A szilvában található fitonutriensek jótékonyan hatnak a szívre és a vérerekre, enyhítik a gyulladásokat, így a tüdő- és ízületi problémák ellen is hatásosak. Kutatások szerint a szilva rendszeres fogyasztása csökkenti a csontritkulás kialakulásának rizikóját, sőt a már kialakult mozgásszervi problémákat is képes "visszafordítani". Gyulladáscsökkentő hatásai pedig az ízületek működését segítik. Ez a 6 probiotikum törzs teszi rendbe az emésztést - kattintson tovább! Aszalt szilva hatása. Magas vérnyomás, magas koleszterin Azoknak is érdemes rendszeresen szilvát enni, akinek magas a vérnyomása vagy a koleszterinszintje. A naponta fogyasztott friss vagy aszalt szilva, esetleg szilvalé egyaránt képes ezeket az értékeket normalizálni, ezzel pedig hozzájárulni a szív- és érrendszeri betegségek, pl. az érszűkület, a szívroham vagy az agyvérzés megelőzéséhez. Forrás: EgészségKalauz
Ráadásul a már előbb említett káros anyagot semlegesítő hatása ebben az esetben is tud érvényesülni. Vacsorára pedig már nem tanácsos gyümölcscukrot bevinni, így inkább zöldségekben gazdag, könnyű étellel érdemes zárni a napot, mint a Cézár-saláta. Összességében a reggeli és a kora délutáni órákban frissítő tápláléknak szolgál a szervezet számára a szilva, azonban az esti órákban érdemes mellőzni. Az aszalt szilva bőrre, hajra és egészségre gyakorolt jótékony hatása 12 pontban | Természetes gyógymód | DrTihanyi.com. A 10 legjobb őszi méregtelenítő ital: kezdd immunerősítéssel a reggelt! Legyen szó turmixról vagy méregtelenítő vízről, a folyadék és a természetes, vitamindús alapanyagok támogatják az anyagcsere-folyamatokat, a rostban gazdag italok pedig segítenek kisöpörni a bélrendszerből a méreganyagokat. A következőkkel változatossá teheted az őszi reggeleket. Képek forrása: Getty Images Hungary
Alábbi cikkünkben részletesen ismertetjük az őszibarack áldásos hatásait. tovább a cikkre Vissza az előző oldalra Szakértők Felnőtt betegségek Gyógytorna derékfájás ellen: Mikor hatékony megoldás és mikor nem elég? - Szakember válaszol Bazálsejtes karcinóma, laphámrák: 50 év felett gyakori a nem melanoma típusú bőrrák - Tünetek, kezelés Gerincsérv, porckorongsérv okai, tünetei: Miért alakul ki? Hogyan gyógyítható műtét nélkül?
A kerékcserék után visszaállt a korábbi sorrend, az élen Verstappen száguldott nagyjából 7, 5 másodperces előnnyel a második Leclerc-rel szemben, Sainz a harmadik pozícióban már csaknem 20 másodperccel maradt el az első helyezettől. A 41. körben Lando Norris (McLaren) és Pierre Gasly (Alpha Tauri) ütközésének következtében a pályára kellett hajtania a biztonsági autónak, Norris versenygépét ugyanis menteni kellett. A korábban kialakult különbségek eltűntek, a mezőny felsorakozott a Safety Car mögött, amely a 47. körben hajtott a boxutcába és engedte útjukra a versenyzőket. Forma-1: Verstappen ütközött Hamiltonnal, Ricciardo három év után nyert - SportFaktor. Az újraindításnál Verstappen megőrizte a vezető pozíciót, de Leclerc közel tudott maradni hozzá, miközben Pérez a harmadik helyért Sainzot támadta. Mind a győzelemért, mind pedig a dobogó alsó fokáért nagy küzdelem kezdődött, de végül maradt a sorrend. A világbajnoki idény két hét múlva folytatódik a Spanyol Nagydíjjal Barcelonában. A vasárnapi Forma-1-es Miami Nagydíj végeredménye és a világbajnoki pontversenyek állása (a alapján): Végeredmény, Miami Nagydíj, Miami (57 kör, 308, 326 km, a pontszerzők): 1.
A vb jövő hétvégén Ausztriában folytatódik. Végeredmény, Brit Nagydíj, Silverstone (52 kör, 306, 198 km, a pontszerzők): 1. Carlos Sainz Jr. (spanyol, Ferrari) 1:21:20. 440 óra 2. Sergio Pérez (mexikói, Red Bull) 3. 779 másodperc hátrány 3. Lewis Hamilton (brit, Mercedes) 6. 225 mp h. 4. Charles Leclerc (monacói, Ferrari) 8. 546 mp h. 5. Fernando Alonso (spanyol, Alpine) 9. 571 mp h. 6. Lando Norris (brit, McLaren) 11. 943 mp h. 7. Max Verstappen (holland, Red Bull) 18. 777 mp h. 8. Mick Schumacher (német, Haas) 18. 995 mp h. 9. Sebastian Vettel (német, Aston Martin) 22. 356 mp h. 10. Kevin Magnussen (dán, Haas) 24. Verstappen nyerte a Miami Nagydíjat | hirado.hu. 590 mp h. leggyorsabb kör: Hamilton (1:30. 510 perc, 52. kör) pole pozíció: Sainz A vb-pontversenyek állása 10 futam után (még 12 van hátra): Versenyzők: 1. Verstappen 181 pont 2. Pérez 147 3. Leclerc 138 4. Sainz 127 5. George Russell (brit, Mercedes) 111 6. Hamilton 93 7. Norris 58 8. Valtteri Bottas (finn, Alfa Romeo) 46 9. Esteban Ocon (francia, Alpine) 39 10. Alonso 28 11.
06. 18:15 Idén újra megrendezték a Race of Champions elnevezésű versenyt, ahol a világ legjobb autóversenyzői csaptak össze egymással. A győztes a ralilegenda Sebastien Loeb lett. Autó-motor Autósport: Castroneves Indianapolis után Daytonában is újra győzött (videó) 2022. 01. 30. 20:30 Az Acura 60-as autója, amelyet Oliver Jarvis, Tom Blomqvist, Helio Castroneves és Simon Pagenaud alkotott győzött a legendás 24 órás versenyen … Autó-motor Rali-vb: Ogier defektje után nyolcaszor is Sebastien Loeb lett Monte-Carlo "hercege" 2022. 23. Holland Nagydíj – Végeredmény, a vb-pontversenyek állása - Sportkatlan. 14:00 Bár sokáig Sebastien Ogier vezetett a Monte-Carlo Ralin, a címvédő defektjét követően Sebastien Loeb nyerte a … Autó-motor Dakar-rali: negyedszer is Nasszer al-Attijah a sivatag királya 2022. 14. 11:55 Karrierje során negyedszer nyerte meg a Dakar-ralit az autósoknál a katari Nasszer al-Attijah. A motorosoknál a brit Sam Sutherland másodszor bizonyult legyőzhetetlennek a világ … Autó-motor Dakar-rali: Sainz újabb szakaszt nyert, Al-Attijah közel a végső győzelemhez 2022.
13. 13:35 Az Audival versenyző Carlos Sainz nyerte a Dakar-rali 11. szakaszát, az utolsó nap előtt Nasszer al-Attijah magabiztosnak mondható előnnyel vezet … Autó-motor Dakar-rali: Peterhansel becsületből szakaszt nyert, dráma a motorosoknál, quadosoknál 2022. 12. 14:00 Az óriási hátrányban lévő Stephane Peterhansel győzelmét hozta a Dakar-rali tizedik szakasza, amely során a motorosoktól és a …
A vasárnapi Forma-1-es Holland Nagydíj végeredménye és a világbajnoki pontversenyek állása (a alapján): Végeredmény, Holland Nagydíj, Zandvoort (72 kör, 306, 648 km, a pontszerzők): 1. Max Verstappen (holland, Red Bull) 1:30:05. 395 óra 2. Lewis Hamilton (brit, Mercedes) 20. 932 másodperc hátrány 3. Valtteri Bottas (finn, Mercedes) 56. 460 mp h. 4. Pierre Gasly (francia, Alpha Tauri) 1 kör h. 5. Charles Leclerc (monacói, Ferrari) 1 kör h. 6. Fernando Alonso (spanyol, Alpine) 1 kör h. 7. Carlos Sainz Jr. (spanyol, Ferrari) 1 kör h. 8. Sergio Pérez (mexikói, Red Bull) 1 kör h. 9. Esteban Ocon (francia, Alpine) 1 kör h. 10. Lando Norris (brit, McLaren) 1 kör h. leggyorsabb kör: 1:11. 097 perc, Hamilton (72. kör) pole pozíció: Verstappen A vb-pontversenyek állása 13 futam után (még 9 van hátra): versenyzők: 1. Verstappen 224, 5 pont 2. Hamilton 221, 5 3. Bottas 123 4. Norris 114 5. Pérez 108 6. Leclerc 92 7. Forma 1 végeredmény. Sainz 89, 5 8. Gasly 66 9. Daniel Ricciardo (ausztrál, McLaren) 56 10. Alonso 46 11.
Hamiltoné a "lent is, fent is" hullámvasút díja A Barcelonába vitt fejlesztések stabilizálták az eddig extrém delfinezéssel küzdő Mercedest, ezért is volt komoly dráma a csapat szempontjából, hogy a hatodik helyről rajtoló Lewis Hamilton az első kanyarokban összeütközött Kevin Magnussen Haasával. Az esetet versenybalesetnek minősítették, tehát egyik pilóta sem volt jobban vétkes a másiknál, mégis mindketten nagy árat fizettek. Magnussen végül csak a 17. lett, Hamilton pedig a balesetben kapott defekt miatt a 19., utolsó előtti helyről kezdhette meg a felkapaszkodást. A hétszeres világbajnok Hamilton a korai kerékcsere után azt is felvetette a Mercedesnek, hogy feladná a futamot, mert csak a motort gyilkolják az értelmetlen körözéssel, ám a csapatnál úgy számoltak, hogy simán meglehet a pontszerzés, ezért nem engedték feladni a versenyt a pilótának. Végül a mérnököknek lett igazuk, Hamilton addig-addig küzdött a mezőnyben, hogy végül az utolsó előtti helyről az 5. helyig küzdötte fel magát, ami a harmadik legjobb eredménye a szezon hatodik futamán.