Minden csapattag egyenként regisztráljon! A váltóhelyekre való kijutásról mindenki maga gondoskodik! Szintidő: Amíg az utolsó futó is bekocog Nevezési díj: Nincs. A Böllhoff Kft jóvoltából az 1000 résztvevő mindegyike emlékérmet kap! Nevezés 2020. január 1-től lehetett nevezni itt, a létszám korlát eléréséig. A nevezést 1000 főnél lezárjuk (!!!!! Trópusi sziget, mint egy Balaton körbetekerés, avagy miért bakancslistás élmény Penang szigete. ) Figyelem!! Ha valaki nevezett, de valamiért nem jön el, annak a rajtszámát kiosztjuk a helyszínen. Érmet csak az kap, akinek van rajtszáma!!. A nevezést a létszámlimit miatt - 2019. január 13-án lezártuk! Velencei tó körbetekerés Miskolc melyik megye 2 Velencei tó kör 2019 Livistona pálma gondozása
Ha megéheztünk, nem érdemes kihagyni az ott található hangulatos csárdát sem, bár jóllakottan kicsit nehezebb lesz továbbtekerni, viszont a fürdőzés előtt még jól jön egy kis mozgás. Ez a kis kitérő össz-vissz 4 km hosszúságú pluszt jelent. Még mindig Pákozd A Velencei-hegység leglátványosabb geológiai érdekességét csodálhatjuk meg, ha felkeressük a pákozdi ingóköveket. Pákozdi ingókövek (forrás:) Ez a kis kitérő 8 kilométeres pluszt jelent, de csak akkor vállald be, ha földúton is tudsz közlekedni a bringáddal és nem rettent el egy kis emelkedő sem. Jutalmul szelfizhetsz az ember nagyságú, egymáson ingó gránittömbök társaságában és a panoráma sem utolsó errefelé. Velencei Tó Körbetekerés – Velencei Tó Kör Futás. A Pákozd-Sukorói arborétumba is ellátogathatunk, ahol nem csak növényzet, de kőzet bemutatót is láthatunk tanösvények mentén haladva és a tájmúzeumban vagy a kilátóban is elidőzhetünk. Délre fordulunk Pákozdot elhagyva délre fordul kerékpárutunk és Dinnyésen találjuk magunkat. Ide eljuthatunk egy kicsit rövidebb úton is, ha elhagyjuk a kerékpárutat és már a Gábor Áron utcában lekanyarodunk Dinnyés és Seregélyes felé, áthaladva az autópálya fölött.
(Elhelyezkedésüket a térképen megtaláljátok. ) Ami esetleg megmarad, azt pedig természetesen a célban közösen bezúzzuk!! Idén viszont egy rendkívül fontos változásra szeretnénk felhívni a figyelmet: Célunk, hogy környezetbaráttá tegyük a versenyt, ennek fényében kérünk titeket, hogy aki csak teheti, KULACCSAL felszerelkezve érkezzen, amit kedvére tölthet a frissítő pontokon. Akinek erre nincs lehetősége, az lebomló pohárból tud majd inni a frissítésnél. Továbbá fontos változás, hogy csak KÓLÁT hozzatok, a vízről és izotóniás italról mi fogunk ballonban gondoskodni, így redukálva a műanyag szemetet. Velencei Tó Körbetekerés, Velencei Tó Kör 2020. NEM KÉRÜNK: szörpöt, mindenféle üdítőitalokat, gyümölcsleveket, stb. Az ételekkel kapcsolatban arra kérünk mindenkit, hogy olyan ételt hozzon, ami ő maga is szívesen fogyasztana ( csokimikulást, szaloncukrot, lejárt szavatosságú élelmiszereket kérjük otthon hagyni:-)). Időmérés: órát hozzatok…!! Ez nem verseny! Nagyon fontos: - A rendezvényen mindenki a saját felelősségére vesz részt!! Kérlek Benneteket, hogy a rajt előtt a "saját felelősségre" papírt töltsétek ki!!
végzi a verseny szervezését, a hagyományokhoz hűen. Kérdés esetén írjatok üzenetet az esemény Facebook oldalán. Igyekszünk miharabb válaszolni minden kérdésre. Helyszín: Agárd Rendezvénykiírás: Időpont: 2020. április 5. vasárnap Szervező: Böllhoff Kft. Gyülekezés, rajt és cél: Agárdi szabad strand, nagy parkolója (A vasútállomástól kb. 200 méterre van). Köd esetén jelzőfényeket helyezünk ki… J J Rajt: 10 óra Megkérnénk a kerékpáros kísérőket, hogy szeretteiket, illetve védenceiket csak a rajtsereg elvonultával próbálják utolérni, szem előtt tartva a mindenkori biztonságot! 5 km Szeged, Foka ÖkoKikötő További hasznos információk 180 m Legközelebbi reptér 200 m Helyi buszmegálló 800 m Városközpont 800 m Legközelebbi nem saját étterem 1. 1 km Távolsági buszmegálló Házirend Bejelentkezés 16:00 - 20:00 Beszélt nyelvek Magyar, Ukrán, Szlovák, Orosz, Angol, Horvát Elfogadott pénznemek HUF (Ft), EUR (€) Elfogadott fizetőeszközök Készpénz, SZÉP kártya elfogadóhely: OTP, K&H (Szabadidő, Vendéglátás, Szálláshely) Elfogadott kártyatípusok Böllhof Tóparti Futóparti 2019 XIII.
Tóparti-Futóparti Üdvözöllek Benneteket! Kezdjük egy kis visszatekintéssel. Az alábbi pár sort bizony, már tizenkét éve tettem közzé. "Szia Mindenkinek! Elő a jövő évi naptárakkal! Április első vasárnapja: VELENCEI-TÓ KÖR Jól jegyezzétek meg, ettől kezdve, minden év április első vasárnapja a miénk! (Kivéve, ha Húsvét vasárnapjára esik, ekkor szombaton lesz:-)) Hát, nem véletlenül ez éppen a bolondok napja! A futóbolondoké! Rendezvényünk neve innentől: Tóparti-futóparti Legyen ez a nap valóban a futás szerelmeseié! Ne az idővel, hanem csupán "csak" a kilométerekkel küzdjünk meg. Van alkalom az év során bőven arra, hogy "szétfussuk" magunkat. Itt mindenki nyertes lesz, aki célba ér! Elnyeri az elismerést, hogy leküzdött 28 kilométert és elnyeri azt a csodálatos érzést, amit a mi egyedülálló környezetünk szépsége nyújt. Jelentkeztettek száma Rajtszámátvétel Rajtszámátvétel a verseny napján a helyszínen lehetséges. Előnevezettek 8:00 és 9:15 között vehetik át. A helyszínen regisztrálók pedig 9:15 és 9:45 között korlátozott létszámban kaphatnak!!
Így a tóhoz közelebb fog haladni az utunk, ami hangulatos ugyan, de rosszabb minőségű. Dinnyés egy hangulatos, természeti értékekben bővelkedő kistelepülés, amelynek védett madárrezervátumát szakavatott idegenvezetővel látogathatjuk csak meg. Agárd majd Gárdony Eljutottunk Agárdra, a strandolók paradicsomába, ahol lángos és palacsintaillat keveredik a levegőben. Hangulatos öblökkel és régi üdülőkkel tarkított partszakaszok váltakoznak ebben a kertvárosi hangulatú városkában. Strandjain kívül termálfürdővel is büszkélkedhet, melyet a Gárdonyi sétányon haladva találhatsz meg, miközben megtekintheted a főbb nevezetességeket is. Az üdülőhelyen található Velencei-tavi Borút pincékkel várja a borkóstolásra betérőket és az agárdi pálinka főzde is híres a környéken. A városból kifelé két bicikliúton is továbbhajthatunk. Választhatjuk a forgalmasabb parti utat vagy a 7-es úthoz közelebb lévőt, melyeken letekerhetünk Gárdonyba, a Velencei-tó fővárosába. Kedvünkre válogathatunk a rengeteg strand közül, legyen az szabad strand, kemping vagy szörfözésre alkalmas hely és még ÖKO strandot is találunk.
A nyílgyökérliszt egy íztelen, fehér színű, porállagú (hintőpor jellegű), nagyon könnyen emészthető keményítő. A nyílgyökér gluténmentes, lektineket, fitátokat, szaponinokat, semmilyen antinutritív anyagot nem tartalmaz. Vitaminokban és ásványi anyagokban nagyon gazdag. Segíti az emésztést és segíti a bélmozgást. Kiválóan használható paleo és vegán étrendben is. Összetevők: kókuszliszt, tápiókaliszt, eritrit, útifűmaghéjliszt, bambuszrostliszt, szódabikarbóna, citromsav, konjak liszt, stevia SZAFI FITT CH CSÖKKENTŐ LISZT (GLUTÉNMENTES) 92% rosttartalmú gluténmentes, szénhidrát-csökkentő lisztkoncentrátum (magas rosttartalmú mix) Gluténmentes, ízesítés nélküli natúr rostliszt, amelyet más lisztekhez adagolva jelentősen csökkenthetjük a készétel szénhidráttartalmát, továbbá csökkenti annak felszívódását. BAMBUSZROST LISZT (GLUTÉNMENTES) (PALEO) Porállagú gluténmentes növényi rost, amivel növelhetjük a pékáruk rosttartalmát, ezáltal lassítjuk azok szénhidrát felszívódását. 669 Ft - Naturmind natúr bambuszrost 200g - Herbaline Egészségbolt. A bambuszrost fel nem szívódó rost, ezért kitűnően beilleszthető a fogyókúrázók, cukorbetegek és paleozok étrendjében is A bambuszrost liszt tészták, sütemények állagának javítására ajánlott.
Allergén információ: A termék szezámmagot, zellert, búzát és glutént is feldolgozó üzemben készült. Átlagos tápanyagtartalom 100 g termékben: Energiatartalom: 1456, 72 KJ/ 348 kcal Fehérje: 8, 0 g, Zsír: 0, 3 […] 999 Ft Csipkebogyómagliszt 200g Paleolit Csipkebogyómag finomra őrölve. A csipkebogyómagliszt tartalmazza a csipkebogyóban található vitaminokat, nyomelemeket és ásványi anyagokat. Magas a C-vitamin tartalma, immunerősítő és gyulladásgátló hatású és megkönnyíti a emésztést. Kellemes, savanykás ízű. Összetevők: 100% csipkebogyómag őrlemény Származási hely: Magyarország Felhasználás: Fogyaszthatjuk joghurtba, vagy gyümölcslébe keverve. Kiváló alapanyaga lehet édességeknek, süteményeknek. Adatok 699 Ft CSUTA ZABPEHELYLISZT 1000 g Zabpehelyliszt Kiszerelés: 1 kg Felhasználható: ételek besűrítése, lepénykenyér sütéshez, krémekhez, pudingokhoz. KÜLÖNLEGES ŐRLEMÉNYEK, LISZTEK - Dia-Wellness. Magyar termék! Átlagos tápérték 100 g-ban: energia 1574 kJ (372 kcal), fehérje: 10, 3 g, szénhidrát: 71, 1 g (ebből cukor: 1, 9 g), zsír: 4, 5 g (ebből telített zsírsavak: 0, 6 g) élelmi rost: 3, 0 g, só: <0, 01 g Forrás: gyártó / forgalmazó – 1, 039 Ft ÉDEN PRÉMIUM Konjak liszt 100 g A konjac liszt, vagy másik nevén konjak-glükomannán az Ázsiából származó ördögnyelv gyökeréből készül.