15 perces lekvár chia maggal Hozzávalók: 250 g bogyós gyümölcs (pl. Eper, málna vagy áfonya) 2 ek chia mag tetszés szerint: 1 evőkanál juharszirup, agave szirup vagy méz Forrás:Pinterest Elkészítés: Mossuk meg a gyümölcsöket, és tegyük egy tálba, majd villával vagy botmixerrel pépesítsük. Adjuk hozzá a chia magot, és ha szükséges, a juharszirupot, az agavé szirupot vagy a mézet, és mindent jól keverjünk össze. Hagyjuk a chia magkeveréket körülbelül tíz percig ázni, időnként keverjük is meg, hogy a chia mag ne ragadjon össze. Tegyük a kész lekvárt egy tiszta üvegbe. Hűtőszekrényben tárolva ez a vitaminokban gazdag lekvár cukor nélkül akár öt napig is eltart. Lekvár organikus citromhéjjal 250 g gyümölcs (körte vagy alma) citrom héja tetszés szerint: 1 ek juharszirup, agave szirup vagy méz Mossuk a gyümölcsöt, és vágjuk fel harapásnyi darabokra. Lekvár cukor nélkül. A citromhéjat reszeljük apróra, és tegyük mindezt egy serpenyőbe juharsziruppal, agavesziruppal vagy mézzel, majd keverés közben forraljuk fel. Pároljuk alacsony lángon körülbelül 50-60 percig.
Meglátod nem fogsz csalódni! Ha tetszett a bejegyzés, kattints a Tetszik vagy a Megosztás gombra!
6. Ha belemerted a gyümölcsöt, levet az üvegbe, szorosan zárd rá a tetőt, és fordítsd fejjel lefele. Esetleg újságpapírba is csomagolhatod, hogy egy éjszaka szárazdunsztba kerüljenek az üvegek. Ha a krémesebb lekvárokat szereted, turmixold össze a hozzávalókat, ha nem, tegyél a fazékba nagyobb darabokat. Próbálkozhatsz vegyes lekvárokkal is, a meggy, málna, ribizli együtt például fantasztikus. De kipróbálhatod az epret bodzával is. TIPP: Ha a zselésebb, kocsonyásabb lekvárokat kedveled, vásárolj bioboltban agar-agar zselésítő anyagot, ami természetes, tengeri algából készült. Nem csak a cukor adja a zselés állagot! A fehér cukor sajnos káros az egészségedre, akadnak olyan országok, ahol már azon gondolkodnak, hogy betiltják! Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére! Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből! Feliratkozom Ez is érdekelhet Újra felmerült a Hold kisajátításának kérdése Félelmetes dolog olvadhat ki a tibeti gleccserekből Anyagi katasztrófába torkollhat Curtis baklövése, lerántjuk a leplet!
Jegyzetek [ szerkesztés] Források [ szerkesztés] Magyar színházművészeti lexikon. Főszerk. Székely György. Budapest: Akadémiai. Pallag Márton kapta a Vízkeresztben nyújtott alakításáért a Gábor Miklós-díjat. 1994. ISBN 963-05-6635-4 Hermann Péter: Ki kicsoda 2002 CD-ROM Biográf Kiadó ISBN 963-8477-64-4 Színházi adattár. Országos Színháztörténeti Múzeum és Intézet További információk [ szerkesztés] Születésnapi levél - Vass Évának. Nemzetközi katalógusok VIAF: 121501270 OSZK: 000000023336 NEKTÁR: 208599 PIM: PIM73821 ISNI: 0000 0000 7932 1448
A dróthálón belépő és kilépő fehérruhás fiatalok. Kezükben a mitikus erejű szerszám, a labdajáték szerszáma, egy egész civilizáció és kultúra öntudatának szimbóluma: az angol gyártmányú és nevű teniszütő, a Dunlop, a Slazenger! A különböző villákban az ismerős fiúk és lányok. És a szülők a vacsoraasztal lámpái alatt a verandán. Ahova Swan beköszönhet. Vass éva gábor miklós halála. A diákok és diáklányok, akikkel az estére megbeszéltük a programot, a táncot itt, vagy ott. Forrás: Gábor Miklós emlékére Facebook-oldal Fotók: Felvidéki Judit