsorodnak lennie vagy hírességé válnod ahhoz, hogy mosolyod hatással legyen a környezetedre. Ha szeretnél segíteni másokon, és jobb kedvre bírni őket, egyszerűen csak mosolyogj!
Bővebben a BioTechUSA-ról A BioTechUSA Európa egyik legnagyobb és legdinamikusabban növekvő étrend-kiegészítő gyártójaként és forgalmazójaként jelenleg tö bb mint 100 országban, 24 webshoppal, 270 franchise üzlettel és 4500 partnerrel van jelen. A BioTechUSA-n túl a cégcsoporthoz további három márka tartozik: Magyarország legnépszerűbb étrendkiegészítő webáruháza, a Builder, az átlag vitaminfogyasztókat megszólító új multibrand webáruház, a VitaminShop és a Scitec Nutrition. A vállalat folyamatosan fejleszti termékportfólióját, hogy az egyre színesebb vásárlói igényeknek maximálisan megfeleljen. Aktuális termékkínálata mintegy 1500 termékből áll, így támogatva a legkülönfélébb vásárlói célokat, legyen szó fogyásról, izomtömeg-növelésről vagy teljes életmódváltásról. Elérhetőség (x)
Kivizsgálás során laboratóriumi vizsgálatokra (vérvizsgálat) és képalkotó eljárásokra lehet szükség. A laborértékek között a D-dimer (véralvadék hasítási termék) emelkedése utalhat mélyvénás trombózisra, tüdőembóliára is, de azonban a normális értéke sem zárja ki ezeket a betegségeket. A vérgáz legtöbbször oxigénhiányt mutat. Az EKG elkészítésével a tüneteiben gyakran hasonló szívinfarktust lehet kizárni. A tüdő ereinek a vizsgálatára a CT angiográfia alkalmas, ennek a képalkotó eljárásnak a segítségével lehetséges az elzárt érszakasz felderítése. 5 tünet, ami trombózisra utal, és azonnal orvoshoz kell fordulni! - Egy az Egyben. Az embóliaforrás keresésére a mélyvénás színes Doppler vizsgálatot használják, ennek segítségével lehet meghatározni a trombus kiindulási pontját. Fontos az oxigénellátás és a fájdalomcsillapítás A már kialakult embólia kezelése mellett törekedni kell az ismételt embólia megelőzésére is. Ha a tünetek alapján tüdőembóliára gondolunk, a beteget óvatosan, kevés mozgatással, fél ülő helyzetben kórházba kell szállítani. Izommunka hatására az embóliaforrásként szereplő, laza vérrögből ugyanis újabb darab szakadhat le, ami az érpálya egyéb helyein is elzáródást, újabb tüdőembóliát okozhat.
A trombózis kevésbé ismert fajtája során- a néma trombózis fellépésekor- nincs lehetőség a tünetekből időben észrevenni a betegséget. Néma trombózis esetén már csak a bekövetkezett tüdőembólia jelzi, hogy nagy a baj. Az artériás trombózishoz évente több mint 10 millió halál köthető, ez a szám pedig az elmúlt 20 évben 25-35%-kal növekedett. 1 Mi az a trombózis? Mélyvénás thrombosis tünetei . Amikor fokozott a véralvadás, az erekben vérrögképződés indulhat, melyet trombózisnak nevezünk. Az ér lehet bármilyen véna vagy artéria, így előfordulhat mélyvénás trombózis (vénás) vagy artériás trombózis is (artéria) esetén. A létrejött vérrögöt trombusnak nevezik. A vérrög lelassíthatja vagy blokkolhatja a normális véráramlást, de az is előfordulhat, hogy a rög vagy annak egy leszakadt darabja kijut a véráramból és eljut egy szervhez. Amennyiben egy szervben zárja el a véráramlást, embóliáról beszélünk. A trombózis a szívroham, a tromboembóliás stroke és a vénás tromboembólia gyakran megelőzhető alapbetegsége, amely a szív- és érrendszeri – sokszor halálos kimenetelű – betegségek három leggyakrabban előforduló fajtája.
Ha mindkét főtörzs artéria egyszerre záródik el, beáll a halál. A tüdőembólia magas halálozási aránnyal járó, katasztrofális állapot, gyanúja esetén a beteget azonnal mentővel kórházba kell szállítani. Ha a lezárt tüdőér közepes átmérőjű, helyi szúró fájdalom, nehézlégzés, köhögés, véres köpet jelentkezik. A panaszok jellemzően nem egyszerre lépnek fel, láz akár napok múlva is kialakulhat. Ha a kis ágakat zárja el a vérrög, akkor mikroembolizációról beszélünk. Ez kialakulhat akár többször is, ismételten, több apró eret érintve egymás után. A tünetek ebben az esetben nem lesznek annyira jellegzetesek, de bizonytalan és hosszan tartó tompa mellkasi fájdalom, heves szívverés, fulladásos panasz, száraz köhögés, szédüléses roham, vagy pedig ismeretlen eredetű láz esetén gondolni kell rá. Ebben az esetben is jellemző, hogy a tünetek nem egyszerre jelentkeznek, a láz akár napokkal később alakul ki. Tüdőembólia vagy szívinfarktus? A tüdőembólia tünetei nagyon hasonlítanak a szívroham jeleire: hirtelen és megmagyarázhatatlan eredetű légszomj, mellkasi fájdalom és véres- nyálkás köpet.