Egy fiatal lány boldog napja Elkészült Imola új parókája Alapítványunk 101 milliós karácsonyi ajándéka a Heim Pál Gyermekkórháznak Gyógyszer Milánnak Anna és Ági újra mosolyog! Támogattuk Ádám speciális fejlesztését Megvalósítottuk Sára álmát Segítségünkkel elkészült az új fürdőszoba Elkészítettük Mónika parókáját Az amerikai CCF. Gyermekrák Alapítvány Hajadományozás. Inc. és a magyar Gyermekrák Alapítvány újra közösen segített Ricsinek Három éve támogatjuk Roberta gyógyulását Teljesítettük Jázmin kívánságát Gergő meggyógyult Alapítványunk vendégházában nyaralt Anita és Zoé Szombathely is megmozdult a hajadományok gyűjtésében. Akadálymentesítettük Kálmán otthonát Attila a segítségünkkel utazhat Argentínába Újabb boldog paróka tulajdonos vehette át a várva várt parókáját Brúnó az első kisfiú, aki parókát kért Alapítványunktól.
De nem bántam meg a döntésemet. Úgy éreztem, a már említett ismerősöm helyett is adom postára a borítékot. " Edit egyébként ezen kívül adója egy százalékával is támogatja a rászorulókat. "Egy pöttöm panna a hajamból készült parókát viselve végre újra mosolyog" Brigi év elején, egy színésznő hatására vált meg derékig érő hajkoronájától. Jelentkezzetek hajdonornak!. "Nagyon régóta játszottam a gondolattal, hogy valamit kellene kezdenem a hajammal… Amióta csak az eszemet tudom, hosszú volt, és nagyon untam; nem tudtam eldönteni, hogy csak festessem, vagy esetleg vágassam. Aztán egyik nap láttam egy videót arról, hogy Shailene Woodley levágatta a haját, és egy rákos gyermekekkel foglalkozó szervezetnek ajándékozta. Ez indította el bennem a lavinát. Egyből elkezdtem keresgélni, hogy magyar gyereknek hogyan tudnék hajat adományozni. Így találtam rá a Gyermekrák Alapítvány felhívására, miszerint parókát készítenek kemoterápiával kezelt beteg gyerekeknek, ameddig ki nem nő a saját hajuk. Néhány hét szervezkedés után végül levágattam.
És nem 2-3 centimétert mentem vágatni a hajamból, hanem 30-at… No de aludtam rá egyet, és megkaptam egy számomra ismeretlen fodrász nevét és az időpontomat. Mit kell tennünk hajadományozás előtt? Fontos, hogy előző este vagy a vágás reggelén mossuk meg alaposan a hajunkat. Ezután a fodrász egy mérőszalaggal leméri, hogy megfelelő-e a haj hosszúsága illetve minősége. Ha ez is rendben van, akkor több apró copfba összegumizza a hajunkat és levágja. Ezeknél a copfoknál nagyon kell figyelnie a mesternek, mert csupán egy fordított hajszál miatt akár az egész copfot ki kell dobni. Váczi Krisztián ezt a feladatot is remekül megoldotta. Levágattam a hajam, hogy egy beteg gyermek parókája lehessen. Ezúton is köszönöm neki a remek bob frizurámat. A hajvágás reggelén… Rettentően izgatott voltam. Többen megkérdezték, hogy biztos vagyok benne? Bár nyugtalan voltam, de a válaszomban annál biztosabb. Igen, hát persze! Az előkészületek alatt két dolog lebegett előttem: Vajon milyen érzés lesz rövid hajjal kilépni az utcára? Vajon milyen érzés lehet egy kemoterápián átesett kopasz kislánynak felvennie egy szép parókát?
– Megbarátkoztam azzal, hogy elvesztem az eredeti frizurámat. Nem szerettem, száraz volt és göndör – mondta a Lokálnak nevetve a 17 esztendős Máté Eszter, akin februárban fedezték fel a nyirokdaganat tüneteit. Pozitív szemlélete meglepő, de mindezt tudta tetézni. Az alapítvány kínálta lehetőségről a fiatal lány így beszélt a Lokál olvasóinak: Nem győzök elég hálás lenni azoknak, akik hajat ajánlottak fel. Tudni kell, hogy egy ilyen parókához négy-öt ember hajára van szükség. Tudom, milyen sokat jelent ez a beteg gyerekeknek, hiszen a kórházban sokukkal megismerkedtem. Az adományozók egyike volt a mindössze nyolcéves Gergely Lana. – Nagyon jó érzés segíteni másokon! Szeretném, ha minél többen tennénk így! – fogalmazott egyszerűen. – Boldog vagyok, hogy a felajánlás mellett döntött a lányom, és így valakinek talán egy kicsit könnyebb lesz küzdenie – tette hozzá édesanyja, Gergelyné Győrki Edina. Figyelt kérdés Sziasztok. Pici koromtól (kb 20 éve) hosszú, fenék alá érő hajam van, mondhatni ez vt a védjegyem.
Figyelt kérdés Sziasztok. Pici koromtól (kb 20 éve) hosszú, fenék alá érő hajam van, mondhatni ez vt a védjegyem. A tizes és huszas éveim elején nagyon szerettem kiengedve hordani, illetge divatos, különleges frizurákat csinálni belőle, de az utóbbi időben már csak kontyban hordom, mivel már 2 gyermekes anyuka vagyok, és időm sincs vele foglalkozni, pluszban csak a baj van vele már szó szerint, mindenbe belelógna, és nem egyszer kellett bababüfit és egyébb trutyit mosnom belőle. 3 hete vtam fodrásznál a végéből vágatni, le is mérte 91 centi a tarkómtól, tehát kb 80-85 centi lenne a levágott haj, mivel igencsak rövidre akarom levágatni. (Kb vmi ilyesmire: [link]) A hajamra amúgy sok időt fordítottam mindig, egészséges, szép tömött a vége is, egybe hosszú, vagyis nincsenek bele rétegek vágva, nincs tépetve, és egyenes vonalú a vége is, nincs töredezve, nem száraz, natúr világos barna enyhe (sellő)hullámmal, nem kócolódik, jól kezelhető, formázható. Viszont nem szeretném eladni, hogy vmien plázacica kiszivassa paltinaszőkére, és villogjon aztán vele, hanem szeretném elajándékozni egy kislánynak, vagy tininek, akinek megkönnyíthetem vele az életét.
De mikortól számít valaki kopasznak? Erre már skálát is alkottak a szakértők, így könnyebben mérik fel a hajhullás szintjét. A skálát Hamilton-Norwood skálának hívják, és csak a fej kopaszodásával foglalkozik. A hajhullás minden ember esetében folyamatos, mert a természetes hajváltás folyamatának része. A hatéves Tardi Léna édesanyjával érkezett, hogy levágassa a haját: – A Fajd utcai óvodába járok, és a Rutén utcában lakunk. Máskor is voltam már fodrásznál, akkor csak picit vágtak a hajamból, most viszont már csak a vállamig fog érni. Paróka lesz a levágott hajamból, és olyan beteg gyerekek kapják majd, akiknek nincs hajuk. Nagyon örülök, hogy más gyerekeknek segíthetek. Léna édesanyja, Pataki Barbara elmesélte, hogy már régóta szerették volna levágatni Léna haját. – Léna sokkal könnyebben belement a hajvágásba, mert átérzi a hajadományozás felelősségét és fontosságát. Tudja, hogy neki ugyan rövidebb lesz a haja, de jó dolgot tesz vele, segítve másokon. Ludwig Dóra Cintia 14 éves, és már három éve küzd a rákkal.
Sajnos gyerekként a legtöbben kevés segítséget kaptunk az igazán együttműködő kommunikáció elsajátításához, és olyan viselkedési mintázatokat tanultunk meg, amelyek gyakran nem hatékonyan szolgálják céljaink elérését és az igazán jó kapcsolatok megteremtését. Az agresszív kommunikáció rossz szokás. Ha sokszor alkalmazkodunk, nem állunk ki érdekeinkért, az is egy rossz beidegződés. Ám ezek a szokások megváltoztathatók! Asszertív kommunikáció minden helyzetre - Pozitív Kommunikáció. Az asszertív kommunikáció tanulható és elsajátítható! Felnőttként is megtanulhatunk magabiztosan és együttműködően kommunikálni. Idő és energiabefektetést igényel, de a befektetett energia többszörösen megtérül! Aki asszertíven kommunikál jobban tudja érvényesíteni az akaratát, mint az agresszív, vagy az alkalmazkodó, jobban megértik mit szeretne, jobban odafigyelnek rá, könnyebben együttéreznek vele, és ő is jobban megérti embertársai viselkedését, illetve jobb kapcsolatokat épít, ügyesebben kezeli nehéz kapcsolati helyzeteit, felszabadultabb, örömtelibb életet él. Adventi vásárok külföldön Kerekestelepi fürdő belépő teljes film magyarul
Azoknak az embereknek a szomorú állapotára utal vissza, akiket egykor megfosztottak a személyes szabadságuktól, tárgyként kezeltek, és valaki másnak a tulajdonát képezték. (Durva, de lehet, hogy sokaknak eszébe juttatja a saját, 21. századi női helyzetét! ) Ha nagy ritkán eljött a felszabadulás napja, akkor került sor az eredeti értelemben vett assertióra. Ebből kiindulva lett aztán az angolban később az assertive jelentése az "öntudatos", "állító", "határozott". Önérvényesítés asszertív kommunikációval – ÉRTÉKES VAGY!. Világszerte pedig az asszertív kommunikáció fogalmának elterjedésével megjelent az a gondolat, hogy: 1. legyünk tisztában a jogainkkal és az érzéseinkkel, és 2. álljunk ki mellettük határozottan, mondjuk ki az igényeinket, elvárásainkat másokkal szemben, (= ne legyünk passzívak) 3. de ugyanakkor mindezt úgy tegyük meg, hogy közben a bátor kiállásunkkal ne sértsük mások szabadságát, köreit, érzelmeit (= ne legyünk agresszívak). Az asszertív kommunikáció az arany középút Na és Te hogyan viselkedsz, ha valaki eléd tolakszik, elhalmoz a követeléseivel, vagy épp nem veszi figyelembe az érzéseidet?
A cél, hogy mindkét fél jól érezze magát – az "én oké – te oké" állapot elérése. Az erőszakmentes kommunikáció közel sem egyszerű művészet. Még a régóta gyakorlók sem tudnak minden helyzetben megfelelően reagálni. De utólag is át lehet gondolni a történteket, és megfigyelni, hogy a dühünk mögött igazából mire lett volna szükségünk, s ezt nyugodtabban később is tudjuk közvetíteni a másik felé. Asszertív kommunikációs tréning | Tanfolyam.hu. A lényeg, hogy figyeljük meg a körülményeket, amelyek ránk hatással voltak, azonosítsuk, hogy érezzük magunkat, s hogy mely szükségletünk nem elégült ki, és végül fogalmazzuk meg kérésünket a másik felé, amely kielégítheti a szükségletünket. Ne feledjük azonban megkérdezni, hogy a másik fél hogyan látja a körülményeket, mit érez, mire lenne szüksége, és mit kér tőlünk. Gyakorlatra fordítva: "Észrevettem, hogy …, amitől én … érzem magam, mert arra lenne szükségem, hogy …. Ezért azt szeretném kérni tőled, hogy … Te mit gondolsz erről? Hogy látod a problémát? " És ezt a fajta oda-vissza kommunikációt nevezi Rosenberg zsiráftáncnak.
Nyilvánvaló, hogy ezek a tudatalatti programok legnagyobb részt nem szolgálnak téged, inkább hátráltatnak. Adja tehát magát a kérdés, hogy mit lehet velük kezdeni? Hogyan írhatjuk felül a tudatalattinkban lévő negatív programokat? Pozitív megerősítő mondatokkal felülírhatjuk a tudatalattinkban lévő programokat. Miért kell felülírni a tudatalatti programokat? A kérdés jogos, a válasz egyértelmű és megdöbbentő egyszerre: Mert gyakorlatilag nincs más mód, hogy valóban a saját életünket élhessük. Gondolj csak bele: Ha minden amit látsz, sok-sok másoktól összeszedett tudatalatti program eredménye (egy torz kép)… És ha minden amit gondolsz, érzel, teszel, szintén ezen programok eredménye… …akkor mennyire éled a saját életed és mennyire mások életének koktélját? Ha a tudatalattid irányítja az életed, akkor ne csodáljozz, ha nem élvezed azt. Írjuk hát felül ezeket a tudatalatti programokat megerősítő mondatokkal, pozitív megerősítésekkel! De vigyázz, hogy milyen megerősítéseket használsz! A megerősítő mondatok károsak is lehetnek.
Megerősítő mondatokkal felülírhatjuk a tudatalattinkban lévő negatív és minket már nem szolgáló programokat és gondolatokat. Ezért a megerősítő mondatok használata egyre szélesebb körben terjed el a tudatos önfejlesztők körében. Hiszen az önismereti fejlesztésünk egyik fontos momentuma, hogy ne csak megismerjünk önmagunkat, hanem fel is építsük azt az embert, akivé mindig is válni szerettünk volna. Mivel ennek az önmunkának szerves része a tudatalatti feltérképezése és felülírása, a pozitív megerősítésekkel (megerősítő mondatok, vagy affirmációk) hatékony, mégis egyszerű eszközt kapunk a kezünkbe. De vigyázz: A megerősítő mondatok használata nem játék! Bár egy laikus számára gyermeteg dolognak tűnhet az, ahogy különböző mondatokat mormolunk magunkban (vagy éppen hangosan), ők csak a felszínt látják. Te viszont már tudod, hogy a pozitív megerősítések használatával konkrétan felülírjuk a tudatalattinkban lévő gondolatokat és programokat. Tesszük ezt azért, hogy olyan pozitív gondolatokkal legyen tele a tudatalatti elménk -amely a tudomány szerint 90%-ban meghatározza a döntéseinket-, amelyek a céljainkat és az életünket támogatják.