Nők, amennyiben terhességet terveznek kérjék ki a kezelőorvos tanácsát, mielőtt elkezdik a Bio-Melatonint alkalmazni. 18 éves kor alatt csak egyedi elbírálás alapján, orvosi javaslatra alkalmazható. Mellékhatás: Hasonlóan egyéb gyógyszerekhez, a Bio-Melatoninnak is lehet mellékhatása. Általánosságban, a melatonin jól tolerálható szokásos adagolás mellett. Mellékhatásokat jelentettek, melyek az alábbiak lehetnek: furcsa íz a szájban, fejfájás, rémálmok. A dokumentált mellékhatások nem olyan súlyosak, hogy orvoshoz kelljen fordulni. Ha azonban mégis kétségei vannak, akkor forduljon kezelőorvosához, gyógyszerészéhez. Ha bármilyen, itt nem említett mellékhatást észlel, arról tájékoztassa kezelőorvosát illetve gyógyszerészét. Figyelmeztetés: - Kölcsönhatás: A melatonin kölcsönhatásba léphet a depresszió ellenes gyógyszerek egy bizonyos csoportjával, az ún. Pihentető alvás melatoninnal? | TermészetGyógyász Magazin. szelektív szerotonin receptor gátlókkal. A melatonin növelheti a warfarin, vagy egyéb véralvadás elleni gyógyszerek hatását, illetve növelheti a monoamino-oxidáz-gátlók (MAO) csoportjába tartozó depresszió ellenes készítmények hatását is.
Bio-Melatonin 3 mg filmtabletta Hatóanyag: 3 mg melatoninum filmtablettánként. Segédanyag: magnézium-sztearát, vízmentes kolloid szilícium-dioxid, maltodextrin, mikrokristályos cellulóz. Filmbevonat: hipromellóz. A Bio-Melatoninban lévő segédanyagok hatására vonatkozóan nincsenek speciális információk. Bio melatonin szedése 10. Javallat: A Bio-Melatonin hatóanyaga a melatonin, melyet az agyban található tobozmirigy termel az alvás ideje alatt. Embereknél a melatonin az alvás kiváltásáért felelős és meghatározza az alvás-ébrenlét ritmusát. A Bio-Melatonin alkalmazásával segíteni lehet olyan alvászavarok kezelését, amelyek az alvás-ébrenléti ciklus megzavarásával vannak összefüggésben, például hosszú repülőutat követően az időeltolódás okozta alvászavar ("jet-leg") illetve a több műszakban dolgozók megváltozott alvás-ébrenlét ritmusából eredő alvászavar. Ellenjavallat: A készítmény szedése nem ajánlott azoknak, akik érzékenyek, vagy allergiásak a melatoninra vagy a készítmény egyéb összetevőjére. Nem javasolt adni májzsugorban, Rotor, vagy Dubin-Johnson szindrómában, halmozott idegrendszeri károsodásban, illetve krónikusan súlyos alvászavarban szenvedőknek.
Csomagolás: 30, 60 illetve 120 filmtabletta bliszterben és dobozban. OGYI-T-8974/01-03 Betegtájékoztató OGYI-eng. száma: 16 351/40/2003 Pharma Nord Kft 1139 Budapest Váci út 95. Tel: (1) 2360 565 Forrás: Vademex gyógyszeradatbázis
9 g Összesen 141. 6 g Telített zsírsav 51 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 60 g Többszörösen telítetlen zsírsav 17 g Koleszterin 431 mg Összesen 4071. 6 g Cink 25 mg Szelén 166 mg Kálcium 580 mg Vas 15 mg Magnézium 622 mg Foszfor 2080 mg Nátrium 574 mg Réz 2 mg Mangán 9 mg Összesen 249. 9 g Cukor 17 mg Élelmi rost 39 mg Összesen 522. 1 g A vitamin (RAE): 108 micro B6 vitamin: 4 mg B12 Vitamin: 5 micro E vitamin: 4 mg C vitamin: 9 mg D vitamin: 211 micro K vitamin: 17 micro Tiamin - B1 vitamin: 4 mg Riboflavin - B2 vitamin: 2 mg Niacin - B3 vitamin: 41 mg Folsav - B9-vitamin: 97 micro Kolin: 549 mg Retinol - A vitamin: 106 micro β-karotin 38 micro Lut-zea 665 micro Összesen 11. 2 g Összesen 10. 4 g Telített zsírsav 4 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 4 g Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g Koleszterin 32 mg Összesen 299. 6 g Cink 2 mg Szelén 12 mg Kálcium 43 mg Vas 1 mg Magnézium 46 mg Foszfor 153 mg Nátrium 42 mg Mangán 1 mg Összesen 18. Sült sertéscomb egyben | Hello Tesco. 4 g Cukor 1 mg Élelmi rost 3 mg Összesen 38. 4 g A vitamin (RAE): 8 micro B6 vitamin: 0 mg B12 Vitamin: 0 micro E vitamin: 0 mg C vitamin: 1 mg D vitamin: 15 micro K vitamin: 1 micro Tiamin - B1 vitamin: 0 mg Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 3 mg Folsav - B9-vitamin: 7 micro Kolin: 40 mg Retinol - A vitamin: 8 micro β-karotin 3 micro Lut-zea 49 micro só ízlés szerint bors Elkészítés Egy nagyobb, laposabb tálban/teflonban 3 dl tejet az olívaolajjal, apróra vágott vöröshagymával, fokhagymával, babérlevéllel odateszünk főni.
A vajban sütés különleges zamatot ad a húsételeknek - hát még ha előtte illatos pác járta át őket! Ezt a receptet a sör teszi még különlegesebbé. A hússzeleteket elkészítés előtti nap forgasd meg a fűszeres lében, és tedd a hűtőbe egy éjszakára, hogy az ízek lejussanak a hús belsejébe, a végeredmény pedig igazán omlós legyen. A sertéscombokat szeleteld fel, enyhén klopfold ki, és sózd meg. Az olajat keverd össze a pirospaprikával, a rozmaringgal, az oregánóval, a kurkumával és a borssal. Öntsd a páclevet a hús tetejére, forgasd meg benne, majd tedd lezárt dobozba, és így pihentesd a hűtőben egy éjszakát. Másnap a sütőt melegítsd elő 180 fokra. Egy tepsit kenj ki vajjal. A hagymát pucold meg, vágd cikkekre, és oszd el a tepsi aljában. Egyben sault sertescomb -. Fektesd rá a húsokat. A sört keverd össze a zúzott fokhagymagerezdekkel és a citromlével, és öntsd a hús mellé, végül a szeletek tetején oszd el a maradék feldarabolt vajat. Alufóliával letakarva told a sütőbe. Félidőben a húsokat fordítsd át, és időnként locsold meg a vajas, sörös szafttal.